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健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而运动是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了营造“每天6000步,人人动起来”的良好氛围,民主社区特向辖区居民提出如下倡议:
一、“每天步行6000步,幸福生活一辈子”。6000步决定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不论是世界卫生组织,还是权威专家,都在向人们传递这样一个信息,步行是最安全、最有效的运动方式;医学研究也在不断证明,经常走路能防止智力衰退、保持良好体形、维持心脏健康。要健康,锻炼去。要快乐,锻炼去。要活力,锻炼去。让我们从体育健身中感受快乐,享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻,让健康魅力永驻,让体育风采无限。
二、为了让辖区居民积极参与到每天6000步的活动中来,4月20日,民主社区将在八一广场举行“珍爱生命,关注健康,全民总动员”活动,期待您的参与。也许对您来说,6000步仅仅是一个基本的度量,可对您的身体来说,6000步却是您的健康状况是否发生改变的临界点。让强身健体成为广大群众生活的重要内容,使民主社区全民健身活动蔚然成风,为创造幸福美好的明天,构建和谐社区贡献力量。
居民朋友们行动起来吧!为了健康的体魄,幸福的家庭,行动起来吧!