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父母们似乎每天都在告诉孩子什么可以做，什么不能做，而实际上，孩子们在成长中也会形成自己的意念，心理学家把他们这种没有用语言表达的心里话归纳为“摇头的心意”。
(1)请不要听见我哭泣而不理睬我。
在孩子哭的时候，大人往往觉得很烦，如果只是拿个玩具或食物给他，并不能满足孩子的真正需要。年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他说话，成人了解孩子，就得付出观察的时间，，你不妨在呵斥孩子“不许哭”、“老实点”之前，也从孩子的角度考虑一下他的伤心情绪。
(2)请不要只在我做你不喜欢的事情时，才注意到我的存在。
当孩子处在安静的状态中，成人经常不闻不问;而当孩子表现出顽皮或多动时，却会马上引起父母的注意。由此孩子发现：“只有在我调皮的尝试中，父母亲才注意到自己。”这会引起孩子层出不穷的负面行为，令成人觉得如今的孩子更加调皮。
(3)请不要指责我“笨蛋”，“愚蠢”，而不告诉我应该怎样做。
“真笨!”是一些父母指责孩子的口头禅，即使心中并非真的那样想，却经常随口而出，孩子来到这个世界，显现出的自我评价是从周围人的反应中建构出来的，如果他常听到“差劲”、“笨拙”等字眼，使得他对自身的价值不够乐观，而在尝试新能力的表现上大打折扣。
(4)请不要把我留在陌生的地方。
如果儿童对养育的环境并不熟悉，又不了解照顾他的人，这种经历对幼稚的心灵无疑是一种创伤，因为孩子无法理解父母去哪里了，更担心父母一去不回，怕生、黏人，常有恐惧感的孩子大多经历了这样的早期生活。
(5)请不要常给我糖果、玩具、书籍来代替你自己。
父母们在家里经常做一些儿童不能参与的工作，或者为了做自己喜欢的事而忽略孩子。然而孩子最需要的是和父母共同交流的时间，糖果、玩具等物品都不能取代善讲故事的妈妈和能够与自己游戏的爸爸。
(6)请不要强迫我吃你认为好吃、该吃的东西。
中国人非常注重饮食，觉得孩子的吃比其他问题都重要，饮食，原本为了健康，使人更有活力。如果在孩子的三餐上花过多的时间和精力，而使丰富的环境尝试相对减少，对于孩子生活目标就显得本末倒置。
(7)请不要今天亲我、赞美我，明天打我、责备我。
有的父母情绪起伏很大，心情好的时候就对孩子百依百顺;情绪恶劣时，就会一巴掌打在孩子身上。孩子经历了这种强烈的外界情绪感受，会产生很大的不安。
(8)请不要在我过多任性、无理表现时，反而放松给我的约束。
孩子有时会表现出任性，无理取闹，如果成人不坚持已经告知孩子的原则，以后孩子就会用各种方式争取他要达到的目标，从而带来育儿上的困扰。要知道，安静的孩子是来自权威式的家庭，这里的权威不是指专制，而是允许孩子表达意愿，而最后的决定权是在父母的一致决定上。研究表明，这种形式的家教对孩子的社会适应能力颇为有效。
(9)请不要哄我，威胁我，给我不能实现的诺言。
有的父母觉得：“反正孩子不懂，哄哄他就算了。”或是恐吓孩子：“再不老实我就把你交给警察!”这些做法都会导致孩子对父母言行的不信任感。
(10)请不要只问我为什么打架，为什么哭，而仍忙于你的工作。
当孩子发生自己的小问题时，成人容易马上做出指责的反应。然而，家长生硬的态度，常令孩子感觉自身问题的渺小，往往出现自卑心态，所以，留心观察孩子犯错误的原因，检讨亲子之间相处的各种可能，是现代父母应该用心的地方。