睡觉玩手机万能检讨书篇3

尊敬的老师：

您好！

我是高一x班的xxx，在x月x日星期四的晚上，在宿舍床上玩手机，不睡觉，影响了休息。被巡视的老师发现了，并没收了我的手机，我检讨，是我的错，不应该玩手机。

我记得刚开学在班会上，班主任老师就说了，不要带手机来学校玩，我当时也是遵守的，并没有带来，可是在这一年的高一生活里，却是发现有不少的同学都带来了，当然都是偷偷摸摸的，没被老师发现，偶尔发现的，我也觉得运气太差了，这么不小心，要是以后我带了，肯定不会被老师发现。这种侥幸的心理让我在前一段时间也带了手机来学校。其实我并不是非要玩手机不可，但是看到同学玩，我也忍不住，跟风了。

我平常也是比较爱玩游戏的，但是进入高中以后，我知道学习很重要，也把游戏给戒了，认真的在学习，不去想游戏的事情，即使是放假回家的时候，我也是看看电视，和同学出去游泳，爬山，或者踩单车，即使同学聊起了游戏攻略我也是想办法把话题引导出来，别让自己又有兴趣了。我这种克制的心理一直延续的很好，即使上学期放寒假的时候也是没怎么玩。因为我知道，如果我再沉迷进去，可能学习的成绩会糟糕了。

上次的月考我考得不好，而且出现重大的失误，让我的名次掉得厉害，我看到分数的时候就想不通，怎么会这样子，我平常明明复习的很好，上课也不懈怠，作业也完成得不错，怎么考试的结果出来却是这样子？想不通的我当时就有了放弃的想法，这样的成绩，以后怎么努力，也觉得没太大的希望，本来我就是个意志力不太强的人，遇到挫折，容易自暴自弃。然后我看到有些同学带手机来学校玩，而且成绩还比我好，我就更想不通了，这样的结果就是我也把手机带来了学校。但是我还是很克制，白天的时候不会拿出来玩，就在晚上休息的时候拿出来看看攻略视频或者英雄集锦，就当是给自己放松下吧，平常学习崩的太紧了。

可是看着看着就容易看过头，经常看到半夜，这样一来，我的睡眠质量就不好了，每天都要早起，还那么晚睡觉，自然在上课的时候也打瞌睡，作业有点应付了事。我心里知道我这样做不对，可是到了晚上，我就是忍不住想拿出手机来玩，看看视频。周四晚上巡视老师来得很早，看到我们宿舍里面有亮的灯，于是进来发现我在玩手机，没收了我的手机，当时的心情是很复杂的，但是经过思考，我又感到一种放松，有老师的监督，强制性的收了我的手机，也让我再次清醒，知道这样耽搁了学习，老师做的很对，我今后不会玩手机了，会拾起课本，好好复习，争取期末考个好成绩。

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日