写初中自己的总结篇4

一转眼半个学期都过去了，我认真的反思了自己近来的学习生活，不禁懊悔和自责。

从学期开始时信誓旦旦地保证想起，一阵羞愧涌上心头，准备好的各科练习册仅仅动了几笔，而墙上贴的学习计划则看上去像是一纸轻飘飘的讽刺，满脸发烫。

第一个星期状态还是蛮好的，由于新学期作业不多，学习任务也不重，每天睡眠都充足。可一个周末后我的问题就完全暴露了，学习总是前松后紧，造成了作业总堆在周末最后，睡眠不足又影响第二个星期。后来为了保证作业的质量，我开始拣一些重要的必交的作业先完成，而其余的暂且不交的就先放下(例如数学练习册等)。尽管每次我都告诉自己第二天把这些补起来，但睡眠不足的困倦仍如阴魂不散。如此一来不仅作业越落越多，且生活状态也每况愈下。形成了不断的恶性循环。妈妈总是为此唠叨两句，我虽然嘴很硬，可我真实的内心还是告诉我这是错误的。

近日睡眠的影响更为显著了。每当我写作业时有点犯困，我会先躺下休息一会，大概十多分钟，也是有帮助的。可这两天我醒来时却已是凌晨3、4点钟，第二天通过询问妈妈才知道我睡得太沉根本叫不醒。后来这样的情况多次发生，我便尽量克制自己不要休息。都说倦意来了什么也挡不了，我又一次趴在桌上睡着了，大约11点半的时候，脚上传来的触感令我醒来，睁眼时却发现自己躺在主卧的床上，哥哥在床边把我叫醒。我不禁顿然起疑。上网查，得到了“由于过度疲劳而造成的神经衰弱”的答案。

醒来后，我懊悔却又无奈。眼看期中一步步逼近，我不仅没有着手复习，却还因睡眠和作业烦闷不已。我深知自己的问题却没有好的自制能力。这是着实令我头大的问题。目前距离期中仅剩11天了，我只能希望自己尽快调整回来，进入正常运行的轨道。