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活动目标
1、对对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。
2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。
3、训练往返跑的动作。
活动准备
1、设计场地,设置起、终点。
2、分别放置1、2、3、4标志物。
活动进程
一,活动开始
在教师带领下作热身运动,活动全身关节。
观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。
二、游戏活动
1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。
2、对比动作,掌握要领。
(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?
玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。
(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。
(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)
(3)教师总结往返跑动作要领:
到达转弯处前2——3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。
最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。
(4)幼儿练习往返跑动作。
教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。
3、比赛激趣,巩固练习。
(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。
(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。
三、活动结束
讲评游戏
师幼做放松活动,结束。