中班健康教案篇6

活动目标：

1、学习弯腰半蹲走。

2、锻炼运动的持久性。

3、培养初步的规则意识。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动准备：

幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

活动过程：

(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。

教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

(二)练习弯腰半蹲走

1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式

师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

2.集体演示

(1)请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

(2)教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。

4.集体讲述：

你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?

5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)

6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。

8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

(三)游戏：运粮食

1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?

2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。

3.幼儿鱼贯式游戏一次。

(四)游戏结束

1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

2.带着粮食高兴地出活动室。

活动反思：

在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，活动让孩子们健康身心、活泼个性，给他们带来了活动的快乐。