计算机个人实习报告范例篇6

一、实验任务：

通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方法与技巧。

二、实验内容：

了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则;学习windows系统备份程序的使用;学习使用常用软件提供的备份与还原功能。

三、实验要点：

本实验重点是为用户个人数据的备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。

四、知识准备：

1.了解备份的意义

2.了解哪些数据需要备份3.了解备份的原则

五、实验步骤：

1.w20xx自带备份程序的使用：

a.利用备份向导备份

b.利用向导程序还原数据

c.手动备份与还原

2.在w20xx中制定备份计划实现自动备份：

a.在“备份”窗口中单击“计划作业”标签

b.打开“备份向导”对话框

c.打开“备份时间”对话框

d.单击“完成”

3.outlook express中数据的备份与还原：

a.通讯薄的.备份

b.通讯薄的还原

c.邮件的备份

d.邮件的还原

4.ie收藏夹的备份与还原

六、实验结论：

了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性。