优秀实用范文分享
活动准备:小镜子1面。
活动玩法:
1.捉太阳。
家长用小镜子反射阳光,将光斑照在墙上,并轻轻晃动或慢慢移动,让孩子用手去捉。
2.踩太阳
将光斑照在地上,并轻轻晃动或慢慢移动,让孩子用脚去踩。
小球散步
活动准备:彩绳若干、皮球2个、小物件若干。
活动玩法:
1.小球散步。
孩子双手各握住绳子的一端,将绳子弯曲把小球套住,倒退着拉绳子前进。
2.小球越障碍。
家长可以通过在道路上增添障碍物,加大游戏难度。并与孩子一起玩,看看谁更快。
喂小鱼
活动准备:浴巾1条、沙包若干、长绳1根。
活动玩法:
在场地上用长绳围成一个方形或圆形作“小池塘”。孩子手拿沙包,爸爸和妈妈分别揪住浴巾的四个角,抬起坐在浴巾里的孩子,慢慢靠近“池塘”。到达合适位置后,孩子将沙包投进“小池塘”。
趣味绳子
活动准备:绳子若干
活动玩法:
1.十字格。家长将绳子围成十字格摆放在地上,孩子用单脚跳的方式跳格子。
2.长方形。家长将绳子围成长方形摆放在地上,孩子用单脚跳或双脚跳的方式跳格子。
揪尾巴
活动准备:毛巾或布条2条
活动玩法:
家长与孩子各拿一条毛巾,将毛巾一头塞进身后的裤子里面,并露出一半当作“尾巴”。家长和孩子在保护好自己“尾巴”不被揪掉的同时,却互相揪对方的“尾巴”。
投弹打靶
活动准备:饮料瓶或矿泉水瓶若干、软球或沙包若干。
活动玩法:
场地上画间距为三米的平行线两条。将饮料瓶或矿泉水瓶均匀地摆放在终点线上,爸爸、妈妈、孩子各拿若干个软球或沙包站在起点线后。
游戏开始,每人投掷软球或沙包击打饮料瓶或矿泉水瓶,看谁打倒的瓶子多为胜。游戏可反复进行。
摸摸脚跟向前走
活动准备:粉笔(蜡笔)1支
活动玩法:1.前摸脚跟向前走。
用粉笔(蜡笔)画一条起点线和终点线。家长和孩子从起点开始,一边重复“右手触摸左脚跟、左手触摸右脚跟”的动作,一边向前走。
2.后摸脚跟向前走。
用粉笔(蜡笔)画一条起点线和终点线。家长和孩子从起点开始,在身体后面弯曲小腿,一遍重复“右手触摸左脚跟、左手触摸右脚跟”的动作,一边向前走。
有趣的鞋盒
活动准备:鞋盒若干
活动玩法:
1.向前走和后退走。
孩子头顶鞋盒,听家长的指令向前走和后退走。
2.穿大鞋。
家长和孩子将两只脚分别放进两只鞋盒里,进行“穿大鞋”向前走的比赛,比比谁走得快、走得稳。
吹球进筐
活动准备:乒乓球若干、筐子2个
活动玩法:
家长吹乒乓球,孩子用筐去接;孩子吹乒乓球,家长用筐去接球。最后,比比谁接的球多。