周记500字篇30

亲爱的爸爸：

您好!

当您看见这封信时，想必您一定会感到惊讶。也许您会想：不是吧?就在身边的女儿也要写信给我?是的，我是要给您写封信。而且这封信，还是一封提醒信。

爸爸，我先提一个问题：请问人生中什么最重要?有人说：“亲情最重要。”有人说：“快乐最重要。”也有人说：“运动最重要。”我觉得，这些答案都不对。我认为：健康最重要。没有健康，即使有亲情也会很痛苦，也不会快乐，更没有力气去运动。所以，我决定向您提几个小建议，希望您能接受。

一、不要老接触电脑。电脑含有大量的辐射，比电视还多。因此，长时间使用电脑，会引发眼疾病和危害身体健康。建议您少用电脑，如果真的要用，那么用了半小时或一小时就要远眺，多看绿色植物，让眼睛放松。

二、多去户外运动。俗话说得好：“生命在于运动。”运动就能使人健康。您不要总是宅在家里，要时不时出去运动，放松身体。

爸爸，您一定知道该怎么做了吧。希望您的身体越来越棒!