暑假的日记550字篇17

这个假期，我们一家没有出过广州市，尽管如此，我依然很开心。7月22日~8月15日的早上，我在香江中学的游泳池做游泳特训。一共游了二十圈，中间有两天请了假。记忆最深刻的，就是第七天了。为什么呢?听我娓娓道来。

那天早上，我骑着自行车，来到门口，锁了车以后，来到了泳池边。就在我迅速换好衣服，坐在岸边静静地等待教练的到来时，突然下起了倾盆大雨。

下水的时候，雨越来越大。泡在水里，我感觉水特别冷，三分钟之后，我适应了温度，再上岸时，就更冷了。教练让我们游自由泳过去，游蛙泳回来，一共要游个十圈。于是，我们便开始游这漫长的十圈。第一个游出去的，是站在我旁边的初三大哥哥。他游出去之后，教练让我第二个游，为了避免几个人挤在一起，教练让我们每三十秒游出去一个，我是第二个。游的速度也不是很快，所以直接被甩了三圈。那个大哥哥是第一个游完的，在他游完的第六分钟，我游完了。之后静静的等待其他人，所有人都游完了，教练说：“你们一人再游五圈蛙泳，游完了就下课。”听到下课一词，我们就争先恐后地叫着：“我先游!我先游!”但教练还是按照他手上的那份名单来排序。还是那个初三的大哥哥先游，我第二个游。

游完之后，我感觉全身酸痛，这时候，雨下得非常大。教练看我们游完了，便让我们上岸去洗澡，他还特意叮嘱我们：“把身体洗到发烫了再上来!”洗完澡后，瓢泼大雨势不可挡，我咬着牙冲到了室内篮球场。这时，我看到了小李同学，我和他打招呼之后，他妈妈来了，把我的伞递给我，还说：“你妈妈让我带过来给你的。”我连忙道谢。最后，我回到了家。

这是我记忆最深的一天。我的后半假期几乎都在写作业，而这，就是我的假期生活。