做健康的自己作文300字篇15

在无边无际的知识海洋中翱翔着，我了解到了许许多多的知识，知道了“身体是革命的本钱”。今天，读了《健康成长》这本书，让我对“健康成长”有了更深的体会：拥有健康的身体才能快乐地成长，拥有健康的身体才能更好地为祖国服务。书中的经典实例和我们息息相关，就像曾发生在我们身边，就像是我们曾今经历过的一样不断地冲击着我的心灵。

健康的人，便有了希望；有希望的人，便有了一切。我们正在成长，要保证自己每天都健健康康。健康是1，其他所有一切都是跟在这个“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的“0”都将失去意义。“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正式兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上！”这是毛泽东爷爷在20世纪50年代对青少年提出的殷切期望，并提出青年学生要“身体好，学习好，工作好”，把“身体好”放在了“三好”之首，更体现出身体好的重要性。我们没有了健康的身体，学习成绩再好，将来工作、事业很难有大的作为，家庭也很难幸福。

胡锦涛爷爷也说过：“青少年是祖国的未来，民族的希望，也是我们党的未来和希望。少年强则国家强，青年兴则民族盛。”青少年们都健健康康的快乐学习，我们祖国自然就强大起来了。把青少年的体质、健康作为大事，认真抓紧抓好。把增强青少年身体素质作为全民族健身运动的重点，切实加以落实。只有这样，我们党才能够吸引更多怀抱崇高理想、充满奋斗激情的青少年投身伟大的事业中。毛主席喜欢游泳，他认为有一个健壮的体魄，是他一生取得伟大成就的重要条件。正是在这些伟人的引导下，我更重视锻炼了。我努力克服对水的恐惧，在无数次呛水之后终于学会了游泳；抵御电脑的诱惑，利用假期爬上了陡峭的山顶；与严寒作斗争，坚持晨跑……

“刀不磨生锈，人不学落后。”“不学习就会落后，落后就会被动挨打。”“知识引导人生，学习成就未来。”

在这个世界上，不读书就能够取得事业大成就的人毕竟是少数，芸芸众生，还是靠知识找工作，靠能力吃饭。

“君子坦荡荡，小人长戚戚。”小人以“小”而著称，心眼小，视野小，世界小，所以才经常躲在角落忧愁、烦恼。

一株新苗，用心去拥抱阳光，就一定会茁壮成长。学习给我们的是翅膀，健康是我们的力量，我要一直插着这美丽的翅膀，在蓝天、碧海，在宇宙的各个角落用力翱翔，展翅高飞。