大寒作文100字篇34

保持心情舒畅，心境平和，可使体内气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到 " 正气存内，邪不可干 "。所以在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，抵御严冬酷寒的侵袭。尤其是老人，应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。