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元代吴澄撰写的《月令七十二候集解》中写道:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”青蛙、蛇、蚯蚓等许多动物,一到冬天,进入冬眠状态,这便是“入蛰”。如今天气回暖,它们将陆续结束冬眠状态,开始出来活动,似乎是被春雷从睡梦中惊醒了一般,因此这个节令叫做“惊蛰”。但是,实际上是大地回春、天气变暖使动物结束冬眠的。