我有作文600字篇17

我发现在学校很多同学都不重视下午的体锻，他们有的在追跑，有的在玩纸飞机，有的玩校园里的植物，需要老师的提醒才会认真去跳绳。但是，过了一会他们便又开始玩了起来。

要知道，体锻有助于我们的身体健康成长，我们要坚持每天体锻三十分钟，这样我们就可以加强体质，增加肺活量，帮助我们健康，快乐的成长。

但是，如果我们不重视体锻，而是每天只知道吃喝玩乐的话，那么你的未来一定会是一个大胖子!所以，我们一定要每天体锻三十分钟，做一个强壮的小男孩。坚决不做一个大胖子，只做一个小瘦子。

我们也应该每天适量的运动，在早上，我们可以早点起床，叫上爸爸妈妈一起去家的附近去晨跑。下午我们可以去跳绳，踢足球等运动。晚上可以吃晚饭后去外面散散步，所以大家也一定要多多去体锻哦!