成长的故事450字篇21

早晨起床晚上睡觉要刷牙这个习惯，是我从上幼儿园后开始的。

记得有一次我从幼儿园回到姥姥家，姥姥拿出一块儿好吃的蛋糕给我吃。看到平时最喜欢吃的食物，我开心的不得了，可是刚刚吃了两口，牙齿就觉得特别疼。于是姥姥带着我去医院看了牙科医生，医生对我的口腔进行了检查，然后语重心长地对我说：“小朋友你已经有虫牙了，牙齿都被虫子给破坏掉了，所以需要进行处理和修补，而且今后要少吃含糖量高的食物，同时要记得每天刷牙。”

医生建议每天早晚都应该养成刷牙的好习惯。从此以后我就牢牢记住了医生的话，一直坚持到现在。牙齿的保护要从日常做起，这样我们才能拥有健康的牙齿。