暑假七年级作文500字篇6

“游泳变成中考必考项目啦！”不只是谁发布了这个的消息，这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里，结果——我这个暑假得去学游泳了。

冷风飕飕地吹着，望着来回动荡、阴森恐怖的一池水，我心惊胆战，头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水，我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声：“打腿！”别无他选，我只好两脚一蹬，双腿用力地上下摆动着。可是，由于紧张，我的肩膀用力地紧绷着，结果，我不仅游得速度变慢了，身子还沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都进了水，狼狈不堪。

肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着，可是好像还是没啥效果，我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢？练呗。眼睛一闭，深吸一口气，双腿一蹬，拼了！朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动，停下来，找找动作的不足，牢牢记在心中，然后在经过了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，无限循环）。功夫不负有心人，在我一遍又一遍地练习之下，我游泳时肩膀终于不再紧绷着了，我也游得更快了。

克服了这一难关，我的学习进度到也挺快，没过几节课，我就学到换气了。没有想到，更大的挑战还在前面呢！“划左手、划右手、吸！划左手、划右手、吸！……”不一会儿，我就学会了换气的动作，马上就要下水实践一下啦！“哗！”我两脚用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐气，右手，吸气……我不断默念，生怕出了什么差错。可是，仿佛是老天爷有意和我作怪似得，我吸气时不时喝了一口水，就是慌慌张张没吸到气，结果气越来越少，然后不得不停下来，重新吸气后才能游，25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗？我不禁钻研起来，仔细琢磨，再加上教练的指导，我渐渐掌握了一些要领，比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，诸如此类的还有很多。在泳池中，我不断地来回练习着，脑子里一直重复着那些要领，生怕自己给忘了。终于，佛祖开恩了，一道金光赐予了我力量，我竟然一口气游了25米！我高兴极了，在泳道内来来回回、不知疲倦地游着，后来游不动了，就干脆在泳池里玩起了翻转，有时一口气能转十几个圈呢！

咳……啊啊，转得有点晕了，先游泳去啦！