损是一种忍作文1000字篇141

习惯不仅是一种力量，还是一种中华美德。

如有：坏习惯，好习惯……这些有的能让我们退步，有的能让进步。如果我们都养成好习惯：洗碗是好习惯，倒垃圾也是好习惯等很多好习惯。

如果我们都养成坏习惯有：天天不写作业是坏习惯，天天上课不认真听讲也是坏习惯等等坏习惯。

如果你给我两个选项，大部分人都会毫不犹豫的回答：养成好习惯。

为什么呢？因为好习惯会让人进步，但坏习惯也就往往会让人退步。这样，大部分人都会养成好习惯。

但力量是一种“长生果”，力量为什么是“长生果”呢？因为习惯能让人勤快，勤快相当于锻炼身体，所以不是让人很健康吗？

我可以举一个自己的例子：我每天倒垃圾是一种习惯，我每天从楼上跑到楼下，从楼下再跑到楼上，难道这不是一种锻炼身体的好方法吗？是的。我每天倒垃圾，不仅是帮家人干活，还能帮自己锻炼身体，你说是不是。不仅能锻炼，还能受到爸爸妈妈的表扬，自从我倒垃圾那事起，我都会受到一家人的表扬。

我还可以举个自己的例子：我每天自己洗碗，每天能把碗洗的干干净净，还能帮妈妈减少一些负担。这也能算一种好习惯。天天按时写完作业，上课积极发言，上课认真听讲都是中华好品质的习惯。

天天上课睡觉，我们班就有一个人，他天天上课睡觉，天天上课捣乱，上课不听老师的话，给老师用话“对打”，这些都是坏习惯。

习惯是一种力量，好习惯是一种好的中华美德。为什么说习惯是一种力量呢？因为习惯倒垃圾，能对我们身体好，所以最后越来越有精神。