读你有感500字篇2

近期我幸运地接到了班上盛行的“阅读接力棒”——《你在为谁读书》。读后给我感触很深，同时也有很多感悟。这本书主要讲了心理咨询师李威凡运用“九型人格”和“3+1心理”等心理疗法在关键时刻帮助少男少女们走出困难的事。

通过阅读此书，我收获到很多，它不仅让我知道了一些解决难题的方法，还让我真正地认识到了内心的另一个自己，了解到自身的许多缺点。起初的我总是很固执，不愿接收他人的意见，更不愿面对自身的缺点，对自己的长处短处几乎是一无所知。然而通过读此书后，我学会了直视自己，也终于了解到了自己的长处和不足，看清了自己的心理问题和不良习惯，并知道了克服这些问题的方法，给了我很大的帮助。我相信，只要我正确地看待自身的缺点，扬长必短，我就一定能够更加优秀，逐渐走向成熟。

读完这本书，我同样知道了许多关心心理的名词。如“巴纳姆效应”、“破窗效应”、“酝酿效应”、“毛毛虫效应”等等。而相在的我就像书中的徐小芳，总是“拘泥”于“毛毛虫效应”。这种效应指的是总是习惯于照搬别人的经验，而不去寻找新的、适应自己的学习方法。而我就是如此，我总是到处询问那些学习好的同学的学习方法，然后照搬，我虽然按照他们的学习方法来学习，可我的成绩却一直很“稳定”，总是提不上来，学习方法总是一会借鉴这个的，一个采用那个的，一直没有固定的学习计划，只要成绩有所下降或者稳居不前，我的心中总会相当着急，于是徒劳无功地寻找其他更好的方法。看了此书，我就像徐小芳一样，十分地努力但却没有收获，别人几个小时的学习总能胜过我一整天的埋头苦干，每次书倒背得多，可没能找到重点和自身的薄弱环节进行复习巩固，没能把背回来的知识全部浏览完，更没能把每天的知识当天消化。总在漫无目的地学习，什么都看，没能真正用好“二八法则”。有时自己也不知道自己是目前的学习方法不适用于我，还是我目前正处在书中所说的“高原区”。有时对自己的现在状态，总是恐惧逃避，面对父母的责备和老师的目光，更是无以言对。虽然八上的期末考试我在全年级排名有了进步，但在五班的名次却稳如泰山。所以现在的我必须不断地总结经验，不断地修正自己的学习方法，既要勇于拼搏，更好通过寻找适合自己的方法，扬起利剑为自己打通道路。