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漫漫人生路，痛苦与快乐并存，但经历过，努力过，终是无悔的。——题记
还记得，那次校运动会选拔。老师让我们400米跑。我一听，就像打了霜的茄子——焉了。要知道，我平时跑个100米就上气不接下气，还去参加比赛?我的心像是被千万只蚂蚁一点点地吞噬着，焦躁不安。身旁的佳佳和我相视一笑，当时还发着低烧的她，竟主动要求参加选拔，我真是感动。知道逃不过这一劫，我只好忐忑不安地站在了起跑线上。
“预备——跑!”老师一声令下，同学们如同脱缰的骏马，矫健的小鹿，凶猛的豹子……每个人都绷紧了神经，向前冲，谁也不示弱。只有我，勉强地跟在队伍的后面。但很快，我落下了一大截。
阳光灼热而耀眼，刺痛了我的双眼。豆大的汗珠在我的额头不断冒泡，沿着双颊淌了下来，在我的脸上形成了一条“小河”。我的步子像灌了铅，沉甸甸地抬不起来，想放弃地念头在心里油然升起。
一圈，又一圈……不幸降临了。拐弯处外圈的选手一个劲地往内圈挤。正跑得天旋地转的我不知道被谁撞了一下，身子重心不稳，猛地向前倾斜，狠狠地摔了个狗啃泥!我跌坐在地上，膝盖上的血溢了出来，疼痛麻痹了双腿，渐渐扩散到全身。
太阳依旧热情，眼泪在我的眼眶打转，顺着脸颊流淌的不知是泪水，还是汗水……
“站起来，罗以，你可以的!”佳佳在我的身旁呼啸而过，留下一句话，继续往前奔跑。她的背影在我眼前越来越小。她努力追赶前面的人，努力奔跑着。
那一瞬间，奔跑不再仅仅是奔跑，它超越了自身的意义。奔跑，超越自我。只有奔跑，才能放松身心，所有的痛都会在那一刻化为力量往前冲着。我努力使自己站了起来，跟随她的步伐。400米不是一个小距离，当我们眼里不再只看到跑道的时候，看到的更多是跑道上奔跑着的身影。是毅力，是坚强，是不放弃……
我们冲破终点线时，老师的哨声再次响起。同学们的掌声响彻操场，虽然，我们都落选了。但是，我们都成功了!
“山!快马加鞭未下鞍，奔腾急，万马站犹酣。”奔跑，是一种不舍不弃的追求;奔跑，是一种风雨兼程的坚定;奔跑，是一种敢于前进的勇气。让我们加入奔跑的队伍中吧，用我们的奔跑，用我们的激情，为奔跑喝彩!