回头作文250字篇17

每当我早晨在操场上晨跑锻炼时，脑海中总是不由自主地浮现出在学校体育测试的那一刻。

“同学们，下星期一进行体育测试，大家要利用礼拜天的时间练习……大家明白了吗?”“明白!”太阳底下的操场上，一群学生站成整齐的四排，正听着体育老师讲话。“好，下课!”随着体育老师那响彻操场的喊话，四十五名学生一哄而散。接着，此起彼伏的叹息声陆续传来：“唉，怎么又要体育测试，真烦!”我也不禁担心起来：体育测试的几个项目中，最糟糕的就是五十乘八米往返跑了。每次只剩一两个来回时就感觉晕晕的。于是，我叫上几个好朋友一起练习。

我们几个单独来到操场上，做好热身运动后，站成一排，简单喊了一声“开始!”后，跑四个来回。起初我血量满满，就像脱了缰的野马般跑了出去。因为我体育不是很好，也不知道往返跑的技巧，只是不顾一切地往前冲，结果“捡了芝麻丢了西瓜”，到最后我竟体力不支，一下子躺倒在草地上，我的好朋友们都来安抚我，我一边喘着粗气一边对她们说：“我体育本来就……就不行，到……到时候我……该怎……怎么办…啊?”“没事的，”她们说，“我们跑完步不也是累成狗一样?只要肯练习，找技巧，摸熟了路，做起来就轻松啦。”“对啊，对啊，有一次我还差点儿晕倒了呢。”……面对好朋友们的鼓励和建议，我感激极了，也特别感动。通过几天的练习后，我终于发现了往返跑的窍门。

星期一那天，我完成了六十米跑、仰卧起坐、跳绳等项目后，信心满满地走到五十乘八米往返跑处，等齐人了，蓄势待发。当响亮的口哨声响起，我像离弦的箭似的冲了出去。在星期六、日练习时，我得出了一个结论：一开始不要跑太快，因为到最后会体力不支。所以哨子声响起时我看着所有人都超过了我。果然，还剩一两个来回时，那些一开始就猛跑的几个人，现在已经渐渐慢了下来，我用余光瞄到了他们那痛苦的表情，眉头像是被打了个结。是时候反超了。我用还存着的一点力气冲刺到了终点。虽然不是第一名，但我心里却美滋滋的，还好当时没有放弃练习，不然我早就不行了。

我的好朋友们都来祝贺我，我说：“还是要感谢你们，如果没有你们的鼓励，我可能早就放弃了。”“哈哈，没有没有。可还是要靠自己坚持嘛!”“嗯嗯，对呀!”“嘿嘿，功夫不负有心人!”……

这次体育测试让我明白，伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。