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鼓励像和煦的春风，温馨而飘逸;鼓励又像一场甘霖，轻柔而及时。生活中难免会有挫折，但只要给我一个鼓励，就足以让我重拾心情，克服困难，继续前行。
往事都是尘封在记忆里的梦，稍有动静，便会醒来。那是前两个月的事了。为了迎战体育中考，我们每天晨昏都要进行体能训练，每周都要分组进行体育必考项目的测试。因为从小体质较差，我很担心自己能否过关。看着一个个同学在测试时拼尽全力的样子，我有些心虚：自己太懦，与他们差距太大了!可是不管我有多么茫然，多么彷徨，时间还是把我推到了起跑线上。
我忐忑不安地走向跑道，做好准备，静静等待着哨声。仿佛过了一个世纪，哨声始终没有响起。天色渐渐暗下来，我愈发紧张。偷偷看了一眼旁边的同学，他们也都摆好架势，眉心紧锁，双唇紧紧地抿着，好像浑身憋足了一股劲，随时等待爆发。只这偷偷的一眼，却让我的心更虚了!没等我完全回过神来，只听一声哨响，我急忙迈开了步子……
带着担心和紧张的心情跑步，总觉得力不从心。看着一个个身影唰唰唰地从我身边掠过，我开始焦急;可越焦急，步子越沉，距离也仿佛越拉越远。瞬间，无助、迷茫充斥了我的心怀，恐惧、焦虑占据了我的思绪。我开始觉得自己呼吸变得急促，喉咙干渴，右小腿肚似乎还有些抽筋。正当我减速要放弃的时候，却听见了一个熟悉的声音：“晗婧，加油!”是她，我们的班主任艾老师!虽然我没办法停下来看她一眼，可那声音我怎么能忘呢?
就是这声音，陪着我又奋力跑了一圈，我几乎不敢相信：自己哪来的力量支撑?仅仅两圈，我又有些力不从心：呼吸比先前更加急促，而且双腿像灌满了铅似的，想加速，可根本迈不开……同一小组的其他同学越跑越远，这距离于我而言，真的是望尘莫及。我有些沮丧，速度明显慢了下来，“加油，晗婧，你可以的!”又一个鼓励的声音传入我的耳朵，仿佛一道惊雷划破天际，又像一针强心剂注入我的体内。我心不由得一震，是我的好朋友雅!她正站在我前面不远处，向我招手，向我呐喊：“只剩最后一圈了，冲起来，你一定能过关!”冲起来，是的，“冲起来”!我脑中只有这三个字!这呐喊，这鼓励，就像一道强光，只一刹那，便照亮了我的整个身心。顿时，我像是获得了来自星球之外的无限能量，重新调整了一下自己的气息和步伐，我咬紧牙关，摆动双臂，乘着呼呼的风声，竭尽全力向前冲去……
终于到了终点，好朋友雅跑过来拥抱我，对我说：“你真棒!你是第一个冲过终点的!”我转身向后望去，看到其他同学还在做最后的冲刺，顿时有种说不出的感动：“加油，加油!”我也加入了呐喊助威的队伍……
人的一生难免与快乐和痛苦相伴，但我希望自己的生命中有足够多的云翳来造就一个美丽的天空。困难有时的确可怕，但鼓励即使只有一个，也能让我们有勇气继续前行，因为它是我们心中的马达!这马达告诉我们：只要相信自己能行，就一定行!