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著名数学家华罗庚说过：“人人都口口声声说要帮助别人，而他们自己都做不到，就拿公交车上让座来说吧，大家都知道要给老人让座，但真正让座的又有几个人呢?”
的确，有的人到处去说要帮助别人，可事到临头自己也做不到。说起来，我也有这样一段令我感触颇深的经历。
那天放学后，我独自坐公交车回家，上车坐下后不久，一位老奶奶上车了，但却没有座位让她坐了，老奶奶只好抓着杆子，独自站在车里。
这时，我想起了老师对我们说过的话，心里冒出了一个念头：让座。可是话到嘴边又咽了下去，不行!这个座位是我等了好久才等到的，哪能这么轻易地让给别人?可是如果我不让的话，不仅对不起我胸前的红领巾，而且还会受到别人的唾弃啊!
正当我犹豫不决时，一声清脆而又稚嫩的童声打破了公交车上的安静：“老奶奶，我这里有座位，您坐到这里来吧。”我朝那里一看，天哪，说话的竟是一个5岁左右的小妹妹!
老奶奶笑着坐了过去，一股愧疚之情涌上心头，我输了，输得彻彻底底，输给了一个小妹妹。后悔在我心中游荡，为什么我当时就没有去让座呢?
车开到了我家，我慢慢地走下车，虽然在车上坐得很舒服，可我的内心却备受煎熬，连太阳似乎也在嘲笑我是个不懂事的孩子。
是啊，人人都知道公交车上让座是美德，但你会发现，真正让座的人往往很少，他们才是真正的“心灵美”的人。
现在，我又读到了华罗庚的这段话，不由得心生感慨。我暗暗下定决心：下次再遇到类似的情况，我一定放下所有的顾虑，向别人伸出援手，做一个“心灵美”的人。
在生活中，美处处可见，一件漂亮的衣服，一张精致的面孔，一朵盛开的小花……然而，这世界还有许多颗美丽的心灵等着我们去发掘。
我家隔壁住着一个老奶奶年近花甲，其不貌扬，衣衫褴褛。还总是没日没夜的咳嗽着。以致于我平日里见了她，都避让三分。直到那一天，我彻底改变了我的看法……
那是一个寒气逼人的早晨，窗外的北风无情地呼啸着。我因为赶火车要去奶奶家，才不得不在这太阳还没升起的时候起床。下楼时，我隐隐约约听到几声缓慢的脚步声……这么早，这么冷，会是谁呢?我疑惑不解，满怀着好奇往楼下走去。只见那是一个矮小的身影，正弯着腰一丝不苟地检着楼道里的垃圾，是那么的吃力：每当弯腰几次后，不得不停下来休息一会儿，再缓缓地起身。然后用那不太灵光的眼睛，环扫一遍四周，确定没有垃圾后，浅浅一笑，一手扶向楼梯扶手，另一手杵着拐杖，拐杖上还挂着那装满垃圾的垃圾袋，步履蹒跚地向下一层走去……
此时，我的心好像打翻了的五味瓶，那不正是我平日里躲之不及的老奶奶吗?我光在乎她的外表，却没发现她那金子般的心灵啊!我后悔不已。想到我以前对老奶奶的态度，更是无地自容，万分惭愧。
是啊!生活中人们往往总是关注那些外表光亮鲜艳的明星，却忽视了那些默默奉献的环卫工人，总是佩服那些成功的企业家，却不曾想到那些坚持在国门一线的解放军战士们……此时我思绪万千。终于明白了心灵美的真谛。
又是一个寒冬的早晨。我早早地起床，跑下楼去，老奶奶依旧在楼道里清除垃圾。我毫不犹豫地走上前去，满怀敬意地对老奶奶说“老奶奶，您辛苦了!天冷记得多加衣服，注意身休。您是这个世上最美的人!”老奶奶对我会心地笑了一笑，笑的那么美丽，那么甜蜜……
除了看见外表的美丽，我们更需要发掘心灵之美，争做一个心灵美的人，让世界充满美好，充满爱!
有一个同学，不白，小眼睛，大鼻子，大嘴巴，嘴唇还厚厚的，同学们一看到他，就传来了嘲笑声，很不起眼。每一次活动中，都没人跟他一组，把他抛弃。而他虽然外表丑，可心灵却很美，那一次令我大吃一惊。
一年一度的义卖活动开始了!大家都准备好物品，开始义卖。
我们都很小气，只带一两个玩具，我们自我感觉很满意，不想多付出，捐赠出去。就在我们骄傲的时候，就在我们忘记那位被我们抛弃的同学的那一瞬间，那位不起眼的同学出现了。
当他出现时，全班同学哄堂大笑，嘲笑他还有什么值钱的玩具。就在我们嘲笑他的时候，他也不理我们，不以为然地走上去，东看看，西看看，好像不好意思，满脸通红，他提着满满两大袋，里面全是崭新的玩具。
他把袋子交到老师手中，眼中流露出依依不舍的神情。
事后我问他：“你干嘛带那么多，那些是你妈妈为你准备的吗?你舍得吗?”这是我第一次跟他讲话。
他说：“是我自己用储存的零花钱买的，虽然不多，却是我的一片心意。”
我被他的话惊呆了，先前带了这么多已经令我很佩服了，可现在真是不可思议，连老师都大吃一惊。
这次义卖会，我们班的物品居然卖光了，卖得最快的就是那位先前被瞧不起的同学的东西。我们班都靠这位了不起的同学。他虽然外表丑，但心灵却是全班最美的。
通过这件事，班级里有许多同学向他学习。
这件事使我明白了，看一个人不能只看外貌的丑与美，不能丑就瞧不起他，不能美就去欣赏他，外貌与心灵无关，要看心灵。
那位同学犹如太阳光一般感染了我，那位同学真是我们最好的榜样。他为了那些山区的孩子们，为了班级的荣誉，不惜自己的零花钱去帮助山区的孩子。我一定和他一样，愿意付出，愿意给予。
冬日的早晨，是冰凉的，风呼呼的吹呀吹，树枝发着抖。
又一阵风吹来，如刀一般刮过人们的身体，我不禁耸了耸肩，把衣服扣得更紧了，雾蒙蒙的天空是那么的阴森，这似乎是一个极为平淡的早晨。
我经过卜蜂莲花，走在路上。路边有一个老人，她是个乞丐，残疾了，头发又乱又脏，上衣是那么的短、薄，她的裤子上有好几个大洞。她蹲在地上，那双长满老茧的手端着一个破烂不堪的碗，不时说：“给我一点钱吧。”听着她那沙哑的声音，我心里不禁想：她好可怜啊，要不要给她一点钱呢?虽然妈妈说世上骗子多，但我还是忍不住，从书包里掏出一块钱，放进了她的碗里。老人很感谢我，不停地说：“谢谢!谢谢!”我刚要准备离开时，就有两三个穿着时尚的阿姨，冷着一张脸，走了过去。
为什么那些穿着时尚的富裕人家的都这么冰冷呢?难道一点同情心都没有吗?
我慢步离开，还在思考刚刚那个问题。不一会儿，从身后传来一阵清亮的声音：“我们答应要给你的，五元钱换到了。”我情不自禁地转过头去，看到一个小女孩拉着自己的弟弟，正在给老人放钱。这两姐弟家境应该很不好，姐姐又黑又瘦，上身只穿了一件薄薄的单衣下身是一条黑裤子。而弟弟也穿得很单薄，还一刻不停地打喷嚏，用手擦鼻涕。那老人对他们又是感激一番，不一会儿老人的眼里闪现了泪花……
我看得入神，忘记了要离开，只是看着那乌蒙蒙的天空，脑子里不禁浮现出那几个时尚阿姨的脸。
一个人的外表美并不能代表他心灵美，心灵美的人才是真正有品德的人。
在这个多姿多彩的世界里，人与人之间需要互相帮助。可能你帮助的这个人并不认识你，可能帮助你的这个人你也不认识，但帮助是一种美德，互帮互助更是中华人民一直传颂的美德。它就像是一片照射在冬日的阳光，是贫病交迫的人感到人间的温暖;就像是一汪出现在沙漠里的清泉，使面临绝境的人，重新看到生活的希望;就像是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人忽的心灵的慰藉。
我就曾看到过这样一件事情，并永远的记在了心中。
在去年春节的前一天，大街上热闹非放，五彩的气球在天空中飘荡，我正在大街上和爸爸买春联之类的东西。
在一个小工艺品摊前停了下了，看到一个叔叔正要那是元钱买一把精美的木质手枪。不巧的是，一怔风吹过，钱飞走了。一辆车从上面驶过，前掉进了阴沟里。路人和老板过来看了看，都无能为力的摇摇头，走了。我和爸爸也觉得无能为力便准备离开。这是一个卖气球的小男孩朝这边走来，他尝试用竹竿把钱弄出来，可是都无济于事。我和爸爸打量着这个小男孩：一身破破烂烂的衣服，一米四几的个头。我想看看他拿到十元钱后会做些什么，便站在不远处看着这一幕。他左试右试，左思右思，终于说出了一句话：“把口香糖给我。”那个叔叔思考了一会，给了他，他把口香糖放在竹竿下面，小心翼翼的放进了阴沟里，黏住了钱。他又慢慢的把竹竿拿上来，最后，把钱拿了出来。小男孩站了起来，把钱递给了叔叔，男孩笑了……
后来，那个叔叔将十元钱全部买了小男孩的气球，鲜红的气球在每个人的眼前飘啊飘飘啊飘……
是啊，这红色的气球不仅飘荡在我们的眼前，还飘荡在我们的心里。这么小小的一件事情，真的让我想到了、收获到了许多，想到了小男孩的机智与对他人的关心，想到了男孩和那个叔叔的第一次相遇却那么的温馨。收获了人与人之间的互帮互助是无处不在的，收获了不管在怎样的情况下都会出现爱。
同学们，这个我们中华民族天天传颂的美德，在这个小男孩身上体现的淋漓尽致。我才小男孩的心灵一定是被美好的爱所占据的。我相信，不管这个小男孩再怎么贫穷，他都会以，一颗善良，美丽的心灵去克服，去征服，不退缩，不恐惧!让我们做一个像他一样的人，一个心灵美的人!就算是为了那些我们已经认识的朋友，和即将认识的朋友!