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心灵作文怎么写？下面是我们范文网议论文频道给大家精编的30篇关于心灵作文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!
常喜欢一个人独坐在无言的宁静里，我喜欢这份无言的感觉。环境是无言的宁静，气氛是无言的宁静，心情也是无言的宁静。我总是固执地认为，心灵在无言的宁静中所发出来的声音才是来自心灵最深处也是最真实的声音。只有在这份无言的宁静中，我们才能静下心来倾听自己内心的声音。
我总是固执地认为，每一个灵魂都是一个世界，没有窗户，而每一个可爱的灵魂都是倔强的独语者，他们有着一颗颗色彩纷呈音质不同的心灵。
大千世界滚滚红尘中的芸芸众生都以不同的面目走在生活的边缘。为了世界的纷扰，为了遥远的追求，为了仅存的希望，每个人都忙碌地游走在时间的尖锋上，“滴答滴答……”，它悄悄流逝着，送走了日出，迎来了日落，像一位无声的导演，演绎了每场生命的旅行，而在这段平凡而深刻的旅程中，你是否打开过车窗，留意一下拂过的微风，让自己的心灵静下休息，倾听它呢？
有时候，盲目地前进未必是最好的。当你为了成绩而一味地赶功课，把身体累垮了，你觉得那算成功吗？当你为了经济收入而一味地工作，却忘了与家人谈心，陪伴他们，你不觉得生活空虚了吗？当你看着身边耸立的大厦和绚丽的路灯，却忘了抬头仰望那一片最自然的天空，你已被物质麻木了灵魂了吗？
朋友，静下来，听听心灵的声音吧，它已经在对你说累了。
放下你手中的任务，放下你心中的负担，放下你脑海里的所有追求，就这一刻，闭上眼，静默地倾听着自己的心跳，“累了吗”“最初的选择是否该继续？”“所追求的，还有多远？是理想的距离，还是只能成为遥不可及的梦？”
常听听那心灵的声音吧吧，它会引导你走向生命不可阻挡的渴望，而灵魂的选择，绝对是无悔的！
心灵的深处是一把锁，锁着内心的秘密；
心灵的天籁之音，像那六弦琴
叮叮咚咚；
那神秘
埋藏着，埋藏着
无底的深渊处
——题记
不知从何时开始，自己变得有些忧郁。呆呆地望着窗外，内心很是闷，如那炎热的夏天，让人觉得烦躁。
向往天上的云，自由地飘，无虑地在风的吹拂下行着，星星虽然把朗朗的夜幕点缀得更璀璨，但是我却不希望自己是一颗星。星虽然永远都是闪亮的焦点，但是孤独的。一般来说，星与星之间的距离要有一光年之远。一光年？什么概率啊？星，有人称之为——可爱，然而我觉得是一种——凄美。
我趴在窗台上，风吹乱了前面的留海。自己的眼前，有说不出的一种迷茫，神秘的有点令人窒息。耳畔风声潇潇地吹，吹进了我的心扉。心在荡漾，我感觉到心在起伏。拥抱风虽惬意万分，但这种惬意又何从心中所生呢？
叶落，静躺在地。失落的感觉油然而生。叶，对于叶，又有些故名思义了。
静了，暮地，周围静了很多。悠悠岁月，早已流水般消逝。我人生的旅途还如此漫长。踏在途中的路，心中充满了对未来的憧憬以及畏惧。
无法相信，以我的勇气，能够顺利走完远处还有弥漫雾气的路程。压抑，压抑……变得有些不知所措，好想漫无目的地走，但，心灵在呐喊，在促使我激发心中的勇敢。
沿着心灵的路前进！
为什么同学之间与同学之间的争端会愈演愈烈，让纯洁的友谊变成兵刃相见的“江湖恩怨”？为什么学生遇见老师会绕道而行，让高尚的师生情变成尴尬万分的“目中无人”？为什么父母与子女之间的代沟依旧存在，让浓浓的亲子情变血脉之缘的咫尺天涯？为什么在冰川消融，温室效应严重的今天，人与人之间的交流会逐渐降温，使人觉得世态炎凉……
以心为粮，由心酿造的苦酒终会由心来品尝；以心作风，被心吹干的沙漠也终究由心去焦渴。当我们守着自己那可怜的自私，用冰块与冷漠筑起一座孤独的围城时，是自己的幸福还是社会的悲哀；当我们奉行那一句：“逢人只说三分话，不可全抛一片心”。用教条与所谓“经验”去阻碍人与人的沟通时，是恐惧的自卫还是无奈的自弃？当QQ、MSN、E-mail广泛为我们所热爱，用数字模拟语言，让面对面变成“屏对屏”时，是世界的进步还是人心的退化？正是人与人之间缺少真挚的沟通，才出现了问题；正是问题答案的明晰，才体现了沟通——这心灵绿洲的不可或缺。
当第一声啼哭从稚嫩的身体中传出，对亲情的呼唤和温暖的渴望便从这块未经开垦的心灵圣地传来。母亲温柔的呼唤，在这哭声与笑声中，心灵开始一遍遍地被耕耘，开始不断的丰富多彩，在真心的沟通中，心灵一天天被真爱的阳光普照，开始滋长起花草树木。沟通让人们体会到了爱的神圣伟大，情的真挚可贵，沟通让心灵绿树成荫，芳草鲜美。心灵的沟通是一杯酣甜的美酒，饮之身心俱爽；心灵的沟通是一片葱茏的绿洲，处之忧烦俱去……
但为什么随着年龄的增长，光阴的流逝，人们会渐渐关闭起心灵的大门，砌出冷漠的围城呢？
人心是异常敏感的，心灵的绿洲也异常脆弱。当这个世界充满着竞争与生存的压力，人们被迫笼罩在这片乌云之下时，人心便变得更加敏感。一次一次失败的打击，仿若一场又一场无情的风雪，肆虐在这脆弱的心灵绿洲中，人们像受惊的兔子，撅起屁股躲在了狭小的洞穴中。竞争仿佛是一个巨大的旋涡，圈住了一个又一个人，罩住了一颗又一颗心，当人们学会分析利弊，权衡得失时，也学会了客套与敷衍，一个圈子，让人心在圈禁中变得做作和冷漠。为什么在商场中有人敢于将成本与售价同时标出来呢？商场不是怕少赚了钱，而更多的是怕人们不相信其成本价吧！在商业的竞争中，不真挚的沟通成为了真挚沟通不信任的来源。
既然有了惨痛的教训，为什么还要去重蹈覆辙，眼睁睁的看着心灵的绿洲被一点点地侵噬？为什么不可以敞开心房，将心灵的绿洲连成一片，用真心的沟通去呼唤？为什么不可以抛开一已私利，坦城心灵的绿洲，用一份责任感与信任去沟通一片心？有人呼吁过：“只要人人都献出一点爱，世界将会变成爱的海洋。”只要人人在沟通中奉献一份信任真诚，世界将会串联出一片心灵的原始森林。
为什么在“温室效应”的今天都让人感觉冷了？因为人心冷了，新世纪呼唤人心常绿，用真心去沟通，用沟通去培育心中不可或缺的绿洲，让自己永远拥有一块湛蓝的天空，一份一尘不染的天地，也让世界多一片景色优美，真爱永恒的原始森林！
幽深昏暗的谷底，一片寂静，阵阵寒风袭来，只听见滴答滴答的水声。突然上空射下一道耀眼的光芒。顷刻间，冲破了黑暗与寒冷的笼罩。 不一会儿，这里草长莺飞，鸟语花香…… 这道耀眼的光芒就是我们为人处世的心态——乐观。
乐观犹如一米阳光。当灾难、困苦、黑暗、挫折向我们发动攻击时，拥有悲观心态的人总是会被它们轻而易举地打败。他的人生也就此跌入谷底。但心里乐观总以良好的心态对待一切的人，他们总会站在山顶俯视挫折、灾难的沉陷。显然，他们——拥有积极乐观心态的人是胜者，正是他们心中的那一米阳光，才驱散了人生道路上的阴霾。 正是这一米阳光照耀着乐观者心灵的每一个角落。正如苏轼“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的坦然，诗仙李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的潇洒、脱俗，他们正是乐观的体味者。 乐观犹如一盏灯。即使是再微弱的光，也能够照亮黑暗。所以，只要心存对美好的向往，就能够冲破黑暗的束缚。英国诗人勃朗宁夫人，十五岁时在骑马中不幸跌损了脊椎，从此就瘫痪在床，这对她来说是一次沉重的打击，但她没有因此而消沉，反而越挫越勇，一直以乐观的精神力量同病魔搏斗。在她39岁时终于从病床上站起来。她写的《勃朗宁夫人十四行诗》一书也驰名世界。
正是乐观这根无形的拐杖扶持她坚强地走下来，让她站得更直、更高。也正是乐观这束阳光，照亮了她原本灰暗的生活。拥有乐观心态的人，可以泰山压于前而面不改色。灾难迫近，而仍镇定自若；困难重重，仍可以仰望碧空，悠然地展望云卷云舒；仍可以在午后的阳光照射下，细细品味清茶的淡淡余香。同样面对秋天，同样看到落叶。悲观者会说：“秋天来了。”而乐观者会说：“春天近了。” 为心灵植一米阳光，让它照亮你的人生，相信这米阳光，会使你比钻石更加耀眼、闪亮。
等了一个冬季，雪终于飘飘洒洒而来。
昨天，你漫天飞舞唯独我未与你相遇，飘洒的你抓不牢，握不住，会从指缝悄悄逃逸，你纷纷扬扬优美的舞姿，轻盈的脚步，悄然来临。无私的装点，抹去冬的萧条，为苍劲的枝头，披上厚厚的绒被，但最终是晶莹的笑脸，无声的守候着第一缕阳光。
美好的事物总是那么的短暂，让人惋惜，却又期待着它的来临。于是时光就这样如同雪花一般飞舞着，慢慢的流淌走了。
是需要怎样的努力，才可以挽回那些逝去的美丽；是需要怎样的情怀，才可以承受稍纵即逝的悲伤；是需要怎样的心态，才可以明白年华易逝的无奈。
我们生活在学校这样的环境，说不出的疲惫和忙于奔命。如果你累了，倦了，不快乐了，请你转过身，回想自己走过的路，顿时就会有了春风煦暖，夏花绚烂。秋叶静美，冬雪缠绵的感觉。我们的生活会安静地流淌，井然有序，享受着天堂般幸福的状态，简单明朗，寻觅平淡中的温暖。
但是如果只是怀恋逝去的一切，会让我们胆怯明天的步伐，让我们更失望今天的存在，那么我们为什么还要怀恋过去呢？我们难道只能这么无奈下去吗，我们只会遗憾时光的消逝，却不去想怎样利用剩余的时间来做些什么吗？我们还年轻，我们的心灵还在成长，我们甚至还懂得如何珍惜一切。生活像沙漏一样，细微无形的日日夜夜却是那么纯净坚定。
生活难免会有难坎，有过不去的困境，有经不住的打击与挫折。面对未来，我们有的是太多的害怕与畏怯，我们的人生无法把握，甚至现在的我们还只是在创造着无可预见的明天。明天又会有怎样的变换，我们不可而知。但当我们到明天的早晨起来看镜子时，我们会惊喜的发现，原来我们还年轻着，我们还拥有青春，我们可以放宽胸怀，放眼未来。失意时，学学李白，一抒“直挂云帆济沧海”的豪迈；苦闷时，想想苏东坡，品味“一蓑烟雨任平生”的达观。面对误解，尘埃一样轻轻抹去；遭受委屈，心平气和从容淡定。
让我们疲惫的心灵随着这个难得的大雪一起飞舞吧，我们可以奔跑，去追赶太阳，不必担心失败，不用害怕前进。广博的快乐蔓延此间彼处，它是那么细微却又无处不在，只要我们悉心收藏，就会拥有一篮子的温暖。
如果说人的一生是一次海上航行，那么母爱是你永恒的港湾。当海面风平浪静时，她不会与你一起分享那阳光照耀海面泛起一片光亮的欢快，她只会默默地陪伴着你，看到你原本弱小的小舟已成长成坚实的大船，看到你在大海中乘风破浪而喜极泪下。当你陷入到风浪中无法自拔时，母亲会悄然的来到你身边，用尽她毕生的力量来挽救你，哪怕是失去自己的生命，她也会义无反顾。
母亲是你心灵的港湾。当你迎着第一缕朝阳踏上上学的路时，会有一个人站在阳台上远远的望着你离去的背影，直到你在某个拐弯处消失。当你拖着疲惫的身心回到家里时会有一个人对你嘘寒问暖，你可以把一天的事情都告诉她，她会静静的倾听，你可以把满心的坏心情推给她，她会开导你，让你重新快乐起来。你无需惊叹这个人为什么会这般神奇这般慈爱，因为她是母亲，是你一生中最爱你的人，是全世界人都离你而去时，唯一陪伴你的人，是你心灵无论遭遇什么，走了多远最终都会回归的港湾。
母爱是你心灵的港湾。无论你是不可一世的领域权威，还是高高在上的领导，亦或是在商场上摸爬滚打多年的强者，也许你只是个默默无闻的社会工作者。然而在母亲眼里你们永远是她们最爱的人。当你从工作中解脱出来回到母亲身边时，你才会发现在母爱的港湾中有平和，有慈祥，有怜惜，更有你一辈都用不完的爱。
母爱是你心灵的港湾。年少时你可以在港湾中快乐成长，无论身边发生什么样的事，港湾中的那份爱都会将它熔解。长大后，我们要走自己的路，风雨中我们咬紧牙关，奋勇拼搏受伤了也不对别人讲，只会在夜里独自舔着伤口，明天依然微笑着对每一个人，然而当我们重归到那心灵的港湾时，我们不必隐藏，不必假装坚强，我们尽情发泄发也不会有人会耻笑我们，因为港湾中有这辈子最懂我们的那个人，还有那份爱。老年时，也许母亲不在了，然而港湾没有停歇，夜深时，仰望星空，在心里默默的倾吐，你会发现真的会轻松很多，因为母爱一直没有远离，她会追随你一生。
母爱是你失落时的开心果，是你受伤时最好的创可贴，是你无助时的一双手，是当你走完一生后最想回到的港湾。
没有了大一的新鲜感，没有了大一的懵懂，没有了大一的那颗玩耍的心，也没有了大一的疲惫感还记得去年我来这里的那一天，没有人送我，独自一人来的这儿，连黔江是哪儿都不知道，一直在车上问，像个哈儿，又怕自己睡着呀，因为累坏了，站着我都睡着了，来到学校，所有的苦都藏在了心里，报喜不报忧，陌生的地方遇见些陌生人，如果当初我没有来，今天的一切都不会有，我可能是在另一个世界，经历过很多，做过很多错事，思想发生过扭曲，以为真的可以跳过，却还是走了回头路，回到原点，重新开始。想起曾经爸爸的那句“你别读了，出来打工”还深深记得当时的心情，那一刻是揪心的痛，不知道是对学校的不舍还是对同学老师对书本的不舍，我大哭了一夜，怎么止也止不住，打湿了枕头，当准备为这个家放弃时，我还是那么的不甘心，听着弟弟的劝回了学校，参加了高考，高考完回到家我看见公公那祈盼的眼神，我想我会幸运，结果真的是幸运，我要如何去报答这个影响我一生给我爱的人，给我关心的人？其中的坎坷辛苦好令人回味，现今明白，当没有人可以依靠的时候，唯有自己，我喜欢用沉默来回答不愿回答的问题，用沉默来面对不该。今天，一个人在寝室里呆了一天，看了一天的书，虽然很闷，但我想努力的做一件事。拿出曾经的决心。
生活中，微笑随处可见：父母的微笑是浓浓爱意，伴我成长;老师的微笑是鼓励与认可，使我进步;朋友的微笑是真诚与关心，让我温暖。可唯独一个陌生人那触动我心灵的微笑，让我难忘终身。
一次坐公车，车上人很多。站在我前面的是一对恋人，他们互相挽着。那女孩个子高挑，头发染成时髦的金黄色，穿着也十分时尚、流行，看起来活力四射，是个典型的都市女孩。他们小声谈论着什么，男孩不时发出一阵阵笑声，引得同车人都注视着他们。我猛然发现，所有望向女孩的同车人眼里，除了艳羡，还有一种莫名的惊讶，而且持续很久。难道那女孩美得让人吃惊?这引得我也想看看那女孩的容貌。
他们大概谈到电影《泰坦尼克号》，女孩哼唱起主题曲，虽声音不大，却把那歌哼得异常动听，优美，让人陶醉。我想，只有足够自信与快乐的人，才有如此心境啊。
很巧，我们在同一站下车，我快步向前，想一睹那让全车人惊讶的，到底是怎样一幅倾城的面孔。
当我回过头望向那女孩时，我愕然了，也理解了先前同车人的惊讶——那是一张怎样的面孔啊!被烧毁得面目全非!用“触目惊心”来形容也毫不为过!
可就是这样一张脸上，却闪耀着迷人的微笑，在阳光下，显得那么快乐、幸福。那微笑，深深触动了我的心灵，也深深刻在我的心里，让我至今难以忘怀。
我从心底赞美，羡慕那女孩。她用微笑，掩埋了一切的不幸，相信在往后的生活中，她也能战胜任何困难，只因为那充满自信与幸福的微笑。
那触动我心灵的微笑，让我明白了，微笑，也是一种力量，可以掩埋痛苦与不幸的力量。
一刹那，所有的事物全部停滞，轰鸣的汽车、过往的行人、随风摇摆的花草，只留下一道风景，直击心灵——父亲低头推着自行车，后面跟着他的儿子。
随着清脆的放学铃声，同学们高兴地走出教室，走出大门，外面，则是笑脸相迎的家长。我与好友挥手道别，便看见了父亲，与往常一样，他笑眯眯的，仿佛是个永远没有烦恼没有忧愁的小孩子，他总爱低下身子向我问东问西，如“今天的伙食怎么样？”之类的，我很不耐烦，不屑一顾地回答着，而他总是笑一笑，一了百了。工作后的他，这时是开心的，也是欣慰的。走到十字路口，父亲把自行车推出了，示意我上车，我顿时吃了一惊，随即恼羞成怒，“怎么又骑车来？”也许是我的虚荣心在作怪，一股莫名的怒火在我心中爆发了，父亲连忙解释说：“不是的，孩子，今天爸爸有事，还没办完看时间已经晚了，害怕接不到你，就没去开车，直接回家骑车来了。”他的脸上有一些失望，而我却没完。“搞的像你没车似的，走吧，我坚决不坐。”我几乎是在狂吼，爸爸一脸委屈，失望地低下头。“下次，下次……”他自言自语，像个犯错误的孩子，他转身推车，低声道：“走吧，我陪你走。”父亲摇摇头无奈地推着车，我远远地跟在后面。
一抬头，猛然看到父亲矮小微胖的身体，后面有些泛白的头发，我顿时傻了，父亲那么无助，父亲老了。我呆呆地伫立着，一刹那，轰鸣的汽车，来往的行人，随风摇摆的花草都停滞了，只剩下一幅奇特、凄惨的风景——父亲低头推着车，后面跟着他的儿子。
我的心隐隐作痛，平凡的他，辛勤工作一天，来接儿子，又被冷落一番，他奇迹般地撑住了，他将就着我，没有诉苦，他有满肚子的委屈，却不曾对我说。这一切只为了满足儿子的虚荣心，这一幕像照相机里面的画面一样定格在我的记忆中。
我见过许多风景，大部分都淡忘了，却一直铭记这一幅，它触动着我灵魂深处的虚荣、自私……
世间一切美丽的剪影都是风景，但在我们心中淡化了对美丽的修饰，所以美丽也变得既华贵又落魄，既耀眼又黯淡无光。
是一些复杂和繁琐的事物遮蔽了我们的双眼，让我们狭义了对美丽的感悟。自然，风景就被归置到了“山水”中，似乎只有山清水秀，鸟语花香才是风景的真谛。
但请恕我看清了这一点，虽然我不曾诠释所有的美丽，但我清楚的知道，每个人心中都有一片肥沃的土地，土地孕育了每一个人的风景。但人心面前总有一扇窗，有的窗日夜常开，有的窗随风开合，而有的，却终年闭着。我相信每一个人都有一片随心的风景，但是那扇窗决定了风景是否被发现过。
如果风景是一种品质的话，那窗就是遮蔽人心的面具，虽然是虚伪的，但也是一种保护。心中最纯洁的一面谁都想表现出来，因为那是一个高贵的人最值得称赞的。但并不是所有人的都可以那么做，这让我想到了一个小偷。他是一个小偷，没错，但他却演绎了超出虚伪面具下最伟大的爱。一天，他偷了一部手机，回到家，手机中传来一阵亲切的呼喊声，有信息了，上面写道;“先生，失去这部手机，我的心在滴血，你知道吗?手机里那个女孩的声音是我女儿的，三年前我和妻子离散了，见不到女儿，我就想了这个办法，对我来说，这是世界上最好听的声音……”原来呼喊的童声是手机主人的女儿，想到自己和他相同的处境，他落泪了，把手机又放到了那人的衣袋里。
我相信，他的风景会是一片花海，虽然小偷不能将心中的风景敞向世界，但如果他有了纯洁的雨露，花还是会为他一个人盛放的。
我想，让每一片美丽的风景，都有美丽的心灵让它绽放。
最有趣的就是孩童时代的话语，不夹杂任何杂质，只有淡淡的童真。昨天下午，我到雷校长的家作客。她把一张泛黄的方格纸放在我面前，上面全是整整齐齐的字。
刚开始，我还以为是她班上哪位学生的佳作，过了一会儿，她才说：这是你小学二年级写的作文。你在作文里说，雷校长的眼睛很像鸡翅膀。话音刚落，我就哈哈大笑，太佩服我当年的想像力了，竟然把眼睛比喻成鸡翅膀。雷校长忍着笑，说：“当年的你是第一位描写我的学生。所以，我就把那篇作文珍藏起来了。”
那应该是我第一次写的作文，我对它几乎没印象，然而雷校长却一直留着，我对此感到很惊讶，也很感动。我笑着问她：“您当年一定狠狠地骂了我一顿吧？”她摇了摇头，思考了一会儿，说：“可以理解的，因为童言无忌。”如今再回味那句天真无邪的话，就感觉很亲切。在一位老师教书的过程中，会批阅无数份作业，然而不是每一位老师都会把某位学生的作业留下来作纪念。
雷校长把我的搞笑作文留下来，仅仅是因为我的童言无忌吗？更多的是来自她那颗爱学生的心。她那颗爱学生的心，少不了包容。所以，在小学阶段的老师中，我最喜欢雷校长，尽管她只能我们班上过几次课。雷校长接着说：“十年了。每当我读着那篇稚嫩的作文，就会想起那个满头麻花辫的小女孩，温暖的味道从来不变。”太神奇了，她竟然还记得我当年的发型，要知道她带了十届学生。
在此之前，我一直没见到她。直到前段时间，她带领一行人到我的学校视察，我才与她取得联系。有种感觉：“很晚的重逢。”十年了，雷校长的气质未减，她身上的亲切感还未消失。于是我对她说：“您还是没变，和蔼可亲。”她忍不住笑了，说：“我现在的学生好像挺怕我的。”我微笑地看着她的眼睛，不知道怎么回应。发现她不说话的样子很严肃，并带有几分威严。然而，当她和别人畅谈时，她整张脸都是笑的。
在我模糊的印象中，她从来没对我发过脾气。最记得她抱我去校医室的情景，那时我才读小学一年级。昨天见她时，我满脑海都是N年前的回忆。
告别前，她边挥手边说：“等你去重点大学报到时，不要忘记通知我！”带着雷校长的美好祝愿，我高兴地离开了她的家。
心灵是与思想相互交融的，可是想要构建统一并且美丽的心灵就需要我们用情感的完美来加以润色——“美丽”心灵。
这部影片主要讲述了一个真实天才疯狂的真实经历(一个科学家实现自身——价值和社会价值的艰难过程)，很年轻就作出惊人的数学发现，奠定了经济学中博弈论的基础，之后，纳什遇到他生命中的另一半，一个懂得欣赏他的女人，并和她开始全新的生活。可是好景不长，这位伟大的科学家沉浸在他的幻想世界里，虚构他的奋斗事业，最终在妻子的鼓励与支持下在自我构建的虚幻世界里和现实世界进行抗争，凭借“情感”与“思想”最终摆脱虚拟的干扰，获得诺贝尔奖，在自我热衷的数学世界里获得人生的成功。
当今社会是一个高速发展的信息化的世界，科学技术在今日是第一生产力，是一切发展的动力，每个人都应当学习科学文化知识，不断地去适应社会的需求，了解经济发展形势，经过不断的发展完善自身来使自我在社会上拥有一处立足之地。对于大学生，在我刚刚踏进大学校门，导师和爸妈就说大学是一个小社会，在里面就要学会如何交朋友，如何对待恩师，如何自我处理生活交际中的问题，如何发展自我，让自我强大起来。正如纳什一样，他年轻时也是在麻省理工这个象牙塔中，可是他只明白埋头研究，几乎与现实社会隔绝，没有关注社会缺少对其它一切的接触，以致会有很多女孩认为他是“神经病”，所以，我们要了解世界经济政治的发展，改变自我适应社会。
当我看到纳什幻想着为国家尽力，埋头工作时，觉得他真的很伟大，在那里向我们透露出他报效国家的满腔热血。做为大学生，我们或许应当具备国家的忧患意识，不能再像高中那样“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，而应当是“家事国事天下事，事事关心”。
在这一部影片中，最让人感到的是纳什的妻子对患有精神分裂症的丈夫不离不弃，最终是人世间最重要的情感帮忙了纳什，这是一种多么神奇而伟大的力量!的确，完美的心灵需要思想和美丽情感的结合，在我们的世界中，我们要好好的珍惜身边的亲人，朋友，珍惜眼前人，彼此真诚相待，相互关心，相互包容，在困难面前永不放弃，相互鼓励，一齐分担，一齐奋斗!
在大学这个容纳中国五湖四海的小社会里，每个人都要学会交朋友，要勇敢的挑战自我，不再那么位畏缩缩的，要主动与人聊天，介绍自我，努力寻找与自我志同道合的友人，要真心对待他人，尊重他人，仅有这样，别人才会以同样的真心对待你。真正的友谊会让你感觉愉快，幸福，朋友将会在你以后的生活，工作，学习中发挥重要的作用，所以我们要真诚对待，努力经营，细心呵护。我想，对待感情也是如此，一段感情，需要你用心经营，用心对待，相互怜惜对方。
“美丽心灵”让我回忆起很多很多，也让我感悟好多好多：在信息化社会要不断完善自我适应需求，珍惜身边的一切，包括家人，爱人，朋友。要把思想和完美的情感融汇在一齐，让它散发独特而强大的光芒!
用美好的心灵看世界，打开窗户，眼前便是缤纷的世界，用什么样的眼光看世界，世界就会给你什么样的回报；用什么样的心灵看世界，就将决定你有什么样的人生。
用美好的心灵看世界看世界，就是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一分失望。乐观是生活的本意，自信是力量的源泉，凡事都应换个角度想一想，烦恼也许会立刻烟消云散。乐观的精神会给你带来欢乐的人生。
用美好的心灵看世界就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨。不用总认为自己拥有的太少，生命对于每个人都是公平的，拥有生命，快乐的生活，这已是上苍最大的恩赐。一点一滴阳关雨露的滋润一点一滴人间感情的爱抚，温暖灿烂的阳光，清幽皎洁的阳光，鸟语花香的春，银装素裹的春季·····这都是我们最宝贵的财富。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。年轻的我们又有什么样的理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难和挫折，几经风云，几经曲折，几经坎坷，几经磨难，顽强的意志会给我们带来不平凡的人生。
用美好的心灵看世界，世界因此精彩，人生便会因此而美丽。
心灵是一个人的根，人们的观念在心灵深处徘徊而升华；
心灵是一个人的灵魂，人们的举动因为心灵这个灵魂辗而改变。
面对现实的生活和个人的追求，我们必须作出心灵上的选择。
前些天看到一个人在路上拉开音响在唱歌，听了他的自我介绍，是一个热爱音乐的人，自己写音乐的人，自己写了很多歌曲，现场演唱并推销他的CD。周围并没有什么人掏钱，然而他依旧很执着地唱歌，介绍自己。
社会上很多人都对这种行为表示不理解，因为他们靠音乐甚至不能让一家人过上好的生活。然而我却很感动，他并非为了生计，而是因为他热爱着音乐，所以哪怕为之受累也觉得值得。热爱音乐的人千千万万，却很少能站在街头举起麦克风，因为选择是需要毅力的，周围投来的是不理解的目光，依然能坚定地站在那里。音乐是他的全部精神世界，他选择了这条路让更多的人分享他的音乐梦想，既然心灵做了这个选择，便昂首挺胸地走到最后。
有许多热爱登山的人，冒着生命危险去挑战各种极限。以前我一直不懂为什么，后来才明白，当你热爱一样东西，当你心中有了梦想，任何东西都无法阻挡你去追求它。选择也需要很大的勇气，选择了梦想就是放弃了正常平稳的生活，而将生命置于莫测的危险中。然而这是心灵的声音，是一种强大的精神力量，甚至在这种力量面前，生命都不再是第一重要的东西，你会义无返顾地选择永远的追寻。
心灵的那架天平是由什么打造的，你便会做出什么样的选择。做出有价值的选择需要理想的召唤，行动的勇气，还需要坚持的毅力。勇敢地做出选择，让心中的光明指引着你，这是走向成熟、走向成功的必由之路。
拿破仑曾经说过：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”他劝大家把做元帅定为自己的目标，只有有了目标，人生道路才会有方向，才有可能走向成功。
美国总统罗斯福小的时候曾到白宫游览，见其金碧辉煌，心中立志：将来我要入主白宫。此后，他以做总统为目标，刻苦努力。终于苍天不负有心人，30年后，罗斯福在人们的欢呼声中入主白宫，成为任期最长的总统。罗斯福有了目标，便一步一个脚印地向它走去，一直走到了成功，在目标的指引下，罗斯福名垂青史。就像航海需要灯塔来导航，人生同样需要目标来指引，再好的船只在黑暗中也会迷失方向，再优秀的人才没有目标也成就不了事业。在你的心灵中建起一座灯塔，让它引导你的人生之船驶向成功的港湾。
我国伟大的无产阶级革命家周恩来，从小立下宏伟的目标——为中华崛起而读书正是在这个伟大目标的鼓励下，周恩来参加学生运动，加入共产党，发动南昌起义，组建中央红军，经过万里长征，多少艰难险阻，但是从未能让他失去前进的动力。他在一步步前进，而让中华崛起就如同他心灵中的灯塔，照亮他前进的道路，让他成为中外敬仰的伟大的政治家，即使是他的对手，也承认他的能力，赞美他的品德。
霍去病将自己的目标定为扫平匈奴成一代名将，李世民将自己的目标定为平定天下而济世安民，孙中山将自己的目标定为救国救民而受人们尊敬。有了目标才会使自己有用武之地。
哈佛大学曾调查过许多年轻人，结果发现只有3％的人有长远清晰的目标，而己亥年后当他们再次调查这些人时，发现只有这3％的人成了社会上的精英。其他没有目标的人，有的沦为乞丐有的沦为盗贼。清初的八旗兵曾所向披靡，但百年中没有任何强大的战争目标，士气逐渐消沉，最后变得不堪一击。没有目标，你只会像无头的苍蝇到处乱飞，最后筋疲力尽而一无所得。
作为中学生，我们也需要为自己树立目标，建一座心灵的灯塔，在每次考试前为自己订一个合适的目标，激励自己向上；在跑步中选一位同学为目标，激励自己追上他；在日常生活中找一个朋友作为目标，督促自己进步。我们需要目标，需要目标指引我们进步；就像我们需要灯塔，需要灯塔照亮我们前进的道路。
没有目标，怎能奢谈成功?美国副总统戈尔曾经为自己的狗确定目标，我们更需要为自己确定目标，建立心灵的灯塔，让自己的生命之舟划向成功，划向辉煌!
曾几何时，在众说纷纭中彷徨，找不到前进的方向；曾几何时，在他人的只言片语中迷茫，缺少一双发现美的眼睛，缺少一双飞离困惑的翅膀；曾几何时，没有选择坚守或倾听的胆量，心中少一片照亮前路的光，但我也没有因道路的暗淡无光而退缩……。朋友！别把灰心气馁当做前进路上的阻碍，请倾听心灵对真善美的呼唤，让心灵之灯为你导航！
是的，听取心灵的召唤吧！翻开历史，你会看到商纣王不纳良言只能落的家破人亡，项羽没有听取范增的建议而四面楚歌。当你关上心灵之窗，不再与外界交流时，你便会思想封闭，黯然伤神，永远体会不到在生活的蓝天上翱翔的自由！
你悲伤，是心在低吟；你微笑，是心在歌唱。别人的非议和指责只会映衬出你的勇气与度量。只要你问心无愧，你的脚步便走得更稳健。用心听取选择他人的劝诫，还是妩媚的颂扬？欲壑难填时选择无休止的自我膨胀，还是一句箴言——“不欲则刚”。只要坚守心灵之灯对梦的期望，它将永远为你指引最正确的方向。
听取心灵的召唤吧！不要装做一副无所谓的样子，请给脚步一个前进的动力，让他走向远方。朋友！我们不言弃，更不服输。请相信，有心灵之灯为你导航，你的人生一定坦坦荡荡！
听取心灵的召唤吧，让生活永远洒满阳光！
真正的平静，首先要过滤心灵。
毛泽东少时家中读书环境不好，经常抱怨自己无法安静读书，老师听说之后，语重心长地告诉他，只要自己的心足够平静，又何惧外界的喧嚣。于是毛泽东方才醒悟，他每天清早都在菜场里高声背读，终究练就了非凡的毅力和心境。这也为他以后领导新中国成立打下了坚实的基础。
一个人想要获得成功，会有各种各样的因素困扰着你，干扰你的判断，迷惑你的视线。其实，外部因素只是很小的一方面，真正决定你的，是你的心灵。
人是会思想的芦苇。人之所以和芦苇不同，就是因为人类有着会思想的心灵。心灵虽然是抽象的事物，但也是人最宝贵的，最纯粹的东西。人依靠心灵来感知，触碰这个纷繁的世界，因此，若是想要保持真正的平静，首先要过滤你的心灵。毛泽东能够过滤外界的喧嚣，保持内心的澄净，清明，所以才能获得真正的平静，睿智地看待一切问题，最终一步步引导人民走向胜利。无论是国民党的国剿，还是日军的封锁，我都未曾见他有片刻的慌乱，我想，这才是真正的平静。
而项羽一生鲜有败绩，最后兵败乌江，何也？
因为他未能过滤自己的心灵。
项羽的部下请求突围，但却四面楚歌传来，项羽不由大惊失色，楚人尽降汉乎？奈何楚人如此之多耶？于是心慌意乱，匆忙逃到乌江，却因怕对不起江东父老，自刎而死，可悲可叹。
且不说刘邦的计谋，项羽失败在于他心已乱，他未能过滤心灵，四面楚歌击溃了他心中最后一道防线，也预示他最终兵败身亡的命运。古语云：“攻心为上。这句话很有道理。用现代的话讲，就是项羽没有一颗强大的内心。而一颗强大内心的首要标准便是能够过滤自己的心灵，排队外界干扰，坚守内心的信念，保持真正的平静。
司马迁过滤外界的流言蜚语，最终完成《史记》；钱学森能够过滤掉美国的压力，毅然回国，成就“两弹一星”……
如此总总，不胜枚举。
当然，过滤心灵并非排斥一切做一个顽固偏执的人，过滤心灵应是坚定内心的理想、目标、追求、以莫大的决心、勇气、毅力，排除外界干扰，保持真正的平静，然后以任尔东西南北风的傲然姿态，在通往成功的幽径上一步一步缓慢而坚定的前行。
过滤自己的心灵，方能真正的平静。
有这样一句名言：“比大地更广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”这是一个真理，人的心灵如此美好，任何事物都会被它感动。
我现在仍然记得她，虽然她只是一个普普通通的清洁工。还记得那年暑假，天气非常炎热，路上没有几个行人，只有知了在树上聒聒的叫着。
人们躲在家中，享受着空调带来的凉爽，坐在沙发上看电视，简直没有比这更惬意的事了，小孩们当然爱吃雪糕了，那滋味，冰冰凉凉，酸酸甜甜，真是好极了。
忍不住诱惑的我拿了几块钱，就出门买雪糕。外面艳阳高照，树叶都被晒蔫了，我实在忍受不了这几十度的高温，就加快了步伐。路上几乎没有行人，在街道上只有几个清洁工。我想：“他们可真傻，天气这么热，为了赚这几个钱，值得吗?”想着想着就进了商店。
买完之后，我走出了商店，迫不及待地打开雪糕袋，享受这一时的清凉。我发现清洁工还在那，就把手中的雪糕袋扔到了地上，头也不回的走了。“小朋友，你站住。”我听见有人在叫，就停下了脚步，转过身一看，她四十出头的样子，穿着厚厚的衣服，手里拿个大扫把，面容焦黄的脸上，一直满身汗珠。
她喊住我：“小朋友，这雪糕袋是你扔的吧。”我点了点头：“是啊。”“把它捡起来吧，扔到垃圾箱里。”清洁工对我说。我不情愿的说：“你们不是在打扫吗?干嘛非得我捡?”她说：“我们打扫不只是为了赚钱，更是要做一个环境的保护者。要让这世界多一份绿色，多一份美丽。小朋友，你把垃圾捡起来，就是一个文明人，环境就会被更好的保护。”
一瞬间，我被打动了，这是一颗多么美好的心灵啊，我弯腰捡起了垃圾，我感觉自己的人生价值提高了不少，原来我们所说的保护环境这么容易。清洁工微笑着看着我，干净、纯粹的笑容映射的是那美好的心灵。
在回家的路上，我感到十分清爽，没有了炎热，经过了这个小插曲，我也懂得了要从点滴做起保护环境，更使我永远忘不了那个拥有美好心灵的清洁工。
星期六的傍晚，天灰蒙蒙的，还不时飘着毛毛细雨。透过窗户，我看见几只家燕在马路上无忧无虑地嬉戏着，他们开心地蹦着、跳着、叫着，你追我赶，哪里知道危险降临了。突然，一辆大货车呼啸而过，我的心一紧，禁不住闭上了双眼。我知道不幸的事情发生了……
睁开眼睛一看，一只家燕倒在血泊中，他的脖子不停地流着血，慢慢地、轻轻地抖动着小脑袋。多么想再次睁开眼，看一看自己可爱的家和曾经与自己共同玩耍的朋友呀！可是他再也睁不开了，他努力着，一下、两下……终于，他一动不动！
这时另一只家燕闯入了我的眼帘，他跑到他的同伴身旁，不停地对他叫喊着，像是在说：“起来！起来！我的朋友，你不能死呀！”但这一切没有用。他见这个方法不行，便左蹦右跳，上下盘旋，使劲地啄啊，拖啊，叫啊，希望他的同伴能醒来。但是没有用，不但不见他起来，而且还感觉到朋友的身体越来越凉。他并不灰心，而是把同伴的翅膀两侧展开，头推起来……可是这件事情并没有成功，他的同伴始终一动不动，躺在血泊中，他只好一步三回头地走开了……
看到这里，我禁不住心中一酸，眼泪不由自主地流了下来，我……啊！
评语： 真情的流露，朴实地语言，很感人！
最美的若是心灵，最炫目的便是滋润心灵的阳光、雨露。而那滋润心灵的，或许不是别的，仅是深藏在内心最美的……
爷爷家的老院子是我童年记忆珍藏的地方，每每走进那院子，过去的一切都会涌上心头，浮现眼前，有笑有哭，有乐有悲。印象最深的便是那个夏夜……
月色朦胧，星辰却格外夺目，爷爷闭目躺在藤椅上，扇着蒲扇，我坐在爷爷腿上，爷爷说：“我的乖孙女，长大以后要当老师还是医生呀？”那时的我太小，太天真，“爷爷，医生和老师哪个挣钱多呀？孙女以后要给爷爷好多好多零花钱，就像爷爷给我一样，让爷爷买冰棍儿吃！”爷爷的脸笑得舒展开来，说：“我的孙女啊，真好，爷爷呀，希望你能有个好理想，长大了照顾好自己就行了，爷爷在院子里种了一棵树，让它也陪你长大！”那时的我听了这番话，似懂非懂，爷爷却已在我的心中种下了一棵树，灌溉着理想，静静地等待着它开花结果，绽放光彩！
如今，每次回到那熟悉的老院子，看到那棵树日益繁茂，看着它挺立着，就想起爷爷的那番话，心中那棵会看花的树也渐渐抽枝发芽……
若心灵是树，那理想便是水，树若失去了水，便会毫无生机，而心灵如果失去了那理想的滋润与灌溉，也会渐渐颓废！
心灵何尝不是一颗会开花的树，它又何尝不会在理想的滋润陪伴下，开花结果，心灵不可缺理想，而理想又何尝能失去心灵？
什么都不想，或许我只愿：心灵可与理想结伴而行，也只愿我心底那棵树，可以伴着理想开花结果，只愿……
母亲的爱是伟大的，是无私的，是感人的。
那是一个炎热的夏季，太阳毫不留情的焦烤着大地，仿佛想把地球烧毁。这天中午，我刚从外面回来就感到不舒服，过了一会儿就全身乏力，突然，我晕倒在地上了……
我迷迷糊糊地醒了，只见眼前有一个熟悉的身影——是妈妈。“好孩子，你可不能有事啊!”妈妈在我身边不停地念道。我问妈妈：“妈妈，我这是怎么了啊，怎么突然感觉不舒服啊!”妈妈说：“你一定在外面玩地太过火了，所以才会中暑。”我看了一下时间，已经4点了，这么一算：妈妈1点半回家，发现我躺在了地上，把我安顿在床上后到现在，一共过了两个半小时，也就是说，妈妈在我床边整整坐了两个半小时。这时，我隐约看见，为了我，一条硬硬的皱纹，无情地爬上了妈妈的脸颊;为了我，一根雪白的银发，悄悄地长在了妈妈头上，为了我，妈妈的精神被疲劳夺走。
母爱神圣而博大，母爱如春雨滋养大地，绵绵不断，情深谊长。母爱如生命长河里的泥沙，在不断地被冲刷中，渐渐沉淀，直至融入生命中最底层。生命无非记忆，生命在记忆中增长。在生命的记忆里，母爱是最温馨、最值得回味的部分，让人难以忘怀。
踏上泥泞的小路，去寻找一个宁静的世界。远方树影婆娑，细细的柳枝拍打着东风，几几间低矮的草屋间有五棵柳树。一旁氏荒芜的土地，落日时分，有人在劳碌，耕种，盼望着来年的丰收。
日升日落，年复一年。
“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。”心无杂念，便也没有尘世的烦恼，唯有一方宁静，才让我的心灵如此纯净。无争
怀着正义有真诚的心，毅然放弃官场，一如既往的选择清贫。心无杂念，唯有丰收的渴望，盼望风调雨顺，盼望更多收成。选择了耕种，选择了劳苦，也选择了心灵的宁静。钟情自然，寄情山水，日出而作，日入而息，劳动中感受心灵的宁静。
渴望人间的美丽和朴实渴望家人的平安和欢乐。渴望无争的桃园生活。渴望远在山水间的劳作，让灵魂不再枯萎，让自己不再空虚。
放掉凡事的喧哗，放下不必要的烦恼，享受心灵的宁静，让心飞翔。
归去来兮。
一年过去了，总的来说收获挺不错，我终于明白成绩是要用全身心地投入来夺取的，整个寒假我全明白了，自从开学以来我对学习的态度全都改变了，以前是学习在选择我，而现在是我主动在选择学习，主动学习果然会成为一种乐趣，从学习中取得的乐趣胜于任何事和物。终于又做回了学生，目的。其实并不远大，只是简简单单要求自己每次月考前进几名，成绩好一些，“冰冻非一日寒”这是同桌告诉我的，所以努力是必要的，我相信我只要比他人多出十倍努力，比过去少十倍玩心和时间赛跑，最终会有收获的。
临走时父亲写下了一句简单的话，“李梓娴争口气”话随简短，但我知道父亲忍受了，他努力让自己原谅我，他尽量承受他这个从小到大都名列前茅的好女儿考了全班倒数，因为他知道我并未付出，所以也没有收获，也因为他坚信自己的女儿有能力，也有实力获得成功。
学习不是为自己，不为将来的飞黄腾达，只为父母只为减少他们叹息的次数，只为在父母长满皱纹的脸上多看到几次笑容，只为让他们的女儿成为枝头上的凤凰。
用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生。面对人生中的点点滴滴，不要总是忧郁，总是悲伤。红楼梦里的林黛玉，自小父母双亡，她不但没有站起来，反而堕落下去，最终忧郁而死。日本的一位留学生，因为一次小小的挫折而想起自杀，失败之后，结果任何一个公司都不再录用他。而那些胸怀坦荡荡的人，无一不成为世界的主流。滴下的眼泪不值钱，我们应该学会面对，学会面对挫折。多一份自信，少一份失望。
用美好的心灵看世界，用积极的态度面对生活。如果你会寻找，你就会发现生命中充满着机会与希望。不要为一时的烦恼而抱怨上帝，应该停下来想一想，到底是谁的错，你会发现，任何的烦恼中都隐藏着尚未被发觉的宝藏。辉煌一生的爱迪生，一生中承载着1000多项发明，为人类的文明打开了一扇充满光明的窗户。而他充满感激之情的是失败，只有无数失败才能造就一次成功，在发明中，他每一次都是快乐的，因为他发现了失败。我们应该学会笑，多一份感激，少一份忧郁。
用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折。当你面对困难与挫折时，你是面对，还是放弃。一位德国科学家经过605次失败发明了“606”，面对失败，他怯弱了吗？世界首富比尔·盖茨在文明天下之前，与其他公司合作处处碰壁，面对挫折，他怯弱了吗？世界最伟大的推销员原一平曾经在六个月没有卖出一件物品，面对挫折，他怯弱了吗？没有，全都没有。在挫折面前，我们应该股起勇气，笑容面对，多一份勇气，少一份怯弱。
朋友，打开你心灵的窗户吧！一经推开，你会发现，呈现在眼前的是一个纷繁的世界。
在茫茫天地间踽踽独行，我怀着一颗柔软的心;在大千世界里流连忘返，总有一些美丽触动心灵。那些曾触动我心灵的美丽，都被我珍藏在记忆的画卷里;那里，微笑之花正灼灼其华。
树上，白玉兰亭亭玉立;树下，行人们行色匆匆。漫步在大街上，我欣赏着满树繁花，捕捉丝丝灵动的香气。一阵微风拂过枝头，沙沙沙，朵朵白玉兰应声落下，宛若下凡仙女。我目不转睛地看着其中一朵：只见它从枝上一跃而下，随风舞动轻盈的身姿，缓缓走向大地……
“啪嗒”，我心生疑惑：这轻盈的仙女怎么会制造出如此大的声响?循声望去，一对耳机正躺在满地落花中，显得笨重又突兀。我连忙把它拾起，朝前面一个身着米白色风衣的身影奔去——正是从她的口袋里掉出来的。“姐姐，你……你的耳机掉了。”我跑得上气不接下气。“谢谢!”她的脸上绽放出一朵微笑，正如树上的盛开的白玉兰，纯洁、美丽。一朵白玉兰轻轻落到了我的肩上，不，落到了我的心里。
阳光正好，微风不燥。牵一只风筝，我在草坪上快乐地奔跑着。放眼望去，是满眼的苍翠欲滴;深吸一口气，空气中弥漫着花草的清香和放假的喜悦。卸下了一身重担，我的思绪随风飘远，飘向无忧无虑的童年——我不禁笑了起来。
一阵撕心裂肺的哭声骤然响起，我放肆的笑声戛然而止，思绪也被一把拽回眼前。一个小女孩坐在草坪上，泪水抹花了她稚嫩的小脸;她的膝盖上是一道狰狞的伤口，鲜血正汩汩而流。来不及因思绪被打断而生气，我一个箭步冲上去，拿起她的水杯，小心翼翼地为她清洗起伤口，又拿出一枚创可贴，歪歪扭扭地为她贴上。抬起头，小女孩正微笑地看着我，脸上挂着的两道泪痕，愈发让这笑容显得可爱。
我的心轻轻一颤。回头，寻不见风筝的踪影，它应该已经带着小女孩的痛楚远去了吧。
时过境迁，件件往事、张张脸庞，都渐渐离我远去。唯有那些曾触动过我心灵的微笑之花，和它们带来的善意与感谢，让我看到了世界的可爱、人性的光辉;它们都被我珍藏在记忆的画卷中，永不褪色。
生物课，好冷。 老师在台上讲骨的结构。 I 一边听课一边记笔记。 “这个骨呢……”老师正剥析着知识，我的腿骨似乎听见了，下半身 立刻就凉了。 “这个骨囊呢……”骨囊软了。 “这个血管呢……”大腿附近立刻成缺养状态。 “这个神经呢……”小腿好似被针扎了一下。 “这个……” 我的双腿越来越冷，越来越凉。My legs are cold and cold,cold and cold ,my legs are the coldest of all people in the world. 最后，我爬出了教室。看来，我的EQ还有待提高。
很久以前就听说过李子勋老师的《心灵飞舞》这本书，可惜一直无缘拜读。如今机缘巧合，我有幸看到了它，心情之激动无以言表，连读几遍不忍释手。
读《心灵飞舞》如饮甘醇，那独特的感受越品越有滋味，如同在你的心灵上洞开了一扇窗，让你在一遍遍品读之际豁然开朗，原来大千世界有更多的视角去阐释，于是摆脱惯性思维，换来健康心态，寻得内心的一份超脱。
《心灵飞舞》不是系统阐述某一心理专题的理论专著，而是李子勋老师从各个角度谈心理健康的文章结集。全书共分六篇，分别是解构篇，心理篇，男性篇，女性篇，婚姻篇和专业篇，各篇有若干文章组成。李老师不愧是中国心理咨询界的巨匠大师，他将心理分析融于社会现实及案例解读中，从不同的角度剖析各种社会现象，从人的非理性思维、无意识体验中探寻真实的存在，分辨主观的真实与客观的真实，由此挖掘深刻影响人心理的因素，给读者以深刻的启迪，还心灵以自由。尤其是他通过解读影视及文学作品和个案分析对婚姻、家庭中存在的诸多问题的另类思考，如影响中国上亿个家庭的婆媳关系、家庭暴力、婚姻危机、婚外情问题等等，放松了人们紧绷的神经，给饮食男女以全新的启迪。
在心理咨询界，婚姻、家庭咨询一直是非常重要的一部分。在西方，有近50%的来访者是因为婚姻、家庭问题，中国有“家丑不可外扬”的传统，婚姻家庭问题咨询低于西方，但存在问题的比例并不低
于西方，每一位成熟的社会个体都关注婚姻家庭问题，希望经营好自己的婚姻与家庭。如何去做呢？《心灵飞舞》中的几篇文章给了我们最好的建议。如《解读双面胶》告诉我们现代的门当户对观及男人在婆媳关系中的作用；《解读中国式离婚》告诉我们交流在夫妻关系中的重要作用等等。
正如作者在自序中所说，心灵的升华需要思维的扩展，思维的扩展需要精神的能量。我感觉这本书正是为我们提供精神能量的大餐，值得我们用心品读。
去年十一，我独自乘公共汽车去姥姥家。我上了车，找了一个空座位坐下。过了一会儿，上来了一位打扮得花枝招展的女青年。她指着我旁边的座位，对我说：“小朋友，这里有人坐吗?”我用余光扫了她一眼，说：“没人。”于是，她坐了下来。
我开始打量她，她穿着一件暗红的皮上衣，这件衣服非常花哨，光口袋就有8个，一条闪闪发光的黑色腰带系在了她那杨柳细腰上，她下身穿着一条蓝色的牛仔喇叭裤，配上一双白色靴子，还有她的一头乌黑的长发。就像一位高傲的公主。
我把身子往里挪了挪，心里想：打扮的这么花枝招展，素质能高到哪去?谁碰上她谁倒霉。突然，司机踩了一下油门，不知从哪里传出了一股难闻的气味儿，我使劲儿捂住嘴巴，可就是不行，一下子吐到了阿姨的鞋上，天啊!她一定会大发雷霆的，可是，她并没有说些什么?她从她的小背包里拿出一小包面巾纸，用她那修长的手指从容的打开了封口，抽出了一张面巾纸给我，我擦擦嘴，她又亲切的问候我。
这位阿姨的心灵简直比她的人一样美。
看了电影《隐形的翅膀》后，主人公志华那种不屈不挠、坚强的精神，触动了我的心灵。
一天，志华和同学们兴高采烈地去放风筝，可她在电线上取风筝时，不幸被高压电击中，经医院的奋力抢救，才保住了性命，却永远失去了双臂。志华的母亲经受不住这惨剧的打击，患上了间歇性精神分裂症。面对失学和生活无法自理的艰难处境，她用自己的坚强的毅力和坚定的信念，她用脚去练习手要做的所有事情，双脚磨出了血泡，用顽强的拼搏精神，克服重重困难，为自己取得了全国残疾人运动会第一名的好成绩。就像这句名言一样“上帝给你关上了一扇门，却打开了一扇窗”，虽然她失去了双臂，但她在困难面前没有低头，而是昂起头来面对困难，她用自己的行动告诉大家，她还是生活中的强者。
我的心灵被极大地震撼了，在做数学思维题时，遇到了难题，没有认真地思考，就放弃了。可志华姐姐却以她惊人的毅力和耐心，取得了成功，生活对志华是多么的不公平，但跟她比起来，我们幸福多了，我感到很惭愧。所以，今后在学习中，要刻苦钻研，认真思考，迎着困难上。在生活中，要把每件事做更仔细，更加一丝不苟。想要长大就要学会坚强，想要长大就要学会奋斗，想要长大就要学会付出……因为这一切都是我们成长的过程。我们要以志华为学习的榜样，自强不息，点亮人生道路中的每一颗星星。
还记得那次震惊世界的地震灾害，人们正是有着生存的期望和顽强的毅力，创造了一个又一个奇迹。有两个孩子，被困在黑暗的废墟中，虽然都很害怕，但都互相鼓励，一齐在黑暗中唱歌，说话。如果其中一个不出声了，另外一个会在黑暗中摸索到他，推醒他。就这样支持了几十个小时。最后消防人员听到了他们的声音，并成功解救出来。
两个孩子的这种表现就是因为对生命的渴望，是期望的力量在鼓舞、激励着他们。有记者采访他们怎样坚持这么久时，他们纯真地笑了，说：“因为我们明白会有人来救我们的。”期望的力量是伟大的，在这两个孩子身上找到了最好的诠释。
大自然也是因为有期望的力量才变得勃勃生机。
破土而出的小草，是因为想享受阳光的哺育，雨水的滋润，才有冲破坚石的力量。破茧而出的蝴蝶，虽然要忍受在茧里的黑暗和种.种困难，但它有破茧的期望，所以这些困难算不了什么。在沙坑与大海之间有一段对于小海龟来说充满危险的距离，但它们都不顾危险，勇敢地爬向大海，因为它们有期望，到了大海就能成为真正的海龟，如果永远呆在沙坑中就会成为缩头龟。
在期望面前，困难虽算不了什么，只有根植于苦难的成功，才算真正成功，否则就像轻浮的云，瞬间飘逝。
人、动物、植物都是因为心中有期望，是期望的力量让他们克服困难。是期望的力量让他们活着。是期望的力量让他们好好活下去。
所以在遇到困难时，我们不能退缩，要相信成功就在前方，期望就在前方，最终便会成功，这，就是期望有力量。