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打篮球周记400字(14篇)

打篮球周记400字篇1

放寒假了,大家都会去参加一些运动吧,比如爬山、跳绳、……我家附近新开了一个篮球场,经常看见很多人在打篮球,于是我也想学打篮球了,别看我是女孩子哦!

晚上,我让叔叔带我去打篮球,我们来到篮球场,我有点傻了,篮球筐那么高,怎么才能投进去啊!只见叔叔开始给我做示范了!叔叔拿着球,对准篮球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道线,从上而下落入了篮球框,进了!我见叔叔投球这么好,好像很容易似的!我就拿起球学着叔叔的样子一投,哎!力气太小,连筐边都没有沾到,我不灰心,投了好多个球,终于投近了一个球,我兴奋的跳了起来!有种胜利的感觉!

叔叔教了我很多投篮的技术,我学的开心极了!不知不觉两个小时过去了,可我还是不愿意走,叔叔答应我经常带我来打球!我才依依不舍的离开球场。

今天通过打篮球,让我明白了,万事开头难,难就难在你没有经验,但是要知难而进,不断克服困难,才能获得成功!

打篮球周记400字篇2

昨天,同一年级的一个班向我班下达挑战书打球。我一口答应了。马上回到班上召集人,可是同学们不肯去打,他们说:“反正都打不过别人,还是别丢脸的好。”在我再三鼓舞下,同学门终于答应去打球了。

画外音:每个人都有脆弱的时候,这时,只要我们给予需要鼓舞的鼓舞,那么,他(她)也会信心百倍的比赛开始了。同学们都打得很认真。太阳很打,豆大的汗水从我们的脸上流下,好累啊!

画外音:在这个世上,做每件事都不是容易的。我们必须以我们最大的热情去做好每件事。

在最后的几秒钟里,我班的一个同学投入了一个球,险胜了和我班打球的那个班。

画外音:时间有时候就是胜利。如果我们浪费时间,也许胜利就与你擦肩而过。

打篮球周记400字篇3

真有趣!我在暑假里竟然把篮球打的越来越好了。

妈妈都没有想到我在暑假中,每天坚持早起锻练打篮球,我已经坚持了一个月了,真的太有意思了。想起我以前不喜欢运动,身体一天比一天“差”,自从我打上星我真的不再虚胖了,妈妈说我长高了、结实了,我打篮球的劲头更高了!说起篮球那真是太有趣了,别看它只是一个圆圆的球,不起眼,可它有时真好像懂你的心事,你让它高它就高,让它不要跑它就绝对跑不掉。不过有时它也不听话,跑的我追都追不上,但当把它饭在怀里那一瞬间真让人有些兴奋。

你看那两队在篮球比赛呢,大家都奋力争夺,它好像也懂人们的心,看你努力拼搏,它就像长了翅膀向你飞来!如果你不努力拼搏,他就像没看见你一样!

打篮球周记400字篇4

我最喜欢的运动是打篮球。早上我刚起床就拿起篮球打个不停,妈妈叫我停下我却停不下来。下午放学我一做完作业就到妈妈学校的操场上去打篮球。平常我走到哪里就把球带到哪儿,篮球成了我形影不离的好朋友。

有一天,我们还在晚上打篮球呢!那是在姐姐家楼下的球场上,借着住宅区窗户里的灯光,我们打起了比赛。我和姐姐一队,爸爸和叔叔一队,两个孩子开始向两个大人挑战。第一球是我们发,我把球发给姐姐,爸爸冲上去抢,姐姐赶紧躲开,把球传给我。我往旁边一闪,瞄准篮框用力一投,球在篮框上蹦了两下,钻了进去,1:0!我们领先。

大人队当然不甘落后,奋起反击,可还是打不过我们小孩队,16比10,小孩队赢了。

小孩战胜了大人,真有趣!

打篮球周记400字篇5

这个学期我们开设了篮球课。每逢体育课,同学们都带上自己心爱的篮球,热火朝天地奔向操场。

体育老师先教同学们握球的姿势,五指分开,手掌要呈弓形,以保证篮球放入空的手心里。我按老师说的方法试了试,果然抓球很稳当。老师还教了我们怎样拍球,必须保持好抓球的动作,胳膊用力,手掌使劲往下拍。篮球虽小,但还真不容易控制。刚开始的时候,我笨手笨脚的,没拍几下,篮球就像长了腿似的,跑得很远。我觉得自己没掌握好要领,我的手总是一会儿还是空心,一会儿却不由自主地变成实心,所以篮球东跑西窜的,好像专门和我作对。但我也不甘示弱,不停地追着球拍。虽然我拍球的动作很蹩脚,但是,我尽量按照老师的要求去做。功夫不负有心人,经过一遍遍地反复练习,我终于能连续不断地拍好多下球了。真是熟能生巧呀!

看来打篮球并不是一件轻而易举的事,也需要技巧和耐心呀!

打篮球周记400字篇6

这周的体育课,我们按照一直的规律在体育课开始之后就展开了一场篮球赛,每次分组都是随机的,我们几个赛丁克决定,输的五个人一队,赢得五个人自然一队,每次我们这样打比赛,篮球场周围都会围着一群人,还有好多小姑娘为我们呐喊呢。

熟悉的篮球场,每次都会有不同的故事和情景,昨天的比赛,我们队前抢到了球权,当球从后场运到前场之后,小A突然把球传给我,我便开始投篮了。稳定的姿势举起球,对准篮球框,手腕轻盈,双腿弯曲一用力,把球自然的往上一抛,形成一道完美的弧线,空心球,嗖的一声刷过篮网,不偏不斜,进啦!开场第一球,如此漂亮,也赢得了很多的欢呼声,一开始,看的本来人很少,但是慢慢的人就变多了,我们不紧张也不着急,稳稳的开始比赛。

四十分钟很快就过去了,我们打的特别痛快,也出了一身汗,我觉得这就是运动的魅力,轻松潇洒又开心,我爱打篮球,我要一直坚持好好打篮球。

打篮球周记400字篇7

我的课余生活最喜欢的就是打篮球了。

有一天,我们在一节体育课上,老师让我们打篮球。

刚开始分队,我的心里就紧张的怦怦直跳。很快老师就分好了队,我被选中当队员了。

正式开始了!由老师先发球,球刚发出去,一队就疯狂地抢球。大家你争我夺,场上热情非常的.高涨。

过了一会儿,我们队终于夺到了球,我们一过护球,一边迅速向前传球。但一到对方的界线上,就被对方将球抢走了。我们傻眼了,心想必须赶紧把球夺回来,可是对方的那个队员跑得飞快,怎么都追不上。我们决定组队去拦截,我去他的前面将他拦住,逼着他将球扔出去,其它的队员去捡球,很快球到手了,我们兴奋极了,赶快将球向对方的领地传,大家你冲我突,球进了!

场上响起了一片掌声,我们胜利了!

我的感受是最后不管是他们队赢,还是我们队赢,都不重要,最重要的是让我们得到了快乐和友谊,还有经验。

打篮球周记400字篇8

人人都有自己喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩,而且可以锻炼身体有助我长高。

今日我拿上篮球,叫了同学一起去打篮球。我们每对三人,一名裁判,如果有人犯规三次,裁判就上场打,犯规的就当裁判。

比赛开始了,裁判扔起球双方队长跳起拍球,球正好;落到我的面前,我快接球,跑向对手的球门,这时一张大手向我的球伸来。一瞬间,球就从我的手里被抢去。那人一下子就投进了。我们输了。

打篮球真好玩!

打篮球周记400字篇9

说起打篮球,很多人都会喜欢。

我都8岁了,还不会打篮球。

有一天,我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始,爸爸教我运球。爸爸说:“运球不要用掌心拍,要用手指来拍。”过了一会儿,我就学会了,一鼓作气能运球200多下。

爸爸又教我投篮。我急着去试,结果,连球架都碰不到。于是,我就让爸爸投,爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点,慢慢投,不要紧张。”我听从爸爸的话,继续投。投来投去,终于进步了一点。

可是,篮球还是投不进去。我很着急,也有些气馁。爸爸说:“不要着急,越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地,终于投进了一个。我高兴得叫了起来。

爸爸说:“我们还可以这样:在心里数1、2、3,1的时候运球,2的时候准备投,3的时候投。”我试了做了几次,果真不错。

原来,打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门,才能提高命中率。

打篮球周记400字篇10

听说打篮球能减肥,还能强身健体,于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班,让我每天早上七点到八点去学打篮球,这下我可不能睡懒觉了。

在学习打篮球中,老师先教了我们打篮球的基本功,就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快,另一只手要防着。高运球拍球的速度慢,手不用防。投球时要一次投进。老师说:“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习,记住了每一个动作的要点。

几个星期过去了,经过我们辛苦练习,学完了基本功,接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时,我们大家出了很多汗,甚至有的同学还受了伤,但是我们还是坚持了下来,没有一个人叫苦叫累。

通过一个月的学习,我不仅瘦了下来,还从打篮球当中学到了很多知识。

打篮球周记400字篇11

每个人都有自己的爱好,比如我喜欢打篮球,踢足球,打羽毛球等。不过我最喜欢的还是打篮球。

听妈妈说,打篮球是一项很好的运动,不仅能增强体质,锻炼人的头脑,思维反应能力。还能帮助小朋友长个呢!

有一次,我和刘家龙,谭一凡,王文轩几个小伙伴一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎,身强体壮。我们先分组,我和刘家龙一组,谭一凡和王文轩一组。过一会儿,我们又分工。我负责后防,刘家龙则负责抢球投篮。然后比赛开始了。对方的王文轩突然跑过来,刘家龙往左侧面跑去,想投个三分球,这时迟,那时快,对方的谭一凡迅速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了,奋起直追,使出了吃奶的劲,像只离炫的箭一样冲了过去。趁谭一凡不注意的时候,接过了他手中的球。让刘家龙拦住了他们,终于

功夫不负有心人,我投进了一个两分球。经过这次激烈的比赛,最终我们以一比零胜利。

那次激烈的打篮球比赛,真让人流连忘返!

打篮球周记400字篇12

每天下午第二节课,有些同学在操场上打篮球。今天下午,第二节下课,我手忙脚乱的把自己位置上打扫干净,接着,急匆匆的拿着篮球和同学们一起奔向操场。

来到操场,我自由的练习着,一会来了个“三大步”,又交错着运球,又来了个后转身,迅速停下来,看准球筐,左手扶球,右手用力往前推,“进、进、进……”我自言自语的说着,球居然进了。我和他真是心有灵犀一点通。

这时候,教练来了,我们不管三七二十一,马上集合队伍,我们又要围操场跑三圈,这是同学们最讨厌的训练,但是,时间过得飞快,三圈跑完了,我们都非常高兴。

同学们最喜欢的“直线运动”开始了。我和一个同学在一起,我先拿着球,做一个冲刺的准备,然后,拍着球,跑着,又边跑边拍,到了对面的线,我又迅速转了过来,以冲刺的速度跑到终线,哇!一圈完了,就这样,我们终于跑完了。

这节课真有趣呀。

打篮球周记400字篇13

今天,我和我的朋友们去学校打篮球。我的朋友有小明、小清和王刚

我和小明一队。 比赛开始了,王刚发球,他把球传给了小清。小清是个书呆子,不爱打篮球,所以篮球很快被小明抢走了。小明刚抢到球,就传给了我,我一冲到篮板前就投,结果没近。小明失望的看着我,我心里立即想:你怎么能么着急,瞄准好了之后再投!

第二局由小明发球,他给了我。我像箭一样冲了过去,瞄准了一下然后着急地投了过去,“搜~”。

“球进啦。”我兴奋地说。最后以14比10赢了他们。

小明和我为了庆祝我们的胜利,就说:“明天我到你家派对,你去叫一些人来玩!”

我同意了。第二天,我们玩地可高兴了!

打篮球周记400字篇14

今天的课间,我的朋友庄世龙拿上篮球,来到门外边,先整好队,然后来到了操场上,我们就像是一群到处觅食的小鸭子似的到处乱窜。

庄世龙声喊着:“打篮球的同学到球场上集合!”

呼啦,篮球爱好者都围拢过来。然后剪子、包袱、锤分队,我和庄世龙分在一队,我非常高兴。

在球场上我飞快的跑着,不一会儿的功夫,我们已经把比分拉成了5:3,上半场我们胜出了!

刚刚想打下半场的时候,忽然来了一声:“回教室了!”

没办法,我们只得恋恋不舍的回了教室。

不过,我们今天玩得太开心了!