优秀实用范文分享
在国庆假期间，学校发了电影票，我去看了电影。看的电影名字叫做《夺冠》，它讲述了中国女排的过去的经理。夺冠，一个多么轻易说出来，但却又难做到的词。但她们做到了，但在他们光鲜的背后是那不懈坚持的努力和拼搏的精神。
《夺冠》它讲述了两个时代的中国女排的故事。拉开帷幕我便看到了80年代的中国女排，那时的她们自信、张扬，无惧风险，勇往直前。哪怕身上带着无数伤疤，也要去拼，去做这件风险很大的事情。但当他们踏上世界冠军这条路时，风险和害怕将迎着风去面对，终将化解，一往无前，不畏缩也不回顾。一切努力都是值得的，有回报的。在看我们这个年代，当受到前辈的鼓舞时，乘风破浪，无所畏惧。都是踏着星星的梦想，去看那最美的天空，生活在无边无际的梦中。在我们这个年代并不像是90年代那样，可以做自己喜欢的事情，随心所欲。只能尽自己唯一的努力换取一片小小的云朵，去夺得一片天空。夺冠就像一场梦一样，去唤醒我们沉睡的斗志。
当阳光划过天空，星星终将会坠落。
当80年代的女排赢得了第一次世界冠军，我为她们欢呼。在看她们比赛的过程时，我看到她们的教练，合上了战略，让我觉得她们的教练相信她们了，相信她们一定会夺得世界冠军。
当时我在看电影时，看到郎导宣布参赛名单，而一名队员因为能力高超，但是却被对手摸透了她的套路，不能继续参赛。让我觉得非常可惜，也让我明白，球场如战场。有用的留下，没用的淘汰。这使人懊恼的赛制，却也是不能改变的，因为一旦有了情感，不免总是有失望的，要学会去接受。但当看到中国女排夺冠时，我又忍不住为她们喝彩，她们是值得的。
一切努力终将会得到回报，放手去做吧！
自1981年11月16日，中国女排在世界杯最后一场比赛中以3：2力克当时的世界劲旅日本队，首次登上世界冠军之巅之后，接连登上领奖台，实现五连冠傲人战绩。中国女排也曾跌入低谷，也曾经历过青黄不接，三十多年来，战绩屡有浮沉，但精神从未沉沦。从“铁榔头”的洛杉矶，到“郎平妈妈”率队的里约，不抛弃，不放弃，这就是我们熟悉的中国女排精神。
“一个球哪怕你接不住，也要拼尽全力冲过去”，这是老女排留下的遗产；“打一分算一分，一分一分咬下来”，这是新女排写下的精神。惟其艰难，才更显勇毅；惟其奋斗，才弥足珍贵。中国女排用一次次跌宕起伏的夺冠，振奋着我们的女排精神。
郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。只要你打不死我，我就和你咬到底。这就是中国女排，这就是女排精神，哪怕艰难险阻，也不忘在绝境中挥拳和怒吼！
今日我们看到的是中国女排十一连胜的辉煌与荣耀，可是谁又能真正体会到，女排姑娘们的艰辛与付出，一记势不可当的扣杀，也许需要一千次的刻苦练习，一次完美的配合，背后，也许是一千次的脚步腾挪，疲倦、劳累、伤痛，不能动摇女排姑娘们对胜利的不懈追求，
夺冠将我们带回到那个激情燃烧的岁月，唤起了我们因时光流逝而逐渐失去的一枪热血与豪情壮志，今天，女排精神早已不独属于中国女排，它属于全华夏每一个拼搏奋进，永不言弃，用自己的方式为国奉献的中国人！
超燃超棒超好看的影片，强烈安利去影院感受！我们的女排精神值得学习！边看边哭，心潮澎湃，已经很久没有一部电影像夺冠这样。郎平的女儿饰演年幼时候的她，那股拼命的精神，让人动然。建国初期的女排夺冠场景让大家印象深刻，几年前重新夺冠回到领奖台的女排让人敬佩！有时候运动竞技不止是运动竞技，更是整个国家民族风貌的展现，女排就是如此！为女排点赞，为白浪点赞，为导演点赞，真的超燃超棒！
自从得知影片开始筹拍的消息就万分期待啊！作为一个排球迷，中国女排的赛事基本场场守直播，喜欢她们顽强的球风，那份努力拼搏坚持不懈的作风！影片从80年代落后大背景下的中国女排故事开始，训练场地器材的简陋让姑娘们必须通过一遍又一遍艰苦的训练去提高水平，大年初一训练接球的那场戏让我不禁流泪，就这样女排拿到了世界冠军，那一刻付出的一切都值得了！赛场上没有常胜将军，中国女排能够在低谷质疑声中前行，能够一次次重新站上世界顶峰，能够在荣誉掌声中越发强大，这样的女排精神不论在什么样的时代都是需要的！竞技体育往往成绩决定一切，但赛场下队员们付出的汗水泪水更应该被记住！电影中青年郎平的扮演者是白浪，虽然没有接触过演戏，但那份与生俱来骨子里的情节，让没有经历过那个年代的我有种感同身受，演绎的非常出色。其他人物特点也都表现的很到位，女排现役队员的参演让电影更加真实！必须要说，能够在大荧幕上看到中国女排的故事真的是太好了！中国女排，没有你，没有我，只有我们！
“有一种骄傲,叫中国女排，有一种精神，叫女排精神！”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么？
这是永不言弃的精神。前行的征程永远都不会一帆风顺，实力有长有消，过程有起有伏。在高处不因胜利而沉醉；在低谷不因暗淡而迷失。30多年间，中国女排也曾跌倒，也有波折，即便在里约起初也是一路低开。然而，也正因此，“女排精神”才更显出其可贵。因为，只有永不言弃的人，才有资格说：“不以成败论英雄”；只有永不言弃的民族，才可以真正在风雨中屹立不倒。
这是团结一心的精神。集体项目，“团结”是制胜的核心要义。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。”中国精神中，积淀着集体主义的传统；女排的战绩，也包含着集体的力量，恰如主帅郎平所说，“我们有上亿球迷在远方观战，我们不孤单”。
女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵的精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。
面对每天琐碎的工作，有时会感到枯燥乏味，身心疲惫,会因为铺天盖地的单据而想逃避,甚至在厌倦期产生时想要放弃。《夺冠》这部电影告诉我们应该不言辛苦，踏实肯干，铭记初心，牢记使命，用女排执着、团结的精神激励自己，扎扎实实，一步一个脚印把繁琐、枯燥的工作内容做对，做好，要有踏石留痕，抓铁留印的工作态度，保质保量的交付自己的业绩成果，不负所托，不辱使命。
致敬女排精神，学习女排精神，执着拼搏、永不言败，我们要时刻惊醒着、时刻准备着、时刻行动着。
距离电影《夺冠》上映已经整整27天了，很庆幸能够在首映当晚，买到了电影票，短短135分钟的时间，看了真叫人感慨万分。
记得电影院里，林问了我这样一句话：“你已经知道电影的结局，为什么还要到电影院中观看？”
我没有回答他，只是笑了笑，算是对他问题的回应吧。说真的，很多人看《夺冠》，我相信，绝对和我是一样的态度，我们看的不仅仅是中国女排，更是看的是一个时代，可以说，《夺冠》绝对可以算是一部国民度非常高的电影。整部电影用135分钟的时间，展现了中国女排三个辉煌时代的光影事迹，我想，很多观看电影的中国人绝对会被电影中每个时代的集体记忆和情绪巧妙贯穿其中。
电影给我最刻骨铭心的感受可以用一个“动”字描述。一是电影情节的“动感”；二是电影内容的“动心”。
作为一个90后，五连冠的时代我没有经历，但老一代女排训练时的那股子拼劲深深的刺痛了现在一直身处安逸的我，让我忍不住回想起20xx年的那个夏天，为了上岸不断奋发的我。
那句“平时这么苦这么累的训练，就是为了比赛时可以赢对手。”可谓是深深的留在了我的脑海里。
当然，有高潮也就会有失忆，08年北京奥运的失意也是让我难以忘怀，家门口的比赛，中国女排以2：3憾败美国女排，小组赛失利。
电影说是记录中国女排，但我感觉说是用郎平的眼光来描绘中国女排更为合适。
当然一千个读者就有一千个哈姆雷特，以上内容仅是无雪一家之言，不到之处，还望各位影者见谅。
今天，老师让我们观看了影片《夺冠》之后，使我明白了中国女排精神内深刻内涵。
《夺冠》再现了中国两代女子排球运动员顽强拼搏，最终取得成功，夺得冠军的故事。二十世纪八十年代，我们的第一代中国女子排球运动员在器械简陋、条件艰苦的情况下，靠她们坚强的意志，顽强拼搏精神，拼命地进行训练，终于冲出低谷，走出黑暗，荣获五连冠、七连冠，成为了世界体坛上的闪耀巨星。新的世纪，郎平带领的第二代运动员们又团结一心，刻苦训练，靠坚强的意志练就了过硬的本领，靠卓越的技艺战胜了巴西排球队，再次摘取世界桂冠。整个影片激动人心，深刻诠释了顽强拼搏的中国女排精神。
影片一开始，就把我们拉到了二十世纪八十年代。那时，中国女排一直不被世人看好。为了在与日本球队比赛时夺得冠军，她们只得没日没夜地练，甚至大年初一也不歇息。负伤了，她们忍受伤痛；跌到了，她们再爬起来，从不喊累，从不叫苦；当她们被一个个快如闪电的排球打到在地时，当她们无法抵挡对手的攻势时，她们从未放弃，反而越战越勇，进行着魔鬼式训练。最令我感动的是那些老队员们练习排球时，硬是把坚硬而又平坦的球场地面练出了一个又一个坑，这是女排姐妹们日夜奋战的烙印，这是中国女排顽强意志的体现！
新世纪伊始，中国女排又走向了一次低潮，无缘世界赛事。当中国第二代女排运动员在巴西参赛时，竟听到让我们卷铺盖走人的嘲笑。面对别人的讥讽和羞辱，中国女排忍辱负重，立誓拼搏。虽然，她们前几场比赛接连失败，但在与巴西队淘汰赛中，她们不畏世界冠军巴西队的强势进攻，沉着冷静应对，打出了她们的最好水平。当中国国歌奏响的那一刻，我感到无比自豪，为不屈不挠的中国女排精神自豪。
女排队员们，她们用超强的战斗力，用顽强的团结拼搏精神，激励着一代又一代人。女排精神，将永远引领着更多的追梦人奋起！
从夺冠到中国精神
今年国庆节，我怀着无比激动的心情观看了电影《夺冠》，心情久久不能平静。
首先，不妨让我们把时间轴拉回到上世纪80年代，中国女排训练基地。当时的中国科技、经济都很落后，人民的生活并不富裕，国家可谓百废待兴。
面对国外先进的计算机技术，中国女排落后人家太多，科技、战术、设备、整体实力都差的很远，当时的袁教练听完科技人员陈述，二话没说把排球的拦网抬高了15cm，从此女排姑娘们披星戴月、浑身伤痛大年三十还在争分夺秒的训练。
用袁教练的话说，我们国家太落后了，我们就算拼了命，也要拿下世界冠军。
他们凭着一腔热血，凭着为国争光的满腔情怀，凭着吃苦耐劳坚韧不拔的精神，一路过关斩将，终于冲出亚洲走向世界。多少年来中国女排已经成为一种精神，激励着中华儿女不断创新，不断前行。
这不正是千百年来我们祖国一路走来不可缺少的中国精神吗？
我和我的祖国，一刻也不能分割；无论我走到哪里，都流出一首赞歌……
我赞美我的祖国，因为他有成千上万个英雄儿女，他的这些儿女，身上所彰显的这种中国精神，这种百折不挠，坚不可摧，永不放弃的精神，难道不值得我们永远学习吗？
作为一名中学生，一名零零后，我们生活在衣食无忧的时代，我们的祖辈用生命和鲜血换来的和平盛世，是多么来之不易，我们在这繁荣昌盛的时代，要更加刻苦学习，坚持锻炼好身体，长大后，为祖国更加美好的明天而奋斗！
愿我们每一位中华儿女，人人心系祖国，用顽强的中国精神，把我们的祖国建设的更加美好！
中国女排的精神是怎样的一种精神？女排精神是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。是一种不骄不躁，无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息的精神。他诠释的是：“为国争光，无私奉献，科学求实。遵纪守法，团结友好，坚强拼搏”的中华体育精神。这种精神曾是时代的主旋律。是中华民族精神的象征。影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。
“努力不一定成功，但放弃一定失败。”我一直将这句话作为我的座右铭。一直激励着我。古人云：“人贵能持之以恒。”这句话也不证实了这个道理吗？正如中国女排，他们在经历了11年的低迷期，在关键时候压不弯，踩不扁，打不垮，顶的住，扛得起，最终荣登世界之巅。中国女排因为努力，因为坚持，他们成功了。我们还有什么理由不坚持，不努力。
我们要向中国女排学习，学习他们吃苦不怕累的精神。人生有苦也有甜，想过舒服的生活。就得吃得苦中苦。应该用汗水，泪水刻苦钻研，苦中作乐，无所畏惧，迎难而上，勇攀高峰。
《夺冠》这部电影告诉我们一个道理：行百里者半九十。我们应该不言辛苦，踏实肯干，勇于创造，奋力拼搏，铭记初心，牢记使命，将女排精神融入生活，融入学习，融入工作，融入人生。为祖国繁荣昌盛，实现伟大复兴，贡献自己的力量，创造更美好的未来。
一个讲述中国女排成长历程的影片，中国女排已经成为一种民族精神，也成为中国一代人的情感。不论影片本身是好坏与否，单就这一份情怀，对老牛这样一个七十年代出生的人就有无与伦比的诱惑和吸引力，和老婆还不忘带上九岁的女儿，希望她能参与到我们这一代人的记忆中去，理解我们的感触。
影片整体的叙述路线清晰，当然对于九岁的女儿只能理解事件，而无法理解整体的情感路线。毕竟，对于我们来说是体验与经历，而对她来说仅仅是旁观与历史。
影片中的演员和女排的本色出演都非常出色，尤其巩俐饰演的郎平一角，确实无论在演技和情感带入方面都达到了无法超越的境界。
但导演在整体影片的细片上面把握性还是不够。影片中庚子年与巴西对战的那一场，程中和在家观看时的电视机还是老款的CRT电视，庚子年CRT的电视估计都绝迹了，严重与时代实际情况脱节。这可能是因为陈可辛导演本身缺少内地生活经验导致的。
当然，这些并不会影响影片整体，把顽强拼搏与永不言败的精神表现的淋漓尽致，并不断的戳中老牛的泪点，偶尔还有笑点。过程中也会不断有观众控制不住在影片的比赛场面时，情不自禁的找回当年观看女排比赛时的激动，呐喊并叫出加油，扣死它！
导演通过拍摄，演员通过演绎，我们通过观看，让我们一起向女排精神致敬！
中国女排一直是中国的骄傲，中国女排几十年来一步步壮大，成为国际一流队伍，那你想知道他们是怎么锻炼的吗？
你有体会过把球重重的砸到身上的感觉吗？你体会过一天几百下项体能的感觉吗？对！你没有体会过，也不可能体会过。可这远远不止中国女排一天的运动量，他们的毅力和耐力超出你的想象。
郎平一天都投上万个球，能抬动上百斤的东西，她们很努力，她们想要为中国拿一个冠军，有一记者对郎平说，不管赢不赢？过程才是最重要的 。可当时中国太落后了，只有赢才行！当时中国女排满奋勇训练，大年初一也不停，郎平18岁进中国队，可她说了：我除了比别人能吃苦，也没有什么优势了。一天投几万个球，如果一个球失误，重重的一摔就好比一个足球，以超快的速度砸到你的身上课，如果是自己也就那一下，可他们一天要被砸上万次，我们被砸一次就受不了了，而他们仍然坚持这种精神，我们应该学习。
在外国人眼里，他们只会看到的是投了多少球，并不是他们奋斗的日日夜夜，因为当时中国太落后了，没有的办法，只有不断的训练，才能使中国在国际上的地位升一点点。
当比赛赛场上唱起中国的国歌，中国的国旗一点点上升的那一刻，中国赢了，中国不再是以前那个受人欺凌的国家。
中国女排坚持的精神值得我们所有人学习。
我们耳边时常会响起赞扬中国女排精神的声音，“顽强拼搏，永不放弃”我们听的很多，但又无法深刻体会。
恰好这次观看《夺冠》给了我体会这精神的机会。电影围绕主人公郎平从运动员时与队友们齐心协力，为中国取得了金牌。到后来成为中国队教练，带领队员再次夺冠的历程。这过程中她为了学习先进的教练技术去美国执教，经受了国人的谩骂，但她心中始终有个不可动摇的信念“一定要将女排精神一代代传承下去”。
为什么我们都会为中国女排不遗余力的呐喊？我想是因为女排在任何时候都不放弃，拼尽全力，扭转乾坤。给所有人带来希望，她们无时无刻都在激励着我们，在生活中不向困难低头，与挫折正面对抗，不到最后一秒永不认输。中国女排不仅仅是一支排球队，她象征的是我们所有中国人都具备的精神。
我们在学习过程中总会遇到挫折，坚持很难，放弃很容易。我们应该学习女排那种不怕困难，把每一次失败都当做是一种经验，调整好心态，再次向困难发出挑战，绝不能没经过尝试就放弃，我们应愈战愈勇。如郎平所说的：“内心真正强大的人，绝不会在乎一时的成败。”努力一把，也许前面就是希望。
中国女排的那种团结、顽强、永不言弃的精神，影响了一代又一代的年轻人，激励着我们面对困难更要勇往向前。
今天，打开电视机，正在播放这样一则广告，“体操男团稳拿金牌，零失误成就中国成功卫冕。”看到这则消息的我，心中不禁狂喜起来，打开电脑，重新回味夺冠的瞬间。
在28日的资格赛中，中国队表现不佳，仅名列第六。让人们对中国队决赛中的状态打下了一个问号。决赛中，中国队与宿敌日本队同组竞技。第一项吊环，日本队略微领先；第二项跳马中日对抗发生转折，中国队冯喆与张成成分别拿下16.216和16.200的高分，日本队却有一人被拉伤，被背出场外。此后，中国队在比赛进行中稳扎稳打，逐步扩大了自己的优势，遥遥领先。我不由的呼喊了起来，热血沸腾。
竞争在鞍马上结束，先出场的中国队没有人出现过一次重大失误，不许看后面日本队的表现，金牌已经跑不掉，日本队王牌内村航平未能把自己比赛的句号画圆，却帮中国队圆了金牌梦。
这次中国体操男团的状态的确不佳，在杨威、黄旭、李小鹏等名将退役后，中国男子体操一下子面临全能人才紧缺的窘境，与此同时，近令日本队也因此成为了中国队最大的对手，其全能型人才辈出。
所以，中国体操男团将“临时工”代替了上去，没想到，中国体操男团凭借着一股气，最终夺冠，让世界震惊中国！
看到这里，我的眼泪，不知何时夺眶而出……
人的一生总要有许多磨难和坎坷，总要我们去像唐僧取经一样，去经历九九八十一难。面对现实，面对逐渐老去的父母，面对许多追求梦想的人，我们还有什么理由去逃避和怯懦呢？
小时候，大人们经常问我们的理想是什么，我们的答案也都是科学家、医生、宇航员之类的，而从来没有想过去做运动员，因为大家都觉得当运动员太累太累了。而《夺冠》中的这些女排姑娘们却选了做一名职业运动员。这条路必然充满荆棘，必定伤痕累累，我对这群姑娘油然起敬，魔鬼式的封闭训练，一次次的重复单调的动作，对于男子尚且胆怯，这群女子是怎么熬过来的，是怎样的毅力和坚持使她们一次次走向胜利？
任何事物的成功都不可能一帆风顺，都需要艰辛的汗水和意志的磨练。中国女排，经历过无数人的质疑和他人异样的眼光，通过一遍又一遍的练习，长年累月的坚持，精益求精的敬业精神达到了想要的高度——五连冠。《夺冠》这部电影淋漓尽致地体现了坚韧不拔、勇敢无畏、精益求精的“女排精神”。每当领奖台上国歌声响起，我们内心的激动和自豪感溢于言表，中国女排赢得了全世界的尊重，让世界看到了中国。
只有坚持不懈的人才能走得更远，有凝聚力、敢于挑战的团队才能创造辉煌。女排精神激励了一代又一代人。国家的强大和繁荣，需要更多的“女排”劈荆斩浪，扬帆远航。愿我们都做女排人，在追求的路上磨练意志，坚定理想。只有那些勇敢坚定的人，才能熬过黑暗，迎来曙光。
今天，我和妈妈一起去看电影，电影的名字叫《夺冠》。讲的是中国女排勇夺冠军的故事。电影时间时长两个小时。
电影从1979年讲起，女排姑娘们一个个都在练习排球呢！教练来个扣杀，让女排们接住，训练非常辛苦，好多队员都流泪了。教练说：“我们要流血但不流泪。”在影片中，我认识了郎平，教练很看好她，郎平在中国队打日本队中很优秀。之前日本一直扣杀中国，中国郎平是后面上场的，因为七号伤到了，就换了郎平，比较终中国打败了日本，中国的铁榔头真是名不虚传。郎平成了主教练，她去教了美国人。当美国队对阵中国队时，战场上打的很激烈，中国女排队员们奋力扣杀，巧妙吊球，用力发球，拼命救球，可还是输了比赛。郎平很难过，因为她觉得自己是一个中国人，就应该帮助中国女排，比较后郎平回到了中国来练这帮中国女排。转眼又是一场比赛，这一次又跟巴西队来，前面中国一直是输，教练也一直教导他们，一直不放弃。比较后中国胜利了！大家有的流泪，有的鼓掌，有的拿红旗在那里摆来摆去，还有的在那里叫：“成功啦！胜利啦！”中国女排这种坚持不懈、永不服输、顽强拼搏的精神值得我们学习。
女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代比较强音。
女排精神植根于中华历史文化的沃土，女排的性格是中华民族性格的灿烂映射。世界历史上的四大文明古国中，一脉相承绵延至今的只有中国，5000年里数不尽的挫折，生成了中华民族永不低头的倔强、愈挫愈奋的耐力、从容应对的智慧。精神强大是民族复兴的开始，也是民族复兴的必然。30多年来，中国女排创造了“五连冠”的神话，9次获得世界冠军，显露出祖国至上、顽强拼搏、胜不骄败不馁的英者风范，成为中华民族历经苦难艰辛而重新屹立于世界民族之林的生动见证。女排姑娘们的勇毅和坚定，极大激扬了中国人的自豪、自尊和自信。
每次看到女排在赛场拼搏时都会想起自己带过的班级，班级里有八个可爱的足球女将，从一年级经过层层选拔进入校级足球队开始，她们就开启了艰苦奋斗努力拼搏的训练、比赛模式，每次看到队员带伤依旧奔跑在赛场上，眼泪就不争气的往下流。很多人说足球会影响他们的成绩，顽强的八个女孩用事实告诉所有人，体育不仅不让成绩下降反而激励她们更加珍惜学习机会。由于个人原因虽然不能与她们再次并肩，但我心里一直祝福着她们。
“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。”体育强则国家强，国运兴则体育兴。在实现中华民族伟大复兴中国梦的关键时期，我们仍然并且将长期面对各种各样的挑战和困难，难以想象的惊涛骇浪也有可能出现，除了奋发图强、勇敢斗争，我们别无选择。我们要以女排精神为支柱，保持昂扬斗志和磐石般定力，我们一定能在新征程上赢得新胜利!
今天我观看了《中国女排》，我感受到了女排精神，那令当年中国人为之骄傲，引领下一代青少年的精神。
《中国女排》主要讲述了：“中国女排在经历了初代中国女排的辉煌之后，开始逐渐式微，不断地接受来自世界各地的挫折。但中国女排并没有放弃，开始了全新的改革。虽然在改革初期屡受挫折，但在最后与巴西的对决中，女排精神再次展现，努力拼命，团结一致，使得中国女排再一次走向了世界的舞台，夺得了桂冠。实现了女排精神的传递。
第一部分是个人的努力。剧中引用了毛泽东的一句话我非常喜欢：“一万年太久，只争朝夕。”是呀，时间要那么多，有什么用，如果不拼，不努力，拿到冠军可能吗？启迪了青少年应当吃苦耐劳，不虚度光阴。我们这群普通人，除了会吃苦还会做什么？
不，这不是一个人的比赛，而是五个人的荣耀。在女排的赛场上，引用剧中的一句话：“没有你，没有我，只有我们。没有什么团体比赛能够靠自己一个人取得胜利！也许你一个人很强，我们五个人单单只挑一个出来，没有人打的过你。但是你不团结，不合作，我们五个人加在一起便可以打赢你。
曾经，我的一个朋友组织了10个人，平均分两组跑5乘100比赛。其中一组里面有一个人他跑的特别快，但是他的四个队友跑的不快。以至于第一次他虽然赢了，但却只差几秒。于是乎他大怒，不停斥责他的四个队友，说他们拖累了自己。后来再一次举行比赛的时候，他因为没有人愿意搭理他。连参加的资格都没有。
不团结的人，没有资格取得胜利。个人的强大，只是团体的锦上添花。只有团结一致，并强大的队伍才是真正引领世界的队伍。
不是我不明白，这世界变化快。同日本队交手的中国女排居然被日本队打个稀里哗拉，真让人有点看不懂了。恐怕中国队也没想到会“失足”栽在日本队的手里。想当年中国女排的发家史正是从战胜东洋魔女开始，从此日本队被压了多年难以翻身，此次日本队的胜利多少有点“咸鱼翻身”的味道。
此时也许该是我们正视中国女排实力的时候了，或许我们对女排实力的估计只是来自想象中。三十年河东，三十年河西，中国女排的辉煌时代俱往矣!
日本队在场上激情四溢，而中国队在场上则显得沉闷至极。中国女排的姑娘们真的应该投入地拼一次，忘了自己。比赛需要激情，沉闷甚至比失败更可怕。
中国队输就输在少了一口气，原想着平均身高1.82米的中国队会上演一场以强凌弱的喜剧，将平均身高仅有1.77米的日本队好好折腾一番。未曾想剧情整个颠倒，结局是“强者”轰然倒下。
在比赛中，中国队在发球环节明显处于劣势，接发球质量不高，原想会利用身高优势在网上占些便宜，不想日本队扣球得分与中国队不相上下，而两队的拦网也是打个平手。加上中国队在场上心浮气躁，屡屡失误送分，日本队也乐得接过中国队拱手相让的胜果。
反观日本队在场上显得兴奋不已，那阵势像是和中国打冠亚军决赛似的。日本队本场比赛的发球颇有威力，全场仅有一次失误，常常破坏中国队的一攻。要论起来日本队也没啥绝活，只有自由防守人的鱼跃救球还有点说头。从整体看，日本队用“强队”形容甚觉勉强。
中国队输了，实在不是技不如人，而是气不如人。
电影厅里，一片寂静，所有人都屏息凝神，等待着电影的开始。原本就昏暗的灯光突然就熄灭了，变得黑漆漆的一片。
今天，正是我们期盼已久的日子。自从王老师告诉我们今天会出来看电影《夺冠》后，我每一天都是掰着手指头数着过的。我之所以会如此盼望出来看电影，一方面是想逃离作业的“苦海”，另一方面也是因为一直都很仰慕女排精神，想要好好把握这次难得的学习机会。
在大家的期盼下，大屏幕终于出现了亮光，电影开场了！在观影过程中，所有同学都格外专注，被电影所讲述的一个个女排故事深深地感动了。我注意到不少同学的眼眶都微微泛红，眼角泛出了丝丝泪水。
“没有你，没有我，只有我们”这是电影中令我印象最深刻的一句话。是啊，正是因为女排姑娘们日日夜夜坚持不懈地训练，他们舍弃了自我，心中只有团体，只有民族的荣誉，才使他们拿下了“五连冠”这样辉煌的成绩。在那时，这不仅仅是国际舞台上一张亮丽的名片，更是在中国走向复兴的道路上，给予中国人民心中最大的鼓励与支持。
时光流转，世事沧桑，在这三十多年来，中国女排有过荣获世界冠军的荣耀与辉煌，也有过跌落谷底的迷茫与无助。可女排姑娘们在最艰困的情况下，一次次奋起，而没有丝毫放弃。在郎平总教练的带领下，沉寂了多年的中国女排终于守得云开见月明了，再次为祖国赢得了世界冠军。
中国女排，流血流汗不流泪。这种女排精神使我颇为动容，又有什么事是会永远一帆风顺的呢？如果不为之付出些什么，又怎么会实现自己的梦想呢？学习亦是如此。我想，也许学习并不是所谓的“苦海”，反而是我们实现人生目标的道路上必不可少的一个重要环节。世间万物都是相通的，若我们在学习上也能拥有女排精神，尽全力去拼搏，那么成功或许也并不那么遥远了。
暗黄的灯光又忽然亮起，两个小时眨眼就消逝了。我们缓缓退场，心中却依然惦念着电影中的情节，细细回味着女排精神……
女排精神需要我们去传承，中国的女排夺冠之路是艰辛的，保持一个勇不放弃的品性。《夺冠》这部电影写出中国女排的夺冠历程，推荐大家观看。
老一代的女排夺冠更是不容易，没有先进的科技，为了冠军甚至往死里打。那时的教练对女排是狠，一刻不许停歇，郎平在那时也是中国女排的一员，她对自己充满信心，心中也有很足的勇气，她扣球时的一次次跌倒，一次次的受伤，膝盖上的血也是越流越多。而她每一次吃的苦都是为自己的成功搭起了阶梯。
到后来，郎平由美国教练转为中国女排教练，她对女排的改革也是一次又一次的好。当女排与巴西争夺第一的那一天，中国好似已经豁出去命了，那一个个跌倒的身影也挡下了一个个球，朱婷表现最为突出，所以她的跌倒次数比其它人都多。她一咬牙，艰难的从地上爬起来。看到这，我懂了，女排精神是什么？是顽强的体现，都保持一个“我是团队必不可少的一部分，没有我，中国女排就不会成功”的信念。
只见中国女排的惠若琪挡下了一个又一个的球，再回想起她们原来努力时的场景，举重，打排球打到站不起，被球打得鲜血淋淋，就是为了比赛的夺冠。此时，她们在赛场上拼命，不怕受伤还不断挡下排球，摔到地上，也毫不气馁。最终，中国女排把巴西打赢，夺下了冠军。
当国歌回响在赛场上空、女排耳朵周围，此时郎导和中国女排面带微笑接受奖牌和奖杯，付出得到了回报。《夺冠》令我受益匪浅。
看了全片才知道这部电影能拍下来有多难，既不能拍成“郎平传”，又不能拍成记录片，也不能虚构人物关系和情感，以这样的难度作为基础，陈可辛导演在叙述故事、人物之外，兼顾了画面、节奏、情感以及配乐等等元素，艰难且完美的完成了任务。虽然改名《夺冠》，但影片传达的绝不仅仅是对冠军的追求，而是几十年来传承下来的女排精神，确能起到鼓舞人心的作用。
选角非常精准，除了女排群像，几位主要演员演绎的都非常符合人物特性，尤其要再次表扬彭彭。在描述80年代比赛时找了宋世雄来配解说，一出声就是一身鸡皮疙瘩啊，不过以宋老师现在的语音条件配40年前的自己，还是漏了一点瑕疵，但是如果换了人效果又会大大降低，所以现在的安排已经是最好的安排。最后，作为球迷，几个关键性得分点没看过瘾，缺少一些坚定的镜头描述，不够直捣人心。总体来说，非常喜欢，不愧是春节档最期待的影片。