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有这样一件事一直很令我感动，它就像一件棉袄温暖着我的身体，温暖着我的内心——
体育课的下课铃响了，大家满头大汗地走进教室，掏出水杯准备畅饮一番。我伸出手在书包里掏了掏，却没有找到杯子，心想：完了！忘带水杯了！怎么办啊？我边用手扇风，边焦急地想着办法，心急火燎，嗓子像被火烧一样难受。就在此时，同桌瞄见了我，放下水杯，关心地问道：“你怎么了？看上去很难受！”我咽了咽口水，润了润喉咙，吱吱呜呜答道：“我……我忘带水杯了！”同桌笑了，热情地说：“我正好水嫌多，分你一半吧！”
我愣住了，想到前天，他可怜巴巴向我借笔，我非但没借还说他“脑子不好使”，将他赶走了。这次，他竟慷慨地给了我一大杯水！真是“雪中送炭”啊！我张大嘴巴，不知如何感谢，他又说：“快喝吧！别愣着，水快凉了！”我缓缓端起杯子，一颗泪珠落进水里，荡起波纹。我将水一饮而尽，那一刻，虽然只是一杯白开水，但我喝出来的却是满嘴的甘甜，胜似天上的甘露。
我永远记着这件事，一杯水虽普通，但那“雪中送炭”的同学情谊就像一阵春风吹拂着我的心！
有这样的事总是让我感动。就像棉jacket温暖着我的身体，温暖着我的心-
体育课的钟声响了，大家都在流汗，走进教室，拿出水杯，准备好一杯喝的。我伸出手拿出书包，却没找到杯子，心想：完了！忘了带水杯！我该怎么办？当我用手扇动风时，我急切地想着一种方法，我的嗓子像燃烧一样不舒服。这时，同一张桌子扫了我一眼，放下水杯，问了问：“你怎么了？看起来不舒服！”我吞咽了一下，弄湿了嗓子，然后吱吱作响地回答：“我……我忘记带水杯了！”同一张桌子笑了起来，热情地说：“我碰巧喝水太多了，所以让我把你分成两半！”
令我震惊的是，想到前天，他可怜地给了我我借的笔，我没有借，而是说他“不擅长他的大脑”并将他赶走了。这次，他慷慨地给了我一大杯水！真的是“在雪中送炭”！我张开嘴，不知道如何感谢他，他说：“现在喝！别冻了，水在变冷！”我慢慢地拿起杯子，一滴泪珠掉入水中并起了波纹。我喝了水，那一刻，尽管它只是一杯开水，但我喝的是一口甜味，比天空中的花蜜好。
我将永远记住这一点。虽然喝一杯水很平常，但“在雪中寄木炭”的同学之间的友谊就像春风拂过我的心！
一杯水，牵着一次温馨：一杯水，让我感到了妈妈的关怀。
在冬天的一天里，狂风户，大雪纷飞，似乎要吞掉一切。我在屋里写作业，妈妈在那间看书。
窗开着，门开着，大风呼呼的往里冲，我身子抖了抖：“呀，真冷！”我想：要是有杯热水该多好呀？哎，写完吧，坚持坚持，马上就好。我自己使劲的劝说那个念头。我一边写一边腿不由自主地靠在一起，一手抓住脚，一手哆哆嗦嗦的写着。“在等等吧，快好了”。我皱着眉头自语道。此时，从我背后伸来一双握杯子的手。我扭头一看，是妈妈，她朝着我笑了笑，把杯子向前一送，我立刻感到了水蒸气的热量，我接过杯子，大口喝了起来，水中又甜，有一丝母亲关怀的甜，有一丝母亲牵挂的甜。一杯下肚后，妈妈说“还要些吗，快别写了，一起看电视吧！”我摇摇头“不要了，也不看电视，我马上就写完了。”话刚说完，一件衣服便早已披在我的身上了。
这杯水不仅温暖了我的全身，也温暖了我的心，这杯水，让我懂得了母亲的关怀之情。
一杯水，不仅温暖，也温馨啊！
作文课上，李老师端来一盆清水和几个塑料杯。同学业们开始在下面嘀咕：李老师拿这些东西干什么呀？是不是今天要做什么游戏啊？……这时，李老师微笑地走上讲台，说：“同学们，今天我们要来玩一场游戏”。顿时，教室里乐翻了天。
李老师又说了游戏规则：“老师将你们分为两组来比赛，参与的那一组要将装满水杯子传递给另一个人，按这样传一个来回，哪一组水洒出来的少，那一组就赢了”。
比赛开始了，第一组同学都信心十足，他们有的绷着脸，表情十分严肃，有的则笑嘻嘻的，眉毛舒展开来。水来了，只见第一个同学把眼睛瞪得比铜铃还大，目不转睛地盯着手中的杯子，慢慢地转过身子，将水传给旁边的小伙伴，就这样传递了一个来回。第一组同学真是太厉害了，居然只洒了一滴水，看到他们的好成绩，刹时，我信心大减。
终于到我们了，我们站在教室后面，有的扭脖子，有的踢脚，有的伸懒腰，还有的在快速跳跃……好像那不是要传递一杯水，而是传递一头牛。第一位同学注视着手中的杯子，传给后面的同学。终于到我传递了，我双眼眨都不眨的，脸上好像燃烧着一团团烈火。杯子经过了一个个同学的手，到汤云天了，只见他一用力，将水洒了出来，可能是他有些紧张吧！待他平复好心情，静静地把杯子传给余浩文，传完后，他五指张天，双手一举，来了一个青蛙跳！比赛还在继续中……
通过这场比赛，我明白了，做任何事dou要有耐心，要镇定。
一杯水很平凡，没有咖啡的留有余香，没有花茶的清香诱人，一杯普通的白开水，实在让人难以联想与回味。但如果我们一天不曾喝一口水，又会怎样焦躁不安呢？
安，是我的同学，因为一直坐在我后面，就渐渐熟悉了。然而，她的平凡甚至让人难以觉察到她的存在。说实话，我时常对她呼之即来挥之即去的，但她好像并不介意，总是乐呵呵的，现在想起来，很愧疚。
数学课时，一向丢三落四的我再次把手向后一伸，安把一块橡皮放在我的手心，我朝她“嘻嘻”一笑，转过身去。不错，我俩虽算不上好朋友，却有胜过好朋友的默契。遇到难一点的题时，我总会转过头问：“你做出来了吗？”她扑闪着那双大眼睛，期待着我的讲解，于是我兴奋地为她讲解着自己的思路。看着她艳羡的眼神，我有些飘飘然。
中午，轮到我值日了，可我急着去排练。我顺口叫道：“安，帮我扫一下地吧！拜托了，改日一定重谢！”她会故作生气地说：“你……”我却毫不在意地挥挥手，奔出教室。
过了一段时间，安换走了。起初我并未感到太多不同，在学校里，换座位是家常便饭，更何况我们只是普通朋友而已。但越往后，我越发现自己对安的依赖。数学课时，我不禁把手向后一伸，可是橡皮却迟迟未到，我不免有些生气，转过身，才想起安已不坐在我后面了。遇到难题时，也已无人再耐心听我讲解，那份成就感也随之一起消逝。
安，就像那一杯水，淡淡的，很平凡，却让人难以离开。
一提到“温暖”这个词，大家首先想到的应该是温暖的天气，温暖的衣裳……我想到的，还有一杯温暖的水。
记得那天下午放学，我回到家，放下书包，便把作业放在书桌上开始埋头苦写。不知过了多久，奶奶走过来，喝水歇歇吧，起来在屋子里走几圈，别一直趴在那儿，眼睛都快贴着作业本了！“不用了，我先写作业吧。”我一口谢绝了奶奶的好意，继续写作业。
过了不久，奶奶又来了，说的话跟上次差不多。我因为课外班作业较多，心里很不耐烦。我没有说话，只是使劲儿的摇了摇头，就像这件事已经没有商量的余地似的。可能是写得太久了，没喝水，嗓子一下子很干，眼睛也不由自主地向奶奶那边的手里拿着的水杯看去，不由地咽了一口唾沫。我强忍着想要喝水的欲望，费了好大的力气才把注意力重新转到作业上，努力让自己不去想那杯水。
又过了好长时间，啊，我伸了个懒腰，终于把所有作业都写完了。我走到客厅，只见餐桌上还有一杯余温尚存的水。奶奶正在厨房里为晚饭做准备，看着那一抹忙碌的身影，再看看手中的杯子，心中马上就被一股暖意所占领。
一杯水，不似咖啡那样芳香浓郁，也不似美酒那样味道浓烈，但却自有它的甘甜。我喝进去的，是最平平常常的水，也是最“温暖”的关爱。此刻，在我的手中，紧紧地握着一个还残留着水的温度的杯子……
悠悠岁月里，总会有几缕阳光，悄然洒落心底，让人倍感温暖。温暖藏在生活的点点滴滴中，它可能藏在学校里，可能藏在家中，甚至可能藏在一杯水底……
早上，呼呼呼的狂风，把窗户打得隆隆作响，那冷酷的冬风如老虎般怒吼，好像是不由分说地告诉人们：必须起床了！起床了！我被那吼声惊醒，刚掀开被窝，就是一阵冷风袭来。我的脚又不由自主地缩了回去。真不舍得离开这暖和的被窝啊！
无奈，吃过早饭，我还是得乖乖背着书包去上学。来到马路上，凛冽的寒风像刀子一样割在脸上，严霜稀稀疏疏地飘落在大地上，大雾弥漫了整个世界，只是在雾中还能隐隐约约地看到昏暗的灯火在闪烁。看着这冷清的街道，我加快了前进的步伐……
这时候，妈妈竟突然从我身后跑来，手里拿着水，气喘吁吁地说道：“上学也不知道带杯水。”还没等我反应过来，她微微一笑便转身走了。我手里捧着这热乎乎的水杯，仿佛身边的风也变得暖和了，一股热流在我的心中流淌。我望着妈妈远去的背影，看着那冷霜打在妈妈的身上，手中那热气腾腾的水杯，竟仿佛是烈火在燃烧，是那么的烫手。
我喝了几口，那水原本应该是无色无味的，可喝进去，却让人感到甜丝丝、暖洋洋的。正是这点点滴滴的温暖汇成了我心中那片幸福的海呀！我真的，那杯灌满了温暖和爱的水，在我往后平淡的生活里，还会越来越甜美，越来越珍贵。
一杯水，一个非常普通的东西，但对于人类的生存却又不可缺少。
我从未仔细地观察过水，突然之间起了兴致，我端来一杯水，静静的看着，获益良多。
水很清，很透明，纯洁无暇，清楚的折射出人的影子。我即思而言：人生在世，也要有一颗像水一般，纯洁无暇。我们的心灵要像水一样，干干净净，利利落落，做一个正直的人，做一个善良的人，做一个不为名利所惑的人。
我把本来装在盘子里呈圆形的自来水，倒进杯子里，水变成了圆柱形；我再将这杯水倒进方盒子里，水又变成了方形；紧接着，随着容器的变化，水的形状也随之变化，三角形的、五角形的、六边形的……水遇到任何不同的容器，都能够随之变化。
有人说，人生如茶，而我觉得人也应该像水一样。水能屈能伸，人也要能屈能伸。我们如果能够在任何环境和条件中，都努力适应并融入这个环境，那么收获的东西也就更多。如果别人侮辱你，你就丢下面子，跟他大吵大闹，那就错了，别人侮辱你，说明他无知，他没有素质，犯不着跟他一般见识，“小不忍则乱大谋”！如果韩信当年不能忍受胯下之辱，那他就不会成为刘邦的大将；如果司马迁当年不能忍受宫刑之辱，那他就没有今天的《史记》，很简单的一个道理，狗咬了你，难道你还要咬回去吗？！
或许有人认为收获必须是大事，而事实上，收获可以很小很小，小到不易察觉。一杯水，也能让你收获很多。
从记事起我的胃就一直不好，时不时就会疼，医生一再强调尽量不吃生冷的。因此，我每天早上起床或从外边回家后，奶奶都会递给我一杯温度适中的水，喝下去以后，干燥的嗓子变得温暖起来，胃里也暖暖的。
日复一日，年复一年。我喝了许许多多杯这样温水，我像一棵小树苗一样，在水的滋润下慢慢地长大。
有一次，妈妈下班回家，她显得特别累，一进屋就瘫倒在沙发上。她对我说：“沛林去帮妈妈倒一杯水！”于是我迅速得为妈妈倒了一杯水，妈妈管这杯水叫做“幸福水”。后来，我也为爷爷、奶奶和爸爸倒幸福水。随着年龄厉增长，我也越来越懂事了，有时候倒出来的水很烫，我就用凉白开兑一下，有时也会多拿两个碗来兑一下再端到他们面前，我看得出他们很感动。
给亲人倒水，是报答他们对我的爱。给别人倒水，是给他们传递一种关怀。
我在补习班儿上课的时候，听见我的老师上课声音有些沙哑，还不时咳嗽几声。课间休息时，我到饮水机里为老师接了一杯温度适中的水，在妈妈接我回家的时候，老师一直对妈妈夸赞说：“你家孩子真懂事，心地善良，关心别人，我很喜欢他！”我听了心里美滋滋的。
慢慢长大的我渐渐明白了，一个杯子里装的不仅仅是水，还有满满的关怀和爱意。这份关怀与爱意，就是水的温度。
看到课本上小男孩用自己的双手给妈妈洗脚；又看到一个穷苦的学生为了完成学业，背着患病的父亲去上学，我不由自主的被深深感动了，一杯水的温暖。我陷入沉思：我什么时候有向长辈表达过感激之情呢？找不到一点记忆，我不禁感到惭愧。在我岁月的海洋里搜索，终于，我想起了那杯水的回忆。
那天中午饭后，妈妈在洗碗，“啪”的一声，是碗打碎的声音。我赶紧跑了过去，看到妈妈双手扶在桌子上，两脚站不稳。妈妈的脸色顿时变得难看起来，脸色发白。我看到妈妈这样不知该怎么办，心里一直心神不宁的。我走到妈妈面前，把妈妈扶上楼，让妈妈躺在床上。我问妈妈：“妈妈你怎么了？”妈妈说：“我头很疼。”我赶紧把体温表拿了出来，给妈妈量，过了一会儿，我把体温表拿出来一看，叫道：“39度8。”我赶紧把退烧药拿了出来，接了一杯水，把药倒进水里，给妈妈，让她喝。妈妈接过杯子，脸上洋溢的满是幸福，好像立刻恢复了精神似的，嘴角的酒窝像瞬间绽放的小太阳花。我感到意外，说：“妈，你赶快喝药，一会儿药凉了。”妈妈这才一口一口地喝了起来。
妈妈喝完药，静静地躺着。我看着妈妈那平静、满足的脸，好像妈妈没有生病一样。一杯水的温暖，竟有如此大的力量。它为妈妈驱赶了病魔，还拉近了我和妈妈的感情。
每天，儿子学习的时候，渴了，都会朝我喊：“妈，我要喝水！”于是，无论是在看书，还是在做家务，我都会立刻放下手中的事情，马上颠颠地拿着杯子，接好水后送到儿子手里，看着他一口一口地把水喝完，我再把空杯子收走。
我从来不感到自己这样做有什么不妥，直到有一天在某份报纸上看到这样的一篇文章：“用一杯水种下爱的种子。让孩子学会感恩和孝敬父母，从一杯水开始。”文中说，即使孩子学习成绩再好，可是不懂得对父母感恩，又有什么意义呢？让孩子从一杯水开始，让他知道为家长做一件事情，只有这样，孩子的心中才会有父母的身影，才能够懂得父母为他的付出。
看完后，我找了个合适的时间和儿子谈心。我告诉他说：“爸妈工作一天很辛苦，你一天天地在长大，而我们却一天天地变老，随着年龄地增长，我们的身体也会变得越来越差，总有一天，我们会变得什么事情都做不了，到那时你将怎么办呢？所以，从现在开始，你要做些力所能及的事情，这也是你成长中的必经之路。”
后来，当儿子再要求我给他倒水时，我会告诉他说：“你自己去倒吧，妈妈也想喝水，请帮妈妈也捎一杯过来。”起初他有些不情愿，这可能就是所谓地不习惯吧，可是时间久了，不用我开口，他去倒水时，总会主动地问上一句：“妈妈，你喝水吗？”
看到儿子可喜的进步，我感到很欣慰。是呀，从一杯水开始，为孩子种下爱父母的种子。
假如我是一杯水，我要到祖国的西部去。那儿因为长年累月不下雨，黄沙满地，大地裂开一道道焦渴的口子。那儿的.人因为缺水，个个面黄肌瘦；因为缺水，许多人一生都洗不了一次澡。一杯水对他们来说多么重要啊！我要让他们尝尝泉水的清凉和甘甜。
假如我是一杯水，我要扎根在沙漠，让经过沙漠的，焦渴万分的旅者润润喉，让他们重新振作起来，一气呵成，顺利穿过那无边无际的大沙漠，完成他们的使命。
假如我是一杯水，我要到四川的汶川去。一场突如其来的地震，让多少鲜活的生命埋在废墟之下，他们用自己顽强的意志和死神艰难地抗争。时间在一份一秒的流逝，体内的水分也在也在一点一滴的消失。我的出现，将让他们濒临死亡的生命得以延续，直到救援人员的到来。这时的我不止是一杯微不足道的清水，而是一杯神奇的生命之水！
假如我是一杯水，我将成为世界上最有用，最宝贵的一杯水！
……
课时，讲师突然拿起一杯水：“各位认为这杯水有多重？”有人说200克，也有人说300克。
“是的，它只有200克。那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。
很多人都笑了：200克而已，拿多久又会怎么样！
讲师没有笑，他接着说：“拿1分钟，各位一定觉得没问题；拿1小时，可能觉得手酸；拿1天呢？1个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。
讲师继续说道：“在准确无误的同样重量下，随着我所拿时间的延长，它的重量也在发生变化。其实这杯水很轻，但你拿得越久，就觉得越沉重。这就像把压力放在身上，不管压力是不是很重，时间长了都会觉得越来越无法承担。我们要做的是放下这杯水，休息一会儿后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。所以，我们所承担的压力，也应该在适当的时候放下，好好地休息一下，然后再重新拿起来，如此才能承担更久。”
说完，教室里一片掌声。
压力谁都会有，我们该如何面对呢？这个问题很难回答，也许最好的办法是别给自己太大的压力，或者，就像拿这杯水一样，适时地放一放，别让它越积越重。
今天，由于中小学合并，老师要重新评选班干。我认为我一定能当班长，可是，李老师却让我当学习委员。真把我气个半死，差点没在教室里哭出来。我当它是一个耻辱，一个罪过，没当上班长，就是一个耻辱。这时的我，好像是从美妙的天堂一下子跌到了阴森的地狱，之前的自信全没了，整个人像是个血液被抽干了的躯壳，轻轻一碰就会粉身碎骨。我实在是太伤心太难过太气愤了，甚至有调班的念头，以免受这班的气。
回到家，我闷闷不乐地坐在沙发上看书。我看到一则故事，这个故事，名字是《一杯水的重量》。
一个教授举着一个水杯问台下的听众，这杯水有多重。众人的回答是20~500毫升。教授说：“不管这杯水是20毫升，还是500毫升，如果举的时间只是1分钟的话，500毫升根本不成问题；如果举上一个多小时的话，20毫升的水也会让你腰痛手酸。如果把杯子放下，休息一会再举，那么，你就会感觉到很轻松。”
是啊！生活、工作、学习也是如此。如果一天到晚的工作，在白天忙完之后，夜晚也带回来，那么，你的压力就很重。相反，如果休息一晚上，第二天再接着去工作，你不是就轻松许多了吗？有的人为了成功盲目地生气、工作、学习，整个身心都得不到放松。如果你休息一会儿，你就感觉到事半功倍，效果不是更加好吗？
我也是一样。换个角度去想：“不就是个位置嘛，学习好就可以了，将来还能考上北大清华。”
一杯水，却隐含多么深奥的道理啊！