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孟子曰：“古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。
人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”——爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗?并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗?最后对他不是也获得了世人的认可吗?还有像史蒂文。霍金、张海迪……他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。
伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢?有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。
没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去!
挫折使我成长，我渐渐走向成功!
失败是成功之母，凡事不付出的努力，是不会成功的。所以，成长需要挫折，只有拿出顽强的斗志，才能够战胜困难!曹雪芹在贫困交加中留下了不朽之作《红楼梦》;奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床，双目失明，口述了《钢铁是怎样炼成的》杰作;美国的林肯经过多次挫折，更加奋进，终于当上了总统……他们和困难与挫折抗争，坚定信念，自强不息，终于改变了自己的命运。因此，我们也要战胜挫折，迎接美好的人生。
还有美国发明家爱迪生，在发明电灯之前，曾历经无数的失败，做过不计其数的实验，但他始终坚定信念，不惧怕挫折，不断从实验中找到突破方法，最终他成功发明了电灯。所以，挫折不是坏事，失败是成功的前提，成长需要挫折。
只有经受挫折，才会进步，迈开成功的一步。只要有一颗坚定的心，就一定能够成功。每个人在为理想而不懈努力的时候，就必须要经受挫折，而且不要为没有达到目标而沮丧，总有一天一定会成功。
挫折会伴随成长，疼痛是成功的前奏。没有人能够轻易成功，成长需要挫折!
什么样的人生才是理想的人生?有人认为，只有平生不犯错误、一帆风顺的人生才是理想、成功的人生。对于这种认识，我怀着怀疑的态度。在我看来，人非圣贤，孰能无过?人就应该犯点错误，这样才能在错误中学会成长，人生才能成功。
有个名人说过：“既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。”这句话告诉我们：人总会不可避免地做错事、犯错误。历史和现实也告诉我们：人不可能没有过错与失误。生活中，我们可能随时随地犯错，有些错误会让人困陷其中，只要我们打开自己博大的胸怀，用尽自己的力量，不断地去承受并征服它们，才能到达成功的最顶端。
古往今来，不知有多少从失败中爬起，爬上了成功的最顶端。欧洲有一名作家，早年家境富裕，生活顺利。然而这一切滋生了他懒惰的情绪，整天吃喝玩乐，不思进取。有一天，玩物丧志的他鬼使神差般地跑进了__，输光了所有的财产。好在他后来及时认识到自己的错误，彻底戒掉赌博，立志写作，终于功成名就。他在__上输掉的，都在后来描写赌徒心理的文章中“赢”了回来。正是由于经历过的一次错误，并得以改正，这位作家才能脱颖而出。
上例虽仅为一位作家的成长经历，但“隔行不隔理”，由此我们不难看出，某些错误在人生道路上起积极作用。虽然做错事可能意味着失败，但是我们必须看到：失败也有积极的一面。它是倾覆弱者生活的波涛，又是锤炼强者意志的熔炉。对于那些擅长于吸取教训的人来说，失败又何尝不是一笔宝贵的财富?它可以使人深思，可以使人检讨自己的所作所为。可以说，错误是人一生中重要的转折点，可能会让人一蹶不振，从此一发不可收拾;也可能让人吸取教训，从此走上成功的道路。
人生不应该害怕犯错误，犯了错，不去认识，不去纠正，那是一种无能的表现。罗曼·罗兰也曾经说过：“人生就应该做点错事，做错事，就是长见识。”我们要善于站在客观的角度去分析自己犯的每一个错误，从中吸取教训，得出结论，以此来长长“见识”。可见人生犯点错并不可怕，可怕的是我们不敢正视错误，总是一味地逃避。
错误是成功的先导，只有正视错误，避免犯同样的错误，才能走向成功美好的道路。勇敢往前冲，创造出自己的一片天。
成长，对于我们来说是：向成熟的阶段发展。它像是在烟雾笼罩的大海上航行的轮船，不知道下一步应该干什么;又像是漫长黑夜，却没有丝毫光亮，充满了迷茫。成长对于我们来说不就是这样吗?但在迷茫中又有些细小的希望，它指引着我们前行。
在我们这个阶段中，挫折和磨难就是我们的希望。就像在自然界中，蛇蜕皮时，要用坚硬的物体把嘴上的皮擦破，在慢慢地接着蜕皮;鹰妈妈为了让小鹰学会飞翔，忍痛将小鹰从千丈悬崖上扔下来……动物都要经历这些，人为何不可呢?其实仔细想来，蛇的每次蜕皮，不都是为自身的生长发育解除束缚吗?鹰宝宝被从高处扔下，不也是为了学会飞翔吗?
人生历程就是这样，总是面临着很多困难和挑战。它像是一所学校有的人需要学会面对挫折，并选择一种积极向上的人生态度，才能成长。
有一种飞蛾，叫帝王蛾。它的幼虫时期需要在一个很小的茧中度过，当它的生命要发生质的飞跃时，这无疑成了鬼门关。它必须拼尽全力才可以破茧而出。太多的幼虫在往外冲杀的时候力竭身亡，不幸成了“飞翔”的殉葬品。于是有人就怀了恻隐之心，企图帮助它们。他们拿来剪刀，把茧子的洞口剪大。如此，茧中的幼虫就不必费多大的力气，轻易就从那个牢笼里钻了出来。但是，结果却令人惊讶。所有得了救助而见到了天日的蛾子都不是真正的“帝王蛾”了——它们怎样也飞不起来，只能拖着丧失了飞翔功能的累赘的双翅在地上笨拙地爬行!
是的，没有谁能够施舍给帝王蛾一双奋飞的翅膀!我们亦是如此，当我们遭遇不幸，处在逆境时，不要退缩。只有自己亲身感受到，才能说是真正的成长了。
现在大多的孩子都太依赖父母，父母也太溺爱孩子了。父母将孩子一切准备好，规划好，可是，不经历风雨，怎能见彩虹!常听老师讲，外国孩子问家长，咱家有钱吗?父母回答，有，但不是你的钱;中国孩子问家长，咱家有钱吗?父母回答，有，以后就都是你的。唉，父母对孩子包办太多，孩子像“温室里的花朵”，又怎能成长呢?
“玉不琢不成器。”是的，如果玉不精心雕琢，就不能成为有用的器物。挫折是人生的垫脚石，尽管人生不总是春分得意，一马平川，但只要勇敢努力的从苦难中站起来，即使是有缺陷的人，也能有个精彩的人生!
人终究会长大，岁月剥离掉琥珀般的年华，让能抵抗世俗的生命得以破茧而出，用最锋利的姿势宣泄成长的力量。
沉甸甸的黑夜里，偶尔有游动的光。路灯散发的光芒穿过黑夜，蛮恨地投射过来，却更加凸显周围的寂寥。我加紧步伐，背着沉重的书包。沉寂的黑夜，像是有很多模糊而沉重的打桩声，一声一声地传过来，敲在我的太阳穴上。
漆黑的巷道上，我孤独地行走着，地面上拖着畏畏缩缩的影子，四周幽森诡异，仿佛无数双狰狞的面孔张开血盆大口，一点一滴地吞噬我。我不敢环顾四周，有种恐惧像是怪兽一样正无声无息地朝我靠近。漫长的时光像是一条黑暗潮湿的闷热洞穴，我感到了前所未有的害怕。突然，一声猫叫如同幽灵般飘来，我瞬间呆滞，不敢回头，心里仿佛加了一管催化剂，那些隐藏在内心的恐惧从胸膛中穿行而出，我仿佛爆炸开来的气球，瞬间提着腿跑开了。
一路小跑，无数的石子差点绊倒了我。正当我准备停下时，却不禁被一块砖头绊倒了。突然像是消失了声音，只剩下缓慢的类似静止般的流动。我趴在地上，不知是疼得太厉害了还是什么，一瞬间竟没有了知觉，只是我能清晰地感受到我的心像是被玻璃碾成了一滩鲜红的血，无声无息、绝望地流淌。
我艰难地坐在了地上，满面灰尘，衣服刮破了，膝盖上源源不断的血渗出。一瞬间，我像是目光游移地坐以待毙，神色安详地面对现实，脚踏实地地陷入困境。我望着地面上渺小瘦弱的影子，不禁觉得可悲起来，我就像一颗干涸晾晒的贝壳，被潮汐一阵一阵地冲刷，千疮百孔。为什么我要独自回家?为什么我的成绩失利了?为什么我受到的挫折时被人的两倍?为什么我的生活不是顺风顺水的?想到这儿，泪水瞬间滚烫纵横，在我眼前徜徉成一条黑色的大河，哗啦啦地绝望地向前跑。
但是泪水之余，一个小小的生灵引起了我的注意——小飞蛾。小小飞蛾扇动着翅膀，迎着灯光，纷纷靠拢于这场漫长岁月的告白。那么，飞蛾扑火呢?或许，火是它们的葬身之地，但也是它们的执著追求，它们不畏难，不畏死，永远在挫折中顽强地存活。那一刻，我似乎明白了，用泪水浇灌命运，最后只能是悲哀的命运，倒不如忍住泪水，迎接挫折!于是我忍住泪水，擦掉血痕，用无比铿锵的脚步迈向前方……
泪水混合着年少的气体吹散进壮阔的苍穹，染亮年轻的瞳孔。我在挫折中正一步一步成长!
人的一生不可能是一帆风顺的，在我们成长的过程中难免会有些磕磕碰碰。摔倒了就要站起来，在战胜脚下的绊脚石后，你就会发现自己在不知不觉中学会了很多，懂得了很多……
又一次月考成绩出来后，我的心情跌到了谷底，唉，又退步了，到了30名啊!可是我努力了啊，为什么，为什么会这样呢?
我沮丧的回到家中，经历了一场家长的训导，一连串的批评后，我冲出了家门。外面正在下雨，雨点打在脸上，凉丝丝的。我在雨中漫无目的的走着，不知自己该去往何处，一直往前往前。
路过一丛枯木时，忽然一抹绿色映入眼帘，脚步停了下来。我蹲下身，仔细地观察这丛枯木，这些枯木好像早已枯死了，但在它周围一个不起眼的地方，竟有一株小草!
我把周围的枯木移了移，发现这株小草竟然是穿过一块石头才长出来的，可想而知这个过程是多么的艰难，可它没有放弃，坚持不懈，终于穿透了石块，长了出来。
“我要放弃吗?”我反问自己，“不!”一个信念从我脑子蹦了出来。小草都没放弃自己，我又怎能放弃自己呢?我想明白了，我不能放弃，我要战胜挫折，我要坚持下去。雨停了，太阳暖暖地洒下来，照得小草更加青翠，我迎着阳光，露出了笑容，快步跑回了家。
回到了学校，我找到了适合自己的学习方法。意料之中，再一场考试后，我进步了。虽说进步不是很大，但是只要有进步就是好的，至少证明了我的努力没有白费。
成长需要挫折，挫折让我学会了隐忍，学会了坚持。
一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。
那件事发生在庚子年12月8日。中午，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的晚报，“想当小记者就快来报名吧!”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。
我报了名，得知可以投稿，我兴奋地又蹦又跳。我把以前写的作文翻了个遍，终于找到一篇我感觉十分满意的作文，写完作业，开夜车把它输入电脑。第二天，在妈妈的帮助下，作文发出去了。接下来的日子，就是等待。
时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，我感觉到不祥的征兆。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中。
放学铃一响，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人。
妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不再哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。
12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了!”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。
挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢?只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。
成长，任何人都要经历。要成长，就不能迷恋襁褓，就不能害怕挫折。
曾经的我也会在挫折的打击下停留不前，只会一味地埋怨他人的不是。当我把为数不多的本子放在老师办公桌上时，老师的怒气瞬间被点燃，“怎么回事，我才布置了一点点作业，到现在都还没交齐。你这个课代表是当摆设的吗?作为课代表应该督促他们交作业……”我都不知道自己是怎么走出办公室的。老师的训斥让我备受委屈。是他们自己不交作业的，又不能全怪我!
回到家中，老师的训斥让我十分沮丧。忍不住向妈妈哭诉：“老师怎么这样，明明不全是我的错，他们做作业做得那么慢，所以我才交不齐的。”妈妈微笑地说：“孟子不是说过：‘一个人想要担当大任，必须先磨炼自己的意志，战胜困难。’不经历挫折，怎么知道生活的艰难?”的确如此，只有当生命与挫折相遇，才知道挫折其实也是一笔宝贵的财富。我们要从自身找原因，努力克服我们所遇到的挫折。不能总是去埋怨他人，我们要迎难而上，克服挫折。
我静下心来，默念着妈妈的话：“我们要从自身找原因，努力克服我们所遇到的挫折。”确实是自己的错，自己作为课代表，没有做好监督、督促的工作。自己还一直埋怨他人的不是。
我似乎被这次的这个小小的挫折越挫越勇了，之后更加认真地对待我自己所负责的事。有些同学在底下偷偷地说“这个课代表怎么这么烦。整天催作业。”我不经暗暗偷笑：你们按时交作业，我就不会催了。老师看着整齐地作业本，也肯定了我的能力。
战胜挫折的经历是一笔财富。料峭山风，吹醒了竹杖芒鞋的苏子，只有自己经历过人生的挫折，才懂得人生的真谛。没有经历过风雨的果实不会甜美，没有经历过苦难的人生不会完整。
沉湎与古道柴门的人没有宽广的胸襟，沉溺于“圆荷浮小叶，细麦落轻花”的人不会有成功的希望。请解开我的襁褓，让我到大地上闯荡。也许前路茫茫，挫折一定在所难免，但请让我自己去闯荡，我会在挫折中积累行走的经验，我会在行走中体验人生的风雨，体悟生命的辉煌与苍凉。不拒绝走路，不害怕挫折。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，多么好的诗句啊，这正能形容我清明节时的心情，那天就算天不下雨，我的眼睛也会“下雨”。
可能大家只去扫爷爷奶奶的墓，但我却还要扫我爸爸的墓。我很怕清明，冬至。因为要去扫墓。每当这两天，我的思想总会回忆起20__年7月1日……
7月1日，我至死也不会忘记的一天，我失去父亲的一天，我眼看着爸爸死去却无能为力的一天，这一天，我和妈妈预感到爸爸可能不行了的一天，这天我和妈妈准备守着爸爸过夜……
这天晚上时间过得好快，爸爸一直昏迷不醒，我的脑子开始了回忆，回忆我和爸爸在一起的美好时光，回忆我们一起潜水，回忆爸爸教我游泳，回忆我与老爸一起做饭，回忆我和爸爸一起在边境玩……回忆我和老爸在一起的一切一切，我和爸爸在一起的时光可以用千亿个回忆来代表。不!就算千亿个回忆也无法代表我的回忆。
我呆呆的看着爸爸三个多小时了，我突然回过神来看看，已经三点多了，我叹了一口气看着爸爸，心想：你快醒一醒呀爸爸。可上天仿佛睡着了，没听到我的呼唤。
四点这个恐怖时间，死神来了，牛头马面来了。四点一到爸爸的心脏停了，生命时钟没电了，他就这样走了。我的思想仿佛被封印了，当时我是另外一个我，我狂哭，狂喊!可我再怎么哭，再怎么喊，爸爸也不可能回来了!
这是目前我人生中遇到的最大挫折，最大的伤。爸爸死后，妈妈很心痛，爷爷还时不时的掉眼泪，每天晚上睡觉时，我会到爸爸妈妈的房间门前看一眼，但床上只有一个伤心的妈妈，我很难过，但我还要坚强的活下去和妈妈相依为命，要学会做更多的事，要学会照顾妈妈。要学会笑对挫折。
我在挫折中成长了!
小时侯奶奶跟我说，每一个人都有一颗属于自己的星星，它会随着你的成长或者终结，有人可以让它冉冉上升，但是有的人却让它坠落。
也许因为这样，我一有空就去寻找我的星星;又也许因为我是一个永远长不大的孩子，所以我希望它冉冉上升，便于寻找。
日子一天天地过去，我遇到过许多从来不曾遇到过的挫折，我总在彷徨中徘徊。
记得幼儿园的一天晚上，我在老师家学画画。从小我就在画笔中找到了欢乐，找到了成就感。“滴答滴答”时间依旧流淌，我用天真的目光打量着同桌的“佳作”，轻蔑地一笑，便胸有成竹的交作业。片刻过去，老师怒气冲冲地喊：“这是什么，乱涂乱画，今天是画房子，你看房子是怎么画的。”我笑了，以为老师在骂其他的同学，谁知老师走到我的身旁，“是你，重画。”说罢，便把我的“杰作”扔到我面前，“没画完别指望回家。”“呜……”我的泪像断线的珠子，从眼角渗出，滑过细嫩的脸蛋，一滴滴的滴在地上，滴在我的心头。那天，弄得很晚，我知道奶奶等了我好久，一直站在外头。这是我第一次感到失落，第一次遇到挫折。
“奶奶，你冷吗?对不起，让你等那么久。”奶奶不语，我开始抽泣“奶奶，我不画了，以后也不画了。”奶奶牵着我的手，指着天上一颗忽明忽暗的星星，脸色开始回复原来的和蔼，温柔的说：“它闪，因为你想坚持到底，它暗，因为你想放弃。如果放弃的念头很大，那么它就会坠落，它正是你的灵魂，如果它消失了，你就再也不能见到它了，你想再见到它吗?我望着那颗星星，心里歆羡它的美，于是止住了眼泪，点了点头，这是我回答的方式。在日后的日子里，我更加用功，画笔在我的手中挥洒自如，我每天都生活在自己营造的快乐中……渐渐地，我长大了，每每看到那颗冉冉上升的星，我都发现它愈来愈高，愈来愈亮，愈来愈美……
慢慢地，我开始投入学习，开始面对人生的挑战。虽然每一次的挫折都让我不知所措，可是我的那颗星帮助我走出困境，走过十多年坎坷的人生路。
当我每一次看到它上升或明亮，我都知道自己长大了，即使难关对我心灵创伤有多大，我都不愿意看到它坠落，让它沉沦!
生活中受伤难免，失败跌倒并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，成功离他们越来越远了。勇者知所以是勇者是因为他们用上了上帝均分给每一个人的筹码——勇气。
生活是我们自己的，命运掌握在自己手中，我们的心态，我们的选择决定了人生的方向。挫折是一笔财富，是促使你成功的一剂良药。不经历风雨的花怎会灿烂？不经历挫折的人生怎会发出夺目的光彩？摔倒是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆!
辽阔苍芎中飞翔的老鹰是勇者，它是经过母鹰无数次摔下悬崖的痛苦才锤炼出一双凌空的翅膀;一颗无比美丽的珍珠是勇者，它是经过了无数次海水的打磨才瑰丽无比。
朋友面对挫折露出微笑吧，不必抱怨生活给予了太多的磨难。人生如果只求得两点一线的一帆风顺的话，那么你的人生将会失去精彩!
怀着感恩的心，让我们一起在挫折下成长吧!
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功，把握生命里每一次感动……"就是这首歌伴随我度过了生活中的风雨，让我在挫折中成长。
本来，我以为生活只有一帆风顺才是有意义的人生，但每当经历了这些挫折，获取了人生道理后。更让我体会到人生的意义。那一次，也是难忘的一次：上幼儿园的那时，也意味着我开始成长，成长中的第一个“六一儿童节”也渐渐来临了，对于我们女孩子来说，可是有着重大意义的。老师迈着稳重而喜悦地脚步走到教室里，带着无比激动地心情，说：“小朋友们，“六一节”快到了，我们班里要在班里挑选几位女生参加“六一节”的文艺演出!”老师话音刚落，班里立即成了沸腾的海洋，老师也马上把这些举手的女生叫出来要进行一个舞蹈选拔赛，当然也少不了我!老师舒展开她的身体，轻快地喊着：“一哒哒，二哒哒……”跳了一段既优美又简单的舞蹈，大家个个都学得像模像样，老师点点头公布出获选的名字，本来信心十足的我，失败了，没有我的名字!没有……我哭了，哭得那么响亮。老师走过来抚摸着我的头：“其实你跳得很棒!只是这个舞蹈的动作不适合你。以后还有更多的机会，让你更好展现出你的优姿!”我听后似懂非懂的点了点头。这次挫折成了我以后再舞蹈表演的铺垫!虽然挫折让我的心灵受到了打击，但是我却获得了成功!
生活中的挫折不止这些，让我记忆犹新的还有那一次。升上三年级时，成绩较好的我，也参加了英语课代表的竞选。我准备了很久，终于站上了讲台发表我的“演讲”，开始投票了：一票、两票、三票……十五票，本来势在必得的我竟然输了!终于熬到家里了，一回家我就伤心地哭了。爸妈都进来劝，可我还是哭。忽然，在我的耳边回响着一句话：“不经历风雨，怎能见彩虹!”
人生并不能追求一帆风顺，也许只有挫折才会让你的人生更加光彩。我也许就享受了这个过程——在挫折中成长。就像那首歌如此：“不经历风雨，怎能见彩虹……”
不经历风雨，怎能见彩虹?
——题记
俗话说“人生不如意十之八 九”，的确，人的一生总能遇到许多挫折。我遇到的这个挫折，差点就使我失去信心，但最终让我获得了启示，更好的成长。
我是一个偏语文课目的学生，每当上语文课，我都觉得是在煎熬;考试更不用说了，每次一遇到语文考试我就害怕得直打哆嗦。这不，开学第一天时，摸底考试，就把我考的不知东西南北，一下子瘫坐在椅子上——语文不会的一大片啊!算了，什么也不说了，等着挨批吧。
煎熬到今天，同学的一句话又使我刚放下的心又提了起来——
“摸底考试发试卷了!”
顿时，身边响起了同桌的祈祷声：“菩萨保佑我考个好成绩……”我也没有了精神，坐在椅子上，等待试卷的到来——不，准确地说是希望试卷不翼而飞，可这是不可能的。
果然不出我所料，看见我的试卷的同学先是瞪大了双眼，随后看看我，又看看试卷，似乎是确定一下是我的吗。我一手夺过来，看见试卷上鲜红的“79”，再加上同学们无休止的议论，脑子一晕，趴在了桌子上……
回到家，我忐忑不安的走进了家门，叫道：“妈，我回来了。”妈妈似乎知道我考试的回事了，问我：“摸底考试成绩发了吗?”我再也忍不住，一头扑进妈妈的怀里：“妈，我考了七十九分!………”妈妈听了，再也没有说什么，只是一直抚摸我的背，等我平静下来的时候，才语重心长地说：“其实，考试就像上战场打架一样，没有只赢不输的时候，关键是要在失败中找到原因，去改正它，你就是成功者!”
妈妈说话时语气很温柔，却深深地烙在了我的心上：没错!失败是成功之母!只要你找到原因，改正它，你就会成长得更好!
于是，我擦干眼泪，面带笑容和妈妈说：“妈妈，您说得对，遇到挫折应该去打败它，而不是逃跑。”妈妈也会心的笑了。
挫折，看似是危害你的身体、人格、尊严甚至生命，但它的确能给你不少的启示，让你更好的成长!
未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雨交加的夜晚，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦?
生活中需要挫折，成长中也需要挫折。成长中没有了挫折就没有了成功，就没有“穷人的孩子早当家。”这句话;成长中没有了挫折，人类将一步一步的往后退;成长中没有了挫折，人类将成为“麻布袋，草布袋—一代不如一代。”这句歇后语。
要说我经过的挫折，那是俯首皆知。要说是最深刻、最难忘的挫折，那也是不计其数。想起学骑自行车就让我不得不说了。
家里一直有一辆自行车，爸爸妈妈又不怎么用，我很想骑自行车，但我又不会。只好叫爸爸教我骑。在一个风和日丽的下午，我和爸爸去和江门广场学骑自行车。广场上面人山人海。一开始，我掌握不了方向，所以一座上去就摔了下来。爸爸看我摔得很重，就说：“今天不学了嘛，我们改天再学吧!”我看了看四周，看看那些在广场上飞舞的身影，一种不而犹然的不服埋在心中昂昂上升。我勇敢的站了起来想着爸爸对我说要一步一步的来。不怕别人的嘲笑，只怕自己学不会。在心中一定要学好骑自行车。就这样：多摔几跤，多跌几个跟头，多用乐观去面对摔跤的痛苦……最后，我终于学会了骑自行车，战胜了挫折的痛苦。
挫折，想说恨你不容易!成长需要你。
罗素曾说参差多态实乃幸福本源。——题记
没有谁的生活会一帆风顺，一马平川。面对挫折，我们要有千磨万击还坚劲的毅力；面对挫折，我们要有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达；面对挫折，我们要有天生我材必有用的自信。
毅力是战胜挫折的力量之源
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，这说明在挫折中需要有，坚韧不拔的毅力。孙膑双足被废，凭着坚毅的性格写出了被世人称道的《孙子兵法》；司马迁身受腐刑，却没有自暴自弃，走访多地，翻阅大量书籍，著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；在风华正茂的时候，失去行走的能力，只能在轮椅上度过，他也曾挣扎，彷徨，但并没有沉沦在挫折里，完成著作《我与地坛》，感动了无数读者，也救助了很多心灵上迷失方向的人。
战胜挫折需要豁达的态度
“上帝为你关了一扇门，会为你开一扇窗”，你需要自己亲手将窗户推开，才能看见阳光。面对挫折，不能怨天尤人，要坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，奉旨填词的柳三变，追求的是朝堂上的激扬文字，指点江山，施展才华。可是阴差阳错成了秦淮河畔填词的词人，现实改变不了，就坦然接受，他的词走向顶峰，留下著名的诗句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。
自信，才能无所不能
自信是李白遭贬后，面对起伏不定的仕途，仍坚信“生我材必有用”，面对人生的挫折，自信的回击，做酒中仙，一生好入名山游，写出了很多千古名句，他的诗歌就像一部盛唐的历史，带后人领略唐朝的风采。
在挫折中成长，需要毅力，在挫折中成长，需要豁达的心态，足够的信心！
感谢伤害你的人，因为他磨练你的意志;感谢绊倒你的人，因为他强化你的双腿;感谢轻视你的人，因为他提醒你的自尊;感谢鞭策你的人，因为他激发你的斗志。感谢挫折，因为他带你走向成功。
转眼到了四月，我参加了一次英语竞赛，有一格培训，自愿报名。我兴致勃勃地坐上了开往昆山的班车。
到达营地时，天已是我乌黑一片，在外教布置完作业后，我打开了宿舍的门。
所有的人都惊异于这破旧不堪的宿舍：不足三十平方米的房间里早已生锈的铁栏杆，颤颤巍巍地支撑着八个床垫，厕所没有热水，更糟糕的是组委会竟让我们铺上发黄的床单和被子。
我毫不犹豫地把床单和被子一股脑儿地扔在第上，却终究没有能力反抗寝室长，只好把它拣起来铺好。这样的床可怎么睡觉呀，我便一个人坐在教室里做了一宿作业。
天亮了，我揉着鳏鳏两眼走进食堂。看到的却是我最不爱吃的面包，稀得只剩下米汤的粥，还有那散发着恶臭的咸菜。我捂住鼻子逃到了营地外围的小路上。
四周静悄悄的，没有一个人，我开始想念我的家，房间里温暖的小床，爸爸妈妈烧的可口的饭菜。如今我被锁在这地狱般的营地之中，只能看着手表等待回家的那一刻。
掏出手机，我把我所受到的种种虐待编成了一条一百多字的短信，发给我最好的朋友。”叮咚"信息发送成功，我的心才轻松了一点。
"叮"是她回复我的短信，打开一看：胡萝卜，鸡蛋，碾成粉状的咖啡豆，这三样东西同样面临挫折——煮沸的开水。下锅进入开水煮后，胡萝卜变软了，鸡蛋外壳里面的液体变成硬硬的固体了，碾碎的咖啡豆成了一杯香浓的咖啡。你愿做哪一种?
我看了，想了很久，好像领悟到了：培训就是那煮沸的开水，而同样在这艰苦的环境中，为何不能学习那些快乐的咖啡豆呢?于是我毅然回到了食堂，那面包已散发出诱人的香味。
吃完早饭，我认真地完成了老师昨晚布置的作业。接下来的两天里，每当我开始厌烦外教苛刻的要求，每当我因组委会无人性的规则而想放弃时，总会看看那条短信，然后深呼吸，勇敢地克服。当我出色完成任务时，总能看到外教微笑着向我竖起大拇指。
这次培训，我不仅学到了知识，还收获了面对挫折的勇气，"流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。"让我们感谢挫折，勇敢迈向灿烂的明天。
成长需要挫折，用微笑面对挫折。
当生活中遇上失败。挫折时，给自己一个微笑吧!因为它可以给你面对困难。挫折的勇气。
有挫折了：前一周，有一场年级大考极为重要!要在年级上名的，一向骄傲的我当然不想在怎么重要的考试中丢脸。可是天不从人愿，唉，在考场上，我被几道趣题所困，我决心解出题目。草草稿纸上刷刷的写字声，在一番奋斗之下我终于有了一些成就(解出题目了)但时间已经不多了，还有15分钟，怎么做得完呀?我只好带着遗憾步出考场。几天后，成绩公布了，这次效率怎么这么高呀!唉，怨天怨地也没用，66分，意料之内呀!妈妈的唠叨是躲不了的啦，回到家，却没有意料之内的怒骂。责怪，她一脸慈祥的说：“孩子，不要被一时的挫折击垮，给自己一个鼓励的微笑，还有下次呢，就算灰心又怎样呢?”闷闷的应了声“恩”，我慢慢的走回房间，看见梳妆镜中的自己拉下脸，一副“生人勿近，后果自负”的表情。不，不能做这样的自己!想起妈妈的话，我挤出一抹鼓励的微笑，握紧双拳，下次要更努力呀!
挫折带来的动力：很快，期末考试到了，我努力的复习又调整了做题方式，在期末考试中取得了优异的成绩，老师同学都替我高兴，向我道贺，看着一张张真诚的笑脸，我想起了妈妈的话。但不同的是：这次给自己的应该是战胜挫折后欣慰开心的微笑。要更加努力呀!回到家，我我把成绩告诉了妈妈，妈妈也替我开心：“孩子，记住妈妈的话，成长需要挫折，用微笑面对生活中的挫折，才能活得快乐!”“恩!”遵照妈妈的人生宣言“笑对挫折”，我活在一片阳光蓝天下，不管有多大的困难与挫折，我都会用微笑面对它。因为我认为：微笑像晴天，能赶走生活中的下雨天!
人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。
在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的……但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆……可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。
是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。
小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。
在我的成长中也经历过不少的错误和挫折。在我刚进兰田的那一年，
几乎是一刹那间，父母对我的要求有天高，功课和作业堆如小山。我身上的压力也越来越重。我象一个陀螺，整天被抽啊抽，无奈地转啊转。一个小小的“旋涡”就会打破我宁静的生活。
那是预备期中考试，我信心十足地迈出了考场，等待着令人激动的消息。
不久，爸爸走来了，他说我数学成绩是93分，考得不错。我露出了笑容，可我怎么都没有想到，笑容终究不属于我……
过了一会儿，爸爸又来了，他气势汹汹地来到我身边。
“啪”，一巴掌打在我的脸上，火辣辣的疼。爸爸从桌上拿起一张试卷，是语文试卷，课外古文零分，总分更是惨不忍睹。面对爸爸的怒容，我害怕了，我知道一场灾难即将来临……
那次考试是我永远的痛，自那以后，我想发愤读书!可是总因为控制不住自己，__病又犯了，成绩总是不理想。
老师和父母是站在同一战线上的，说着同样的话，我们手中的笔和试卷成了安慰他们的工具。我们手中的笔可以决定他们的喜怒哀乐，有时欢天喜地，有时愁容满面。
秋风捋起一网树叶的优美，我无权观望;春光照耀一池清水的壮丽，我无权欣赏。两条红线交叉次数的减少是我的目标;分数的增多是我的追求。在“大的痛苦、小的欢乐”中，我只能选择前者。
在挫折中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。
错误和挫折使我们变得聪明起来，成长之中，我们都需要挫折来磨练。因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。
每个人不可能在人生的道路上一帆风顺地到达终点。总是会遇到各种各样的挫折，只要不放弃，继续努力，就一定会成功的。
在我六岁的时候，我看见许多小朋友穿着溜冰鞋在小区里飞驰。我看了心里十分羡慕，便让妈妈帮我也买了一双溜冰鞋。我迫不及待地穿上溜冰鞋试着站起来。可是，我一站起来整个身体都向前倾倒，摔了个四脚朝天，幸亏我穿了溜冰护膝，要不然就摔破皮了。这时我心想：现在连站都不会还怎么学溜啊。看看那圆圆的轮子心里就有些烦躁了，可转念一想：买都买了还是学吧!经过我的时间消耗，我终于克服了站，接着要学溜了。我想起以前看别人溜冰都是右脚一抬便很快地溜向前方。我试着学了学，首先弯着腰防止摔倒，缓缓地抬起右脚，没想到我右脚刚一伸出去，左脚就控制不住了，刹那间又摔了一跤。正当我气急败坏时，妈妈提醒我要时时刻刻弯着腰，要不然就会摔跤的。我把妈妈的话牢记在心，又一次向溜冰鞋挑战。这次我可谨慎多了，分析着上次的失误，我明白了原来右脚抬出去后，左脚要迅速的跟着向前溜去，要不然会因为两只脚不平衡而使身体倒向一边。一次一次的学习，我终于学会了要怎样开溜。
接下来，妈妈告诉我溜冰时，手的摆动和脚的伸收要相结合，协调一致才够美观。我点点头，努力试着伸出左脚又收回来。可是因为不熟练，速度也不够快，扑了个空，又摔了个四脚朝天。这次可摔疼我了，我大怒，嚷嚷道：“这是什么破溜冰鞋这么难溜，我不学了。”这是妈妈对我说：“你怎么能半途而废呢，人在征途上总有失败的时候，只有跌倒了，站起来，继续努力才能成功啊!”听了妈妈的一番开导，我很后悔自己轻易放弃的行为，于是我重新站起来，又开始学溜冰……终于我也能在小区里像燕子一样轻快的飞驰了。
人的一生中总会受到挫折，我们之所以没有成功，就是因为缺少承受挫折的勇气。我相信只要坚持不放弃，就能成功。
不经历风雨，怎能见彩虹?——题记
俗话说“人生不如意十之七八”，的确，人的一生总会遇到许多挫折。在我的学习中，我曾遇过一个挫折，那一次差点儿就使我失去学习的信心，好在有妈妈的帮助，我得到了启发，更好地成长。
我是一个偏语文科目的学生，每当上语文课，我都觉得是在煎熬!考试更不用说了，每次考试我都害怕得直打哆嗦。这不，开学第一天的语文考试，就把我考懵了——不会的一大片啊!算了，什么也不想了，就等着挨批吧。
几天后，同学的一句话使我刚放下的心又提了起来——“语文考试发试卷了!”
一听到消息，我就无精打采地坐着，等待试卷与批评的到来——不，准确地说是希望它不翼而飞，可这是不可能的。
果然不出我所料，发试卷的同学先是说了一声：“田雨凡。”这时他已经慢慢地走到了我身旁。突然，他瞪大了双眼，惊讶地看看我，又看看试卷，似乎是在确定一下是不是我的。我一下子夺过来，看见试卷上鲜红的“79”，震惊了：这是我的试卷吗?可名字那一栏的确写着我的大名啊!同学们无休止地在一旁议论着。我脑子一晕，趴在了桌子上……
风很大，路上的行人把衣服裹得紧紧的……我忐忑地回到了家，叫道：“妈，我回来了。”妈妈似乎知道我考试的事了，问我：“语文成绩发了吗?”我再也忍不住，一头扑进妈妈的怀里：“妈，我考了七十九分!……”妈妈听了，没有说什么，只是一直抚摸我的背，等我平静下来的时候，语重心长地说：“其实，考试就像上战场打仗一样，不可能只赢不输，关键是要在失败中找到原因，去改正它，你才是成功者!”
妈妈说话时语气很温柔，却深深地烙在了我的心上：没错!失败是成功之母!只有找到原因，改正它，你才会更好地成长!
于是，我擦干眼泪，面带笑容和妈妈说：“妈妈，您说得对!遇到挫折应该去打败它，而不是选择逃避。”妈妈会心地笑了……
第二天，我一扫昨晚的伤心心情，认真修改错题，遇到不会的问题，我就虚心请教同学或老师;以后的时间，课前认真预习、课上认真学习、课下认真复习。终于，功夫不负有心人——我的语文成绩在班里也名列前茅了。
挫折，看似是要危害你的身体、人格、尊严甚至生命，但它能给我们许多的启示，让我们更快乐地成长!
一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。
那件事发生在____年__月__日。中午，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的晚报，“想当小记者就快来报名吧!”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。
我报了名，得知可以投稿，我兴奋地又蹦又跳。我把以前写的作文翻了个遍，终于找到一篇我感觉十分满意的作文，写完作业，开夜车把它输入电脑。第二天，在妈妈的帮助下，作文发出去了。接下来的日子，就是等待。
时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，我感觉到不祥的征兆。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中。
放学铃一响，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人。
妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不再哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。
12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了!”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。
挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢?只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。
现在的孩子都是佳丽的独生子女，也正因为这样，他们每个人都是家里的稀世珍宝，也自然而然的娇生惯养了，一遇到一丁点儿小事就哭爸爸喊妈妈的。
比如拿我的那个弟弟来说吧：前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。
那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸!爸爸!我要吃肯德基!”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。
针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。
所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头”跌到。跨过这块“石头”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。
萧瑟的晚风把树上仅有的几片树叶一扫而光，一片肃杀凄凉的景象。
我拖着疲倦的身体走在回家的路上。竞赛过后，我名落孙山。一阵风吹来，凉意由心而生，考前那一个个挑灯夜战日子就此结束，留下的只有沮丧的情绪。天空乌云翻滚，雷声由远而近，“要下雨了”我自言自语的说，不禁快步回家去。
回到家中，母亲看到我沮丧表情焦急不已，父亲沉思良久对我说：“考砸了吧!挫折总是伴随着你，就看你能否百悔不倦。你还记得练跑步的事吗?”随着父亲话语，我的回忆回到半年前，还记得那是体育测试的前昔，学校要求千米成绩必须达到三分四十，这个消息如同晴天霹雳在我头顶炸开，从上学体育就是我的弱项，千米要达到这个成绩那就是天方夜谭。
星期天早上我就拉父亲陪我到广场去练习，一次，两次，三次……我一遍遍的跑着，不久就汗流浃背，突然觉得双腿一软，便摔到地上，就像泄了气的皮球再没力气爬起来，心想完蛋了，这一关我是过不去了，就在这时一双温暖的大手伸到我面前，“起来孩子!失败是成功之母，我相信你行。”听了父亲的话我恢复了勇气，看着父亲那鼓励的眼神我坚定的说：“我能坚持。”此时全是仿佛又充满了力量。又经过体育老师一遍遍的叫我起步，冲线和跑步要领，我才恍然大悟，跑步里面还有这么多的技巧。我终于在测试中顺利过关……
雷声打断了我的回忆，自信又回到我的心间。我仔细整理着桌子那堆杂乱无章的卷子，总结失败的教训。虽然外面雷响着，风刮着，雨下着，但我仿佛看到风雨后那道绚丽的彩虹，阳光总在风雨后，挫折总是难免的，没有人能随随便便成功。让我们在挫折中成长吧!
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面精彩。
说起挫折，我清楚地记得在上次的英语风采大赛时，我曾希望时间停住，因为太苦了!放学回家后要快速地写完作业，写完作业后要写几张大卷子做复习，做完复习后要用省下的时间背英语课文，每天魔鬼式的训练让我觉得非常疲惫，但有着不服输性格的我，不得不打起精神来继续背诵、表演英语课文。嘴巴练得发干，喝口水，继续练;嘴唇练得干裂，涂下唇膏，继续练。刻苦、努力地练习，原本让我觉得没什么，只要能取得好成绩就行了。但是，当我把课文背诵并表演给老师后，一句冷冷的“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心、我无奈、我迷茫!
老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌倒了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。英语风采大赛一等奖的证书被我握在手中。
成长的过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实!
每个人都会有一本自己的书，成长中遇到的喜怒哀乐，酸甜苦辣，便是这本书永恒不变的主题。
人每时每刻都在成长，成长中充满了辉煌与黯淡，它们无时无刻不在考验着我们。从呱呱落地到求学之年也充满了欢愉和悲痛，我时常会翻阅这本属于我自己的书，感受他给我带来的亲切、自豪或是愧疚。
这段篇章名副其实——欢乐篇。
这是生命的春天。第一次。捧回满分的考卷，父亲笑着拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓励我要努力学习。第一次为父母煮饭而没有将饭煮糊，母亲夸我说：真能干!第一次举手发言，回答得又准确又流利，老师笑着表扬我说：“真棒!”这无数次大大小小的成功让我觉得天是那么蓝，云是那么白，花儿是那么艳，一切都是那么美。
然而生命不可能永远一帆风顺，成与败总是交织而来的，有人会被一时的失败征服，而我争强好胜的性格就像黑暗中散发出来的光芒谱成了那不息的旋律。
自强不息永远可贵——自强篇。
刚刚进入初中，成绩一直走下坡路。无论我怎么努力，成绩总是停滞不前。每当听到要考试，就如遭雷击，那段日子对我来说仿佛没有阳光。父亲觉察到我整日闷闷不乐，他并没有说什么，只给了我一句话：“少年壮志不言愁”。我理解了父亲的话，也理解了父亲的一片苦心，于是，我开始像从前一样生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎变得微不足道。——阳光也有黯淡的时候，但生命的花朵永远鲜艳。
这是阳光与风雪之后的乐章——领悟篇。
面对生活，面对挫折，我们更多的应该是思考与领悟。失败之后接踵而来的将是成功。是生活让我彻底地领悟了“失败是成功只母。”这句话的深刻含义，在激烈的社会竞争中，我更领悟到了“落后就要挨打”。当挚友与我们分别的那一瞬间，我才真正领悟到分别的滋味。生活像一杯香茶，细细品味，你终会有所领悟的……
成长是有欢乐也有痛苦的，只有不懈努力，那编织出来的生命才会有价值，才会绚丽多彩。
司马迁坦然面对人生挫折。他受过残酷的宫刑，却拥有常人没有的坚强毅力，在狱中写出《史记》。鲁迅先生曾评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”;韩信坦然面对挫折，他受过胯下之辱，却能不记心上，最后成为开国将军;爱迪生坦然面对一次次挫折，他在家中独自一人做实验，几千次、上万次的试验后，给人类带来光明的电灯便成功了。
古往今来，像这样坦言面对挫折的事例举不胜举。
邓亚萍个头矮小，是她所面对的的心里挫折。她也差点因没能跑下长跑测训，而被淘汰掉。但是，她每天比别人多练16筐球，增强体力。最后，终于在乒坛上取得了辉煌的成就。她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们每个人学习。
贝多芬年幼失聪，尔后又失明。但他对音乐的追求、热爱情绪还是高昂的。他在身体条件极差的情况下，还成功创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲的诞生!
就拿我个人来说，刚从四川老家来这里，人生地不熟。既要学讲普通话，又要学讲广东话。说实话，我当初还有逃避的念头。经过父母的开导，我坦然面对，多识字、多听广播、多向同学学习。几经努力，我也能融入本地同学之中，与他们侃大山。
由此可见，当我们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折，理想必将实现!
在生活中，我们会面临许许多多的挫折。挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱;挫折也像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。有些人认为，挫折是打不败的，是战胜不了的，可我不这样想。我认为，只要我们有坚强的意志，就一定能打败挫折。而且我们在挫折中成长，还可以锻炼我们的毅力。是我们在困难面前能够应付自如。
在很小的时候，家里总会有一些不顺利的事情，父母总是在困难面前低下头来。面对那结伴而来的那群恶棍，父母那他们一点办法都没有。年少的我不知怎样去安慰父母。我只在心中暗暗的发誓：我要战胜挫折。
记得在幼儿园的时候，我的脸上黑一块白一块的，总是被同学们取笑。我没有自卑，还是和小朋友们一起做游戏。当我做到这一点的时候，我的心在偷偷的笑呢!因为我战胜了我第一个挫折!
记得还有一次，我和妈妈一起到奶奶家，意想不到的是我和妈妈在上火车的时候走散了，我非常的着急，但是我没哭。我立刻找到了座位坐下。在那里期盼着到奶奶家的那站。幸亏妈妈给了我50元钱，才是我的肚子高兴起来。终于到站了，我在出口看到了妈妈，我立刻跑了过去，妈妈把我抱起来，流下了激动的眼泪，还说我长大了。这会遇到的挫折令我难忘。
在我的生活中有很多挫折，但我都面对和解决了，我也受益匪浅。我喜欢在挫折中成长。
成长，需要鼓励，需要亲情，需要勇气，需要也需要挫折。
人生好比爬楼梯，爬上一层就站的越高，看得更远;否则，只能原地踏步。
也许，你见过蚕蛹吧。很多人不理解蚕为何要作茧自缚。殊不知，只有破茧而出的蚕才能化蝶。茧，就是上天对蚕所设下的挫折，冲过去，脱胎换骨，化作美丽的蝴蝶;冲不过去，只有卡死在茧中，悲凉地结束一生。
有人曾经做过一个实验：将几个快要被蚕冲破的茧挑破，使茧“不劳而获”。本以为，“破”茧而出的蝴蝶会翩翩起舞，谁知，那所谓的“蝴蝶”空有一对美丽的蝶翼，却只能拖着这对美丽的“包袱”缓缓爬行。这是为什么呢原来，蝴蝶在破茧而出之时，蝶翼经茧的挤压而流血，唤醒了沉睡的神经细胞，蝴蝶才能翩翩起舞。人生不也是如此吗只有经受过挫折对心灵的洗礼，才能将心志磨炼得更加坚韧，才能算真正成长起来了。
如果你去过大草原，也许会有幸见到雄鹰翱翔在蓝天之上。先不要忙着羡慕它们，正所谓“不经风雨，哪见彩虹”，你可知道，雄鹰翱翔的背后，是一次又一次生死的考验。
当小鹰长到足够强壮，母鹰认为可以接受考验之时，它会叼起小鹰，飞到万米高空之上，一松口，小鹰便流星般坠落下来。也许是本能反应，小鹰会拼命地张开翅膀，令翅膀迅速硬化、充血，在与死亡的搏斗中学习飞翔。当它领悟了飞翔技巧以后，再双翼一挥，一飞冲天。这竟与蚕破茧而出有着异曲同工之妙。是挫折，铸就了小鹰坚韧的品质;是挫折，激发了小鹰内在的潜能;是挫折，促使小鹰迅速成长，成长为真正的雄鹰。
也许，现在的你道路平坦;一帆风顺;前程似锦。但是，别忘了：成长需要挫折。
人，一生中总要经历一些挫折，这些挫折会让你长大，让你明白许多道理。
在哪里跌倒，就在哪里爬起，这句话在我们的身边是经常出现的，但有些人跌倒了之后就不会再爬起来，那么，这些人就是真正的失败者，因为他们不懂得前进。
记忆里，最深刻的就是初一的时候，我第一次被叫家长，那是我对英语一点也不感兴趣，所以成绩也好不到哪去，这不，英语老师又要听写单词和句子了，在老师让拿出听写本的时候，我才想起来前一天晚上因为看漫画书把背单词的事给忘了，唉，这下可惨了。结果可想而知啊。我的听写没过关，老师那天非常的生气，说：“你们这些不过关的，明天上午叫你们的家长来我办公室开会。”一听这句话可就懵了。一直以来，我的学习虽然不太好吧，但是我都从来没有被叫过家长呢。回到宿舍，我在心里打了无数个草稿，明天该怎么和爸爸说。当天晚上，我就有点讨厌英语老师了，就知道叫家长，甚至想过破罐子破摔吧，以后不好好学英语了。
第二天一大早，我无精打采的上了两节课，一看表，呀，老爸该来了，我出去一看，老师正和他在走廊上谈话呢，我刚想走开，老爸就从后面把我叫住，说：“第一次参加这么光荣的会议啊，现在你有什么感想啊?”我支支吾吾的不知道该说什么，老爸说：我希望你要好好学习，不要谈玩啊，现在是为你自己学的，将来爸爸不可能会一辈子都养着你啊，总有一天你要自己踏上这个社会的，努力吧，下次可别再教导我了啊。“我急忙点点头，此刻，我已经泪流满面了。
经历了这一次挫折后，我就下定决心，一定要学好英语，看英语老师下次叫家长还叫不叫我了，这不，现在的我也喜欢上英语了，成绩也有所提高。
我们的生活需要挫折，在经历了挫折之后。我们才会前进。
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为迷了路而忽视了自然风光，不要因为受到挫折而不敢接受挑战。也就是只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能享受成长中的每一天的精彩。
那是一个阳光明媚的早上，我们的期中考试拉开了帷幕。数学是我的强项科目，前两次的单元测试都是一百分，所以我这次也没有太过于担心这一科目。考完试两三天后，成绩发下来了，数学成绩让我吓了一跳，不会吧!才七十多分，这是我最差的一次成绩呀!以前曾教过我的数学老师也大吃一惊，她也认为我不应该考出这样的成绩。随后，我看了题目，其实错的题目都是计算过程中出错，是因为我以为这些题目很简单而忽略计算的问题，但是这些问题却让我丢了如此多分。然而对于这个数学成绩不错的我来说，这就是一个多么大的打击。经过了同学的安慰和老师的鼓励，我把这次的挫折化为动力，让我不停的复习着这些简单而又容易出错的内容。终于功夫不负有心人，再不久后的考试我又以一百分的成绩出现在考场上。
挫折，不会让我失去信心，不会让我变得脆弱。只会让我懂得乐观、学会坚强、让我的生活充满了挑战性，让我的生活更精彩，挫折伴我成长，真乃是一件多么美好的事呀!
无意之中，书架上坠落下一张纸，那张纸缓缓飘落，在我记忆中漾起了涟漪。
夏季，炙热的阳光在身上肆意的徘徊，我提着口袋，向别了几天的教室走去，走廊上竟出奇的安静，情绪异常沉重，迈进的那一刹那呼吸了停顿数秒，望着坐在位子上，一个个表情凝重的同学，我额角的汗珠，不安份的滚落下。我坐到座位，焦躁不安的等待着。
不久，老师走了进来，把考试卷分了下去，当卷子落在别的同学手中时，我好像望见了他们眼眸里一闪而过的欣喜。此时，我的手心直冒着冷汗，心那‘砰、砰’的撞击声就好像要“爆炸”一般。白色的试卷在我眼前翩然落下，鲜红的大字刺激着我的眼球“喀咔”。我好像听见了某东西破碎的声音——那是我的心，我如此脆弱的心何曾受过如此的打击，59分，鲜艳如它，却无情的击打着我的心。我漫无目地的度过了几个小时，当同学带着笑脸，在我面前走过，我垂下了头，眼泪充斥在眼眶，好像要随时，喷涌而出。我蹲坐着，在拼起我那颗刚才破碎的心，可无论我如何，都无法拼出完整的，那鲜红的数字，如同恶梦一般，甩之不去，取之不走。
我掏出手机，按下了如同千斤种的号码，几声‘嘟’后便传来熟悉的声音：“喂，考得如何?”我的眼泪再也止不住，泪花滑落在地上，构成一个小水塘。“妈，我没考好。”我哽咽着回答。“这样呀，也别太悲哀了，下次努力呀!”电话那头的声音使我想在沙漠中寻找到水源那般渴望，像在汪 洋大海中发现孤岛那般喜悦见我许久不答。“没事，这一点挫折，又怎样能压倒您呢?别太难过，没有人会一帆风顺，只有逆境成长，才会成功，只要不放下就好!”我听着听着，渐渐的释怀了。
成长是瓜，挫折是藤，藤的缠绕是为了让瓜更好的生长;成长是剪刀，挫折是枝叶，剪刀的修剪是为了让枝叶更加的繁密;成长是风筝，挫折是风筝线，风筝线的牵绊是为了让风筝飞的更高。
此刻中小学生浪费的现象太多了，尤其是食堂。每一天总能省下许多的饭菜。所以我尝到光盘行动。吃多少卖多少，多吃多买，少吃少买。
我相信，只要我们努力，就必须能够节约下更多的粮食。我相信，只要我们努力，祖国的未来必须会越来越好。
“人生的道路上，有许多绊脚石。我们，正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大”我也不例外。
有一次，数学期末考试，我考得很差很差。这个分数是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的！当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，不知所措。
回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。但是，直到那一天……
那一天，我照例看帖子10分钟，突然，一个帖子让我怀着好奇点了进去。“漫长的人生就像一条崎岖的小路。在这条小路上，有许多大大小小的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大。而如果你被绊倒后，自己不爬起来，那么，就会在这不快乐的日子中虚度一生。既然如此，我们何必和自己过不去呢？”
对！我不能屈服，我绝对不能在挫折前低头、臣服！我要爬起来，克服这并不大的困难！如果我站起来了，这次的成绩，只能代表一次；但如果我振作，那么，这次的成绩将会代表我这一生。所以，我要站起来，重新奋斗！
经过我的努力，我终于在五年级下半学期的数学期末考试中获得了94分。虽然仍然不是很理想，但我最起码超过了自己，越过了挫折！
人，是在挫折中成长的，所以，当我们被绊时，一定要起来，不能在困难前低头！
不经历风雨，怎能见彩虹?——题记
俗话说“人生不如意十之八 九”，的确，人的一生总会遇到许多挫折。在我的学习中，我曾遇过一个挫折，那一次差点儿就使我失去学习的信心，好在有妈妈的帮助，我得到了启发，更好地成长。
我是一个偏语文科目的学生，每当上语文课，我都觉得是在煎熬!考试更不用说了，每次考试我都害怕得直打哆嗦。这不，开学第一天的语文考试，就把我考懵了——不会的一大片啊!算了，什么也不想了，就等着挨批吧。
几天后，同学的一句话使我刚放下的心又提了起来——“语文考试发试卷了!”
一听到消息，我就无精打采地坐着，等待试卷与批评的到来——不，准确地说是希望它不翼而飞，可这是不可能的。
果然不出我所料，发试卷的同学先是说了一声：“田雨凡。”这时他已经慢慢地走到了我身旁。突然，他瞪大了双眼，惊讶地看看我，又看看试卷，似乎是在确定一下是不是我的。我一下子夺过来，看见试卷上鲜红的“79”，震惊了：这是我的试卷吗?可名字那一栏的确写着我的大名啊!同学们无休止地在一旁议论着。我脑子一晕，趴在了桌子上……
风很大，路上的行人把衣服裹得紧紧的……我忐忑地回到了家，叫道：“妈，我回来了。”妈妈似乎知道我考试的事了，问我：“语文成绩发了吗?”我再也忍不住，一头扑进妈妈的怀里：“妈，我考了七十九分!……”妈妈听了，没有说什么，只是一直抚摸我的背，等我平静下来的时候，语重心长地说：“其实，考试就像上战场打仗一样，不可能只赢不输，关键是要在失败中找到原因，去改正它，你才是成功者!”
妈妈说话时语气很温柔，却深深地烙在了我的心上：没错!失败是成功之母!只有找到原因，改正它，你才会更好地成长!
于是，我擦干眼泪，面带笑容和妈妈说：“妈妈，您说得对!遇到挫折应该去打败它，而不是选择逃避。”妈妈会心地笑了……
第二天，我一扫昨晚的伤心心情，认真修改错题，遇到不会的问题，我就虚心请教同学或老师;以后的时间，课前认真预习、课上认真学习、课下认真复习。终于，功夫不负有心人——我的语文成绩在班里也名列前茅了。
挫折，看似是要危害你的身体、人格、尊严甚至生命，但它能给我们许多的启示，让我们更快乐地成长!
不要因为摔过跤就不再奔跑，不要因为一次失败就放弃继续努力，不要因为遇到困难就自甘落后。只有我们自己为自己鼓着劲打败挫折，才能够走进那扇成功的大门。
人的一生就好似是一片大海，时而风平浪静，时而大浪卷起，没有人知道一切事情的发生。
记得那次英语的期末检测，我怀着忐忑不安的心走进考场，紧张的等待试卷的到来，一阵清脆的铃声响过后，我拿到了试卷，看着那一个个单词密密麻麻的排满了整张试卷，我依然对自己的信心有增无减。拿起笔认真的做了起来。
待1个半小时过去以后，我交上了试卷，心中总是想着会的多少分?但几天后，试卷发了下来，让我大吃一惊，75分!那张我满怀信心做的试卷为什么只得了75分?!我有认认真真的看了一次试卷，错的全是些不该错的地方，我都觉得自己有些可笑，竟然会犯下这样的错误!
这也算是一个小小的挫折吧，但值得庆幸的是：我并没有因为那次的考试就对英语失去了信心，我更加的努力，更加的上进，更加的拼搏，使得我的英语成绩提升的很快，真是功夫不负有心人，一直到现在，我都牢牢的掌握着那些语法啊，时态啊……一大堆的东西。
经过那次之后，我就知道了，人只有在面对挫折，战胜挫折，享受挫折后，自己就会变得更加的勇敢。所以，请为我们以后的人生加油吧!让将来的自己，变得更强大，让屈服的不是自己，而是挫折!
在成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的过程中难免会遇到一些挫折，所以我们必须坚强地面对，微笑着面对，不能表现出一丝受不了的样子。
亲人过世的悲痛人难免逃过一死，很多人都感受过亲人过世的悲痛。亲人过世了，这世界上就少了一个爱你的人了，不管换做谁都会很悲痛。面对这样的情况，我们也笑得起来吗?我们应该这样想：亲人过世没什么好悲伤的，亲人们在天堂也会守望着我的，他(她)一直就站在我身边陪伴着我。这样想后，心里就会好一些，在微笑一下，打起精神来继续生活。
与理想中的学校告别每个人心中都有一个自己理想中的学校，一直想要去那里读书。可是考砸了，就与理想中的学校告别了。悲伤有什么用，你已经无法再挽回这一切了。这个时候，你应该以最饱满的精神迎接新学校，好好学习，以后找一份自己理想中的工作也不错。遇到这种挫折的同学，按照我说的行动起来吧!
被朋友背叛的伤心可能有时候，你会被自己的朋友背叛而伤心。为什么要伤心?我想问你这个问题。首先，你听听或问问你的那个朋友，她(他)是故意这么做的还是情有可原的。如果是故意的，你就跟他(她)一刀两断，绝交了，再找一位新朋友;如果是情有可原的，双方就都给对方道个歉，两人和好如初。解决问题讲究方法，乱来可不行。大家按照我的方法去解决这些成长的挫折吧!
在每一个人的心里有会遇到挫折，但是你会怎么去解决呢?你会有勇气站起来吗?
但你遇到挫折时，你会怎么去面对呢!是去用什么方法去面对呢!你会没有勇气面对吗?我知道你会用勇气面对的，小小挫折算什么啊!不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的.，不会让我失望的。
不管我以后干什么不要带着挫折去工作，这样不好，不管我以后怎么样，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狈，我希望这个挫折是对的，别人常说：人生都会遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活着，不管别人在怎么讨论的挫折，你也得受着，你也得忍着。
挫折是人常有的，生活中没有不遇到挫折的人，每个人都会遇到过，在遇到挫折你要勇敢的面对一切，不要对自己失掉信心，我们都会支持你的，不要忘了我是你的同学或朋友，支持我的人我只能说谢谢你们了，我看过许多电视剧从没看过爱情的电视剧。
在人的一生成长中，最重要的不是成功，而是挫折。
郑和七次下西洋都失败了，可他没有完全放弃，他不怕挫折，所以他才登上了宝岛台湾;贝多芬的失聪，不只是给他打击，更多的是挑战。最后，他在失聪的前提下，还写出了许多世界闻名的曲子。在现实生活中许多闻名于世界的人物都是经历过挫折才得到了成就。我们的成长、学习、生活也都一样，都要经历过一次次的考验才能获得成功，可能第一次不会成功，那么就不可以放弃，一定要尝试第二次，第三次，可能再试多一次就成功了。挫折带来的不只是失败、痛苦或泪水，有可能是许多的经验，比如说爱迪生，试了近千种竹丝，才找到了最合适的竹丝，正因为试了一种.种竹丝后，他就知道了哪一种好用，所以才会有如此耐用的电灯。不知大家有无听说过这样一样的故事，一个挖井人，挖了一口井、没水，第二口井、也没水，挖地三口井、还没水。但是水源就在附近了，这时他却放弃了，就在第二个人来挖时，第一次便找到了水源。所以在不断经历挫折当中，也不断向成功靠近。有许多人便是这样做的。
挫折是人生中常遇事，我们应该从跌倒的地方站起来再向前走，才有可能打败挫折;跌倒了，如果不站起来，那就永远也不可能打败这个挫折。那样子，人生就没有下一步了。
人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。
挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。
红梅不经历凛冽的寒冬，怎会如此清新俏丽;彩虹不经历风雨的洗礼，怎会如此绚丽多彩;种子不经历土地的阻滞，怎会如此坚强不屈。
万物都要经历挫折，人也是如此，而我们在面对它时不要怨天尤人，要怀着一颗感恩之心去对待它。
感恩挫折，要善于去面对挫折，可能很多人在面对挫折时总是怨天尤人，心中仿佛对这个名叫挫折的怪物充满了无尽的恐惧，自己在他面前仿佛不堪一击，它就像山那要高大，可以将自己轻松辗过去，但其实不然，当你学会怎样去面对它时，你才会发现它其实就是一个只会欺软怕硬的傻大个儿。
当你掌握正确去面对挫折的方法时，你就会有一种豁然开朗的感觉。我相信，那种感觉一定会使你非常愉快，千万不要有我不行这样的消极想法，如果有的话也应该及时遏制住它，要从心底里认为挫折并不是我们人生道路中的绊脚石，而是我们通往成功的垫脚石，只有这样我们才能不被它所吓倒，化阻力为助力，助我们早日走向成功。
感恩挫折，要精于分析挫折。一个普通的挫折中充斥着很多因素，这些因素是导致我们不能克服挫折的主要原因，所以我们不光要敢于面对挫折，还要精于分析挫折。
可能有的人不知道该如何去分析挫折，其实这很简单就拿吃馒头举一个简单的例子：一个馒头，让人一口吞下几乎是不可能的，但把它分成一个一个小块时，就很好咽下去。挫折就如同这个馒头，想要一口气解决它很困难，但当你把它分成几个小的问题时，你就会发现挫折，原来可以这么轻易的被解决掉，由此分析挫折的重要性可见一斑。
感恩挫折，要勇于解决挫折。当你学会如何面对和分析挫折时，解决挫折似乎也就迎刃而解了。对待挫折时，心态要良好，不烦躁，不焦急，让一切烦恼在此时都烟消云散运用良好的方法去应对挫折，把解决挫折的过程当成一个游戏，而你则是这个游戏中的主角，挫折则是你的敌人，失败与成功全看你本身的意志是否坚定。尽管在这场游戏的过程中可能会充满心酸，但当你摘下胜利的果实的那一刻，就会感谢这一路的风景和坎坷。
最后希望你能在遇到挫折时，能够常怀一颗感恩之心，把他当作神明给予自己独一无二的礼物，用天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤之类的话来劝勉自己，使自己成为一个虽心有猛虎，但仍能细嗅蔷薇的人。
一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，但是挫折不会打败我们，而是让我们在今后的生活学习中更加坚强，有勇气去面对一切。
如今，我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县学生向往的民族中学，可是紧接而来的却是为期4天紧张的军训。从前，就听高年级的同学们听说，军训会累死人的，要在大太阳第下站几小时，还不许动，连擦汗也不能，仅这个就让我有了打退堂鼓的意思了，想着我的皮肤4天后就会变的和非洲人一样黑了，就不由的打了一个冷颤。
军训第一天，虽然同学们到知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。弄的我痒痒的，好想动一动，可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左中右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他送进了医疗室。我头也有些晕了，心想，假装晕倒，不就可以不用站了吗?但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的努力不就白废了吗?眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。但是又想，站了那么久了，真的很累了，一秒种也不能站下去了。可能今天把我一生要站的都站完了。可是我不能还是做像小学那样遇到一点挫折就放弃，就向别人寻求帮助的人了。我已经初中了。就连这点困难还经不主的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢?终于，我咬紧牙紧闭眼睛，尽量不去想其他事情。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!
在挫折中，我学会了坚持;在挫折中，我学会了成长，在挫折中，我会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎风斗雨，度过人生的每一关。
文章以第一人称叙述了我的一次挫折的经历，既有环境描写，也有心里活动的描写，既突出了重重困难，也显示了我的意志坚决。更主要的是经历了这次挫折，我收获了成功，收获了坚持，收获了成长。中心较突出，选军训表达在挫折中成长，内容上有点欠新颖。继续加油吧!。
挫折这东西可以使你奋进，也可以使你后退。俗话说的好：失败乃成功之母，没有失败哪来成功?
记得三年级暑假的一天，气温高达37c°，在家里要开空调才能凉爽一些。热得要死的我对爸爸说：“我们去游泳吧!”没想到爸爸想都没想就答应了。爸爸这个“热血动物”肯定早就想去游泳了。
我带好家伙就向游泳馆出发了，我们换好衣服，迫不及待地来到水池边。刚下水时我才清醒过来，我不会游泳呀。顿时我那来时的勇气全没有了，像一个泄了气的气球呆呆的站在那里。我望着那游泳池一波接着一波的水，只有一个心惊胆战的感觉。
看别人像鱼儿一样在水里游来游去，我羡慕极了。我不甘心，不就是游泳池里的一点儿水吗?还能把我这样一个大活人吓死。我鼓足了勇气，刚一下水，那冰冷的水一下子把我包围起来，不停地拍打着我的脸，一会儿就淹过了我的头。顿时觉得我的身体在慢慢的下沉，我努力向上游，可怎么也游不上去。脚着地时我往上一跳，呼了一口气，又沉下去了。我挣扎着，我挣扎得越厉害就沉得越快，沉得越快我越害怕，我呛了好几口水。就在这时，一只手把我从水里拽了起来，我一看原来是爸爸。我爬到池边，望着游泳池发呆，我一想到刚才的险境就心有余悸。
这时，爸爸给我讲了一些游泳的要领，好说歹说我就是不下水。爸爸烦了，一把把我扯下了水。我不知道该怎么办，在水里乱搞。过了一会儿，我静下来，学着爸爸的样子游了两下，没沉下去，我竟会游两下了!我信心大增，学会游泳的欲望越来越强烈……
游泳让我告别了胆小，成长为一个勇敢的人。
成长是美好的，是灿烂的，是五颜六色的，成长中的挫折给了我美好的回忆。
“人生的道路上，有许多绊脚石。我们，正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大”
在这关键时刻，离中考越来越近了，在模拟考中，我数学考得很不理想，这是我第二次在大考中失利了。这是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的!当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，难道我真的是学不好数学吗?我迷茫了。
回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。但是，直到那一天……那一天，我无精打采地整理书包，突然有一张纸从书中飘落下来，我拿起来，流利的行楷字印入眼帘，“漫长的人生就像一条崎岖的小路。在这条小路上，有许多大大小小的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大。而如果你被绊倒后，不爬起来，那么，就会在这不快乐的日子中虚度一生。既然如此，我们何必和自己过不去呢?”
对!我不能屈服，我绝对不能在挫折前低头、臣服!我要爬起来，克服这并不大的困难!如果我站起来了，这次的成绩，只能代表一次;但如果我退缩，那么，这次的成绩将会代表我这一生。所以，我要站起来，重新奋斗!毕竟中考这一大关等着我，不能放弃。
于是，我重新调整状态，重新投入对数学的学习中，课堂上我更认真的听老师讲解题目的方法，一改从前只听答案不听过程的学习方法。
经过我的努力，在全市抽样卷中数学考满分。这是我初三中第一次，我相信这绝不会是最后一次!只要我继续努力。虽然老师说这次卷子比往年简单，但我最起码超越了自己，越过了挫折!
微笑着，去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就是去了存在的的意义。
人是在挫折中成长的，当我们被绊时，一定要爬起来，不能在挫折前低头!
清晨的浓雾挡住了远方的视线，无法眺望，远方是否平坦，生活，成长亦如此。
——题记
步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。
可以预测往后的挫折会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。
山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。
成长是残酷的，前一回的内容历历在目，而后一章的消息，紧封不泻，我们无从知晓。
阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终保持着顽强抵抗，不怕痛的精神。
成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。
成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。
道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。
在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是挫折!
挫折见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个!
挫折见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在挫折中体会真理，所有的迷团终将解开。
浓雾渐渐淡去，远方的景色原来如此美丽。
每个人都会有自己独特的成长经历，我也不例外。在我的成长的过程中挫折是最多的。挫折使我一次次地伤心，但又一次次地使我完善自己。挫折有多种多样的，它们在不同地方面影响着我 挫折在成绩上影响着我。我考试的时侯总是粗心大意或者是发挥失常而考不好。因此父母与老师总是会批评我。而正是因为这些失败，使我在下一次考试之中不再马虎而取得业优异成绩。
挫折在生活中影响着我。记得小时候我在学习骑自行车时，先开始每骑三步或五步都要摔交，可是尽管如此我还忍着痛苦与失败时沮丧的心情，不畏挫折，迎难而上。一次又一次的尝试着骑起来，也正是这些摔交的挫折中使我最终学会了骑车。
挫折还在许许多多的方面影响着我，但是由于时间的关系，我已一一的淡忘，一时之间很难将它们写下来。但是我深信它在我成长过程中不断地影响着我。因此，我从不畏惧挫折。挫折看起来可怕，但它才是真正对我们有益的东西，它能改造我们，完善我们，让我们迎接挫折吧！
让挫折丰富我的人生
——题记
山重水复疑无路
燕子去了，有再来的时候；桃花谢了，有再开的时候；杨柳枯了，有再绿的时候；可是，成绩没考好，有突飞猛进的时候吗？望着那张红叉叉几乎占据了整个版面的试卷和那少得可怜的分数，我的内心低落到深谷；望着别人那张张洋溢着欢乐的笑脸，刺痛着我的神经，刺痛着我的眼。我在心底发出感叹：为什么别人可以考出好成绩，而我不能？为什么同学们都能天天快乐，而我不能？因为我笨吗？不是，任何一个人都是上天精心制造出来的，不存在聪明与愚蠢之分，那是因为什么呢？我百思不得其解。
午后，拿着那张让我蒙羞的试卷漫步在林荫小道，那静谧的环境使我烦躁的心稍稍平静。抬头，向着那树上被阳光照耀得发出闪闪银光的树叶行着注目礼，那树叶好像感受到我的注视，借着春风，向我频频点头。我不禁迷茫了：为什么树叶不埋怨阳光的灼灼呢？它原本的绿色因为光的缘故，都无人欣赏，为什么它还是那么的朝气蓬勃呢？这到底是为什么呢？随着问题的深入，今天早上的问题又发生了连锁反应，一个个又都跳到了我的眼前：为什么我不能考好呢？为什么我就……？我的脑袋，顿时像不受控制一样，飞快地运转起来……
柳暗花明又一村
想着想着，我的视线不禁又落在了那片闪着银光的绿叶上，我好像看到了什么，想明白了些什么。视线向下移动，目光落在了那张试卷，看着那分数，好像一点一点变多，哦！我终于明白了!
挫折，人生的动力
原来，一直困扰我的竟是那小小的挫折，挫折并不可怕，关键在于你怎样对待它。你对它笑，它就会对你笑；你对它哭，它也会对你哭。挫折是人前进道路上的绊脚石，但，只要你懂它，你有信心战胜它，那么它会转变成通往成功路上的垫脚石。
人生，是坎坷的。没有挫折，哪有那战胜挫折后真心的笑容？没有挫折，哪有精彩的人生?
笑对挫折，你会发现，生活因挫折而精彩!
让我在挫折中成长，让挫折丰富我初一的生活吧!
“简单的计算都不对，你怎样去考‘期望杯’?”蒋老师朝我看了一眼，随后，在纸上打了个大红叉。这个大大的红叉叉个性的刺眼，让人睁不开眼睛，我眨眨眼睛，唉，怎样做呀?就这样，放学后，我被蒋老师拎进了办公室。
我的心扑通扑通地跳着，因为我一向被老师看作尖子生，我还是第一次被老师留下来，第一次计算出错，第一次进办公室挨训!要是被老妈明白，还不被骂死?我走出办公室，独自徘徊在走廊上。我的脚步有些拖沓，脚上那双新上脚的球鞋也似乎个性的沉重，像铁鞋一样，和地面的摩擦发出了令人个性厌恶的“沙沙”声，这声音打断了我的思续。我回过神来，但很快地又陷入了密密麻麻的文字中，那一行行的文字原本是端正的、优美的，而此刻，字就像是一个个恶魔，不停地困扰着我，嘲笑着我……。哎!我叹了口气摸摸额头，汗水不断地往外冒，我在草稿纸上不停地点着，画着，一页，两页……
“怎样回事?还错，你的心思在哪里?”当我再次把订正好的作业交给蒋老师的时候，蒋老师的声音明显地提高了八度，在老师的诧异中，我的泪水最后再也控制不了了，本已经在眼眶里打转的泪珠子叭嗒叭嗒地往下掉，眼前一边模糊了，耳边一派模糊了，心中一阵酸楚，我的似乎已经也在滴血。只听见“唰唰”两声，之后眼前一串红色山药，我明白，那又是一个大红叉。我之模糊地看到老师的嘴在上下张合着，但是我已无心听了，窗外的鸟叫，树叶的声音，风声不停地发出，好似在说：“加油，认真”。一滴热乎乎的眼泪滴在了自己的手上，我惊醒了，是啊，我在干什么啊?这么简单的计算错误，已经订正了两遍还没有对，我是着了什么魔啦，沈芷毓，沈芷毓，你这天肯定发疯了。
“沈芷毓，静下来想想，你必须会做对的。”蒋老师拍拍我的肩膀，我，看着蒋老师充满信任的眼神，我明白了，我擦干眼泪，毅然地走出办公室，我发誓，不做对绝不走进办公室了，回到教室，我静静思考，然后用了老师说的几种方法进行验算，当我再次走进了办公室的时候，老师在我的本子上划上了一个红勾勾，此时，不明白怎样的，觉得这个红勾勾个性的好看，个性的舒心。
是啊，做事要认真，要不一切都将化成一缕青烟，人也就在这样一次有一次的混沌和挫折中成长的。
拿我的那个弟弟来说吧。前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。
那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸!爸爸!我要吃肯德基!”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。
针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻的。
所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头”跌到。跨过这块“石头”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。
当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。——题记
深蓝色的海水在寂静的夜晚暗自涌动。透过浪波，月亮看见了璀璨无比的珍珠，海看见了被无数风浪打磨着的它。
后来，它才得以这般，熠熠生辉。
静谧的晚上，竟有些心烦意乱。面对眼前的一个个挫折，成长的同时，我也可以看到未来有更多这样的夜晚，它们让我心惊，让我胆寒，更多的还是不知所措。冰心曾经说过：“成功的花儿，人们只惊羡它现的明艳!殊不知它的芽儿也浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
幸得前人指教，夜晚中女孩皱着的眉头舒展开来，心中百感交集终于释怀。这正如贝壳没有因为心中的一粒沙而悲伤，所以我们才能欣赏到美丽的珍珠。
著名音乐家贝多芬，双目失明且耳聋，但他依然写出了大量出彩的作品。爱迪生不惧挫折且愈挫愈勇，一生有过不计其数的发明创作。在同样黯然无光的黑夜里，十五岁的小男孩收起了心中的胆怯，踏入波涛汹涌之中，终是不知道还有多少个那样的夜晚，才成就了如今的黄明昊……挫折让人惧怕，又促使人们出彩。
在成长的过程中，我们往往会叹息自己年少轻狂浪费了太多的时间和精力;我们也庆幸每一次战胜挫折后又多了几分成熟。
路的前方是荆棘，是挫折，但那是光的方向。也许几十年后，回想起当初年少的时光，还会是这般的放荡不羁，或已然是热泪盈眶。蓦然回首，是几行深深浅浅的脚印。
“人在道路上，不可能什么事都是顺顺利利的，总是会有那阻挡你前进的挫折，但只要你勇敢的去克服挫折，在那前进的路上你就会感到很轻松。"这个道理，我是经过这件事领悟出来的。
由于开学了，所以最近的作业还算多，放学后，我背着书包，迈着缓慢的步子在路上走着，经过一路颠簸我终于回到了家，一看，啊!荒无人烟，我只能自己管自己做起了家作，前面的题实在太简单了，我三下五除二就把它们解决打算，可是正当我扬扬得意时，一道题把我难住了，老师常说：“多看题目，多理解题目，就能得到答案。为了要更快得完成家作，我只好看起题目来，可是过了好长时间，还是不知道答案，于是便拿出被我一塌糊涂地草稿本开始乱涂乱画乱写起来，草稿本被我一页页的遭塌，可仍然没有找到答案，一气之下，我把笔扔在地上不写了。我心不在焉地看起了电视，可过了一阵子，我还是不放心把没做好的作业放在一边，自己看电视，于是又继续写起来。慢慢地，我脑子里有一点构思，随着一点一滴的理解，终于，一个正确的答案在我脑子里形成了。我欣喜若狂，赶紧把想好的答案写上去，美滋滋的收好了书包。
通过这一件事，我明白了个大道理：“人在道路上，不可能什么事都是顺顺利利的，总会遇到那阻你前进的挫折，但只要你勇敢的去克服挫折，你在那成长的道路上，你就会感到很轻松。成功就是一座险峭的山峰，只有你去不断的攀爬、攀登，不怕险阻，只有这样，你才能登上山峰。