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放松作文怎么写？下面我们范文网九年级作文频道给大家精编的12篇关于放松作文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!
当我听到这件事情后，我情不自禁的一会儿坐，一会儿站。这时，我的好朋友小可说:"我们快收拾一下吧，一会儿上课就要走了。”“真的吗？"我把这节课的书再次放回桌子里，坐在位子上安静地等着，等着老师让去站队。
叮铃铃……上课铃响了，老师忙上忙下的让我们出去站队。
我们跃过教学楼，从家属院那边走了出来，家属院中真温馨，仿佛就在自己家小区里一样。我们从那里穿过到了大路上，呼吸着新鲜的空气。我抬头一看，终于走出了校门。忽然后面传来了一句话:"今天看什么电影呀？一下让三个班来，电影院能坐下吗？老师沉默了一会儿：“应该可以，如果不够，可以挤一下，看的是1942.”一些不知道的同学听到这个消息后，脸上充满了笑意，有的笑得连眼睛都没有了，眯成了一条弯弯的弧线。
我们的代班老师杨老师说:"同学们，让我们一起穿过这宽敞的大道吧！”我们听了之后笑声一片，许多老师也表示赞同。我们等到没车的时候，手拉着手，一起穿了过去，穿过了宽敞的大道，穿过了绿化带，也穿过了我们有压力的心情。到了路的另一边，再回过头来，已经远离了我们的校园，我们和老师还有校长欢快地走过了这条神奇的大路，它把我们不愉快的心情给排除了，给我们又增添了一份快乐。“啊！”这时，小可小声的叫了一声，吓得我马上蹦了起来。小可说：“我们终于走出校园了，虽然只有几个小时，但也无所谓，我们快进去吧。”她一把抓住了我。
到了电影区的门口，要交钱了，一问多少钱，我大吃一惊“七块”，最便宜的电影票竟然被我们抢到了，直到最后，我们才知道因为我们的老班，所以才可以买到的。
这就是我们第一次出校门去看电影放松的过程！
终于考完试了，这周没有什么作业，所以我选择去好好玩一下。
早上考完试，就和同伴们去打乒乓球，不知不觉，已是中午，便回家随便扒了两口饭，中午没有睡觉的习惯，闲得无聊。从小学起就有一个习惯，喜欢在闲暇时摘抄一些唐诗。于是，我拿出一本泛黄线装的《唐诗三百首》，先读，然后摘抄。以前抄完过一本笔记，所以拿了一些宣纸，权当练字与抄诗一起了。干自己喜欢的事是人生最大的乐趣，与此同时，时间也变得急促起来，受姐姐影响，读了一些韩寒的书，他的书中有这样一句话：“为自己喜欢的生活而活，就站在光明的角落。”感觉还有些深意，便多读了他的几本书。
抄诗时，自己也会思考，感觉书中的诗很好背诵，无意间看两遍，就已记下了，可能是抄的比较多的缘故吧，我有时自己也会写一写，只不过所写的后来看便觉得不好。我以前不懂唐诗的押韵，但随便吟两句还是觉得挺顺口的，后来懂了，翻开以前的诗，发现竟然都押韵。一时觉得很搞笑。
合上了诗集，去外面转了转，然后翻开《克莱德曼轻音乐精选》，弹了一首《秋的喁语》，发现竟是以前听过的一曲名曲《秋日的私语》。学钢琴很早，从一年级起就学得不错，但觉得传统的琴书很枯燥，学了三年后便离开了原来的老师。到了新老师那儿后，开始还好，但后来不知道哪里兴起了一阵考级风，妈妈就让我去考，第一次去，通过了，但我觉得非常无聊，学钢琴难道是为了考级？是为了和别人攀比？是为了一个口头的荣耀吗？所以考了几次后，终于被我强制停止了。
我喜欢一些简单而平静的音乐。虽然贝多芬之类名人的音乐很著名，技术含量很高，但我却不以为然，因为，那些音乐实在不怎么好听，或许是我的水平缘故吧。我不太喜欢那些著名的曲子，我总是喜欢那些简单平常却好听的音乐。
学音乐就是一种享受，如果连让自己享受一下的权力都没有，那还不如不学。要为自己而活，要有自己的个性。否则，即使那美好的一切都在眼前，也不会感到快乐。
今天的运动会的结局蛮不错的。
上一个的星期的今天，班主任告诉我们一个特大的好消息―—学校要举行运动会了！全班同学沸沸扬扬的，争先恐后的报起名来。运动会的项目有：赛跑·立定跳远·拔河。
我起先想报赛跑的，可老师有些以貌取人——我特别的胖；老师就让我参加拔河。等所有的项目都报好名之后，我们都知道，好消息后面都会跟着坏消息；不出所料，我们的班主任要去郑州学习两周；要半个月见不到我们的亲爱的班主任，我们都沉默了；班主任似乎也有些伤感，就立刻转移了话题——她想要在回来的时候有一大堆奖状在等着她。我们答应她了，一定会竭尽全力在运动会上取得好名次，展现八年级的雄风。
第二天，班主任走了；我们在班上沉默了许久；她给我们定的规矩，我们都一一遵守，甚至比她在的时候表现的更好。
运动会到来了，我们都无比的激动；因为只是期中考试前的放松——下星期就要期中考试了，那时候她也许还不会回来。
上午还要上课，我们认认真真的听完了课；到了下午，我们都排好队，等待数学老师发号施令。
运动会开始了，首先是小学部的先比赛；他们比的赛跑，他们在赛道上拼命的向前冲，挥洒着汗水，这让我想起了我的童年，那时候的稚嫩无知，到现在，消失的无影无踪；那种天真烂漫，是所有人失去了童年的人们所期望回到那样的。然而，童年一去不复返，我们现在要做的是，珍惜我们的青春；不虚度年华，不浪费每一分钟。
想完，小学部的比赛完了，到我们班的“飞毛腿”上场了！我们为他们加油，鼓起；结果，输了；在赛跑项目上，我们班的一个女生赢得了一张奖状，我们又沉默了，当初答应班主任的诺言到哪去了，她回来之后，看到那少的可怜的奖状，会伤心吗？
在接下来的比赛中，立定跳远我们也全军覆没；现在只有靠我们的团结来赢取最后一张奖状了——拔河。
我们在比赛开始之前，都为自己加油打气，像将要上断头台的犯人，抱着必赢的决心夺取那镶在巅峰的徽章，它是属于我们的。我们的荣誉。
第一场，我们输了，输的是那么的彻底；我们在反思，为什么输了，我们的统一结果是：不够团结，没有技巧。
第二场，第三场，我们赢了；和第一场相反，我们赢的是那么的彻底，在第三场红绳过线的那一刹那，我们哭了，激动的，抱在了一起。
我的班主任，您回来的时候，虽然仅有几张奖状在等着你；但，那是我们拼搏过，奋斗过的结晶；我们相信，您是不会嫌少的。
下星期的期中考试，我们希望你回来；尽管，那是不可能的事，但我还是衷心的希望您能回来；因为有您在，我们会安心，我们会……
我泡网有一段时间了，回想起初次上网的情景，不能只是用可笑与幼稚这两个词来形容。更多的是一种茫然与渴望，茫然于网络的不着边际，渴望能在这个虚拟的世界里找到一片属于自己的天空。
初始的时候，网络给了我一种轻松，愉快，奇妙的感觉当我被现实生活压得喘不过气来时，网络给了我一个放松自己的情感世界，一个足够广阔的交流空间。整个世界都由我随意驰骋，任意冲浪。我贪婪的汲取着各种知识。在网络的虚拟世界里。我也结识了许多的朋友。彼此既不必问“你从哪里来？”也无需回答“我到哪里去？”现实生活中。同学，朋友总是那么清楚可见，无论是优点还是缺点都那么清楚地呈现在自己眼前，缺少了神秘感。而在网络上。由于彼此的身份非常隐秘。神秘感得到了大大的加强，我品尝到了结交网友的那种“心动的感觉”，彼此倾诉心声，畅谈理想，那段日子快乐而充满期待。
然而。现实与虚拟毕竟是不同的。在网络这个世界里。我分辨不清网络中的虚幻与生活中的真实的距离。在不同的时空交错迷失，徘徊，当我在网游中逐渐成熟的时候。才发现那些沉溺于网络中的人们已经深陷虚拟的世界。他们的人生无疑是去了很多原味。这是一种悲哀。这是一种不幸。
沉溺于虚拟网络中的人们。将自己与周边的人群隔离开来，他们是一群孤单的人，他们对着一台冰冷的机器进行自我的渲染，赋予他新的生命和形象，他们在网上的表现往往是现实的另一面。而完全的投入，热切的期待使得他们在网上碰到一个陌生人的时候。会有跟着他走的错觉，但这实质上这仅是对某种愿望的焦灼引起的恐慌，网上的邂逅和分别都是不经意的，“悄悄地我走了。正如我悄悄地来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩”
网络，带给了我一种重要的体验，它不仅教会我珍惜自己现实所拥有的。也让我学会承受。走向成熟，只有清晰地划清现实与虚拟的界限，才能让网络真正成为助我们学习。成长，发展的一把利剑。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《备考+预考=紧张+放松》。
期末的尾声在逐渐向我们走进，考试也渐渐来临。面对备考和预考这两大重要关卡时。你是紧张不安，焦虑烦躁，还是心如止水，毫不顾虑？不管你是一种什么态度，结果总会令人有所失望。而我认为，两者配合才是完美心态。
我们正处于离考试看似很远，实则遥遥在望的备考时期，现在我们应与“紧张”多多配合。紧张地完成新课，紧张地答出练习题，紧张地复习预习，紧张地补充课外知识……这样的旋律会使人摆脱懒惰，因“紧张”的提醒而把每件事完成得认真利索。在紧张的协助中，你的空间似乎很拥挤，但更充实，在紧张的协助中，你的时间仿佛度日如分，但更有意义；在紧张的协助中，你的玩乐好像不再属于自己，但更快乐。你可能会奇怪，紧张为什么有这么大的功效呢？那是因为紧张一旦来临，我们的大脑因被刺激，所以学习会更集中注意力，使我们精力特别充沛。在你疲劳时，紧张会使你产生兴奋，学习也不那么乏味了。所以在备考期间，大家要把紧张的手抓住，使它不断地激励你。利希顿堡说过“当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，就不要去睡觉。”我们也要紧张到这种程度才行—但这一切都是为了自己。
当备考从身边溜走，预考代替了它的位置时，我们就要稍稍把“紧张”的手握松些，去拉住“放松”的手。放松地休息，放松的完成任务，放松的进行一些活动……放松如一湾静水，水面无一丝波澜。因放松心情才会平和，从而在答卷中从容应对。在放松的帮助下，你会在繁忙中多出一丝慰藉，对生活感到美好；在恐惧中增添一份舒心，对未来坚定了信念；在烦闷的心情中，可以快乐地学习。相比“紧张”来说，“放松”是一种温柔地提示，它同样能让你投入所有精力去发奋，而且自己会很满足。我相信在身心放松的情况下，大家定能发挥常态，在考试之前，让自己的心不如小鹿般活蹦乱跳。
每一次大考，都是我们成长路上的一个转折点，我们要在适当的阶段去握好“朋友”的手，让它们共同为你搭起一座通往成功之路的桥梁。祝愿大家在这些日子中调整好自己的心态，去征服属于自己的那片天空！
壬辰年5月24日星期六天气：晴
这几天一直缓不过神来，感觉心里有好多的事，可却又不知道该干些什么，所以特别无奈，又不能闲着，一闲着就喜欢多想，心也就更加的紧绷起来，真的感觉到好累。
之前，一直在写一些材料，因为材料不同于文学之类的东西，可以随心所欲，并提倡创意思考，形式也可以不拘一格，只要文思好，文字组织得好就Ok了，材料的书写必须遵照一定的格式，而且比较的呆板，如果加上要真实流露情感的话，那太难了。所以为了写好那几份材料，我整整花费了四天的时间。到现在还一直担心不能通过，这种心情太痛苦了。这几天终于是稍微闲下来了，可是心也乱了，总不知道该干些什么好，看到文字方面的东西也有点抵触，可是不看吧，又着实心慌，真是乱了方寸。今天又适逢阴雨天气，整个人就更感压抑，没点心情，也就选择了在晚上上网放松下，效果如何还有待查看，但心放松下来总有那么一点，我应该好好地静思一番，想好怎么摆脱阴霾才是了。
这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。
第二，改进了学习方法。
第三，课外学习不放松。
一个人的生命是宝贵的，但又是脆弱的。生命对于每个人来说只有一次，一不小心，它就会遭到摧残甚至扼杀。因此，我们更要精心地呵护自己那如同一只易碎的玻璃杯似的生命，因为，稍不留意，它就会支离破碎。
而一次次惨痛的血的教训更是用事实告诉我们，安全与健康的神经是时时刻刻都不能放松的。
作为学生，我们大部分时间都是在校园中度过的，所以，无论校园内外，我们都要注意安全。公路上车水马龙，在上学时，我们要注意来往车辆，不与同学追逐打闹。
遵守交通规则;学校里，喧喧嚷嚷，我们要注意同学之间的关系，不打架斗殴，不做危险的事情，不滑楼梯，遵守校规校纪。
还有，在校园外，我们更要提高自我保护意识。如：不随便与陌生人搭话，不吃陌生人给的食品，不与那些不良社会青年交往等等。
其实，在我们的学习生活中，许多人因为自我保护能力差和安全意识淡薄，在校园——这个我们儿童成长的天堂内酿成了一幕幕不可挽回的悲剧。
看了《学会放松》，觉得学会放松是多么重要。比如晚上可以放松警惕，忘记白天繁重的作业和工作！不要胡思乱想，浪费我们有限的时间！
试想我们白天很累，晚上还在学习到很晚，想着白天工作。然后第二天听课工作的时候就无法集中注意力，学习工作能力下降。
当我们的大脑停止消费，我们停止谈论令人兴奋的学习和工作话题时，我们的神经系统得到了休息！耽误了我们的衰老时间！
每天胡思乱想，每天晚上做梦，发现白天唱的歌，唱的话，很容易出现在梦里。自然，白天不开心的事也会影响晚上的睡眠，更别说晚上聊刺激的话题了。肯定有更大的影响！
到了晚上，当我们的思维非常活跃的时候，我们很容易夸大一些小事情。我们不要因为白天的事情影响晚上的睡眠，珍惜晚上的睡眠时间，带着平和的心情入睡。我们会越来越好。
只有带着高尚的信息、友好的信息、宽容的信息睡觉，才能保证第二天全身心地投入到工作和学习中去！
如果我们学会过滤影响睡眠的想法，留下积极的想法，时不时的补上美好的想法，做一次精神上的大扫除，这和每天洗澡一样重要，这样我们可能会有更幸福的生活！
我们试着和玩具交谈，以消除不良情绪。我们只能在晚上思考积极的事情来帮助我们入睡！把你现在的目标和达到的高度在脑海里一一呈现出来，这样你会发现你离目标并不远！
学会放松，我们的学习和工作会越来越顺利！学会放松，让自己的生活越来越好！
当我们感到疲惫的时候，总是想着如果能够放松一下就好了，偶尔狠下心来的时候，也会让自己放松一下，可是到后来你会发现，其实，真正的放松是一种身心的放松，而不只是说不去做一些手头上的事情，就是一种放松了！
更多的放松是思想上和心理上的放松，就是真的大脑不再去思考了，我们的身心才能够得到真正的放松！
最近一段时间，自己一直坚持在做一件事情，倒并不是一件多么困难的事情，需要的是你不断的每天坚持，坚持到也并不是多么的困难，而是各种琐碎的事情一直都堆积在自己脑海中的时候，真的是就有一种特别混乱的感觉！
因此，每当坚持一段时间以后，就会觉得自己特别的累，时不时就会在大脑中冒出想要放弃的感觉！
这个时候自己也会告诉自己说，实在不行了，就给自己放个小假吧！，就比如之前的时候，自己就有想过，一个星期七天，就按照上班族的标准来说，那么星期日就给自己放个小假吧！
虽然心有不甘，毕竟休息一天就相当于自己一天的收入为零！可是有的时候想一下疲惫的身心，还是觉得放松也是有必要的！
从来都不觉得一个周日的早晨应该是轻松的，着急忙慌的忙活完手头的一切之后，才发现所有的一切都已经结束了，那么就当给自己放一个小假吧！
可是让自己感到无奈的事，所谓的一早晨的闲散时间，并没有给自己带来多大的放松，反而是大脑中一就在想各种各样杂乱的事情，让自己觉得，感觉比之前坚持做一些事情的时候还累！
毕竟我们在坚持做一些事情的时候是有所收获的，但是这种突然之间的闲散，让自己感到特别的空虚，空虚的心理加上各种嘈杂的杂念，让自己感觉放松，真的是一件比较累的事情！
大概因为自己的这种放松，只是形式上的，而不是真正的放松！
这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。
“唉，这道题目倒底怎么做？”我把笔一扔，发起脾气来。这时，妈妈立刻在对面的房间里亲切地说：“怎么啦？是不是又有什么难题把你给难倒了？”这时，我非常生气，因此没有答理妈妈的问话，照常一声不吭地坐在那里。
妈妈没有听到我的回答，知道我在发脾气，于是，她就走过来问我：“怎么啦，心里烦躁吧，没有关系，你就听听歌曲放松放松自己的心思。这样说不定题目倒反会做出来。”听到这儿，我想对呀，做不出就是想一天也还是做不出来的。不如先让我这个人轻松一下，说不定灵感来了，反而能够做出来了！想到这里，我就打开了录音机听起了流行歌曲。听着听着，我觉得自己的心情舒畅起来了，烦躁也就不翼而飞了。这时，我再去看那一道题目，觉得是那样的简单。我一下子想到了解开题目的思路，提起笔就做。这时，我觉得自己的那支笔好象有一位神仙在帮助，滔滔不绝地写了起来。我很快就把那道题目做完，还验算了一遍，正确。前后时间不到五分钟。哈哈，早知道这样就可以做出题目来，我何必守在一棵树上吊死呢？
同学们，你们要是与我有同样的感情，那就不妨也去试一试吧！