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在我人生的旅途中，坚持的力量，使我旅途的道路更加五彩缤纷。坚持的力量就像朵朵美丽的鲜花，点缀了我枯燥无味的旅途;坚持的力量就像一轮轻柔的月光，在黑夜中为我照亮前方;坚持的力量就像一个精致的指南针，在我迷茫时为我指明方向;坚持的力量就像一股清澈的泉水，滋润了我干涸的心田。
有一次，学校举行跳大绳比赛。我们班势在必得，跃跃欲试。到了篮球场比赛的地方。我们班是最后一个上场，看着别的班的同学一个个跳得十分轻盈，我紧张极了，生怕他们比我们跳得好。突然，他们一个失手，绊绳了!我们不禁暗暗自喜。比赛开始了，只见第一个同学韩竹青一踮脚，再一跳就过去了，像一只小白兔一样灵活。紧接着，徐悦然又跳了过去。第三个、第四个大家都跳了过去。
我的心怦怦地跳着，手心不断冒冷汗。马上到我了，范楚青跳完后，我暗暗对自己说：加油!我右脚轻轻一踮地，就轻松的跳了过去。同学们越跳越好，越跳越熟练。旁边观战的同学不禁赞叹：哎，你看，他们班跳得真好!听到这些，我十分自豪。
比起女生，男生也毫不逊色。男生们一个个伴随着大绳富有节奏的摇动，如一条舞动的长龙，以惊人的速度和技巧，跳起了欢快的大绳舞。我们一圈圈的跑，一个个地跳，虽然脸红耳赤，但是心中却兴奋无比!因为我们都知道：累了，告诉自己，快了，再坚持一会儿;疼了，告诉自己，别哭，会好的;跌倒了，告诉自己，快爬起来，胜利在等着你!跳着跳着，我仿佛看见：平时训练时，我们一遍遍地找错误，我们一天天地探讨制胜的方法，我们一次次地挨抽
终于，我们功夫不负有心人。我又仿佛看见：男生们无数次的跌倒，男生们无数次地想要战胜我们，男生们们无数次的训练
终于，男生们凭借滴水能把石穿透，万事功到自然成的精神，战胜了女生，以299：298的成绩险胜女生。最后，我们班凭借坚持的力量获得了第一名。
我的妹妹是一个小学五年级的学生，以前的她贪玩好耍，学习成绩很一般。有时候考试80几分，有时候考试不及格。爸爸妈妈似乎对她早已失去了信心。她自己也十分沮丧。有一次期末考试，妹妹听老师说她作文扣了15分，因此语文成绩全班倒数第一。回到家，她伤心极了，自责，无奈，还悄悄躲到屋里痛哭。这是我第一次见她如此伤心。
经过深深的思考，妹妹决定，从练习写作文开始，一定要把语文成绩提高上去。她想起老师曾说过，想要写好作文，就得多读多写。妹妹说做就做。第二天清晨，她就来到书店买了很多作文书及一些小说。
一回到家，她窜进书房打开书本开始读起书来。她一读就是半天，从此以后与游戏、娱乐绝交了。我还以为她是被那些无聊的故事吸引了，没想到有一次她居然当做我们全家人的面，把她记住的好词好句背得滚瓜烂熟。我不由得从心底佩服她。
慢慢的，妹妹便开始模仿写得好的作文，学作者的写作手法，学作者的写作顺序，学作者用词造句。她开始每天写一篇作文或日记，写好后主动拿给我和妈妈看。天天写呀，练呀，几个想起下来，她的写作水平在一点一点地进步了。
一天中午，吃完饭后，我叫妹妹出去玩，换换脑子。我一进屋，就看见妹妹在书桌前不停地写，好像一停笔，就会忘了。我对妹妹说：“我们出去走走吧！”妹妹转过头来，看了我一眼，兴奋地对我说：“姐姐，你来得正好，快帮我看看我的作文有进步没有？”他好像完全没听到我刚才说的话。我对她说：“你别写了，我们出去走走吧！”妹妹说：“我还要写作文，我一定要把作文写好，我不能再把分丢在写作文上了”。我说：“我们出去走走，你或许看到新事物对你的作文会有帮助。”妹妹听了急忙把我拉着，穿好鞋就出门了。我们走在路上，妹妹看见了一朵盛开的荷花，他冲上前去，仔细观察了一下，激动地对我说：“姐姐，我知道我要写什么了，我们快回去吧，我要写这朵花呢！”
俗话说得好“功夫不负有心人”。在妹妹的努力与坚持下，他终于取得了好成绩。第二学期，妹妹的作文让老师和同学刮目相看。在全区作文比赛中还获得了一等奖。从此以后，妹妹的语文成绩提高上来了。
这就是坚持的力量，我欣赏她，欣赏她的坚持与努力。
我是一个天真活泼的小女孩，可我有一个缺点就是做什么事都不能坚持到底，妈妈总是抱怨我说：“你再坚持一下就会成功了！”所以我今天一定要一口气一千米跑完！
今天是星期天，本想睡个懒觉的我却被我老妈活生生的从床上拽了下来，于是我痛苦的去刷牙洗脸准备和老妈去跑步。我们来到小区广场准备跑一千米。随着妈妈的一声“开始”我疯狂的跑了起来。一开始我跑得非常快，以每分钟120米的速度跑了三分之一的路程。可过了一会我就没有体力了，突然看到前面有一把椅子，如同雪中送炭，刚想坐下我那正义的小天使在我耳边说起：
“不要轻易放弃啊！坚持就是胜利！”可我那贪婪的.小魔鬼又说：“休息一会再跑也不急啊！”正当我不知所措时，妈妈跑了过来，对我说：“我知道你现在非常累，客服处于收获是成正比例的，没有付出自然没有收获，加油吧！坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我顿时充满了力量。于是又努力地跑了起来，眼看就要到一千米了可我实在没有力气了，真想原地坐下，可想起妈妈的话我便打消了这个主意，我想：马上就要到终点了现在休息那我前面的努力不就白费了吗！我一定要坚持到底不能放弃！终于我跑完了一千米，我感到格外自豪，连我自己都不敢相信，我竟一口气跑完了一千米。妈妈的话让我走向成功，我想说：“坚持就是胜利！”
这件事让我明白了付出就一定有收获，就如同，学习一样，只要你认认真真的学，收获就是令人自豪的成绩。最后我想对所有人说：“无论做什么事都不要放弃，因为坚持就是胜利！”
时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠;时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的!
成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。
坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名;但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。
坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。
坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。
成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持;成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持;成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。
你可能在某方面失意，没事，坚持一下;你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下;你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。
坚持可以将梦想变为现实;坚持可以锻炼人们的意志;坚持更可以得到坚定不变的信念。
随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。
小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战!
长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。
第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……
回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了!
为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗?瞧!你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。
如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃!
这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量!
可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。
知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。
然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。
随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。
但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。
通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累
足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。
体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!
坚持是毅力，仿佛一轮炽热的骄阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
太阳像往常一样炙烤着整片操场，汗珠似乎非要和我作对，像个调皮捣蛋的熊孩子一样在我身上到处乱窜。他们先在密密麻麻的“头发树林”里开了个短会，分配好了人员、路线，便开始了行动：他们顺着“额头滑梯”滑了下来，有的跳到睫毛上，有的滑倒耳朵旁;有的像是玩着“激流勇进”，一下子就冲到了后背和腋下;有的还要寻刺激，挑战“蹦极”，从下巴一下子跳到了地上。
“唉!他们是存心的!知道我这个新初二的军训学生是不会“打扰”他们的!是啊，我不会打扰他们，因为，我不能打扰他们明天下午就要汇演了!这是为数不多的其中一次预演，必须拿出最好的精神态度对待这最后几次预演!”我在心中想着。
下午，溢洋主持评选标兵。我怀着凑热闹的心态边听边记班会记录。“首先公布文明礼仪标兵：张棋开杨滢!”我猛地一抬头，撞上溢洋的满面笑容后才确定我没有听错。接下来发生的事情就更加“诡异”了，评选“最佳坚持标兵”时，没人敢举手，我也没有对我来说，那已经是一个很高的荣誉了，我自己觉得自己还没有达到那个标准。
“我提议把杨滢加进去，大家同意吗?”“同意!”“同意!”我再一次被惊讶到了，随后想了想，自己在“汗流满面”的情况下也几乎没有(准确的说是不敢)擦汗，坚持了下来，也应该对得起这个称号吧。
坚持是雄壮的，因为坚持是由百般敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
太阳依旧没有回忆起自己冬日的柔和美丽，从一出山起就露出一副让人急得浑身冒汗的红彤彤的面孔，天空中没有一丝白云。
我戴上军帽，背上书包，怀着极不情愿和忐忑不安的心情，开始了新初一军训的旅程。
教官把我们带到操场上，排好队，站那漫长而枯燥的军姿。“双手紧闭，放在大腿根旁，抬头挺胸，眼睛目视前方，对齐了!”教官不停地在我们耳边强调着，并细心地帮我们调整姿势。太阳很大，没有风儿，不一会儿，我便汗流浃背，鼻子上有了一层细汗。
那时我带着眼镜，实在难受，军帽把我的头捂的热热的，让人感到头晕，裤子因为腿上的汗水而黏在腿上，胳膊被毒辣辣的太阳照的有些发疼。很快，我忍不住了，眼睛偷偷地瞟了一眼别人和教官，没人看着我，别人也都偷偷擦汗移动位置，我抱着侥幸心理，以最快的速度擦了擦额头上的汗，那些细汗湿润，若有若无，却实在黏腻，无从摆脱。
站在主席台上的总教官看我们有些坚持不住，便给我们讲了一个故事：某个军人团部，一次练军姿是坐下的，一坐就是两小时，顶着大太阳，后来叫他们起立，全部人都起来了，有一个人晕倒了，上前查看，那人身上爬满了蚂蚁，原来那人坐下的是个蚂蚁窝，不是因为太阳中暑而晕倒的。在这个过程中，他没有喊报告，虽然这个过程听着就让人害怕，但他却坚持下来了。
听完这个故事，我感到十分震撼，内心升起一股对军人崇高的敬意和佩服。我们不过就是站个几十分钟而已，相比真正的军人所受的苦，我们这只不过是大海里的一滴水珠罢了。军训本身就是磨练我们的意志力，贵在坚持，再苦再累也要坚持下去，如果连这点都做不到的话，今后我们如何去面对那充满疲劳的初中人生?如何去面对走入社会的种种困难?
坚持想到这儿，我不禁觉得太阳照射下来的光不再那么刺眼，皮肤不再那么疼痛，头也不再觉得晕了，教官那严肃的面容也变得可爱起来。
星期二的早上，阳光明媚，天气晴朗，天那么蓝，连一丝浮絮也没有，像被过滤掉了一切杂色，给人一种清爽的意境今天，我校举行了远足活动，在远足之前，校长千叮咛万嘱咐，一定要注意安全，让我们牢记在心。学校给我们每人发了一顶的小红帽，穿着校服的我们，排着整齐的队伍，一下子更加精神了。
远足终于开始了，我们迈着整齐的步伐，向目的地前进。走在乡间的小路上，一路景色真美丽，刚刚探出地面的小玉米哥哥，看见我们，急忙挥手打招呼;麦苗小姐姐整理着自己娇嫩的细叶，害羞地冲着我们笑;小河流弟弟急急忙忙地从山上跑下来，为我们唱响一曲欢乐的歌。
一路上同学们有说有笑，为这生机勃勃的春天更添了几分趣味，使得春天更加绚丽。不过路程好远啊，我有些累了，耷拉着头走不动了。就在这时老师那响亮的声音传了过来，“同学们再坚持一会儿，就到目的地了，咱们都是勇敢的孩子。”听到老师鼓舞的话，我一下子来了劲头，想着我要坚持下去，不能半途而废，立刻变得精神抖擞。我大步地向前迈去，不一会儿就追上了队伍，我与“疲劳”的战争，以我的胜利而告终。
到了目的地，我们做了有趣的游戏“拽尾巴”。我们在腰后别着各色的布条当“尾巴”，谁拽的最多就是胜利者，一开始我直接奔向了体格瘦小、战斗力差的五年级学生杨梦瑶，我原本想偷袭她，但出乎意料的是她发现了我，那我只好与她正面决斗了。我向她发起了攻击，却被她一个华丽地大转身躲过了，我想怎样才能拿下她呢?正在我想办法时，孙元明悄悄来到我的身后，把我的“尾巴”拽掉了，真是大意失锦州啊!我不甘心地下场了，只能在一旁观看。
在同学们余意未尽之时，老师宣布游戏结束，我们又排着整齐的队伍往回走，虽然走了六公里的路，身体有些疲惫，但心情却是舒畅的，自然疲惫也随之烟消云外了。远足，不仅让我们赏美景、做游戏，同时更体会到，坚持就是胜利。