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挫折人生作文怎么写？下面我们范文网九年级作文频道给大家精编的30篇关于挫折人生作文，希望对大家有所帮助，内容仅供参考!
人人都希望自己的人生能够一帆风顺，但是换个角度想想，人生一帆风顺未必是好的。蝴蝶之所以变得美丽，是因为它经历了不为人知的痛苦的蜕变；雄鹰之所以可以翱翔天空，是因为它经历了无数次的从天空中摔落。它们的人生风顺吗？并不风顺。但是它们自挫折后的人生难道不精彩吗？它们不是那些失败者瞩目的焦点吗？
人生就是一个历练意志的过程。没有刻骨铭心的挫折，就没有深刻的记忆；没有刻骨铭心的挫折，就体会不到什么是成功，什么是人生的价值。像张海迪，霍金，若不是他们受了挫折，他们会变得坚强吗？会有辉煌的今天吗？如同一个孩子，他要是没有摔倒过，就永远学不会走路。
挫折是上帝这个精明的商人手中的筹码，在他与你交易成功时，他会千方百计地让你受到双倍的挫折。如果你逃避挫折，想在现实生活中躲避它，那么这笔交易你就失败了，你永远也感受不到成功的喜悦，你若坦然地去面对挫折，用足够的勇气去挑战挫折，那么不管上帝怎么精明，这笔交易你终归是成功了，你可以体会到并非所有人都可以体会到的成功的滋味。
如果你受到了生活中的或大或小的挫折，请不要去抱怨，你应该为有能向生活挑战的机会而高兴，相信自己会在生活中越挫越强。因为毕竟你已经与挫折相遇了，不接受它你又能怎样呢？逃避吗？就算你能逃避，你敢保证今后不会再与它相遇吗？如果你一生都选择逃避，那么你的生活将黯然失色。
所以，身边的朋友们，当你们遇到挫折时，不要费劲心思去想着如何逃避，应该想着如何用自己的智慧和勇气向挫折挑战。只要你敢于向挫折挑战，战胜挫折，那么你的生活将因挫折而更加精彩。
我的心，昨天你告诉我，生活是欢乐的。今天你告诉我，生活是失望的。明天呢？教我如何人相信你。
——题记
人生是一段漫长的成长过程，那是即痛苦又幸福的。人生是在不断追求的过程，只有在一次次痛苦的蜕变中，才能使生命变得更加绚烂。
挫折是一服良药，但却苦口快乐阅读网。然而，不经历挫折的人生，就不算完整的人生，虽说挫折是人们都不愿意接受的东西，但是挫折又是人生道路上不可缺失的部分，人生如果没有了挫折，生活就会变得平淡无奇，不会前进，永远停留在那一点。而人活着的意义，正是要不断奋斗。不断前进。因此，挫折是人生道路上重要的环节，是必不可少的。有了挫折，人生才会焕发光彩！
面对突如其来的挫折，我们可能会被它吓倒，从此跌入谷底。但我想说的是“不可以”！我们不可以被挫折打败，一定要鼓起勇气面对它，战胜它。可能，会觉得在战胜挫折的过程中好累。好辛苦。但请一定要记得，不要放弃！只要挺过困难，明天就会更加美妙！要相信“阳光总在风雨后”，雨后的阳光总是那么灿烂。耀眼！再回首所战胜的挫折，它将成为我们的回忆，成为我们走过的路！那时心中就会充满自信，因为你战胜了自己，你赢得了自己！而过去所受得的苦，就显得那么渺小，那么不重要！然而，如果你在挫折面前低了头，那么，将迎接的就会是没有尽头的深渊！因为自己放弃了自己，自己都不愿相信自己，还会有谁来拯救你呢？你将无止境的堕落下去，不仅自己心灵受到痛苦，而且身边爱你的朋友。亲人，也会感到悲伤！在困难面前认输的人，不是勇敢的人。不是意志坚强的人。他懦弱，他胆怯，他将永远活在痛苦的煎熬中，让自己的心，永远躲藏在阴暗的角落，把自己的心封锁起来，让想爱你的人无法进入，把爱拒之门外！这样做，不仅伤了自己的心，也伤了别人的心！所以，请无时无刻记住。当遇到挫折时，一定要坚强，勇敢！这是你证明自己的一步。当战胜挫折后，你的心将会感到无比的坦然。快乐！
未来的人生，谁也无法预期，没有人知道下一秒会发生什么。我们所能做的，就是用微笑去面对一切。在人类的生活中，微笑能融解一切。能化解人间所以的纷争。在人生的路途中，即使上帝把我们的门关上了，也依然会给我们开一扇窗，这扇窗就在我们身边。我们要仔细寻觅，一定会找到这扇通往光明的窗！不要轻易的放弃人生，未来的路还有很长，不管遇到多大的困难，我们都要鼓起勇气去面对。将来有多少成功。失败，我们都不可预料，但只要我们有真正的信念，就能让自己的人生充满阳光！
生活的艰辛不易总是会来到我们身边，而我们却只有这般的无奈。也许这生活的患得患失总会让我们失去所有。或许这也同样是生活的一种考验！考验总是会来临，我们是否能够欣然接受，面对着生活的可有可无，同样我们也不能够说什么。只能够默默无闻的选择接受！这百无聊赖的生活又总是会困扰着我们。我们乐观面对，虚心了解这生活的艰辛就好！这大好时光有同样是那么的短暂。而我们又浪费了多少个白天与黑夜。这日与夜的交叉，青春也将会同样的消失1挫折与痛苦的人生，毕竟是我们每一个人要经历的，惟有经历的付出，我们才将会更加的成长！成熟。这未来将会是属于我们的。只愿我们初心依旧，更加的会相信，明天的明天会更加的美好！这人生的疾苦我们曾走过，那就等待花开的时候，便会是成功的彼时！
挫折
也许，挫折的挫折总是与我们相伴。因为这样的人生才将会是更加充实的。幻想着未来的某一天，我们会更加的成功！但现在唯一能够做的，就是要勇敢地相信，相信着一切都将会来临。而我们却从来都不说放弃的那一刻！因为心中相信，这个世界不会将我们所抛弃，挫折勇敢面对，相信我们会更加的成长，成熟！
痛苦
或许，着人生的痛苦，就是我们彼此的患得患失。二者痛苦的来临但却总是让我们更加的悲伤。相信，痛苦总是会来临。但我们却要更好的去面对，更加相信。幸运也将会更好的来临。经历的多一点，那便会是更多的成长，成熟的脚步已经来临，所以不要忘了最初的选择，因为选择中就是对的。不如让痛苦更快一些。我们也将会更快的的长大！这生活总是这样，适应这所生存，那就要做得更好！
人生
相信，这人生的患得患失总是来临，挫折也将会时时刻刻相伴！同科也将会在心中所萌芽！面对这一切，我们别无选择。只希望我们能够做得更好。这样才不会枉费青春1相信我们的青春也同样是丰富多彩的！
挫折面对，痛苦忍受，相信人生将会更加充满希望！
如果笛福没有遭受挫折，怎会写下一部无可超越的名著，怎能成为世界文坛史上一颗耀眼的明珠;如果海伦·凯勒没有遭受挫折，怎会有这另一片光明的人生，她是哪儿来的勇气，敢于挫折相抗，用坚强去推开成功的大门。是挫折，让贝多芬成为一代“乐圣”;是挫折，让爱因斯坦的名字，流芳百世;是挫折，让我们懂得什么是人生。
挫折是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚定;挫折是“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，曾益其所不能”的努力。挫折是水，没有它，怎能形成滚滚黄河;挫折是石，没有它，怎能筑成巍巍昆仑;挫折是一缕阳光，没有它，怎能让我们了解什么是温暖;挫折是一片红叶，没有它，谁能知道“落红满地迎寒冬”的意境;挫折是一缕幽香，没有它，怎会有甘甜的香茗。挫折鼓励我们前行，激励我们前进，推向我们奔向另一片光辉的人生。
没有挫折，我们不会懂得什么是现实;没有挫折，我们不会知道什么是失败。挫折使我们更坚强，也使我们更拼搏，挫折为我们描绘出一副新的人生绚丽多彩的画卷。
挫折时一剂良药，虽然苦口，却又疗效……
没有挫折的歌曲太单调，没有挫折的舞蹈太生硬，没有挫折的人生太枯燥。让我们敞开怀抱，用坚强去迎接那一道道的挫折，用我们的坚毅，优雅的迈进挫折的门槛……
“考场”上有难题，努力解决它;道路上出现“绊脚石”，把它搬到一旁;在“官司场”上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。
有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。
有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢!我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只“拦路虎”。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的!你必须想方设法去解决它，战胜它!
如果将人生比作一场航海旅行，那么海上风和日丽的天气便是我们平平淡淡的生活；反之，乌云密布狂风骤雨，就像我们所经历的挫折磨难一样。
是的，生活中的挫折总在我们不经意间悄然而去。我们总是避之不及，但我相信只要我们勇敢的面对挫折，我们一定就会战胜挫折！有这样一则故事，有一个人去拜访赫赫有名的登山高手，他问了这样一个问题，为什么你登了那么多的山，却从来没有遇到一次危险？那位登山高手便说，那我先问你一个问题！假如你正在爬山，已经爬到了半山腰，很不幸遇到了暴风雨，你会往哪里走？那还用说？当然是山脚了。那个人不以为然的说。登山高手哈哈大笑：“那就大错特错了，应该往山顶走”。为什么？山顶的风雨不是更大吗？”那个人不解的问。“没错，山顶的风固然大，但不会有危险，而山脚就大不相同了，一般人认为，山脚的风小不会有危险，但这种想法是错误的，因为暴风雨长长会带来山石滑坡，这时站在山顶的人顶多会淋一雨，而这回山脚的人却很有可能被泥石流埋没。”
人生的挫折也像登山途中的暴风雨，如果我们勇敢的迎向风雨、迎向挫折、或许会有我们意想不到的结局，但是我们一味的逃避它，那么便会有更多的磨难与挫折当在我们成长道路上。当我们面对挫折的时候，一定完做一个勇敢的探险家，一定要具有探险家勇敢无畏的精神，这样就能勇敢的面对生活中的挫折。我们还要有数学家缜密严谨的思维，科学家的聪明与智慧，这样我们才不会被挫折打败，才能成为生活中的强者！
我的生活，不求风平浪静，只求能有更多的挫折等待我的克服，我永远坚信：人生只有经过挫折与磨难的洗礼，才会有不一样的色彩！
人生也许很快乐，也许平淡，也许很烦恼。但是只有在挫折面前披荆斩棘，才能打败人生路上的一切“黑暗”赢得一片光明。
在挫折面前你也许会哭，也许会笑，也许会放弃，也许会坚持。在我的人生道路上也毫不例外遇到了一次又一次的挫折。
记得有一次，在学校吃过午饭后。我和罗俊在一起“偷时间”提前写家庭作业。“怎么写呀？”我俩异口同声的问着对方，原来一道数学题把我俩难住了。我俩相视一笑，接着就是沉默。半小时后，我还在抓耳挠腮，罗俊开始奋笔疾书了，一边写一边说：“我一定要做出来，一定要做出来！”望着他那写满公式的草稿纸，我不禁备受震撼。“好吧，我也来放手一搏！”草稿本翻了一页有一页，在我们不懈的努力下，我们终于做出来了。我们内心充满了从没有过的成就感。
战胜挫折我收获了成功和喜悦。“加油！加油！”伴随着同学们的欢呼声，我走向了跑道——我们学校一年一度的春季运动会800米决赛。“预备——跑！”我像离玄之箭一般向前冲去。“哎呀！”在奔跑中我不小心摔了一跤，“起来！起来！”听到同学们的呐喊，我一骨碌爬起来就跑。“反了！反了！”我明白过来后立马调头一看，其他人已经跑远了一大截。经过上次的经验告诉我只有坚持，才能打败挫折。于是我又用尽我全身的力气奋起直追。功夫不负有心人，我得了第四名，赢得了同学们的掌声。虽然没有奖品，但是我心里依旧美滋滋的。
人生路上挫折多，但是只有勇敢才能成功。只有越过了人生路上的坎坎坷坷才能成为赢家，打开成功的大门。
尝闻一说曰：鹰鹫之属，本为同族，其名曰隼。岁逢大旱，草木尽枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏苍穹，徒鸿蒙，求索于重峦之颠，或敛翅羽，扑尘埃，偏安于腐尸殍肉。则前者傲而化鹰，后者鄙而称鹫也。余闻此而有言曰：大旱之岁，乃隼族直面挫折与痛苦之际也，志不同则前途殊也。归属若何，唯志所谋。
然天地万物，苦痛挫折非仅此一案，广袤乾坤，何处不有。君曾见清泉流于大石者 乎？此泉之挫折也。择退者，蔽于石阴，遁于林洼，而久之腐，不名于世也；而进者不畏险阻，旋而复击百万遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。君亦见清风之阻于绝壁者乎？此风之挫折也。择趋避者，散于群峦之外，须臾而无形，倾刻而泯灭；择挺进者，继往削磨千亿载，乃得赤漠飞沙之掩白日。物之形貌，择于何，择于挫折也。
而青史之上，举大业者亦莫不有择于苦痛挫折也。百里奚之举，孙叔敖之仕，皆自其不辍于逆境之苦也。而史迁之心，笃大志而不易，遭酷刑而不馁，于大辱重挫之下毅然择生，终有绝唱之史，无韵之骚，令后世文客抚卷喟叹；亦有武侯之志，承先帝之德，尽报国之忠，剑指中原，不胜不休，虽失大计于街亭，义不择退，再回出师，终塑英豪之名而得千古慨叹。
人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟怀大志而不言败者，可转而为人杰；逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千载间未可计数，而留其名者未之有也。乃知骅骝浩，必有跌扑尘泥者，偃志者死，其奋起者得利足；猿猱攀于绝壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技；人必有踬踣于疾风骤雨者，其苟安者寻一穴而居，闭塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霁虹如画，而后登坦途，沐清风。不为斗米折腰，陶潜择归隐，弃荣华，于是《归去来兮》传诵千古；临危厄而不屈，文天祥择死国，弃官爵，乃有灼目丹心永耀汗青！
余由是有感而叹曰：快乐苦痛坦途挫折，于人生路上相伴相生而未可避免，这亲临之地，择何方而往，人各有愿而未可强加，然播义于四海，流芳于后世，则非不畏挫折，临痛苦而笃志不易者可至也！
简评
每个人的生命之旅中，苦痛挫折是无法回避的千古话题。该文思路开阔，纵论古今，笔法娴熟，体现了扎实的文言功底和较强的驾驭语言的能力。举史例，使文章显得厚重，思辨性强；用对比，观点鲜明，具有说服力；如果没有深刻的见识，丰厚的学养，理性的思考，文章很难超越贫乏而别开生面。由于高考在话题范围内，不限文体，给了考生展示才情的巨大空间，此文材料充实丰富，句式灵活、多样，见解精辟，行文大胆等特点，体现了考生鲜明的个性特征。
人生正如咖啡，十分清苦，只有细细品味，才可以体会到那苦后的迷人的香！——题记
你是一代君王，也是春秋五霸之一。
你是一个失败者，又是一个胜利者。
一次与吴王的交战，使你变得落魄。
夫差战胜了你，而你也受到了羞辱。可你忍气吞声，从不抱怨命运的不公。
每当你绝望之际，总会对自己说；“你难道忘了亡国之恨吗？”是你心中的毅力，促使了你的成功，挫折没能阻挡你前进的脚步。
终于，你的低声下气取得了吴王的信任，你终于如愿以偿的回到了自己的国家。
回国后的你，卧薪尝胆，发誓要雪耻。你付出了极大的努力和代价，一路上，洒满了汗水……
又是在那熟悉的战场上，还是那熟悉的敌人，只是胜者转变了。 你成功了……
是啊，“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴……” 你在面对挫折的时候，没有退缩，而是勇敢的去面对，把成功路上的绊脚石当成了垫脚石，是挫折，引你走上了成功……
是的，我们要勇敢的面对挫折，因为——
挫折正如飞蛾的茧，是它，创造了美丽的蝶；挫折正如坚硬的土，是它，创造了嫩芽对光的渴望；挫折正如冬天的寒风，是它，创造了梅的秉性；挫折正如一团炽热的火，是它，把我们历练，使我们发亮，发光……
人生正如咖啡，应在甜中寻苦，苦中寻甜……
做父母的爱孩子，为孩子谋利益，谋幸福，是无可非议的，在一定程度上也可以说这是父母的责任。然而，究竟是为了孩子现在的利益和幸福，还是为了孩子将来的利益和幸福呢？这就值得好多父母思考一下了。
在现实生活中，现在和将来的利益、幸福，从长远来看却是害处和痛苦，正所谓福兮祸所伏；眼前看来是苛求孩子，可从长远看却是有益的，所谓祸兮福所倚。
今天我们有些做父母的，这是只顾孩子眼前的利益和幸福，根本不考虑将来怎么样。他们把孩子的物质生活安排得非常舒适、优越，饭来张口，衣来伸手。孩子的一起哭甚至是一点儿不高兴都会惹得全家坐卧不宁。这表面是爱，实则是害。这样的孩子，一点儿苦都不能吃，心理脆弱，性格孤僻，感情淡漠。一旦遇到挫折，哪怕是受到一点儿批评，都会使他情绪变得极为反常。这将来能有什么作为呢？
其实，每个家长心里都明白，每个人都有自己泥泞的小路，弯弯曲曲，一个人要一辈子一帆风顺是不可能的，孩子也需要有承受挫折的能力，可就是舍不得让孩子吃苦。实际上，我们今天所做的一切，不都是为了明天吗？从小就经常给孩子吃些挫折之药，孩子慢慢就会产生耐药性、抗药性的。到孩子步入社会时，他的生活能力、工作能力、社交能力等都很强，那个时候，您就为之自豪吧！
经不起风雨的禾苗会逐渐枯萎死亡，而能给农民带来丰收喜悦的禾苗却是舒展着胳臂笑迎风雨。那看似凶猛的风雨，是对禾苗的无情筛选，也是给优秀的小苗儿注射了一支助长剂！挫折能使弱者变强。作为家长，应该也一定要让孩子明白这个道理。要让孩子懂得，挫折是人生的必修课。
把孩子从狭隘的保护和爱中解放出来。
"不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。"一首《真心英雄》时时刻刻提醒我门：风雨过后见彩虹！
当枣树受到无情鞭打是，来年居然果实累累。面对如此悲惨的命运，植物都能顽强面对，毫不气馁的战胜，我们人类怎能不如它们呢？
天有不测风云，人有旦夕祸福，挫折是人们都曾经经历过的，在挫折面前低头的人回怨恨命运，然而挑战生命成功的人则会感谢命运，因为成功的人总能战胜挫折！
记得有这样一个故事，在一次世界大战中，一支英国军队别拿破仑击溃，这支军队的将领们纷纷落荒而逃，其中一位逃到了一位农夫家中，当他呆呆看着墙发呆是忽然发现了一只蜘蛛正顶着狂风织网，可是风太大了，网一次又一次被吹破了，但是蜘蛛没有放弃，继续织着网，一次、两次、三次……直到第八次，蜘蛛终于成功了，这一景象令将军似乎有看到了希望，于他回到了军队，重新调集兵力，终于凭借着不屈的精神终于在比利时境内的滑铁卢击溃了不可一世的拿破仑大军。他就是大名鼎鼎的名将-威灵顿！！
挫折就象狂风暴雨，如果我们因为他而退缩，那么年一就是弱者，如果你想当一名强者那么就让我们在暴风雨中大声呐喊："让暴风雨来的更猛烈些吧！
读完《鲁滨孙漂流记》后，我深深被故事中的主人公鲁滨孙感动。这本书讲述了主人公鲁滨孙在一次航海中流落荒岛，通过自己的努力在荒岛上建造住所，驯养山羊，种植粮食，一个人生活了20多年，最终回到祖国的故事。在这么长的时间里，他不仅要战胜寂寞和孤独，还要战胜饥饿和疾病，他总是乐观的面对眼前的一切，珍惜身边每一个可以让他求生的机会，在困难面前他也害怕过，逃避过但最后总是战胜了自己而获得了生的希望。他在那么艰苦的环境下，把自己从绝望中解救了出来，对我感动最深的是他的毅力，鲁滨孙长达二十几年对生的希望就是毅力，我不禁想到我们自己，我们对生活，对学习是不是也应该向他学习呢？遇到困难是不是也应该勇敢的面对而不再逃避呢？
当今孩子的生活条件都比较优越，我们都是父母眼中的“小公主”、“小皇帝”。我们这些孩子就如同温室中的花朵般，从未经历过风吹雨打，我们被悉心呵护着、照料着。现在社会，竞争无处不在，我们要懂得只有付出才有收获，只有勇于面对困难，才能够战胜困难。在战胜困难的同时要让自己不断地进步，使自己所学的知识更充实。要知道“不经历风雨，怎能见彩虹”。鲁滨孙在挖掘山洞时，山洞塌方了，但他在失败后总结教训，终于有了属于自己的住所；他用木头代替磨盘来磨粮食；用围巾来代替筛子。用自己的经验和智慧挑战一切困难。而我们呢？
其实鲁滨孙在荒岛上面临的生存难题，就是我们所面临的难题的射影。面对人生挫折，鲁滨孙的所作所为充分显示了他坚毅的性格和创造精神。同样我们在学习的同时，也要坚持不懈，去挑战一道道难题。鲁滨孙在荒岛上，不畏艰险，不怕失败挫折，艰苦奋斗的为实现自己的目标而努力。而我却在安逸的生活中是去了拼搏的勇气。
安逸的生活炼不出精干的水手，平静的湖面造不出时代的英雄。环境优越，生活舒适，往往会诱发这种惰性，阻碍人们成长；而恶劣的环境却能激发人奋发，使人立志改变处境，因而促使一个人成才。有了这种敢于挑战的精神，不管环境时好时坏，都能创造条件，克服困难成才。鲁滨孙在荒岛过着贫困的生活，正是艰苦的环境促使他立志成长，为改变处境而奋发；也正是这种奋发才使鲁滨孙克服难以数计的困难，从而取得了辉煌的成就。正如人生是一条山路，它崎岖，它曲折，到处有乱石险峰的阻挡。人生，并不是开满鲜花的；它是由痛苦、磨难、快乐的丝线，组成的网。
当我们受到挫折，积极对待。我看到这样一句话：“花要凋落，草要枯黄，但春天又给它们生机。”《鲁滨孙漂流记》给我的启示：自己动手，丰衣足食。胜利永远眷顾那些勤劳的人，只有勤劳才能够让我们找到幸福，勤奋地去做一件事，一定可以成功的。同时，只有拼搏，才能够实现理想。
也许你会认为你无时无刻都处于和别人的竞争之中，认为你必须跑得比别人快才算成功，认为落后了就是失败。你会为超越一些人而得意，也会为被超越了而沮丧。但是你最终会发现，这并不值得你得意，也用不着沮丧。
你超越了一些人，但一定会有人正在超越你，你得意是在和你的手下败将相比，比你强的人都在专注前进，没有时间对你摆出任何胜利者的姿态，只有你在为一点点成绩沾沾自喜。你被超越了，就证明你还不够强大，就要花更多的力气追赶，而不是慢下脚步，甚至停在那里对着前面的背影唉声叹气。
其实，你并不需要和别人比，只需要和自己比。你今天要比昨天做得更好，今年要完成上一年没有完成的目标。你要有自己的计划，并且要根据计划适当地调整自己的速度。或许在你调整的过程中，你落后了许多，但是没关系，当你找到最合适的前进方式和速度之后，你会越走越快。
保持一颗平常心，不要太在乎输赢，赢了能如何，输了又何妨?所以，你不需得意，亦不需沮丧。你没必要把注意力放在你超越了谁，谁又超越了你，你要超越的是你自己。因为你的人生由你掌控，能走多远，能看多少风景，全都依仗你自己，谁也不能替你走、帮你看。
当我真正拿到那张试卷的时候，我就知道，当时我的表情，一定很吓人，因为朋友在我的耳边不停地问我：“你没事吧？你没事吧……”我以为这是在梦中，不然我怎么会听到那么多的回声，可是为什么当我的目光落在那鲜红的数字上的时候，我明显地听得到心脏被刺痛的声音，就像《一棵开花树》里，身后落了一地的，轻飘飘地落下来，又像一地羽毛，可是，却很痛，没错，很痛，那么，这不是在梦中了。我抬起头来，看到同桌的脸，嘴辰在动，依旧是：“你没事吧？”我无力微笑，只说：“我没事。”然后低过头去看卷子。
然而我却没有真正看进去，或许是分数太碍眼，又或许是，我已然麻木。是啊，已经数不清多少次不及格了，我的心在承受了那么多次破碎、粘合、又破碎、再粘合之后，已经感觉不到身体被撕裂的尖锐的痛楚了。
我想到了贝多芬，这个异域的男人。我和他并没太多的交集，他是一位伟大的音乐家，我只是喜欢听音乐，沉醉于浅浅的伤感中。总是不及他的雄浑悲壮，好像一位小家碧玉见到了大家闺秀，然而他终究不是大家闺秀，因为他是一真正的男人。他对我来说，总是那么可望而不可及。我并不想在这里表达我对他有多么崇拜，我只是想说我很佩服他。一个音乐家，却失了聪，自己谱出的曲子，却听不到它所表现出来的质感，这是多么地讽刺。但是他依旧继续自己的音乐创作。我又始自愧不如了，不就是一个分数吗，对我来说也没有那么重要，人生并不一定只有分数的，我还有家人、朋友、同学、老师。我的状况比不上他的悲剧，我有什么理由在这里自伤。
我又想到了史铁生，我对他也不是很了解，我只知道他双腿瘫痪，还有肾病，并发展为尿毒症。他说，“职业是生病，业余在写作”，我就深深地被打动了。我小学的时候学过他的文章《秋天的怀念》，去年我翻出小学课本的时候，又看了一遍，到晚上睡觉的时候，眼前全是他的母亲推着轮椅对他说：“北海的菊花开了。”用那样温和的语气，全然没有半点悲伤。就那样脸上带着笑：“北海的菊花开了，我们去看菊花吧。”我便泪流满面。
一个在病床上的人，却写出了这样真挚的文章，而我为的是一次考试，哪里值得这样自伤，我这点挫折算得了什么。于是，我就笑了。同桌被吓了一跳，“你没事吧？”脸上带着惊慌，我又笑了：“没事。”
人生是一次漫长地打磨。有的人在人生的长河中被浪头打翻到海底，却再也不愿浮上来，有的人被浪头打翻了，又浮上来，然后又被打翻了，然后再浮上来……几经反复，终于到达了彼岸，我们要知道，人生永远不会因为你的堕落而静止，所以，请乐观地面对吧。彩虹因风雨洗涤而更加绚烂。青松因大雪积压而更加挺拔，阳光因暴霜露而更加温暖，而人生因挫折而更加美丽。
我走出教室，轻轻吁了一口气，天还是那么蓝，云还是那么白。它从远处飘过来，又飘走了，没有留下丝豪痕迹。我想天空一定是快乐的，不然它怎么会蓝得如此明媚。
人的一生总要遇到各种各样的挫折，我们只有敢于面对挫折，战胜挫折，才能获得成功。正因为有这些挫折，我们才能够在逆境中成长，让自己变得更强。因此，我们要清点人生道路上遇到的挫折。
古今中外，无数名人的伟大成就都是在世界名著《钢铁是怎样炼成的》是一本深受青少年喜爱的读物，主人公保尔·柯察金也被成千上万的年轻人奉为英雄楷模。但是这本在世界享有盛名的文学作品的作者——尼古拉·奥斯特洛夫斯基却是一个命运多舛的人。
奥斯特洛夫斯基出生于一个工人家庭，家境贫寒。他曾多次参战，多次受伤，但还是坚持下来了，种种挫折都没有让奥斯特洛夫斯基低头。直至双目失明，他还是毅然投身到了文学创作中。经过漫长的时间，他终于写出了这本举世闻名的文学作品——《钢铁是怎样炼成的》。此后，奥斯特洛夫斯基也得到了世界的认可。奥斯特洛夫斯基的一生遭受了很多挫折，但正是他那种敢于清理人生道路上所遇挫折的精神使他实现了如此伟大的成就。
而如今，多少人遇到了一点点挫折就放弃，他们从不相信自己能行，从不敢于尝试，这种怯懦的行为时成就不了大事的！如果我们从小便不能勇于面对挫折、战胜小挫折，那么又如何能勇敢面对以后漫漫人生路中所遭遇的更大的挫折？
回想起以前怯懦的自己，不禁羞红了脸。当初，因为一次期中考试没考好，很长一段时间我都没有从悲伤中走出来，以至于自己的成绩一再滑坡。而现在的我已经学会清理生活中所遇到的种种挫折，并且越挫越勇。
敢于清点人生道路上所遭遇的挫折是一种积极的人生态度，也是我们战胜困难，走向成功的法宝。相信吧！惟有如此，我们才能“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！
陆游的《游山西村》中说过：“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。诚然，若不是挫折这道“险峰”横挡眼前，我们就不会有发现“柳暗花明”的机会，我们也不会积累更多的经验与阅历，我们更不会发现原来自己如此坚强到可以跨越这挫折，迎接那美好的明天。因此，生命因挫折而精彩。
挫折可以带给我们淡定从容的成熟与智慧。正如奥斯特洛夫斯基自身的写照――保尔．柯察金，在经历了身体上所不能忍受的病痛后，克服了向挫折投降的自杀举动，而转身于用文字投身于更为激烈的革命斗争当中。这时的他不再象热血青年一样冲动，而成长为一名真正有着钢铁般意志的革命战士，等待光明来临的那一刻。
挫折可以更好地激发我们的潜能。在贝多芬双耳失聪之后，他克服了对于一个音乐家致命的创伤，暴躁一段后，写出了广为传颂的《贝九交响曲》。若非失聪，他怎会知道自己对音乐的天赋与感受如此之高，或许不再反复钻研如此之久，我们可能也听不到这经典之作了。
挫折可以让我们在未来中做的更好。幼时的苏轼曾自负地写下对联“识遍天下字，读尽人间书”。经过一位婆婆“请教”后羞愧地把对联改为“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”，最后成为一位位列“唐宋八大家”之一的大文豪。范仲淹也正因幼时家贫划粥之艰，更激起其求学的刻苦，最终成就了一位忧国忧民具有仁人之心的政治家。
没有挫折的人生是一种缺失与遗憾。南唐后主李煜从小在皇宫中娇生惯养，就像自己所言：“玉树琼枝作烟箩，几曾识干戈？”歌舞升平没经过败仗、政治交往失利的洗礼。落下了一个阶下囚被毒死的结局。到去世还吟着“教坊犹奏别离歌，垂泪对宫娥”的感伤诗句……
因此，我们应该珍惜挫折，感谢挫折。在挫折来临时不应退缩，拿出勇气面对它，冷静下来想出应对解决的方法与其斗争。因为战胜了它，人生便多一分积累，多一分回味，多一分精彩。当自己白发苍苍的暮年回想起来，会庆幸自己跨过那一个个挫折，会感谢那挫折中的积淀，会被自己的勇气智慧感动。直到那时，才会真正明白――人生折而精彩。
当奔腾的流水冲击着岩石溅起的巨浪是那样气势恢宏；当滑落的流星在浓黑的天幕中画出的弧线是那样光彩夺目，也许溅起的那朵浪花起了又落，重新融入河水消失不见，也许，流星的光华逝去之后便再也找不到它的痕迹。但我的内凡久久不能平静，因为它们面对挫折时那种无畏的精神影响着我：挫折成就辉煌。
一条河流中需要岩石的阻拦，需要瀑布的点缀，才能显得更加荡气回肠，一首动听的歌曲需要时而低流，时而高亢的旋律，才能愈发的婉转动听；一个平凡的人在人生的旅途中需要挫折的砺炼，需要战胜挫折的勇气，只有这样，他才能在崎岖的道路上成就伟大。
是啊，成功的人的人生充满了辛酸，充满了挫折。“盖文五拘而滨《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，劂角《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》……”他们的一切一切无不说明挫折就是人生的大熔炉，熔掉的是渣浠，而留下的则是真经。挫折就像是人们成功的阶梯，只有战胜了一个又一个的挫折，人们才会一步一步的接近成功，只有历经磨难的人，才会体会到“一览众山小”的无限快感。
当雄鹰的羽翼渐渐丰满的时候，鹰妈妈使起他的孩子飞到悬崖边上，将自己的孩子从崖边扔下，当我们为大鹰的无情发生斥责和对幼鹰感到惋惜的时候，只见雄鹰顽强的挥动并不强壮的双翼，慢慢的向上升起，也许，他的嫩的双翼由于承受的压力过大而受伤，但多次的往复之后，他就成了能够搏击蓝天，俯视一切的雄鹰；当一只细细的蚕茧承受破茧时那撕心裂肺的阵痛之后，便成就了一只五彩缤纷纷蝴蝶。
随着物质条件日益丰富的今天，我们享受的时光太多了，我们不做温室中的花朵，我们希望能够成为辽阔草原上的一株小草，能够随风吹，承受雨打，虽然并不起眼，但也能为大自然贡献出自己的一片新绿。
人生需面对的很多，但真正的人生是始于经历挫折，战胜挫折。当挫折来临的时候，我希望我是高尔基笔下那一只无畏而坚毅的海燕，发出自己内心深处最深的一句呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧——”。
在一节语文上，老师给我们布置了一个作业。他在黑板上随意的画了四个图形，圆形。三角形。不对称图形。他让我们观察黑板上的图形，然后写出我们从观看中联想到了什么。
有同学甲站了起来说：“圆很好，因为圆非常的圆，就好比什么事情都很圆满美好！”
有同学乙则说：“半圆很好，因为它是一个半圆，就如同我们的人生一样。我们现在有父母。老师保护着，爱护着。而每个人都会张大，都会离开他们的。所以另一个半圆则由我们自己去把它画圆，自己去打拼，去创造我们的未来，才能画出一个完整的圆。
同学丙也站了起来说：“我觉得地四个图形也不错，它不对称，就像我们的每个人都有缺点一样。表面上我们看上去都对称，可实际上每个人都会有缺点，因为没有人是十全十美的。但只要我们把不好的缺点改掉，把一些缺陷用我们的勤奋，用我们内心的善良来把补上就好了。
以上同学都说得很好，很有道理！而我却盯着三角形看了许久，它是由直线构成的。就像我们人生的路一样。它是直线但也有转角，我觉得就如同我们的人生中遇到的挫折与困难一样。人的一生不会没有挫折与困难。只是每个人遇到的挫折有多与少的区别而已。
在人生路上，没有谁的路是笔直不弯曲的。在生活中会遇到各种各样的困难和挫折。其实挫折对我们来说并不可怕，可怕的是我们遇到它而不能正确地面对它。人生路上有挫折让我们的生命过得有价值。只要正确的去面对，去对待它们，让它们从我们脚下走过。
在人生路上，不管这条路上有多少道弯，有多崎岖，只要我们坚持下去，勇敢的去面对人生的挫折和困难，勇往直前，那么，我们的人生一定会是美好的。
夜晚，皓月当空。我躺在床上辗转反侧，心想：到底是参加还是不参加呢?
今天早上，教我古筝的何老师说，市区有一个比赛，问我要不要参加。老师见我一直犹豫，就让我想好之后给她打电话。我想参加比赛，让我锻炼一下，又不敢，我怕参加会让学习落下，我不是优等生，我必须平时努力才免强到现在……最终在我的信心下，我参加!
比赛有2轮，进入决赛的选手只要十人。有好几百人参赛，只要十人，这太难了。心里嘀咕着，老师来了，递给我一张谱《虞美人》，并让我五天之内弹熟，之后，我一直在练，一直在听，终于我进了决赛。
还没有高兴完，何老师匆匆又在给我一首乐曲《高山流水》，说：“快练这首曲子，只有3天时间。”什么，我的天，三天时间……
“不对，这个音弹错了，重弹!”“又错了，应该这么弹。”在几个小时的磨练下，这琴弦断了一根，我愣住了，怎么断了，还有2天，怎么办呀，我急得都要哭出来了。琴弦断了很难再买到，最终，何老师让我用她的琴，“老师，我这个节奏掌握不好，总比音乐要快。”“这，这我帮不了你，你得自己找节奏。
一遍遍琴声从屋里外到外面，有时高昂，有时低沉，有时缓慢，有时极快。屋里的我越急越乱，还有一天就要参赛了，怎么办?老练不好，怎么办?不能着急，不能着急，放松，放松，不就是一个比赛吗?大不了落选，不着急，我一边拍着胸脯一边安慰自己。夜晚，月儿微笑着看着我，好似在说：“不要着急，放松，你一定可以的。”对，我一定可以的，加油!
一天后，我登上了舞台，如愿的轻松的弹奏了出来。最终，我得到了亚军。
虽然我没拿冠军，但我战胜了挫折，战胜了自己。
欧阳修曾说：盖世所传诗者，多出于古穷人之辞也。内有忧思感愤之郁积，其兴于怨刺，以道羁臣寡妇之所叹，而写人情之难言。盖愈穷则愈工，然则非诗之能穷人，殆穷者而后工也。其穷而后工与司马迁发愤而作以及与韩愈不平则鸣有着异曲同工之妙，都说明了一个道理：人生因挫折而精彩。
挫折是流水，把一块块顽石大漠的圆润光活，大放光彩。曹雪芹，因家道中落，不再是富贵湾中的纨绔子弟，十年增删打磨，一把辛酸泪，写出《红楼梦》满纸荒唐言，使顽石生辉；余秀华，因脑瘫的折磨，被困于一片小天地里，反而能专注于打磨自己的文字，用手中的笔撑起一个自己的天空，闯出一条新的诗歌之路。正是挫折，使他们的人生，愈打磨愈光洁，绽放出不一样的光彩！
挫折是狂风，吹倒一个个在山顶自以为不可一世的才子，而最终在暴风肆虐中仍能站起来的，才是真正的英雄。当柳宗元被贬潇水时，他发出以愚辞歌愚溪，则茫然而不违，昏然而同归，超鸿蒙，混希夷，寂寥而莫我知也的不平之鸣，写出了千古佳作《小石潭记》；当范仲淹因庆历新政失败而被斥逐时，他终化忧思为《岳阳楼记》化伟大抱负为先天下之忧而忧，后天下之乐而乐之真理豪言；当韩愈连上《后十九日复上宰相书》《后廿九日复上宰相书》等三封信却石沉大海时，他转而对文学艺术兼收并蓄，浓淡疏密相间，错而成文，骨力仍是散文，历史终不负他，以文起八代之衰之赞誉，还他一世辛酸苦楚。正是挫折，使璞玉化作美玉，让他们达到新的高度。
挫折是一只手，压低了文人高傲的头颅，贴近蝼蚁们的喜怒、伤悲，因而更完整了他们的真正灵魂。若没有乌台诗案的打击，才华横溢的东坡也许不会真正接触到真实的民情、民生，不会有如此丰富的人生体验；若没有安史之乱的爆发，杜甫也许不会有如此雄浑开阔、沉抑顿挫之诗风，不会有如此深入骨髓的国家兴亡、百姓苦难。
正如柳宗元《贺进士王参元失火书》中说的或将大有为也，乃始厄困震悸，于是有水火之孽，有群小之愠，劳苦变动，而后能光明，古今皆然！是的，古今同理，千古同情，人生，因挫折而更加精彩而有力量！
人生如王子公主般一帆风顺、如温室里的花朵般受人宠溺，在某些人的观念里，或许以为这是幸运，但在我的想法中，我认为这种生活其实没什么价值或意义可言。
挫折是每个人必经的坑洞，一旦跌下去，往往让人霎时间天昏地暗、手足无措。想想，当你心情沮丧、仅存的希望之火就快熄灭时，你的选择是勇敢面对，还是懦弱退缩呢？
我的挫折经历从小到大也是不胜枚举，其中一次最是令我刻骨铭心、至今都还历历在目。那次挫折发生在一次段考，平常对考试都得心应手的我，却因为一时的粗心大意，使得可以满分的成绩一落千丈，一路下滑到七、八名，这种名次对其它人可能不算太差，但是对自尊心极强的我来说，根本就等于零鸭蛋，我的心情因此受到巨大波折，我开始精神涣散，对学业也总是漫不经心，这种状况一直到我看了一本书──小星星的愿望，才有所领悟，重新振作，奋发图强。
这本书在讲述一名乖巧又懂事的男孩周大观，他在九岁时被诊断出大腿有癌细胞，他虽然年纪小，却一点也不因挫败而畏惧，反而勇敢的和病魔搏斗。他从不在父母弟弟面前流下眼泪，善良的他，也创作出许多动人心弦的诗歌，但上帝似乎乐意让他尽快随侍在侧，早早就将他接走了。十岁的大观化为天上的星星，永远照亮凡间你我的心。看完这个故事，我恍然大悟，惊觉自己的幼稚与堕落比起周大观实在天差地远。他面对如此巨大的人生挫折，却还是勇敢坚强地面对，不逃避也不畏缩，遇到多难忍的痛楚都不喊疼，这种强韧坚毅是我们都该学习的态度。
挫折，只不过是个洞。有些人却摔下去就不敢再爬起，不敢再尝试，他们用恐惧束缚自己，用逃避将希望吹熄，没了向前迈进的勇气，放弃了寻求前方的光彩。然而真正的探险家不是如此，有几个坑他就会爬起来几次，终点有多远他就会走多长。他在为自己的人生冒险，为寻找生命的彩虹，从不轻言放弃。
毛毛虫如果没有靠自己破茧，就无法展翅自由飞舞，看见美丽花海；一块礁岩如果没有受到风与水的淬炼，就不会成为万人瞩目的天然奇观。挫折就是这么回事，它帮助你成长，帮助你成为更好的人。它不是个障碍，只是一座山，生命的探险家不逃避，纵然艰辛万苦的登上顶端，但映入他眼帘的，将会是一片旖旎的风光。
古语云：“蚌病成珠”，如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。
挫折，人人都不想与它接触，不想与它交往，不想与它产生任何一点关系。好像它是炸弹似的，只会给人带来苦痛，带来伤心，带来失败。可是你错了，挫折也有自己的优点，也有自己辉煌的一面，它有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出"我要扼住命运的咽喉"的呐喊，终成一代“乐圣”；
面对失败，爱迪生坚持不懈，发出"我已找到一千多种不适合做灯丝的材料"的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明；
面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，发出"大江东去，浪淘尽，千古风流人物"的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟……
我曾在暑假学过游泳，进行了为期15天的训练，前5天，我都是在练动作，中间5天，我便吃了大苦，要在老师的监督下游泳，那几天真是“幸福”，每天都喝水喝得饱饱的，我都想过要放弃，但是还是坚持了下来，终于，经过了5天的艰苦磨炼，我终于学会了游泳，后5天，我便可以自由自在的游深水区了。
孟子曰："天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”是的，生活因挫折而美好，挫折能够磨砺人的意念，增长人的才干，挫折是力量，催人奋进。
生活需要挫折，人们正是在战胜挫折的过程中成长。
人生中从来不缺少挫折，所以我们要学会快乐前行，在那些纷至沓来的坎坷艰难当中，在不断埋葬泪水与伤痛的墓碑上，不管未来的路途多么遥远和艰辛，我们都只能坚韧不拔地努力。
不要患得患失，因为我们在挫折中丰富了自己的人生，一次次被打倒以后站起来，才能让生命变得更强壮。即使一次次被人怀疑和打击，也不会失去坚持的决心。
还记得曾经爱过的人，即使没有走到最后，也获得了恋爱最珍贵的纪念品，不是那些甜蜜的短信和合照，也不是礼物，而是这舞场里你让我学会的舞步蹁跹，如同河流留给山川的点滴刻印，那些你对我造成的改变，让我成为更好的自己。
其实，我有很多愿望等着你实现，但是，和你在一起已经不可能，我漫漫余生中，唯有怀抱记忆不再打扰你，直到我也拥有下一段幸福。
有时候在与别人交流的过程中，会感到对方无比的矫情与娇气，对一点风吹草动都要大作文章，或许这就是他们遇到的挫折还不够吧，足够的挫折会让一个人变得坚强冷静，淡定而平稳。
成长是不再为了琐碎的一地鸡毛大呼小叫，是在挫折面前也能画这一颗平常心。
生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧！
但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!
以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知
而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京
梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之最高学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感；有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次
生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧！
但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!
以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知……
而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京大学录取。
梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之最高学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感；有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次的成功去编织自己绚丽的人生。
挫折让我们遭遇失败的痛楚，令我们黯然神伤。是啊，谁不愿不品尝挫折的苦酒，不接受挫折的洗礼，人生就走向精彩呢？
可如同宝剑要经历千万次磨砺才能闪耀出凛冽的锋芒，古往今来，哪个人、哪件事不是经过千难万险，不是在越挫越勇之中才散发夺目的光彩？
我的眼前渐渐出现一片茫茫雪原，漫天大雪，寒风刺骨，一个瘦弱的年轻人跋涉在求学的路上。他热爱读书，但“家贫，无从致书以观”，求学之路充满坎坷，很难获得更高的造诣。但是，求学的困难却激发了他的斗志，他的求知欲更加强烈。他向人借书，抄录后归还，行至百里外，虚心求教，“色愈恭，理愈至……卒或有所闻”，有这样的执著坚持，挫折在他眼中又算得了什么呢？困难磨练了他的意志，成就了他坚韧的性格，让他有了更多的勇气和力量。他就是被朱元璋誉为“开国文臣之首”的明代大文学家宋濂。他冒雪访师的故事在文学史上熠熠生辉，激励着更多人克服困难，坚持学习。
在中国的广袤大地上，山谷、丛林、河岸、沙地……生长着一种普通的野草，它，一岁一枯荣，却生得有希望，死得有价值，它就是青蒿。屠呦呦，一个致力于“像蒿叶一样宁静、蒿花一样淡泊、蒿茎一样正直”的科学家，带着一群专注科学研究的探索者，在极其艰苦的条件下，发现了青蒿素这种治疗疟疾的药物，在全球各地，特别是发展中国家挽救了数百万人的生命。乙未年10月，屠呦呦获得了诺贝尔生理学或医学奖，她站在世界医学的前沿，但她和同事们在荣耀的背后经历的无数挫折你又是否知晓？
我国的青蒿素研究始于1969年，当时没有抗疟疾的特效药，因此病而死的人难以计数。38岁的屠呦呦和她的团队“受命于危难之时”，开始研制抗疟疾药物。他们起初从中医药典籍中的两千多个方药中筛出640个，又锁定到一百多个样本。当时科研条件极其恶劣和艰苦，唯一的方法就是通过实验不断尝试提取对抗疟疾的抗性药物，他们经常在密闭的实验室中一待就是几个月，失败，换一种药材再试；又失败，换一种方法再试！日复一日，年复一年，失败的经历已经无法计数，一而再再而三的挫折让很多人沮丧失落，然而科学家的使命、人民的托付却让他们不能退缩，只能越挫越勇，意志更顽强，信念更坚定。无数次失败和挫折让他们积累了大量经验，研究终于获得巨大成功，青蒿素成为世界上最有效的抗疟良药。屠呦呦和她的团队，遭遇挫折，却发出掷地有声的巨大回响，最终得到全世界的敬仰。
如果上天对你不够眷顾，请不要磨灭自信和奋斗的勇气，因为，遭遇挫折，会让你的人生更加精彩！
风平浪静的池塘往往没有生机盎然的群体，只有波涛汹涌的大海才有色彩斑斓的海底世界；温室里生长的树苗往往弱不禁风，只有经历着狂风暴雨的野外才会生长出参天大树。人生也需要挫折。在小学时我曾经是老师眼中公认的好学生，父母眼中的好孩子。然而进入高手云集的撷秀中学，一切都与以前大相径庭了，几门功课一拥而来几乎让我措手不及，我便如群星中不起眼的一颗星星暗淡无光，整日渴望着能有那么金光闪烁的一天。
失败的痛苦接连不断，月考、期中考一次又一次考验着我，我也多次努力，而成功却总是离我远去，但我却从不放弃。因为我坚信“风雨”之后才会见到“彩虹”，人生只有经历过挫折与失败的.较量后才会显露出耀眼的一面。
于是，我继续在一次次失败中不断地调整状态，总结经验，分析一次次失败的原因，在成功与我总是擦肩而过的时候，我也曾想过放弃。但那些名人不也都是曾走过坎坷不平的人生道路吗？轮椅上的霍金、微笑面对人生的桑兰和勇敢坚强的张海迪，他们不都是用他们的人生之路向我诠释了该如何面对挫折和坎坷，激励我一次又一次从失败中重新爬起来的吗。
经过一次次的不懈坚持，我的成绩开始回升且步步得到提高，使我的信念之火不断燃烧。在我第一次进入三百强之列时，我终于体会到挫折和失败后成功的喜悦和自豪。
在成功的背后，没有人能体会到我为此付出的努力和汗水以及对
挫折和失败的持之以恒。
是的，人生需要挫折。挫折，使我体会到“不经历风雨怎能见彩虹”这句话的真谛；挫折，使我认识到“失败是成功之母”的真正意义；挫折，使我不断成长，经历人生的冬季，不如人生最美丽的季节。
挫折是一根无形的藤蔓。在你的人生旅途中，它肆意地却又不知不觉地生长着，延伸到远方。
作为学生的我们更是容易被成绩打败，堆叠成山的试卷，日渐曾多的空笔芯，漫天飘飞的纸张，一幕一幕，都留在学生的脑海里。
有人说，读书是一场持久的凌迟——身体被束缚，灵魂被禁锢，心灵招受着一场又一场考试的鞭挞。其实，读书是一场战争，没有硝烟，谁能笑到最后就会笑得最美。这是一个属于强者的时代，而真正的强者要耐得住寂寞，抵得住诱惑，受得了煎熬。
在这场战争中，一次又一次的考试，成绩出来市总是有进步也有退步，抑或是彻底被打败。或喜或忧，或苦或甜，又或是早已麻木，这些都是无法避免的。在这个应试教育的时代，面对失败时只能把挫折当成是成长的动力，否则你就输了。
考试失败，别灰心，跨过去，柳暗花明又一村；成绩下滑，别丧气，越过去，有一日东山再起。每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也要相信自己。每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，不抱怨，不诉苦，日后说起来时连自己都会被感动的日子。唯累过，方得闲；唯苦过，方得甜。
班主任曾说过：当你的才华还撑不起你的野心时，你就得静下心来学习；当你的能力还驾砮不了你的梦想时，你就得沉下心来历练。挫折，就仿佛是学习的最大乐与大乐的最佳结合体，逆风是方向，更适合飞翔，不怕万人阻挡，就怕自己投降。
在学习与生活的过程中，我们无时无刻不遭遇挫折，关键的是我们在遭遇后会怎么做，也许你会因此而消极的看待事物以及不乐意的做事；也许你会因此而奋进，正如父母小时候教导的一样：“摔倒了不怕，关键是你摔倒后捡起了是黄金还是泥巴，不正是这个道理吗。”正如高尔夫球上的划痕，有的人喜欢用它们，因而很容易进球；但有的人不愿意用它们气度而因此而进不了球。因而挫折正如球上的划痕一样，作为我们人生的动力助我们前行。
挫折，磨砺人的意志
古代学者科莫拉尔曾经说过：“人不可能不遭遇挫折，但是挫折总会用我们意想不到的方式来磨砺着每一个与它相遇的人。”
这不就是再说挫折磨砺人的意志，在生活中我们总遭遇挫折，挫折也在磨砺着我们的意志，让我们变得更加坚强，更加强大，而不是我们以极其消极的态度去逃避它，因而挫折往往会磨砺我们的意志。
挫折，激发人的潜力
张海迪与史蒂芬·霍金是两位比较有名的残疾人，他们在身上的残疾不正是他们在人生之途上所经历的挫折吗？他们却没有因此而放弃，因为上帝闭上他们一扇门的同时，也为他们开启一扇窗子。
张海迪虽然没有健全的躯体，但他却有健全的大脑与嘴，因此他努力的学着，终于她的努力没有白费，不仅靠自己养活了自己，还在帮助者许多有残疾的人解决心中的问题，因此激发了生命的潜力。
史蒂芬·霍金只能靠着手指敲击键盘来表达自己的意思，不能像正常人一样用说话来表达意思，但他并没有因此而沮丧，用大脑来思考宇宙黑洞的问题，但是他却克服了挫折，激发了生命的潜力，成为了继阿尔伯特·爱因斯坦之后的又一位伟大的物理学家。这都是在告诉我们一个简单的道理：挫折可以激发我们生命的潜力。
挫折，推动人的进步与成功
爱迪生是重所周知的发明大王，他的成功的发明之后又遭遇了多少个不为人知的挫折，这一次次的挫折在常人眼中，等同于失败，他用他99%的汗水与1%的灵感将挫折转化为人的进步与成功的阶梯，他用他的努力换来了他的成功，可见挫折也是可以推动人的进步与成功。
举了这么多的例子，我只想说明人生那里无挫折，挫折让我们更完美，让挫折来磨练我们的意志，激发我们的潜力，成为推动我们的人生进步与成功的不竭动力。
人生总会有些不如意，有些人会就此放弃，但是有些人会在错误中学习，也因他们没有放弃，所以他们都是赢家。
谁没有遇过挫折呢？回想一下，小的时候，当我们还不会走路时，不也是没有放弃，不断的跌倒也会一再的爬起来走，直到学会走路为止。因为不断的尝试，我们现在才能作出比走路更困难的动作，例如：跑、跳、踢等等，难道你想输给以前的自己吗？俗话说：“失败为成功之母。”你不努力，又怎么成功呢？有时候，你在挫折里学到的东西，会比你在成功里学到的更多更深刻。
我也遇过很多挫折，向是弹钢琴弹不好，赛跑跑输……这些挫折曾经困扰着我，其中最让我感到挫折的就是数学。记得五年级下学期学习表面积单元时让我感到很烦恼，老师讲的我完完全全听不懂，那时上数学课我很纳闷，心想我是不是太笨了，为什么别人就听得懂，而我听不懂，常想着下课要去问老师同学，但又因为贪玩的个性，一下课就马上冲出教室玩耍，把询问老师的事情抛在脑后。直到考试前，当我要复习时才发现表面积这单元，我的成绩非常不理想，妈妈赶紧为我加强。也因为有这次的“亡羊补牢”，我的数学成绩才有好的成果。而经过妈妈的教导，我也知道该如何列算式，因此我也知道其实我有粗心大意及容易计算错误的问题。所以我现在很积极的学数学，而且因为老师的风趣，我不再讨厌数学，也让我从她身上学到更多。
挫折只是你人生道路的一部分，所以遇到挫折不要灰心，当你长大后，你将会发现挫折是你人生的老师，透过跟随这老师的学习你一定会成功。
人生当中有很多的不如意，人生当中也会经历很多的失败，但是每当我失败的时候，我都会对自己说：没关系。擦擦汗水继续来过，因为失败乃成功之母。
在班里的数学考试中，我考得不理想。我的心情很沮丧。我知道了失败的滋味很苦，很苦。尤其让我不敢面对的是，我的父母等等好多关心我，疼爱我的人们，倾注在我身上的希望，我该怎么告诉他们？一想起那一双双注满了期待的眼睛，我就眼睛发红，惭愧万分。
我只能用手中的笔在这里记述我此时此刻的心情。我辜负了大家的期望，只能默默地独自流泪，心里像打翻了五味瓶不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。
耳边突然响起我最喜欢的这句歌词。是啊！世间没有任何一条路永远是平坦的大道，人生旅途上有鲜花伴随更有泪水飞扬；竞争路上，对手如云，更有高手如林。遭遇了失败怎么办？是从此一蹶不振，畏畏缩缩；还是迎难而上，愈挫愈勇？
此刻妈妈的话又在耳边回荡：人生的道路遥远而漫长，怎能一帆风顺、事事如意？失败乃成功之母！昂起头来，张译文！
努力追逐理想和前途，要时时拥有自信的笑容！经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击失败。学会把痛苦当作享受，把困难当做机遇，在挫折中不断吸取教训，在失败里摸索总结经验，才能让自己厚积薄发，用失败换取成功！
失败，在每个人的一生中，都会遭遇它。它就像一座飞来石，从天而降，挡在人们面前。有的人憎恶它，在它来到时，把自己的眼睛蒙上了，假装看不到，自欺的同时，也让自己前进的步伐停滞不前，误了一生。有的人坦然的接受它，了解它，进而超越它，达到了自己人生路上的又一新高度。
所以，我懂得了：失败不是可怕的洪水猛兽，遭遇失败后的消极萎靡才是自己最可怕的敌人。