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伸出自己的手，为家人分分忧，让家充满幸福。
——题记
手能带给人温暖；手能带给人安慰；手能消除人的忧愁；手能消除人的疲劳；手也能给人一种幸福之感。伸出自己的手，为家人分担忧愁，让家人感到轻松；伸出自己的手，给家人带来幸福。
城市里的晚上是热闹的。咱们一家三口刚吃完晚饭，也都出门逛逛。自从上了初二以后，与家人一起逛街的机会真的少之又少啊。
秋天的夜晚，凉风拂过，给人一种舒适的感觉。伴随着路边“沙沙沙”的树叶声，我和父母亲一起走着和谐的步伐。爸妈依旧手挽手走在前头，谈论着新屋买电器的事，而我跟在后面，东张西望的看着两面的商铺。那两旁彩色的灯光，在黑夜中添了几分温暖。
跟在爸妈身后的我，望着前面两个已不再是高大的身影：母亲削瘦的身影，父亲驼了背的身影。忽然，母亲拿手捶着肩膀，皱着眉头说道：“哎呀，这肩膀总是酸痛酸痛的，都好几日了。”父亲听后，便看了一眼母亲，说道：“不早些睡，这肩膀当然酸痛啊……”身后的我静静地听着他两的对话。看着母亲紧皱眉头的样子，不自觉地便伸出自己的手，小心翼翼的搭在母亲肩膀上，用适当的力度按摩着，问道：“妈咪，怎样？舒服吧！”母亲感受着舒适的按摩，回答道：“哎哟，舒服，舒服啊！再用力点，好！”我在身后看着母亲享受似的扭动着脖子，脸上灌满了微笑。
原来伸出自己的手，为母亲按按摩，也是件幸福的事啊！
看着一旁的父亲有些驼了的背，我便伸出自己的手拍了拍父亲的背，嘻哈道：“爸，你驼背啦！”只见父亲严肃着一张脸，把两手交叉往后一放，便对我说：“看，这样就不驼背啦。”我一只手给母亲的右肩按摩，伸出另一只手也给父亲的左肩按摩，我问着父亲：“爸，舒服吧？”只听见父亲慢吞吞地说了声：“还行！”风从身边吹过，凉丝丝的。只是自己两只搭在爸妈肩膀上的手，依旧是温暖的，为父母伸出自己的手，给他们消除疲劳，带给他们一丝轻松。让家充满幸福！
伸出自己的手，温暖一下那些孤独无助的心灵。
——题记
城市的傍晚总是宁静的，余晖静静地洒在大地，蒙上一层金黄，一切像是老照片一般。远方的夕阳，给这秋添上几分温热。
街边几乎没有人，零零散散的枯叶铺满了道路，风一吹，倒扬起来，洒向夕阳。我正快步走向家中。
耳边只有轻快的脚步声，却掺杂了几声微弱的呼吸声。我扭头望向街道的那一头，一个瘦骨嶙峋的身影直直刺入我的视线。
她约莫七十岁出头了吧，身上裹着黑乎乎的布匹，像是蚕结茧般把自己紧紧绕成一团。在微风中瑟瑟发抖，她背对着我，头上的发乱糟糟的，像是顶着一团杂草。
我鼓起勇气，小心翼翼地走上前去，问了一句：“您还好吗？”我竟然发现自己的声音在颤抖。她迟疑了一下，像是在思索着什么，才缓缓地转过头来，望着我。
我被她那深邃的双眼所震慑到，一时不知怎么搭话。沉默仿佛吞噬了一切，时间停在那一刻。
我回过神，掏出口袋中仅剩的二十元放到她面前，准备起身离去。那位老妇人开了口：“等等。”她站起了身。
她的身躯稍稍弯曲，看起来她是用尽了力气挺起腰板。她伸出手，想要去握住我的手。
我下意识地把手抽了回来，老妇人的手便抓了空。瞬间，她的眼神黯淡了，方才直挺挺的腰板也弯了下去。我才知道自己做了多么不可原谅的事。
我又伸出手，握住了那一双苍老而又无力的手，老妇人惊喜地望向我，那双手布满了道道深深浅浅的痕迹。那一刻，我感到无比的温暖。老人的脸，在夕阳的映衬下倒也有了几分气色。
迈步回家，步伐格外轻快。
伸出自己的手，去温暖一下那些孤独而又无助的心灵。
伸出自己的手，向别人伸出一片希望。
那一年的联欢会，老师给我们布置的节目时小合唱《隐形的翅膀》。我们这几个平时活蹦乱跳的女生瞬间安静下来——我们之中大部分并不擅长唱歌，还是这么抒情的歌曲，我们互相对望了几秒，我说：“要不然，我们再叫一个人来领唱吧。”
“不行不行！”一个女生反对道“别人也都忙着排练节目呢，不会有人愿意加入了。”
“她，小小，可以吗？”我指向角落中的小小，大家皱起眉头，表示不大可能。小小，小巧玲珑的身材使她产生了自卑，她不愿意在课堂上发言，不愿与别人聊天，当然，也不愿意演节目。但是，她真的很喜欢唱歌，只是不敢大声唱出来，我们总听见她在一个角落里小声哼唱。
我向她走去，她正望着窗外，还小声哼哼着歌。我轻轻拍了拍她，她吓了一跳，马上不唱了
“你唱得真好听，”我伸出手，“愿意在联欢会上唱吗？”她望着我，不知所措地摇摇头，“我怕我唱错了别人笑话……”她把头低了下去。
“怎么会呢？你唱得多好听啊，你最适合了！”她眼里的光一闪，“什么歌？”
“隐形的翅膀”她笑了。说她会。我再次伸出手：“加入我们吧！”她也犹豫地伸出手，但最终坚定地握住了我的手：“可你们，别笑我。”我答应了。
联欢会上，有了小小的领唱，节目果然精彩多了，台下掌声阵阵。成功后，她变得自信了：“下次再叫上我！”我们都笑着答应了。
伸出手，给自卑的人以鼓励；伸出手，给进取的人以力量；伸出手，给胜利的人以喝彩。伸出自己的手吧，让我们手挽手，架起一座通往希望的桥。
手，爱的传递，友谊的凝聚。
伸手，可以是物与物之间的转换，心与心之间的沟通，但更多的，应该是后者吧?
每晚的7点，准时播出的是新闻联播，也许内容并不是我们青少年所感兴趣，但是一个细节却一直打动着我，一直到现在，新闻中常常报导的不正是：“今日，领导人见面后，两国达成了共同协议，为两国的明天建立起了更美好的发展。”也许文字一听就过，但他们之间为了友好，和平，繁荣，发展的握手却历历在目。这不仅仅是一个简单的握手，而是对他人的信任。那一刻，是两个国家的共同喜悦与未来的共同发展，是友谊的基石与传递。
只有伸出手，才能创造出美好的明天。但对于我们来说，国家大事似乎离我们太过遥远，我们只是简简单单的初中生，为学习奋斗的初中生。但不要忘记，初中生也拥有伸手的权力，也拥有爱与被爱的权利。
“扶老人过马路”这个小事应该每个人听后都扑哧一笑吧?“扶老人过马路，那么普遍的事，还敢拿出来说事?”对，是普通的不能再普通的事，是俗透了别人都不愿意再说的事。但也就是事，传达出爱的味道。伸出自己的手，将老人扶过马路，是手与手之间爱的传递，信任的传递，陌生人与陌生人之间友谊的传递。伸手，爱就会来到你的身边。
上周一的一次广播晨会上，发言老师讲述着一件小事“乘公交车的许多老人、孕妇纷纷表扬本校的一些学生们，在放学后的公交车上，即使自己有多累，车上有多挤，也会将位子让给“老弱病残的人。”在公车上让座，很早以前提倡的一件事，但人们却可以保持到现在，伸出自己的手将座位让给有需要的人。事实证明，中学生已经认识到这点，并且也可以用行动去证明，伸出自己的手温暖他人。
伸出自己的手，明天才会为你变得更加美好，不管是大事还是小事，我们都应该用行动去证明，这件事不应该仅仅只是在中学生之间提倡，应该让更多的人认识到这一点。伸手，把爱传递，把友谊凝聚。
七（17）班 指导教师 王先洪
有时，仅仅伸出自己的手就能够帮助到别人。不过有时伸出自己的手在有些人看来似乎难于登天。
星期天，妈妈带我去了华润苏果。出来时我们的手已拎满了大包小包。回到停车处，放好物品，我不经意地转过了头，只见一个衣衫褴褛的老人朝我们走来。我并没在意，转过了身，此时正听见一声粗糙而又弱的请求：“麻烦您，您能帮我拾起地上的那个易拉罐吗？”我回头来，仔细打量了一下这个贫寒的老人。
我的鼻子一阵酸，或许是怜悯吧。只见这个老人驼着背，两手紧握着一辆破旧的自行车的把手，卑下地对旁边的一个女人说：“拜托您了。”这个女人把脸撇过去，依然拿着她的手机讲着电话。
我再一次望了一下这个年迈地老人，白发满头的他不仅直不起腰，也弯不下腰。他的自行车篮子里放着数个捡来的空饮料瓶。他又一次地恳求着：“您能帮我捡一下吗？”这个女人似乎听得不耐烦了，迅速地走了。只留下了老人孤单薄弱的身躯。
他的眉头紧皱着，费力地想要弯下腰来。可是他没有做到，只是气喘吁吁地揩着浸湿白发的汗水。我又是一阵心酸，同情地走了过去，弯下腰帮他捡起了那个在他看来难以拾起的空饮料罐，他满心欢喜地向我道了一声谢，费劲地踏上了车，骑走了。夕阳的余晖下留下了他瘦削的背影。
回家的路上，我感慨万千。有时，也许仅仅是伸出自己的手，就能够帮到别人一次。
伸出自己的手，去帮助他人，这个世界会多些温暖；伸出自己的手，去帮助他人，这个世界会多些阳光；伸出自己的手，去帮助他人，这个世界会多些爱。
还记得上次月考那天是星期四，外面很冷，但又要在外面楼前考试，老师让准备考试用品下楼去排队，正在找演算本的我突然听到同桌的尖叫，“不过是一支笔不出了，至于你大叫一声，吓我一跳吗？再换一支不就得了吗？”我生气地对她说到。“可是，可是……”同桌脸都害羞红但又不好意思说。我着急地问她“可是，可是什么呀？你快说啊。”她很费劲地说到“可是我只有这一支笔呀！”你不早说，我借你一支不就得了，用得着这么大惊小怪，这么害羞吗？还吓了我一跳，又费了这么多时间，才说出你就一支笔。“我从笔袋里拿出两只支新笔对她说：”诺，我借给你这两支，下次考试前一定要多准备两支笔。“她连连点头，并对我说了声“谢谢”。这一天，看到她很开心，我的心里也暖暖地，那一天，觉得阳光照在心里很幸福。
第二天，她便还了我的那两支笔，还对我说：“你人真好”。原来，使她高兴整整一天就为了这件事啊！
伸出自己的手去帮助他人，自己也会感到快乐，我就不由自主地想起电视中说的一句话：“帮助别人，快乐自己。”只要大家都伸出自己的手去帮助别人，这个世界就会变得更美好。
在我们生活中，常常会有很多需要我们伸出援助之手的人。在那万物复苏的阳春三月，我用我多年的压岁钱从医院里买了两块眼角膜，捐献给了一位盲童。
那年，故事是这样的，一个星期六，我陪爸爸去买菜，我在菜场看见了这样一幕，一对中年夫妇带着一个盲童看守在卖菜的摊位边，那是一个小型的摊位，只有几种蔬菜，来买菜的人并不多。中年夫妇衣着简朴，看上去老实本分。那个女孩说话声细细柔柔的，脸上洋溢着灿烂的笑容，她失明的眼睛看上去暗淡无关，在那小小的菜摊，她摸索着前行，帮父母做着力所能及的事情。那位父亲拉着小女孩的手在面前的蔬菜上来回抚摸，耐心的讲着蔬菜的特点和样子。看到这一幕，我的心就变得温暖起来。时间久了，和这家人也混熟了，女孩叫花花，生下来就看不见，盲童花花长得挺漂亮的，象牙色的皮肤，乌黑的头发，还有精致的睫毛，笑起来像个小天使，看着她总是让人隐隐心疼。我总想帮助这个活泼、可爱、热情、开朗的花花，我把我的想法告诉了爸爸、妈妈和同学，让他们帮我出出意见，要不要去医院买块眼角膜捐献给花花呢?同学们七嘴八舌的，有的人说不好吧，有的人说帮助人是美德，帮助别人也很光荣，还有的同学对此表示很无语，别指望我。最后，我选择了将爱心传递下去，把爱心发扬下去。我得到了爸爸妈妈的同意，用自己的零花钱买了两块眼角膜给花花，我的心也踏实了。
将爱心和善良传递下去，将爱心发扬光大，帮助别人，反过来别人也会帮助我。伸出我的手，伸出你的手，去帮助需要帮助的人。
伸出自己的手，握住那布满皱纹的手。
——题记
天公不作美，看着看着电视，突然停电了。本想着一会儿就能来电，但结果却和我想的恰恰相反。没有电视，没有电脑，没有手机，无聊极了。我不禁想起了一句话"我本可以忍受黑暗，假如我从未见过光明"。无事可做的我准备出去看看。
路过客厅，路过客厅，突然发现奶奶窝在沙发的一角。我走近一看，在微弱的灯光下，奶奶两鬓的白发愈加明显。我终于意识到奶奶老了，她走不动了，只能待在家里，已再不是小学时候能陪我上下学的奶奶了。奶奶老了，我却长大了，再没时间围在他围裙边撒娇了。我连停电一会儿都感到无聊，奶奶天天在家更会感到孤独了吧。
陡然记起，那天中午奶奶正在做饭，在切菜的间隙锤着背，奶奶是在腰疼。忍着腰疼给我做的饭却遭到我的嫌弃，奶奶心中会很苦吧。
思及此，我感到深深的悔恨。我轻轻地走到奶奶身旁，奶奶抬头，用疑惑的目光看着我。我微微一笑，小心翼翼地握住奶奶的手。奶奶的手十分粗糙，布满了厚厚的老茧和一条一条的皱纹。我轻轻抚摸着。记忆慢慢涌上心头，是奶奶的这双手，牵起了我的童年。"奶奶，我错了，我不该抱怨你，你能原谅我吗?"奶奶没有说话，只是眼中微微闪动的泪花已经做了回答。
伸出自己的手，握住那布满皱纹的手，交谈，欢笑，陪伴，理解，爱，让温暖永恒，让幸福蔓延。
如果世间万物都有他对应的气味，那么伸出自己的手，定是如同百花盛放一般沁人心脾，暖人心扉。
手，是什么?它不仅仅是我们身体的一部分，也不仅仅是我们工作、学习的工具。它是爱的传递，是真情的告白，更可以让孤立无援的人感受到世间的温暖。
小时候，是妈妈温暖的手牵着我稚嫩的小手开始走这条崎岖的人生之路。是妈妈向我伸出了自己的手，让我感受到了人间的第一份温暖，让我对这个陌生的世界有了最初的认识：温暖。
长大了，我也学着妈妈的样子主动伸出自己的手。我和闺密有一段时间都处于低谷阶段，曾经无话不谈的朋友保持的最好默契却是我不与你倾诉，你也不来和我相告。后来，我这个跳脱的性子终于走出了低谷，耐不住性子去找她，她却仍然在低气压的世界里浮沉。我主动走过去，牵住了她的手。她的手十分冰凉，刚触到是感受的温度差点让我逃离开那只手。但我依然没有退缩，紧紧地把我们的手扣在一起。
慢慢地，我感受到了手中的变化，它正在一点一点地回温，我敏锐地捕捉到她紧皱的眉头微微松动了一丝。我继续紧紧握着她的手，那手越来越暖和，甚至隐隐有超过我体温的趋势。又过了一会儿，她终于舒展了自己的眉毛，冲着我扬起了昔日明媚灿烂的迷人笑容。终于，我们俩都从深海中浮出了水面，到达了对岸。
我看了看紧扣在一起的手，那是我们友谊的象征。
都说“十指连心”，我的手就代表着我的一份心，我的一份情，我的一片温暖。只要我们人人伸出自己的手，世界就会变得更加温暖美好。
七（17）班赵逸凡 指导教师 王先洪
手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。
——题记
伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好
看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧！
伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧！
伸手援助别人，传递的是爱心。自2024年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少！成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧！
“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福！为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。