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那是蝉鸣稀薄的夏日午后，我从书店回来，在家门口遇上了行色匆匆提着公文包即将出门的父亲。
父亲没有系上鞋带，我有些诧异，靠在门边，目送他离去。
父亲走入院中，正侍弄花草的母亲拦下了他。
俯身，弯腰。母亲开始为父亲系鞋带!夏日的微风掠过香樟翠绿的树梢，屏息的游丝中是菊花茶淡淡的香。
母亲的长发柔顺地在脸旁垂下，嘴角微抿，画出一道温柔的弧线。纤细却并不白皙的手指在父亲的鞋带中穿梭回复。夏日的阳光像一层薄纱，在父亲的侧脸上打出一层光影泯灭的圆圈。
父亲低着头，像个犯错的小孩。柔和的目光像一潭深邃的湖水，仿佛隔了千年，恒久不变地穿过那些空气中氤氲的阳光与浮尘，望着母亲。四目交错的瞬间，相视一笑，没有声音，没有语言，只有灿若夏光的笑容。
我呆呆地倚在门边，只是情不自禁地微笑，为这精彩的瞬间绽放笑容。
这精彩的瞬间似乎如此绵长，夏日的阳光从香樟叶片的缝隙撒落，淌过母亲的发梢，淌过父亲的目光，淌过时光的旧线条，淌过内心深处的山峦，轻轻触摸心中那最柔软的部分。瞬间，菊花茶的香浸满整个身体。温暖，如夏日的阳光。
父亲与母亲依旧伫立于画面中。母亲站起身来，父亲的身子有些微微颤动，柔和的目光始终停留在母亲的脸颊。父亲缓缓向前迈了一步，伸出双手，是拥抱吗?迟疑中，父亲像个大男孩般羞涩尴尬地笑了起来。
他只是伸出一只手，小心翼翼地将母亲垂落的发丝轻轻地埋在耳际。
一抹红霞泛上母亲的脸庞，像少女初恋般的羞涩。
忽然之间，我发现这个瞬间变得盛大空灵，蓬荜生辉，平凡却精彩的爱的瞬间。
这个夏日精彩的瞬间像记忆中的粗颗粒，埋藏在内心深处，很多年后，依旧象个夏日的菊花茶般不曾远离。
其实，生活就像一条金色奔腾的大河，虽然其中的每一滴水都那样平凡，但在阳光下，依旧能够成为一个瞬间，精彩的瞬间。
时光忽以至，穿透指缝的光渐渐变得昏暗。萧瑟的风刮过耳畔，送走了一场热火朝天的盛夏，裹去了暗黄的树叶，带走了苦苦挣扎的蝉，一切都归于平静，这经不起推敲的秋天，似乎在等着一场奇迹
目光一路赶到运动场。观众席上，一群涌动似海的潮汐，‘’砰‘’的一声枪响划破苍穹，枪口白烟朦胧人影，只见运动员们飞奔而来，如快刀出鞘。似利剑破空，被隔绝在线外的人们，只是感受到一阵疾风掠过，一颗颗心脏为他们所牵动，一声声呐喊为他们而响。他们是沫群星中的璀璨，他们是万株大树里的参天，他们是梦是歌。他们迈着稳健的步伐，走向梦的尽头。
他们迅速逼近终点，一步两步撞线！人群涌向终点，一声声欢呼此起彼伏。他们或欣喜或遗憾，但梦从未结束过。日暮的荣光仍为他们加冕，一束束金光经落他们肩头，散落一地的金光，青春肆意张扬。
当我覆灭在百里人群中，当我的声音淹没在百人的呐喊里，我只是百人之一，渺小如颗粒。可当我踏上喝红的硅胶跑道。众人为我敞开赛道，好友拍拍我的肩膀让我放松，我真切地认识到这条赛道只属于我一人，在这块儿庄严而神圣的之地，我宣告我的梦，厚厚的云层呈鳞片状铺满厚厚的天，远处的红日攀上天空，烧红的太阳染红了天幕的一角，像滴血的龙鳞，我调整站姿，蓄势待发，一颗心脏在胸腔里横冲直撞，‘’砰‘’的一声枪响炸在我的耳边，我应声而动，耳边只有呼呼的风声。秋风刮在脸上，我感觉自己的头像是不存在的一般，一双眼死死的盯着终点的方向，掠过一个弯道，下一个终点钟点。钟点就在前方！终于，我冲向终点。好友向我飞奔而来，我们拥抱重点的欢呼声将我们淹没。
在那一刻，我们的头顶阳光泛滥。
那平缓的前奏如他手上的动作一般宁静、和谐……也正如他此时的内心毫无波澜!渐渐的，这舒缓的音乐被波涛吞入腹中，取而代
之是那紧张而急促的旋律。是什么触动了他的心弦?!他紧张了吗?人们揣测着，他的脸上依旧挂着那抹淡淡的微笑，与他手指的速度毫
不相称!
“呯”!一个重音敲醒了疑惑的观众，也打开了这通向音乐狂欢的大门。他如同苏醒的狮子般用力抨击着一个个琴键，那一阵阵激
昂的琴声回荡在大厅里，也回荡在人们的心中，他们的灵魂早已属于他那双不停敲击琴键的手……终于进入了高潮，那热烈而沉重的旋
律不停的膨胀着、膨胀着，如同气球般，人们的一口气也随之断着、断着，如同一双手扼住他们的咽喉，他们开始紧张、焦虑，内心高
昂到极点的情绪让他们疯狂。可纵使内心再怎么汹涌，他们仍然端坐着，屏气凝神、无比专注的盯着他!节奏快到了最高点，他的手也
在高速的跳转……
一瞬间，像极了电视机关上的刹那，又仿佛一个气球膨胀到了极点后破了般，声音停止了!他的双手也停止了!人们仍没从刚才的气
氛中缓过来，随之一阵雷鸣般的掌声响起，他起身向人们微笑致意，人们赞美着他，为他欢呼，可无人注意到他脸上布满的汗珠正一点
一点的滑落!
本周五，我们学校举行了秋季运动会。
听，这整齐嘹亮的鼓号。看，这整齐有力的步伐。运动会开始了！运动员们上场了，一个个精神抖擞、精神百倍、信心十足。
像是向自己的对手宣战，似乎知道赢家就是自己。我身为一名运动员，更懂得他们此时此刻的心情了。
比赛开始了，运动员们一个格拼尽全力向对手发起“进攻”。
那跑步的运动员，哪怕有一点希望，也完成最后的冲刺；“投掷”运动员，用尽全力，使劲一抛，铅球在空中划了一道优美的弧线
叫好声连成一片；跳高运动员，纵身一跃，便“更上一层楼”！
“加油！加油！”这一句句呐喊声，更让运动员们精神为之振奋，觉得只要加油就一定会成功。
到我比赛的时候，我既兴奋又紧张，生怕对手会比我强多倍。我参加的是跳高比赛，经过第一轮比赛，我心里那块悬着的石头终于落地了，对手跟我实力相当，所以
这个时候更是比赛谁能够稳住，谁能够就此一搏。第二轮轮到我的时候，我深呼吸了两口，调节了下紧张的情绪，向着横杆冲去，快到跟前，调整步伐，一跨步，哇噻！完美的一跳，我
过去了。轮到对手了，看到我一次跨过去了，明显的她的心情紧张了些，结果，第一跳没过关，在接下来的两次跳中，均未过关。我轻而易举的拿到了第一名！
通过这次运动会，我受益匪浅，既尝到了成功的喜悦，也从中也悟出了一些道理：心态很重要。我也明白了，团结合作也是成功必不可少的环节。
柳航是男子1500米的其中一个选手。
在他跑了一半后我们发现他有些跑不下去了，非常累，所以我们几个站在一个空地上为柳航加油，随着我们的加油声，柳航又有了跑下去的信心，他越跑越快，虽然依旧是最后一个，但是我们都知道他非常想为班级争光添彩，他跑呀跑，终于超过了前面的一个男上。
可是，那个男生又追了上来，我们又一次为柳航加油，但柳航越来越没有力气了，和前面的选手差开了很大的距离，但是他并没有放弃，还是拼命地跑，从他拿像断了线的珍珠般的汗水里可以看出他是多么想拿到第一名，但每件事都不会顺顺利利的，他跑了最后一名，跑完后，他显然有些沮丧，我们对他说：“你努力了，你坚持了，没有拿到第一名是没关系的，我们不会怪你，这只是一场运动会，不用那么在意。”我们这番话给了柳航极大的鼓励，柳航不再那么沮丧了，脸上露出了笑容，看着柳航笑了我们也很开心。
虽然柳航没有拿到第一名，而是最后一名，但是他拥有着比任何人都高尚的精神，那种精神就是：对待事情坚持不懈，锲而不舍。
易 常
一个午休的时间，演讲稿就大功告成；两个早读，稿子便倒背如流；至于语气、语调、动作表情，那更不在话下，一切顺利。偷偷地演练了一遍，自我感觉良好。可是，还有一个大麻烦，那就是他怯场……
一切准备就绪。他缓缓走向讲台，身后爆发出一阵掌声。他慌忙地回头一看，不料脚下一滑，一下子跪在了讲台上，眼镜也凑热闹地滑了下来，那情况不知有多狼狈。
“哈……”台下发出一片哄笑声，好像要把屋顶掀翻。
“不管他，豁出去了。”他想。
他快步走向麦克风，台下黑压压的，人们渐渐停止了喧哗。“要目中无人！”他对自己说，再次深深吸一口气。
“尊敬的老师！亲爱的同学！感谢你们对初次登台的我的支持，我已经为你们的热情所倾倒！”老师和同学为他的机智鼓起掌，有几个铁哥们乐得大声叫好，他迅速望了一下语文老师，老师微笑颔首，再往旁边看了看，父亲也来了，对他竖起了大拇指，他感觉浑身充满了力量。
“我演讲的题目是……”奇怪，第一句话一出口，所有的紧张都飞到九霄云外了，他出奇地镇定。
忽然，他发现有人在笑。怎么回事？难道是脚站歪了？立正，“一字步”太不自然了。换成了丁字步，他不动声色，依旧自如地演讲着……
时而娓娓道来，时而激情昂扬，他忘记了自己是在舞台上。“咔嚓！”快门一闪，他的演讲已成为了精彩的一瞬间。 （作者 齐一生）
“加油!加油!”小操场上一片呐喊声，这里正在举行的是我们小学高年级部的拔河比赛现场，精彩极了!让我带领你进入那一个个令人激动、回味无穷的瞬间吧!
精彩瞬间一：力大断绳
“加油!加油!”第一场是五(四)班和五(二)班的比赛，比赛刚开始，选手和啦啦队的同学们正是最激动的时刻，场上拔的脸通红，场下喊的脸通红。突然，“嘭”的一声，眼前一花，怎么回事?两边的选手全都躺在了地下。瞬间安静之后，全场一阵大笑。再看看场中间，那根大绳已经成了“两根大绳”，原来，绳子从中间断成两截。裁判老师和助阵的老师也笑红了脸。不一会儿，一个“大个头”的绳子替换上场了，比赛继续进行……
精彩瞬间二：反败为胜
决胜赛在我们三班和四班之间举行，第一场四班赢了，第二场我们班赢了，最激动人心的决胜赛开始了。中间的红绳渐渐移向了四班，加油啊!加油啊!我们啦啦队的成员急得恨不得冲上去帮忙。唉!别慌!红绳又向我们班移来，使劲……使劲……我的心揪得紧紧地。耶!赢了!赢了!一阵欢呼声，结束了这激动人心的拔河比赛。
只要团结，只要坚持，什么困难都不是我们的对手。
记得那天还真是一波三折。原本上午上课，下午运动会，几经波折，终于决定在上完第一节课后运动会正式开始。于是怀着憧憬的心情，戴上洁白的帽子，八（3）中队开始“起航”。为了这次方阵，我们班还别出心裁地用了很多道具，整齐划一的白帽子，铿锵有力的字幅，无一不透露着我们班必胜的决心。
一个又一个班从司令台前走过，终运轮到我们了。秦紫恒短而有力的指令让我们更加众志成城。我努力甩着手，坚定地迈着步子，余光扫过身旁的几位同学，无一不有着那坚定的延伸，坚毅的品质，坚强的信念。我的步子迈得更加整齐，好似一个机器人，甚至开始往我了，只有那齐刷刷的空号：1，1，121！
就要路过司令台了，一个响亮的声音出现了：“我们的口号是----”，随即，“轰”的一下，像点燃的火一般：“青春飞扬，拼搏自强，看我3班，永创辉煌！”每一个人都努力地喊着，女生抛掉了原有的矜持和儒雅，男生则竭尽全力地迸发出一个又一个强有力的字符。这呐喊，虽谈不上气盖山河，但也抒发了我们的雄心壮志，彰显了我们青春奋发的活力。呐喊之后，我们也克服了原本节奏的问题，步子踩得比以往要准了很多。无意间，我瞥到一颗颗汗水从身旁顾佳骏的脸颊上滴落，可他仍没有松懈，眼神直直地望着前方。
开幕式有条不紊的结束了。但这方阵比赛带给我们的团队精神和坚持不懈的精神财富仍在我们脑海中烙下了一个深深的印记。
“预备——开始！”在裁判的一声令下，大绳队比赛开始了。赛场上顿时沸腾起来，加油声、助威声此起彼伏，络绎不绝。
瞧！摇绳的4名队员配合默契，十字的大绳有规律得此起彼伏，“啪啪”的落地声演奏着胜利的乐章。
我们的首将紧盯跳动的长绳，似离铉的箭，毫不犹豫地鱼贯而入，一个漂亮的转身开始带动他的小绳，跟着大绳的节奏，快速地跃过甩过来的大绳，如腾空的燕子，又似飞舞的蝴蝶，动作轻盈、潇洒。这给我们带了个好头，我们都信心满满，跃跃欲试。不好，第三名跳绳队员绊绳了，他赶紧离开大绳。接下来的两名队员也都被绳绊住。大家都悬起了一颗心。马上就轮到我了，我紧张极了，心跳加快，感觉心扑通扑通地要跳出来一样。我定了定神，提醒自己不要气馁，拼尽全力,即使失误也毫不放弃。我鼓足勇气，打起精神，在绳子扬起的那一刹那，眼一闭，心一横，向绳子钻进去。到绳子中间时，我找到节奏，一个转身，迅速在绳间飞跃。我顺利地通过了大绳。接下来的同学们都卯足了劲从绳间跃过，终于顺利地完成了跳绳。
虽然这次我们取得了团体第四的成绩，但是同学们努力拼搏的一个个精彩瞬间，给我留下了深刻的记忆。
睡觉之前，躺在床上。闭目养神之刻，不知不觉回想起小学之中的几个精彩瞬间。
六年啊，转眼间就以已各奔东西。那段青春苦涩，却又甜蜜难忘的心情确实确实久久未能平息。那种无法言语的感慨回荡在心头之间……
我想起了刚刚入学的时候。背着双肩包的我，带着朝气蓬勃的神采走进校园，那时怀着激动，紧张的心情。面对未知的环境，未知的同学，想想确实还有点小激动。后来，我们组成了一个大家庭之后，打成一片，成为了好朋友。我们曾经争吵过，哭过;我们曾经迷茫过，不知所措;我们曾经欢笑过，乐过;最重要的是，我们曾经一起前行，同舟共济过，一起走过!
那段时光承载着多少我们的努力，多少汗水，多少笑语?一想到这儿，我的泪水控制不住地“倾泻”下来，一滴一滴，滴在了枕头之上。
此时此刻的我再次回忆，回忆到了老师的画面。从一年级开始，一直到六年级结束，我掰着指头一个一个数……出乎意料，教过我们的老师竟然有三十多人。我又开始回想和老师课上发生的瞬间。有令我尴尬窘迫的，有令我哈哈大笑的，有令我触目惊心的……但最终通过老师的教诲，我不仅仅学到了大量的知识，我还明白了怎样做一名真正的人，而不是那些披着人皮，里面却是狼心狗肺!。
不知怎的，当时上学总感觉时间过得太慢太慢，期待着下课铃声能够早些想起，盼望着假期的到来。可是，现在六年学业转瞬即逝之刻，在这漫漫暑假之中，我莫名的惆怅无比，期盼时光能倒流，再让我从一年级开始，重新读一遍。
时光总是这样一去不复返，我不能再这样虚度光阴。现在我即将升入初中，展望未来有太多太多的激动，我不应该再沉浸在分离的悲伤之中，。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”我应该重振旗鼓，好好学习，天天向上。
朋友们，老师们，但愿我们有缘再见!
我们等了好久的运动会今天终于来了。
同学们排着整整齐齐的队伍来到了操场，操场上早已人山人海。
比赛就要开始了，我心里很紧张，紧张的心都要从嗓子里蹦出来了。比赛开始了，发令枪一响，运动员们像一支支离弦的箭冲了出去。同学们一个个屏住呼吸，目不转睛地注视着场上的瞬息变化。突然我们班的李旷世落后了。我们着急地大声喊：“李旷世加油!”李旷世听到了我们为他加油。他昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅的苍膺向前冲去……最后，他取得了第二名。
啊!就在那精彩的瞬间，李旷世赶上来了，真让人激动啊!
生活是爱的海洋，人人都呼吸着爱，感受着爱。生活就像一片夜空，在流星的精彩瞬间，令人感受到壮丽的美；生活就像一涓细流，在穿石的精彩瞬间，令人感受到坚持的美……但人间最美的，是爱。
春天的公园里，小草在抽芽，小鸟在歌唱。一个刚学会走路的小男孩蹦呀，跳呀，沉浸在无比的快乐中。一颗小石子绊倒了他，他趴在草丛中，爱的需要在他的眼眶中闪烁。母亲走过来，轻轻地抱起小男孩，用爱的眼神鼓励他，用爱的抚摸赶走痛。这瞬间短暂，但母亲的爱却是永远的。
一个黑暗的夜晚，天空没有一点光，没有一丝风。在昏暗的烛光下，隐约晃动着两个一老一少的身影。白花花的头发下，有着一张饱经沧桑的脸，皱纹如老树皮一般。这是一个卧病在床的老母亲，她噙着泪花，慢慢地张开口，一旁的儿子左手端着一碗难闻的中药，右手盛起一勺汤，用嘴轻轻地吹着，然后缓缓地移向母亲。在接触母亲干裂的嘴唇时，滚烫的泪水滴在了儿子的手上，渗进了儿子的心里。这瞬间短暂，但儿子的爱早已升华。
喧闹的街道上，两旁的树木飞驰而过。一辆公交车载着乘客平稳地行驶，像往常一样，一切都那么平静、自然。突然，司机的心脏猛然跳动了一下，他知道，这是心脏衰竭的前兆。此时，他没有慌张，缓缓转动方向盘，将车稳稳地开到路的右边，用脚踩着刹车，用尽最后一份力气拉起手刹。车停了，他也走了，脸上浮现的，分明是一种欣慰。
这瞬间短暂，但司机的爱却铭刻在每个人的心里。
爱在生活中绽放，简单而深刻，短暂却精彩。
愿这份爱永远在你心里开花、留香！
骗子是令人痛恨的;骗子是使人烦闷的;骗子是无处不在的;骗子更是灾害人类的。骗子无处不有，骗子无处不在，比如，在大街上总是会时不时地出现几个乞丐，在那里行讨。还有的，就坐在那里抱着一个孩子，讨要钱财。更可恨的是有的人就在面前摆个牌子，上面写道：某某某生病了或者某某某死了，要钱治病，行讨埋葬。还有的人为了把自己过期不好的产品销售出去，花钱给自己买了托儿，在那里大声吆喝说买几个几个。而今天，我们的班主任汪老师就给我们一一例举了事件，教我们学聪明一点，机灵一点。防止被骗。这一个个都是实实在在的生活例子，主角儿都是骗子。
刚才我在办公室的时候，突然有个人打电话给我说我加入了犯罪同伙，马上要到六安警察局走一趟，还要回个电话，听了这句话之后我就知道这是个骗子。我就对那个人说：我家里就有个警察局的，我怎么就不知道这件事呢?立马我就把电话给挂了。因为俗话都说不做亏心事，不怕鬼敲门嘛。 这是汪老师进教室来的第一句话。也是接下来 骗子课 的影子。下面 骗子课 才真正开始!
汪老师让我们都学聪明一点，学机智一点，下面还为我们说了很多的骗子真实小故事，让我们见了很多事例。
其中有一个是这样的：汪老师有个朋友，非常信佛。有一天有几个和尚到她家去化缘，那位朋友就给了和尚50元钱。和尚拿了钱以后就说道： 我看到女施主双眉紧闭，恐怕是有血光之灾，不过可以给消除。我手上有个 月光宝盒 只要你在里面放上2000元钱，然后放在床底下两个星期，两个星期之后再把盒子里面的钱拿出来，把盒子埋在院子里的一个地方就可以了。 这位朋友听说和尚也不会拿走她的钱，而且她还非常信佛，所以就放了两千元在里面，这个 月光宝盒 很讲究，一层一层的，朋友亲眼看见和尚把两千元放了进去，然后就把盒子拿回家了。两个星期以后，拿出盒子一看两千元不见了。一定就是在和尚把钱一层一层放进去的时候把盒子给换了。也不知道是怎么弄得，眼疾手快。就这样那位朋友的两千元就被和尚拿走了。要知道当时是2000年，两千元就相当于我们现在的两万元啊!骗子真可恨!
后面还有很多的例子，作文获奖了;网上得奖金了;退钱给你了 由此看来，骗子的手法真是高明啊!我们一定要学会机智，聪慧，不能一味地被骗子耍地团团转。今天的课堂可真是生动有趣惟妙惟肖啊!
夏日的微风掠过香樟翠绿的树梢，屏息的游丝中是菊花茶淡淡的香。
那是蝉鸣稀薄的夏日午后，我从书店回来，在家门口遇上了行色匆匆提着公文包即将出门的父亲。
父亲没有系上鞋带，我有些诧异，靠在门边，目送他离去。
父亲走入院中，正侍弄花草的母亲拦下了他。
俯身，弯腰。母亲开始为父亲系鞋带！夏日的微风掠过香樟翠绿的树梢，屏息的游丝中是菊花茶淡淡的香。
母亲的长发柔顺地在脸旁垂下，嘴角微抿，画出一道温柔的弧线。纤细却并不白皙的手指在父亲的鞋带中穿梭回复。夏日的阳光像一层薄纱，在父亲的侧脸上打出一层光影泯灭的圆圈。
父亲低着头，像个犯错的小孩。柔和的目光像一潭深邃的湖水，仿佛隔了千年，恒久不变地穿过那些空气中氤氲的阳光与浮尘，望着母亲。四目交错的瞬间，相视一笑，没有声音，没有语言，只有灿若夏光的笑容。
我呆呆地倚在门边，只是情不自禁地微笑，为这精彩的瞬间绽放笑容。
这精彩的瞬间似乎如此绵长，夏日的阳光从香樟叶片的缝隙撒落，淌过母亲的发梢，淌过父亲的目光，淌过时光的旧线条，淌过内心深处的山峦，轻轻触摸心中那最柔软的部分。瞬间，菊花茶的香浸满整个身体。温暖，如夏日的阳光。
父亲与母亲依旧伫立于画面中。母亲站起身来，父亲的身子有些微微颤动，柔和的目光始终停留在母亲的脸颊。父亲缓缓向前迈了一步，伸出双手，是拥抱吗？迟疑中，父亲像个大男孩般羞涩尴尬地笑了起来。
他只是伸出一只手，小心翼翼地将母亲垂落的发丝轻轻地埋在耳际。
一抹红霞泛上母亲的脸庞，像少女初恋般的羞涩。
忽然之间，我发现这个瞬间变得盛大空灵，蓬荜生辉，平凡却精彩的爱的瞬间。
这个夏日精彩的瞬间像记忆中的粗颗粒，埋藏在内心深处，很多年后，依旧象个夏日的菊花茶般不曾远离。
其实，生活就像一条金色奔腾的大河，虽然其中的每一滴水都那样平凡，但在阳光下，依旧能够成为一个瞬间，精彩的瞬间。
一年一度的学生运动会开始了，现场直播精彩瞬间与博友分享！
精彩瞬间之长跳绳——看谁跳的多！
“五九班加油！五九班加油！”同学们卖力的呐喊着，长跳绳“啪！啪！”的打在地上，五九班的参赛选手，听着节奏奋勇向前冲去！“快！快！加油！”宋老师激动的喊着。突然，一位同学被跳绳绊倒，摔在地上，也不顾疼痛，马上站起来，跟上队伍继续战斗。同学们得心应手，跳的越来越好，一个接着一个不出一点差错。“时间到！”我们激动的拥着裁判员问：“跳了多少个？”“310个！”“耶！太棒了！310个！”那场面别提有多热闹了！
精彩瞬间之滚轮胎——看谁滚的快！
“五九班的选手准备就绪了！”我们的目光一齐聚上体育老师。“嘟！嘟！”老师的哨声响了，同学们像一匹匹脱缰的野马，争先恐后地滚着轮胎向终点跑去。同学们八仙过海各显其能，有的用力推往前滚，让轮胎自己转；有的用两手轮番往前滚。比赛中，同学们推着轮胎就像在驾驶小轿车一样，操纵自如；有的同学滚着轮胎左右摇摆，不听使唤，轮胎像一个醉汉一样瘫倒在地；还有的同学滚的轮胎直接向别的轮胎冲去，来了一个“接吻”。
真是精彩极了！
当明媚的阳光铺满大地，当朝阳的金色洗亮了跑道，操场上一片欢笑。那时正是下午，炎炎的烈日高悬当空，五年级女子800米的比赛即将开始，我们班的选手姜洁正不紧不慢地走上了比赛场地，脸颊上贴着给予我们全班同学期望的纸条“姜洁必胜！”要知道，在这之前我们几乎惨遭“全军覆没”啊，她可是我们的希望，518班能否扬眉吐气就看她了。
“砰！”一声发令枪响打破寂静，起跑线上的五位同学像五支离弦的箭，飞速向前。刚开始，姜洁落在后面，渐渐地，渐渐的，超过了！超过了！姜洁连续超越了四个选手！遥遥领先。紧接着，第二跑道的选手想超越姜洁，可惜太自不量力了；姜洁继续甩动手臂、迈开大步轻松地跑着，仿佛没有任何东西可以阻挡她。她已经把对手远远地甩在了后面。我们兴奋极了，“加油”简直不能表示我们的激动，于是我们有节奏地击掌，挥舞双臂。
40米、50米、80米……姜洁和第二名的距离越拉越远，将优势逐渐扩大，
3圈、4圈……姜洁以越来越快的速度轻松地跑着，其它选手早以疲惫不堪，第二名的选手已被甩了N米了。
最终，姜洁以无人能敌的优势轻而易举地夺得了第一名。全场都沸腾了，我们欢呼、我们拥抱、我们泪流满面------这真是激动人心的一刻啊！
作为一个10后，我错过了戊子年的奥运会开幕式，但有幸赶上了2022年的冬奥会开幕式!更幸运的是今年的冬奥会和春节不期而遇。
我们全家像守候春晚一样，看完了整场冬奥会的开幕式。而让我印象深刻的节目也有很多。
《立春》表演让我过目不忘。春风轻拂着嫩草，这些草儿沿着风向飘动，灵活至极。我一开始以为是用全息投影，可是当镜头拉近时，才发现是一群人抱着如同树干一样粗的荧光棒努力挥舞。我想他们一定练了很多遍，不然怎么能把那么粗的荧光棒挥举自如呢?
冰立方的“破冰”仪式让人惊艳!它是运用实时捕捉、_眼3D等多种演艺设备和技术合作完成。一开始大屏幕上只是呈现出黄河之水奔腾而下，后来这些水合成了一个平整光滑的冰立方。冰立方上面显示出历代奥运会的地点和标志，最后定格在2022年中国北京!随后冰球撞向冰立方，一个晶莹剔透的冰雪五环从冰立方中雕刻出来。“破冰”寓意着打破隔阂、互相走近，大家融为一体。
北京2022年冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”跃然浮现，诉说着最真挚的希望和憧憬。
开幕式上瞩目的部分莫过于“点火”。听妈妈说，戊子年的奥运会是运动员从空中走过去点火。这次则采用“微火”方式，由多名运动员将火炬交替传递。最后由今年参赛的两名运动员把火炬插在由各个国家名字组成的大型雪花中央。这个设计简约而有创意，小小火苗传达了低碳环保的理念。
看完历时100分钟的冬奥会开幕式，让我感受到了祖国的强大和作为中国人的自豪!
奥运会的精神是更快、更高、更强、更团结。作为新时代的少年，我们要把这种奥运精神融汇到学习生活中。只有我们更快、更高、更团结，祖国才会更强大!
我相信，2022年中国奥运一定会取得圆满成功。
20xx年9月29日，秋季运动会正式开始，运动员们热情高涨，他们不管成功与否，都拼出了自己最好的实力。最精彩的，还是投铅球了。
我班派出的主力是身高近2米的张子屹。对于抛物线来讲，物体的起始点越高，也就越远。
一颗铅球慢悠悠地从地下滑过，所过之处，留下一道长长的划痕。张子屹伸了伸胳膊，踢了踢腿，双手向上做了几个腹背运动，顺手抓起铅球。他左臂前身，像是一个小孩在够他心爱的玩具；右手紧握铅球，放在耳后，左腿在前，左右腿叉开呈“刀”字形，像“百团大战”的投弹手；身体微微向右转动，寻找最合适的位置。
过了几秒钟，发令员一声令下，他整个身体迅速向左转去，在中心线上，他肘向前伸，右腿为支点，左腿保持平衡，左腿再用力，右手伸前，手中的铅球似一枚导弹飞出掌心，在空中划过一道完美的弧线，“砰”的一声，铅球落地，在沙坑中留下了一个坑之后快速向前滚去，夹杂着扬起的土尘。而他因惯性作用，右腿向右上方抬起90，身体前倾，右手甩的几乎要抱住了脖子。
球的落地，比任何一人扔的都远，他的代旗旁除了沙子再无别物，只剩下后面密密麻麻的一片别人的成绩。在场的所有人都被震撼到了，同时发出“喔”的一声。而张子屹却不曾留下姓名，一路飞奔，到了检录处。
这个夏天有一个月没下雨了，草枯死了，树叶上铺满了灰尘，知了在树上说：“老天爷呀，我快热死了，给我来个痛快的凉水澡吧!”
突然天暗了下来，雷声过后，下起了倾盆大雨，精彩极了，这就是久旱逢大雨。我看见很多人都都疯狂出来淋大雨了。田野里的禾苗也长了起来，小草活了，树上的灰尘没了，我仿佛看到了农民伯伯的微笑，因为他们的庄稼得救了。
这真是一场及时雨呀!在这个闷热的夏天里，它给我们带来了清爽和希望!我喜欢这精彩的大雨!
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
——题记
以前我总以为生活是那么平淡，以前我总以为人生缺少精彩，然而从那以后，我改变了想法，只因那一次精彩的瞬间。
炎热的夏天，一阵大雨过后，打开窗户，空气是那么新鲜。过了一会儿，朋友打来一个电话，邀我出去走走。
雨后的路有些泥泞，我和朋友小心翼翼地走着。踏在田野上，心情非常放松。我们走着走着，在一滩泥水沟里我们看见了一只蝴蝶
。那是一只纯黑的蝴蝶，黑黑的触角，黑黑的头部，黑得发亮的翅膀。大雨对于蝴蝶来说是一场灾难，它的翅膀不停地抖动着，但怎么
也飞不起来。也许是累了，蝴蝶突然不动了，我们正准备帮助它时，它又开始抖动了，并且抖动的频率加快了。慢慢地，它的一只翅膀
渐渐从泥水里抽出来，就这样一点点，奇迹终于出现了。当翅膀完全抽出的一刹那，它飞了起来，飞向蓝天，飞向属于它的生活空间。
我的心在那一瞬间深深震撼了，那么一个幼小的生命，在面对生命危险的那一瞬间，它的目标是什么，它的信念是什么?此时我的
眼前仿佛出现了那一只蝴蝶，它在拼命地抖动着翅膀，终于飞了起来，那不就是答案吗?我们的人生挫折不就是蝴蝶面临的困难吗?它敢
向命运挑战，敢于追求生命的价值，如果我们多一些它的顽强，多一些执著，那么再大的困难也压不倒我们!不是吗?人的一生中难免会
有挫折，面对逆境，有的人退缩了，有的人战胜了，我想只要意志坚强，有坚定的信念，就一定能创造生命的价值与奇迹。
在那以后，我发现生命是如此多姿多彩;在那以后，我发现生命中精彩无处不在;在那以后，我发现生活中瞬间精彩而美丽;在那以
后，我发现生命的本质便是欣赏美，用美丽的眼睛去发现精彩的瞬间。
20xx年秋季运动会开始。随着开幕式的结束，比赛已经进入白热化，我们班已经获得了许多银牌和铜牌，郭老师和我们都很开心。
接下来是冀宣安的100米比赛，我们去给她加油，第一次跑出了一点儿意外，让重新跑，第二次开始了，冀宣安飞快的冲了出去，我们给她疯狂的加油，后面有一个女生说：“八班体委也太快了吧！”没错冀宣安是她们小组第一，我们本以为她能赢一个奖牌时，裁判却跟我们说冀宣安抢跑了，没有成绩，我们很遗憾，但她却说：“400米比赛我一定要赢回来！”我在她的眼睛里好像看到了火焰，所以我们很相信她。
一天过去了，冀宣安马上就要跑400米了，我们都很紧张，但她却笑着对我们说：“又不是你们跑，你们紧张什么，我都不紧张。”我们笑了笑。我们很害怕，害怕她再一次抢跑。枪声响了，她飞一般的跑了出去，看，她遥遥领先于其他人，我们都很激动，大声的给她加油，快到终点了，冀宣安面目狰狞，疯狂地冲刺着。终于她又跑了小组第一，我们激动的冲了上去，抱住了冀宣安。冀宣安也开心的把手举了起来，来证明她是可以的。我们陪着冀宣安往班级位置走，快到的时候，班级里的所有人都给冀宣安鼓掌。回班后，她还在那笑。过了一会，我听见主席台上喊：“B组女子400米比赛成绩，第一名B……第二名B0821，第三名B……”我赶紧跟冀宣安说：“冀宣安！冀宣安！主席台上喊你号码牌了，你第二名！”冀宣安不太满意的说：“才第二名啊？”
运动会的最后我们将所有的奖牌都挂在郭老师脖子上，十几块奖牌都在郭老师脖子上，她笑着说：“有点重啊！”全班同学都笑了。运动会就是一个能让人努力奋斗，拼命争取的时间。人人都要出一份自己力所能及的事情。
运动会已接近结束了，这代表着最激动人心的接力赛要开始了。
运动员们站在起跑线上，做起了热身运动。我的心中一阵激动，有的同学也在摩拳擦掌，好像也要参加一样。
“砰！”一声枪响过后，运动员们跑了起来。当看见我们班的黄秋冰被别班同学一点点超过的时候。天空好像乌云密布，要下雨似的。我们紧握着拳头，皱起了眉毛，大喊着“黄秋冰加油，加油，超过她们！”
第三棒快要交接了，我们把希望寄托在第四棒—全班公认的“飞毛腿”许栌尹身上。黄秋冰接近许栌尹了。她把接力棒递过去，许栌尹稳稳地接住，接力棒安全交接了。
之后，许同学像一匹脱缰的野马似的冲出去。只见她快速摆动手臂，左脚迈出一大步，右脚随着左脚的步伐跟了上去。她咬紧牙关，头发随风飘动，真酷！“加油许栌尹，加油！”我们呐喊着，心跳逐渐加快。运动场上的呐喊声一阵高过一阵。有的同学喊得很大声，像要把喉咙喊哑似的，有的索性跟着她跑……
20米，15米，10米，8米，5米…她慢慢地超过了别人，成为了领跑人。最后，许栌尹迈开了一大步，冲过了终点线，此时乌云仿佛也为我们散开了，阳光照耀着大地。我们松了一口气，脸上露出了灿烂的笑容。“耶！我们赢了！”我开心地欢呼起来。
四（1）班是第一了！是冠军！我们四（1）班是好样的！
期待已久的三跳运动会终于开始了，女生跳大绳的人可都是精兵强将，瞧，她们在操场跳的热火朝天。
开头畅语涵跳的向一只灵活的小鸟，正在广阔的天空中飞翔。孙景轩跳的像一只火烈鸟在水中轻巧的跳跃。李荷雨跳的像一只小猫正在灵敏的跳跃。王誉非正面带微笑的跳着大绳，那美妙的姿态真像一位美丽的芭蕾舞蹈家。我坐在操场上出神的看着这一切。我突然听到有同学在我耳边紧张的数，1、2、3、4、5、6、7、……。她们跳的好多呀。
跳大绳的同学下场了，刚才可真是精彩的一幕呀。令我想不到的是接下来还有激动人心的一幕那。
接下来是后挽花项目，瞧，畅语涵拿着一根不粗不细的白绳子出场了。她来到操场，站到自己的场地上，拿起绳子做好准备。裁判刚宣布开始，畅语涵就开始跳了。她跳的很好，她就像会变魔术一样，绳子在她手中，就像有生命一般，上蹿下跳。
回到教室，我们才知道这些跳绳的同学有多刻苦，有多认真了。
他们刻苦的精神，值得我们去学习。
今日立春，我和家人一起观看了奥运会开幕，2月4日呼应了第24届冬奥会，至此，中国北京将成为全球的“双奥之城”。
在这场开幕式上，有这样的一些瞬间，让我感到震憾和惊喜，不愧是我们的2022年冬奥会开幕式。
二十四节气倒计时视频开场，把最后一秒钟留给立春，立春是中国二十四节气之首，这代表着一年的时光轮回，也代表人与自然和世界相处的方式，用它来倒计时，体现中国人对时间的理解，同时也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。绿色的荧光棒，如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机，白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带到全国各地，撒遍世界的每个角落。
通过了解，我知道这个开场的背后，是来自山东两家武校的孩子们，手持9.5米长杆海风中练稳定性，为了这一刻他们进行了四个多月的训练，熟练掌握自己的每一个口诀，确保每一个动作的准确性，做到人杆合一。也让我认识到，每一个光彩夺目的背后，都有不为人知的辛苦，更是为这些幕后工作的主创人员感到骄傲和自豪。
破冰而出的五环，是我觉得最精彩的一个环节。一滴冰蓝色的水墨从天而降，幻化为黄河之水，倾泻而下，整个画面的意境，来自中国古老的诗句“黄河之水天上来”，翻腾的浪涛，最终凝结为一片晶莹剔透的冰雪天地，一方巨大的水从冰面中升起，凝固成冰，过往23届的冬奥举办城市的历史，随着环绕全场的2千道“激光刻刀”的雕琢闪回其上，最终定格为2022中国北京，随后，冰球运动员与影像之冰球打互动，冰球在视频空间中反复撞击后，整块冰立方渐渐碎裂，一个晶莹剔透的冰雷五环破冰而出，这一行为过程被定义为“破冰”，“破冰”的行为，在中国文化中，代表打破隔阂、化解矛盾，走近对方、互相理解，用激光雕刻的五环，打开了一个璀璨琉璃的冰雪世界。
看到这里，我无时无刻都为自己是一个中国人而感到骄傲!从戊子年“同一个世界、同一个梦想”到2022年我们“一起向未来”，在疫情依然肆虐的今天，大家都戴着口罩，齐聚北京，这体现了一种勇气，也体现了奥林匹克格言，更快、更高、更强--更团结!
还有我们的奥运吉祥物，可爱的冰墩墩、喜庆的雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城北京创造一段冰雪奇缘。我祝福中国冰雪健儿表现神勇，大放异彩。
在这个阳光灿烂的上午，运动会进行到了最后。1500米的比赛马上就要进行。
"砰”枪声响起，所有运动员们像离弦的箭般冲了出去。跑了半圈，许多运动员慢了下来。但张心怡一马当先，丝毫没有要慢的意思，充分显示了自己实力。
再看一看后面的薛璐，虽然没有跑到前面，但也依然很努力，渐渐地，她支撑不住了，走了起来。我站在赛场上为她鼓劲着大喊：“加油啊，薛璐，坚持住！”站在观众席上的同学们也喊着：“薛璐，加油！薛璐，加油！”在大家的鼓励下，她又开始了奔跑。
一圈又一圈，他们终于到了比赛的最后一圈，张心怡甩掉了大部队，与第二名差了几乎半圈。她看起来一脸的轻松，加速冲过终点，获得全年级第一。
反观薛璐，她的脸色有些苍白，尽管步伐不够坚定，但是她目光坚毅，依然坚持一步一步向终点迈进。我为她的精神感动，不由得大声为她加油“加油！加油！坚持就是胜利！”好像我的一声声喊叫能把我的体力传递给她。最终她跑到了终点，虽然没有拿到名次，但她在比赛中超越了自己，我觉得她是最棒的！
这，就是运动会的精神！这，就是我们的力量！
运动之美，在于健康，在于阳光，在于拼搏，今天我想给大家重温一下不久前我们班级参加运动会的精彩有趣瞬间。
“四班四班，非同一般，奋力拼搏，永争第一”，当斗志昂扬的口号遇上我们班级男生吹奏葫芦丝的优美之声，再配上我们几位女生的翩翩起舞，瞬间忘记自己运动员身份了，很有一种登台演出的享受！
这是我们班级同学第一次参加短跑项目，内心激动满满，有的同学说当听到裁判老师起跑枪声时，吓得浑身哆嗦，有种战场杀敌的感觉。我从小喜欢挑战，当时脑子里就一个拿第一的念头，尽管当场被其他运动员反超成绩第二，我还是和同学有说有笑的准备下个项目。我们的班主任徐老师非常的可爱，给我们呐喊助威，拍照留念！
最有趣的项目要属我们的男女接力赛，我个子高排在后面，看着前面小伙伴们的飒爽英姿，我活蹦乱跳的不停的呐喊加油，我们徐老师更有趣，完全没有了课堂上的那种严肃，就像我们小孩子一样摩拳擦掌，不停的给我们每个人呐喊，后来她告诉我们眼看别的班级就要追上我们了，简直太紧张了，最后终于在我们集体奋力拼搏下取得好成绩！
这就是我们非常精彩有趣的运动会，也是我们班级团结一致取得优异成绩的集体活动，期待下次的精彩，是花儿必须要绽放！
运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。
“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。
看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的在前方，有的在后方，赛线拉长了近半个运动场。
这天空的雨，越下越大，赛况也几近尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！
终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！
最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。
风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。
随着音乐的变换场地光线的变化，24名来自北京体育大学的轮滑演员和24个带着透明冰屏的智能机器人，象征着第24届北京冬奥会。他们借助高科技实现的影像变换，在舞台上滑出漂亮的曲线轨迹，与智能机器人相映成趣，带来了一场融合科技与文化的视听盛宴。现场响起了《歌唱祖国》的熟悉旋律。
在现场轮滑少年和智能机器人以及现场灯光精彩演绎了“中国结”“龙凤呈祥”等精彩画面，也向世界展示了中国的大飞机、高铁、长城、共享单车等高科技，同时，向全世界人民发出了诚挚的邀请，2022，相约北京。北京八分钟涵盖中国文化历史，人文情怀，经济科技和胸怀肚量。由国家到世界，无不在向全世界宣布这就是大国——中国!
此刻冰与雪的热恋，此刻见证我们如火的热情。四年之后，2022北京冬奥会将是华夏儿女的共同祈愿，也将是全世界共同期盼的国际盛会。届时奥林匹克之火将点燃到每个热爱体育同胞的心里。
相约2022，相约北京，冬奥之花将在冰雪世界热情绽放，我们用最圣洁的舞蹈、最真挚的热情欢迎世界各地的朋友，相聚北京，一起在圣洁的天地中，完成共同的梦想。
短短8分钟，向世界展示了中国的大国风范，来自各行各业的祝福，向世界宣告了中国人民的热情。
金秋时节，落叶飞舞。一年一度的运动会在同学的期盼下拉开了序幕。
比赛快开始了广播响起了通知：“请四年级参加4×100米接力赛的同学，做好准备。”操场上顿时像水煮开了一样沸腾起来，热闹非凡。跑道上，有的运动员在摩拳擦掌，显得十分自信；有的运动员紧张极了，真是惊慌失措；有的闭着双眼，在心里默默祈祷：一定要为班级取个好名次。”
比赛开始了，裁判员高喊：“各就各位，预备——！”选手立刻摆好姿势，握紧手中的棒，顾不上擦豆大汗珠，从头上流了下来。只听“砰”一声枪响，操场上像炸开了锅，加油声震耳欲聋，喊得地球也抖三抖。运动员像一匹匹脱缰的骏马飞奔出来，个个争先恐后，毫不相让。我们班跑第一棒的是杨思妍，她像一只勇猛的小老虎，大步向前冲，把其他三位选手甩得远远的暂时遥遥领先。“第二棒了，第二棒了！”我班的同学尖叫道。叶滢雪是第二棒，她绷紧脸，紧闭双唇，抓起棒祥风一样奔出去，其他队员紧追不舍。我心里紧张地想道：快到我啦，快到我啦！”“到我了，到我了！”我心里想道。我紧张得直冒汗，闭着双眼左摇右晃地飞奔跑来，只见大家齐声呐喊“加油！”“加油！”更有劲了，使出了吃奶的力气，终于把棒穿给了林宁馨。她可是我们班的运动健将。我心里像踹着一只小兔，怦怦直跳，不禁将拳头握紧紧的。只见林宁馨双手尽力摆动，撒开两腿奋力冲刺。啦啦队热情高涨助威加油。林宁馨费了九牛二虎之力，第二个超过了红线．“我班得了第二名！”操场上同学们欢呼雀跃，个个激动万分。
比赛还在进行中，啦啦队的呐喊声一浪高过一浪，真是一次精彩的运动会！
这次运动会的最后一个项目——教工4*100米接力就要开始了。学生们拼命为老师鼓劲。“预备，砰!”枪声刚落，老师们就飞快地冲出了起点。老师们都微低着头，大步流星地向前冲，在学生的加油声中，老师早已将接力棒递给了最后一位老师。老师飞快地冲过我们面前，十米、九米、八米…… “哇!”比赛结束了，学生们都为老师们祝贺呐喊。
我所捕捉到的这些镜头，都代表着一种坚强的意志、一种向上的精神，它们把奥林匹克的精神带到我们的运动会，带进我们的生活……
在这个春暖花开的日子里，伴着明媚的阳光，我们学校一年一度的运动会正在如火如荼地进行着，那雄伟的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影，深深地印在了每一个同学的脑海里。 “加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一浪高过一浪。在同学们热切的期盼中，四年级女子４００米田径决赛终于拉开了序幕。激动人心的时刻到来了，只见跑道上的体育健儿一个个精神抖擞，随着一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的野马争先恐后地追逐着。
同学们都说张祺玥是我们班的“飞毛腿”，所以大家都对她抱着最大的希望。我们全体师生都在操场上拼命地齐声呐喊，为她加油打气，到了最后冲刺的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头一遍又一遍地高声喊着：“加油！跑快一点！”只见张祺玥在最后关头，使出全身力气，像拧足了发条一样，拼命向终点跑去，终于快到了终点，她来了个”猛虎扑食”，一跃而起， 以闪电般的速度冲过终点线，最终以第二名的好成绩，为我们班获得了荣誉，同学们高兴得欢呼雀跃，热泪盈眶。 运动会虽然结束了，但运动健儿们在赛场上顽强的拼搏精神，会一直激励和鼓舞我们在人生的赛场上不断超越自己，向着自己的目标不断奋勇向前！
前年，我养了一株花，虽是普通的月季，但对我来说不同寻常。
月季生命力极其顽强，不论是在花盆里，还是路边，你都能碰见它在笔直的枝杆支撑下长着娇艳艳的花，她如同骄傲的女皇，赛过
杜鹃的活动，比过雪莲的圣洁，甚至这不屈服于自然的骨气，打败了高贵的牡丹。她用努力的青春年华绽开生命之花，虽香气不浓，但
老远就和好友一样像你打招呼，这份亲情总是让我莫名的感动。
然而，今天它不知怎地，像得了病，叶片枯黄，没有一点儿生气。泥土上全是黄叶，别说玫红色的花瓣了，连那绿色的叶子都凋落
了。这毫无生气的月季，惹得我心疼，它已伴我两年之久，我不愿就这么轻易地把它抛弃，总期待奇迹的出现。于是，我将它放下窗台，依旧浇水、施肥、松土……
一天天过去了，月季还是没有出现生机，我心如死灰，再无一丝希望，可是对待老友，我绝不会就这么放弃，就当留个纪念吧。
有一天，我照常浇水，在阳光的照耀下，我竟然发现了一朵朵小嫩芽，一朵，两朵，三朵……十几个鹅黄色的小生命，如同刚睡醒
的宝宝，充满生机与安祥，用手触碰着一个个小生命，既陌生又熟悉。我的老友，你终于回来了。我期待你的花开。
这生命的精彩瞬间，神圣而庄严，美好又令人向往。我头一次觉得生命，竟如此美好。
今年“三跳运动会”我被老师选去当“小裁判”。这样，我就能近距离的观察运动员了。
运动员入场了，一个二年级的小女孩害羞地走到我们面前，把比赛条交给我们。我抬起头来，吓了一跳，她的个子就如同一个一年级的同学一样，站在同伴当中有些格格不入。她梳着两条小巧的辫子，双手不停的揉搓绳子的两个头。这时一个老师走过来，轻轻地对她说：“别紧张，你可以的!”她腼腆的点点头。
“哔”比赛随着一声清脆的哨声开始了。只见她如同换了一个人似的。飞快地跳起来。而她的双脚也如同充足了电似的，轻快地点着地面。我看呆了。她跳挽花竟和竞速没有两样!她眼睛望向主席台，头上的刘海儿和小辫子也活泼地蹦蹦跳跳着，如同两个和她一样可爱的小孩子。一，二……十……三十……五十……九十!比赛结束了，她停下脚步，抹了抹头上的汗，小跑过来询问自己的成绩。老师竖起大拇指，小声告诉她：“九十个!你真棒!”她开心的笑着，蹦蹦跳跳的回班去了。
一份耕耘，一份收获。这不正是努力后的收获，风雨后的彩虹吗?我决定，今天要快快写完作业，为明天的项目做准备。我也要尽力为班级争光。
寒假生活精彩瞬间炸鸡翅
假期里每次看见妈妈在烧菜，我是多么羡慕。倒油，放菜“哧喳，哧喳”地响，一会儿工夫，一碗香气扑鼻的小菜就完成了。真想像妈妈一样能做出众人称赞的小菜。
终于等到这一天，当了一回厨师。我曾经在电视上看了炸鸡翅这道菜，据说味道很好，而且做起来十分方便，我早就想试一试了，今天是除夕在征得妈妈的同意后，妈妈终于决定让我一显身手。
我先拿了一个稍大的碗，把已经洗干净的鸡翅放入碗里，接着倒入酱油，料酒，再放点糖，姜末和葱末等调味品，然后进行搅拌，为了让每一个鸡翅入味，要腌制一段时间。
十五分钟后，我打开煤气开关，放上平底锅，等锅热了，倒上油，不用太多，让油均匀地布满锅面，就像给锅涂上了一层面膜。接着把鸡翅一个一个地排在锅里，大概是因为火不大，只听见“嗞啦、嗞啦”地响，妈妈在一旁指导说：“鸡翅的一面变成金黄色时就要翻个面，”为了让锅均匀受热，我不停地移动着锅，让锅底均匀受热，四五分钟后，妈妈提醒我可以用大火了。我刚换成大火，锅里就响起“啪啪啪”的声音，油疯狂地溅了起来，我一把抓起锅盖挡在面前，妈妈笑道：“这个盾牌真好！”“那当然啦，幸好刚才我及时拿起锅盖来挡，否则我的手就完了。”言语间，香气弥漫在整个厨房。啊，一面炸好了，再来炸另一个面，就这样我完成了平生第一道菜。
我高兴地端起我的杰作放到桌子中间说：“尝一下吧，这是我的开山大作，我希望爸爸妈妈批评指教。”说完，还慎重地一鞠躬。我紧张地等着宣判，只见爸爸妈妈相互使了使眼色，爸爸开口说了：“我代表妈妈来作一个评定，这个鸡翅嘛——”他故意停了停，“味道还不错！”“噢！耶！”我高兴地跳了起来。
运动会中，涌现了很多拼搏奉献的运动员。而那个女孩冲线的瞬间，深深地刻在我的脑海中，久久不能消去。
“六年级组，女子一百米短跑比赛 —— 呯！”一声枪声划破天空，跑道上的健儿们憋足了劲，涨红了脸，像箭一般射出跑道。“快看，那是我们班的！”不知是谁带的头，全班同学冲到了跑道边。
只见她：眉头紧锁，牙关紧咬，双臂摆动，脚下生风。在六个女孩之中，她最矮，最瘦，也最轻盈。她头上的马尾辫飘得高高的，像一面黑色的风帆，推动她冲向终点！
“六（四）班加油！六（四）班加油！” 我们挥舞着双手，不断比出胜利的“V”字形。
跑道上的她越发快了，快了，终点就在眼前！我们越发激动，一个个向跑道边挤，助威的声音盖过了一切！
我的脸上发烫，一滴滴汗从额头上滴下来，双手紧紧地握着，双脚也不由自主地原地跑动着，就好像我自己在跑道上奔跑似的，恨不得冲上去推她一把。我目不转睛地盯着她身后的几个女孩，她们每一次加速，我都心跳不已；她们比她快了，哪怕只快了一点点，我也直捏了一把汗，生怕她们一下子冲上来，抢走了她的冠军。其他人也像上足了发条似得，红着脸，扯着嗓子，声嘶力竭地喊着。看，没有谁能超过她，她离终点只有一步之遥了！看哪，她的左脚已经跨过了终点线！班里沸腾起来了！“耶！我们赢了！”的喊声此起彼伏，响彻天空。
再看她，脸上绷紧的线条一下子松了，整个人摇摇晃晃的，好像一下子失去了全身的力气，站也站不住。额头上的汗直往下淌，头发好像从水里捞起来似的。她的双脚在惯性的作用下又向前跑了几步，然后停住了，停住了。她在机动员的陪同下回到了班级，一下子倒在了书包上。任凭同学们围在她身边，向她祝贺，她却一句话也不说，只是大口大口地喘着气。我看到，我看到一丝微笑爬上了她的脸颊，在她的嘴角边绽放，绽放……
这个瞬间，是同学奋勇拼搏的精神，是同学为班级荣誉做出的奉献！
2022年2月4日，是一个普通又不普通的日子。这一天是北京冬奥会开幕的日子。在很多天以前的一次班队课，石老师带着我们学习了冬奥会的元素。于是我爱上了可爱的冰墩墩和胖乎乎的雪容融。还知道首都北京作为“双奥之城”承办了戊子年奥运会和2022年的冬奥会。同时也懂得了，有许许多多幕后工作人员为了这次盛会付出了很多很多……
在这些奥运元素中，最让我记忆深刻的，是上海一位70岁的奶奶励美丽。她可是海派绒线编制的传承人，主要负责本次冬奥会颁奖花束的设计、培训和质量把关工作。这位励奶奶和我外婆的年纪差不多，但是她还在为本次冬奥会默默付出着，忙碌着。
说到今年冬奥会颁奖花束，和以往的鲜花都不一样，它们可都是来自中国民间的能工巧匠们一针一线勾出来的。整个冬奥会要用到花束1251束，每束花从开始到完成要花35个小时。所有花束需要5万多小时。听到这里的时候，我的眼睛都直了。
这小小的颁奖花束，就需要这么大的工程，这可真是太不容易了，凝聚了多少幕后工作人员的心血!其实是为了把中国人民的一份情谊通过冬奥会传到世界的各个角落啊。这一刻，我深深感到了身为一个中国人的骄傲。
鲜花虽美丽但是终会凋谢，这一针一线编制成的美丽，我觉得只有强大的中国才能做到。想到这里时，我已经迫不及待的盼着冬奥会的开幕了。也迫不及待的想看看奥运健儿们站在领奖台上，手里捧着这束永不凋谢的美丽在向着全世界人民招手微笑呢!
戊子年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。
彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”。着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。
俗话说“不出正月都是年”，2022年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。
展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。
“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。
精彩，往往就在那么一瞬间，这一瞬间，往往精彩无限。
运动会上，长跑队员蓄势待发，“嘘”哨声一响，大家像脱缰的野马一样，向前跑着。
他却不急。
还剩最后一圈!
他终于按耐不住心中的“狂野”，开始了最后的冲刺，像一阵风一样，把对手惊住了。几乎所有的人都看向他，操场旁，为他加油
的同学，更加卖力的喊，他向终点冲刺了!
他的双眼紧盯向终点，因盯着一个地方看显得有点呆滞。嘴巴张着，大口大口的呼吸着新鲜空气，胸脯一张一收，随着呼吸的频率，有节奏地运动，左肩向后摆去，左臂也随之向后摆去，左膀与左臂从原先的弯曲约90度渐渐转向伸直又弯曲，于此同时，左脚从脚跟，然后到脚底，最后到脚尖，直到完全离地，左脚从后面的绷直，快速地弯成了90度，然后又向前伸去，此时身体仿佛跳了起来。此时
此刻。他身体右边正做着与左边相反的运动，右肩从后往前“冲”去，右臂也随之从后往前，从弯曲到伸直，然后又向前弯着，右腿在
地上扒着，给身体提供向前的推力，奋力向前瞪着，脚底紧紧贴着地面，脚踝就像一个轴承。上面的小腿，大腿和身子三点一线一起向
前“飞”去，加上腾空而起的左腿，右腿凭着轴承一样的脚踝，把身子送向终点，最后左脚借力一伸，跨过了那道白线，第一名!
赛场上，追在后面的对手先是张开了嘴，然后一愣，从上到下打量了一下他，眼神黯然失色。估计在心中也忍不住感叹吧。
赛场下，围观的同班同学们欢呼雀跃，大家早已站了起来，有的双手向前举着成90度弯曲，用力一振;有的互相击掌;有的兴奋地到
处乱跑，大喊“耶”!还有的人见“大势已定”默默地回到座位上，可还是忍不住心中的喜悦，嘴巴不由地就咧了上去。
再看别的班，羡慕的目光投向这里，什么话也不说，估计心里也默默地想：这人真厉害!
这一瞬间，他成了第一名，再一瞬间，大家欢呼雀跃，那一瞬间，精彩无限!
回忆中的情景，在我的心中回放，感动了每一个春秋。
——题记
因这个瞬间，落叶扑向大地，落红化作春泥，寸草感念春晖；因这个瞬间，月儿变明，柳色变新，群山垂首；因这个瞬间，我感受到了爱的温馨。
思绪又飘回到了初三晚自习那一天。那天因作业太多，我只得在班级中上完第三节晚自习再回家，但是忽略了一个重要环节，给父母打电话让他们来接我。下了晚自习刚走出教室，一阵凉风便让我打了一个寒颤，我推着自行车，独自一个人走着，心中不禁有些害怕，万一遇上坏人怎么办？脑子里一阵胡思乱想，刚走出校门，就看到了一个模糊的身影在路灯下伫立。寒风中，他的头发纷乱地摇摆着。但他却站得异常坚定，这12月的寒风撕扯着他的衣袖，却动摇不了他坚定的信念。这是谁呢？正在瞎想着，一个熟悉的声音送进了我的耳鼓：
“是我，孩子。”我一下听出了，是爸爸！刚才的恐惧瞬间一扫而光。我兴奋地跑过去，感激地望着他，四目相视，凛冽的寒风在目光的融聚下也多了些温馨的味道。见到我，父亲的嘴角露出浅浅的笑。那笑容，更像一池春水中的微波。含蓄却令人感动。
父亲站在寒风中，伫立成一座寒风中的雕塑，似乎比一座山站得还要挺拔。似乎在告诉我，有爸爸在，你不要害怕！我完全沉醉在父爱的温暖中，任父亲从我手中接过自行车，听他的话乖乖地坐到自行车后座上，静静地享受着这片温馨的月光，迎面的微风，倒退的树木。这时我什么也说不出，什么也不用说，父亲那一个默默的凝眸，就足以让我感受到这份无言的父爱。
昏黄灯影下，那一对在深夜中行驶的父女，一定是最美的一张照片。虽然彼此无语，但内心的波涛在翻涌，被这个精彩瞬间所撼动。
这个潮湿着我眼眸的精彩瞬间，会在我心中积淀，积淀成一份最凝重、最隽永、最美丽的温馨，任岁月侵蚀，心境变迁，永不会磨灭，永远珍藏。
在校运会上，什么叫做精彩瞬间呢？有人说，是在起跑线上冲出去的那一刻；有人说，是冲过终点的那一刻；也有人说，是举起奖杯的那一刻。是的，不可否认，这些都十分精彩。但是，我认为，这并不是最精彩的那一瞬间。而最精彩的那一瞬间，就出现在了今年的校运会……
“五班加油！五班必胜”
“十一班最帮！十一班最牛！”
校运会，是体能的比赛，谁都想在运动会上拿个好成绩，为自己的班级争光。枪响，是最令人紧张的时刻，随着枪声的发出，“嘣！”宣告着这场比赛的开始。
枪声早已响起，可是我们班的男子四乘二百米接力的第一棒跑道上，还是不见有人。
“第一棒呢？第一棒去哪了？”同学们四处张望，想寻找第一棒的踪影。可是第一棒似乎已经人间蒸发，不见踪影。第二棒的小伍也在赛道上张望，依然没见着。其它班的同学都已经跑过去了。比赛结束了。因为我们班第一棒未去跑，以至于整个男子接力赛无法进行。大家都十分惋惜。后来找到第一棒后才知道原来他没找到起跑点。同学们都在想办法如何补考。
我们班有几个同学费尽心思说服了某裁判，又开始比赛。在比赛的过程中，第二棒的小伍几乎是用了全部的力气，飞一般的跑着，突然，他的步伐一下子错乱，向下一扑，摔倒了。大家为他抹了一把汗，这样怎么跑啊？令人没想到的是，他很快的爬了起来，继续向前奔。就这么一瞬间，震撼到了我们。如果你摔倒了，估计会停下养伤吧。他没有，他强忍着摔倒的疼痛，努力向前奔着。我们看着他略显慢的步伐，有些心疼，也有些惊讶。
这就是那精彩的一瞬。试问，如若你在比赛时摔倒了，你会爬起来继续跑吗。就算你爬起了，你能做到忍住疼痛，仍然像开始时向前冲吗？就是这一瞬，令人感动的一瞬，出现在了我们这个小小的校园，小小的班级。我们，为他这一瞬间的爬起，而自豪！
你知道吗?2022年的冬奥会在北京举行，冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”一只非常可爱的酷似航天员的冰晶外壳熊猫!
告诉你们一个秘密，我叫“雪容融”，是2022年冬季残奥会的吉祥物。别看我是一个小灯笼，但是我很喜欢滑冰和滑雪，也特别喜欢我们中国的国宝——大熊猫。当我听说即将召开的冬奥会吉祥物是熊猫外形的“冰墩墩”时，真的是按捺不住对他的喜爱。
令人惊喜的是，有天早上我出门去玩，不经意间看到远处有一个酷似“冰墩墩”的身影，我不敢相信的揉了揉眼睛，仔细定睛一看，呀，真的是“冰墩墩”!我赶紧跑过去，热情地和他打招呼，他说：“你好，很高兴认识你，我叫冰墩墩。”
我对“冰墩墩”讲述了自己对滑冰和滑雪的热爱，谈到了自己初学滑冰和滑雪的种种困难。“冰墩墩”得知我非常羡慕冰雪运动员的冰上英姿，他鼓励我说：“梅花香自苦寒来，希望你能坚持你的爱好，克服困难，相信有一天，你自己也能在冰雪滑道上一展雄风!”
在交谈的过程中，我也对“冰墩墩”有了更多的了解。他是将中国国宝熊猫的形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，健康活泼的熊猫形象象征着冬奥会运动员强壮的身体，冰晶外壳体现了冬季冰雪运动现代科技的特点。“冰墩墩”的整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。你们知道吗?“冰墩墩”的左手掌心还有一个漂亮的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。
愉快的时光总是那么短暂，傍晚，“冰墩墩”要离开了，临走之前，他举起有漂亮红心的左手和我再见，对我说：“我会想你的，期待我们再次相见!”我依依不舍地对“冰墩墩”说：“我们一定会再见!”最后，我们约定在2022年冬奥会、冬残奥会的赛场再次相见!