优秀实用范文分享
到了军训那天，教官立刻给了我们一个恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直。接着我们在太阳的炙烤下站了大概半个小时的军姿和蹲了10分钟；把手放在火一样的水泥地上撑着。在炽热的阳光下，满头的汗水与全身的酸痛时，我终于知道了军训的“恐怖”之处。此时我才真正的明白军训并没有我想象中的那么轻松，反而是那么的残酷。当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我才知道了现实的残酷。
军训本来就是用来磨练娇生惯养的我们，磨练我们的意志，让我们养成不畏困难，勇往直前的性格。在军训中我可是吃尽了苦头，我感觉教官就是变着法子的来折磨我们，有时候我总想趁着教官一不注意，趁机擦一下汗。但是一想到教官严厉的眼神，竟然把我控制住了。虽然军训是苦了一些，但是我们不是暂时都熬过来了吗？在以后遇到困难的时候，我们或许能可以这样来激励自己永往直前。
在这一次军训中我明白了一个道理：命运其实就在我们自己的脚下，这一路是不可能一帆风顺，但是我们既然能把那么多的困难都克服了，也就不会再怕这些坎坷了！
烈日骄阳下，有我们站立的身影，五星红旗下，回荡着我们响亮的口号声。7天来，我们经受洗礼，我们克服困难，努力由温室中的花朵向青山上的松柏蜕变。军训中，有泪有汗更有欢笑，但我们用实际行动向每个人证明了一件事：我们不仅可以坚持7天的军训，更能坚守住高中三年的学习阵地，我们是一名合格的高中生!
军训最先教给我们的是铁的纪律。站军姿不能动。我原以为我会倒下，但看看周围同学，我咬牙挺了下来。尽管酷日当头，尽管汗流浃背，尽管腰酸脚痛，但没有人动。许多同学的后背都湿透了。汗水流进眼中，痛也挺住。就这样，我们互相比着，互相鼓励着，坚持住了。
在如此严格的训练下，最为快乐与幸福的就是20分钟的休息时间。我们坐在操场上，顾不得脏，互相闲聊。同样的酷日当头，但却是不一样的心理感受，站军姿时我们是严肃的，在铁的纪律前留不得半点玩笑。而现在，我们彼此之间充满欢笑，用笑声来驱逐孤独、疲惫与痛苦。的确，一个人可以没有亲人，但不能没有朋友。出门在外，只有友情才可能为你冲淡浓浓的苦与痛。
休息是短暂的。随着一声哨响，我们又站立起来，迎来新一轮训练。可以说我们班是最费心的。教官是南方人，说话声音小。每次齐步走，我们的脚步声好似跳跃的音符，共同谱写出一首极不和谐的歌儿。经过刻苦的训练，当我们有些勇气走过主席台时，总指挥官的斥责像连珠炮一样飞来，重重地打碎我们一个连队的自信心。当我们低着头回到集合地，教官用难得的响亮声音告诉我们，不是我们走的不好，是总指挥没眼光。就这样，一句看似轻松的话，重新拾起我们的信心。
在这位帅气的南方教官的领导下，我们缩短了休息时间，少喝几口水，少歇几分钟，我们以缓慢速度进步着，后来在总指挥官的帮助下，我们渐渐的踩对了鼓点，步伐也变得整齐多了。在阅兵式的时候还出乎意料的拿到了优胜奖。虽然其他班对此只是鼓掌，但我们欢呼，因为这奖状之中所蕴含的苦与累实在是太多太多。
7天军训，让我感触最深的是我们连队的团结。为了连队，我们宁愿放弃休息的时间也要训练;为了连队，我们宁可不吃午饭去购置礼物;为了连队，我们争先恐后地搬水劳动。我们连来自各个县区，彼此并不相熟。但我们有巨大的凝聚力，以集体一员的身份度过了这难忘的7天。
7天已经过去，但经历却历历再目。我忘不了同学流汗的身影，忘不了教官那沙哑的噪音，忘不了老师苦口婆心的教导，更忘不了我们赢得奖状的喜悦。这7天教给了我铁的纪律，钢的坚强。带给了我们大堤般的团结，江河般的热情。晒黑的脸庞写满了坚毅，明亮的眼晴透出豪情。别了，难忘的7天，难忘的军训生活。
为期七天的军训结束了，我又即将重返课堂，但这次军训的记忆我会永远铭记。还记得几个月前听说在高一需要军训，心里是一万个不愿意去，因为从别人口中得知，军训就是去吃苦的，而我自己却最怕苦最怕累。而真正当军训来临时，看到同学们都跃跃欲试，自己心中也燃起了一把火，那种恐惧消散得无影无踪。军训前的那个晚上，爸爸妈妈处心积虑地帮我准备着，只怕少了这样少了那样，临走时，反复叮嘱我，而我却心不在焉的，脑子里只有对军训生活的憧憬。就这样我来到了国防园，军训生活由此展开。
军训的第一天我们需要学站军姿，但同学们都表现得非常懒散，毫无军训之意。甚至感到厌烦。在军训的时候总是左顾右盼，要不就是互相说话，总是心不在焉。也许是不太适应吧。教官可不是整天疼爱你的父母亲，一下子给了我们一个下马威，让我们蹲下，这可真是难熬啊，酸痛的滋味折磨着我们，经过这下之后，同学们都变老实了很多。之后我们便正式开始了，两脚的脚后跟并拢，脚尖分开60度角。一开始我们很兴奋，自然做的也很认真，很正确。可过了一会儿，虽说太阳不太大，但是我们还是一个个动来动去，扭来扭去，像一个个小蚯蚓。经一天的训练，所有人都疲惫不堪，军训真的很累。但坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已
曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！
时间如流水般流去，七天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
我们学到的不仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。
一个星期艰辛的军训已过去了两个星期，但在军训期间的每一件事都记忆忧新。就像昨天才发生那样!虽说苦，但苦中有乐。
刚去训练基地的第一天，我们觉得到处都是不好的，每一件事都不顺心。穿的是粗糙的军服、睡的是硬硬的床板、盖的是洗得霉烂的被子，吃的是冷饭冷菜那时，我才想起了我平时挑衣服穿、挑吃的景象。想到家里柔软的衣服、温暖的床铺、软绵绵的被子和妈妈做的香喷喷的、热热的饭菜。我不由得后悔起来，讨厌以前的自己，身在福中不知福!眼睛和鼻子都红红的，泪水像缺堤的洪水，快要流出来了，但心中想：我不可以为一点小事而哭的，我要坚强起来!也是这份决心，好几天我都挺过去了!
但过不久，又有一件事勾起我心中的泪水。一天，教官说：你们学校的老师来了!到了中午吃饭时，老师果真来了!而且每个班的班主任都来看自己学生的训练情况，还给自己班的学生照相呢!这时候，我们的班主任却迟迟未出现，我心中那份喜悦慢慢地消失了，突然有一种不祥的预感在我脑中浮现。果然，噩耗来了!我们的英语老师告诉我们：你们的老师有事，不能来!这是一个多么残酷的事实啊!有什么事比看我们更重要呢?
之后的几天，我们的情绪都很低落，看着别的班主任在看自己的学生，那情景是那么的温馨，而我们班却只有教官。心中常常有一股莫名的妒忌，别的班为什么那么好?再加上教官教我们唱歌，那首歌的第一句竟是：说句心里话，我也想家我的心就像被刀绞一般痛，好几次唱歌时，我的眼泪也快要流出来了终于到了最后一天了!我突然发现在训练基地是那么的美丽，那么的可爱!花是那样的美，草是那样的绿，连饭菜也变得可口了!
这是，英语老师也告诉了我们一个好消息：我们的班主任来了。这使我更加高兴了!为什么今天的每一件事都是那样的好呢?我也不知为什么，但总之非常高兴，我们的情绪是那样的高涨!终于，回家啦!这声音传遍整个训练基地。
过了这么久，军训留给我的印象是一句话：其实军训也不是那么差!还使我受益匪浅呢!
“呀二一，呀二一……”那用微哑的声音喊着略带山东口音的号令深刻地印在我的脑海里。
我们的教官年龄不大，肤色黝黑，眼睛似乎有一种敏锐的穿透力，嘴唇则一直都是微微泛白。他有一项特殊的任务，便是训练国旗护卫队这一个特殊的小团体。他不太善言辞，脸上的表情始终凝重而又严肃，他对我们的训练是比训练任何一个方块都要严格。
有一天早上，我们集合好等待教官的到来。可是不知为何，他一直都没出现，而是来了另一位教官。看不到那熟悉的身影，听不到那微哑的声音，也听不到那暖人的“呀二一”，我们的内心都空落落的。
过了一会儿，那熟悉的身影在后方打了个趔趄跑过来。那一刻，我们的心里像喝了冰镇饮料一样，感觉特别清爽、凉快。他的额头上、鼻子下面都闪着汗珠，在阳光下，显得特别耀眼、可爱。当那熟悉的“呀二一”再次响起，尤其是那声音中还带着微微喘息的颤音时，我们的步调更是格外得一致。
中午，他要教我们正步。他让前两列同学蹲下，但大家的动作有些松散，于是他又让他们重新起立，眉宇间皱成“人”字，反复训练，直到他满意为止。接着，他一边踢着正步，一边给我们讲解动作要领，嘴里还不时蹦出一两句“呀二一”。在踢正步时，他就像一个红色的机器人，胳膊和腿笔挺有力，脚尖与地面平行绷紧，那架势，在脚上放块砖头都不会掉下来。他的脚每次落下去，我们都会听到“咚”的一声，脚的周围立即绕起一圈灰尘，好似天使赐予的光环。
下午，整个训练场进行拉歌比赛。我们不需要去拉歌，只坐在一旁观看就可以了。一个总教官让我们放松一些，不用坐得那么直。我们看了一下教官，他用一种温和而又严肃的目光回敬了我们。我们知道，身体可以放松，但心理决不能放松。
热闹了一会儿以后，几个教官给我们表演了部队中的一些动作，其中一组就是我们教官和另外一个教官的表演。他喊着“呀二一”入场，我们听了感觉特别光荣和骄傲。但表演完之后，我们发现教官的左脸颊上多了一处瓶盖大小的鲜红色。我们立刻明白了，没有多问，但眼神却透露出了担心。他会意地微微一笑，露出两颗尖尖的小虎牙。
放学了，他又用熟悉的“呀二一”将我们带回。
直到初中生活的开始，坐在晚自习的教室里，耳边不禁又响起那洪亮熟悉的“呀二一……”
军训，真让我难忘!
今天是新学期的第一天，学校组织我们到训练基地参加军训。这是我第一次离开父母住在外面，心里觉得特别孤独，幸好同学们在我身边。
下午事情好多，我忙得喘不过气来，因此没有想家。
一整天，我心里都在念叨着：不要到晚上，千万不要到晚上。
因为我在陌生的地方一点儿也睡不着觉，到了晚上一定会想家的。
吃过晚饭，上完晚自习，就该睡觉了。黑暗中，我觉得自己的脑子特别清醒，脑子里全是家的影子。我轻手轻脚地下床冲了一杯咖啡，倚在床头，一小口一小口地喝着。今晚的咖啡有一种说不出的味道：苦的是咖啡，咸的是泪水，甜的是回忆。
没有人发现我的举动，我感到很庆幸。重新躺回床上的我却睡不着，真希望有人来陪我，可我不想叫醒熟睡的室友们。
时间是那么漫长，秋天的凉意透过窗子钻进屋子。一会儿，我觉得不太舒服，好像感冒了，忍不住咳嗽了起来。我的咳嗽声把室友们吵醒了。
这时，一个声音传来：谁感冒了?
另一个声音又传了过来：好像是江悦感冒了!这时声音从四面八方传来：江悦，你没事吧?江悦你带药了吗?我带药了，你吃点吧!
听到这些，我的心马上觉得温暖了，孤单、郁闷全跑到九霄云外去了。我见她们都因为我醒了，有些过意不去，忙说：你们快睡吧!我真没事，别管我，你们睡吧!张梦迪起床拿了药，又倒了杯水端到我面前，说：快吃药吧!我心里感动极了。
这真是个难忘的军训之夜啊!