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早晨,正做着拯救地球美梦的我忽然被一阵电话声吵醒,我睁开眼睛想看个究竟,正好与妈妈四目相对。
她笑着说:“儿子,快起床,咱们去金昌游泳”。我高兴地欢呼了起来。
不一会儿,叔叔就把我和陈文杰表哥拉到了金昌。他的脑子里就像有一张地图,载着我们穿过大街小巷,径直来到了游泳馆前。
我迫不急待地走进了更衣室,我想,我穿上泳裤、戴上防水眼镜、塞上耳塞、夹上鼻夹的样子一定十分滑稽吧,不然为什么表哥看着我时总会发出阵阵笑声呢?
游泳馆为分深水区和浅水区。当我看到“水深1.7米”的警示牌时,不禁一颤:天哪,这水也太深了!我不会被淹死吧?表哥好像看出了我的心思,善解人意地说:“你现在还不会游泳,先去浅水区练习吧”。我点了点头,慢慢走下水。这时,我觉得自己的身体就像灌了铅似的异常沉重,每走一步都要花费很大的力气。表哥说:“马驰,你先在水中走一走,跳一跳,等熟悉了我教你憋气”。几分钟后,他游过来对我说:“首先你深吸一口气,然后潜入水中,吐出空气,再游到水面上,深吸一口气……”我小心翼翼地试了试,幸好还不算太难,不一会儿我就学会了,他还给我教了一些简单的动作和常识。在他的帮助下,我掌握了一些游泳的基本要领,而且,渐渐地我发现水池里的水也变得温顺多了:刚开始的时候它是压力,处处跟我对着干;现在它是动力,每走一步都好像要托着我飞起来。
百闻不如一见,百见不如一试。想象中的游泳和亲身体验简直有着天壤之别。我们在今后的学习中也要像游泳一样勇于探索和尝试。
自从假期学习了游泳,自己感觉时时刻刻生活在“水中”。
开始学习游泳,被教练不停的骂,甚至教练这样说“鱼要是我这样生活在水里,早淹死了。”我心里又不服气,只能暗下决心,学会了才不是“死鱼,笨鱼”。
憋气,漂浮,不停地重复着教练的口令,不知道从何时起,慢慢的会漂浮了,慢慢的会憋气了,从原来的游2米远,到现在50米的泳池,可以来回游个不停。拍水,蛙泳,狗刨,哈哈,原来水里的动作可以各种各样。
“我是笨鱼吗?”我问教练。
“是,你要想完美的学会游泳,你得仔细琢磨,自己的动作能否到位,你现在的充其量是皮毛,皮毛,你知道吗?”教练撇撇嘴。
我是一个不服输的孩子,只要是想做的事情,时刻都会在想。妈妈的话就是“一根筋”。
当我休息的时候,在马路上骑着自己的自行车,忽然觉得自己此时是马路上的“一条鱼”。要躲避来往车辆,安全的到达目的地。在车少的路段,就不停地变换着骑车的姿势,感觉着骑车的快乐“我是马路上的一条鱼”。
晚上,要睡觉的时候,回想着教练的动作要领,浮想联翩,如果我能游的好,将来到了海边,在风口浪尖的时候,我还会游刃有余的游来游去吗?
多一种本领,生活中多了一种兴趣,生活多美好!
游泳是趣味的,在我没有学会游泳之前,可没有这样的感慨。我也是最近学会了游泳,才发出了“游泳是趣味的”这样的感慨。在那之前,我也有过对游泳的诸多抱怨。
“我不要游泳了!”在又呛了一肚子水时,我会这样抱怨;“爸爸,我没有游泳的天赋!”在爸爸第一百次把我从水里捞起来时,我会这样抱怨;“还是不学了吧……”在我游泳还没学会,人已经瘦了一大圈时,我会这样抱怨。然而,这些抱怨声,在偶然的一次“我好像浮起来了!”中,转变了。
爸爸教我游泳的时候,通常都不是选在游泳池,他会带着我前往干净的小河边,用一根绳子,这头系着我,那头系着他。在他教了我无数次,我都没有学会,我已经自我快要放弃了,他也说着“爸爸先自我去游一会儿,等会儿再回来教你”将系着我俩的绳子松开时,我在岸边上自我浮了起来。
当时的我,用着爸爸教我的游泳技巧,又用上了“不成功,便成仁”的勇气,不再害怕呛水,不再受“天赋”束缚,不再对自我进行“学不会”的心理暗示,悄悄地,在岸边浮了起来!感觉到自我在水里浮了起来时,我的声音比之前的抱怨声响了好几个分贝,我也不明白自我是哪来的力气,一边在岸边浅水位置划动着自我的手脚,一边冲已经游去了老远的爸爸大喊着。
爸爸闻声游了过来。虽然我当时是在岸边浮了起来,但他看见我的姿势,的确是游了起来,是学会了游泳那种游了起来。爸爸从水里站起来,站在岸边为我鼓掌,然后又将绳子系在了我俩的身上,而这一次便开始了我往河中心游,而他在我身后陪练似的游。我告诉爸爸“游泳是趣味的”时,爸爸哈哈大笑了几声。想必他是想到了我之前的抱怨,也想到了我学会游泳的艰辛过程吧!
在我逐渐能够浮起来时,我就觉得学会了游泳,今天我爸爸又带我去游泳。
像以前一样,爸爸仍然准备抬起我让我练习,爸爸把我往下带,那里的水深一些,爸爸正好能把肩膀露出来,他抬起我的肚子,往下走,我一边向前一边练习,一会儿,我们到了那里,我练了一会,爸爸向前走着,突然,他脸上掠过一丝坏意,他突然把手一松,我被惊得停下了动作,我又马上反应过来,把腿往下伸踩河底,突然我发现我踩不到底,我又马上恢复了动作,爸爸又把我抬了起来,还笑话我喝了一口水,不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着,以为能踩到底,不曾想这儿刚涨水没多久,河底的细沙全被冲走了,他一下子踩不到底了,幸好,我先玩时的游泳圈他拿着,我把游泳圈捉住,他也赶忙捉住游泳圈,不过这已经是他喝了一口水后了,我们赶紧趁还没被冲走,游回了岸。
这之后,他不敢再教我了,就让我带着游泳圈自己玩,我在水中玩了一会儿,他也弄了个游泳圈,对我说:“走,咱们过河去。”他带着游泳圈向前游,我一只手抓住他的游泳圈游。
没多久,他带着我,进入了一个小河湾,那儿的石头非常滑,我一只手抓住他,一边用腿去踩底,什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底,爸爸把我带上了岸,让我抓住游泳圈不放,我一上去就发现站不稳,我踉踉跄跄的走了两步后,突然,我滑倒了,掉入了水里,胳膊肘在石头上撞了一下,我痛得放开了游泳圈,在水中,我踩到了一个石头,我跳了一下,又在水中游了几下,爸爸看到我掉下水了,忙的跳下水,把我拽住,又去追游泳圈,可是爸爸带着我追不上游泳圈,没办法,他把我放在岸边后,他去拿了另一个游泳圈,又把我从满是枯枝的石滩,拉到了小河湾,我们在上面休息了差不多一分钟,他就把我带回了河岸。
今天虽然我们遇到了几次突发事件,但总的来说,还是玩得很愉快。
我有很多的爱好,可是到了夏天,我最喜欢的就是游泳了,因为天气炎热,在水里泡着既舒服又能锻炼身体。还记得小时候去惠州游泳,因为是第一次游泳,所以我觉得很怕,不敢下水,妈妈笑我是胆小鬼,我哭了。过了一会儿,妈妈又哄我游泳,我还是害怕,妈妈把游泳圈套到我头上,把我拉下泳池,这瞬间,我吓得闭上眼睛,大力地抱住泳圈……
“扑通!”一声,我下水了!这时,我睁开眼睛,也松开泳圈了,我发自我已经站在水中,“咦?没事!”我好开心。妈妈表扬我说:“真棒!”我更高兴了!我兴奋地指着对面的滑梯,对妈妈说:“妈妈,我想玩滑梯!”妈妈就把我带到滑梯旁,叫我从滑梯上滑下来,我看着高高的滑梯,滑梯上头还有很多的水花射下来,我又害怕了,不敢上去,妈妈说:“不怕,我会在滑梯下头接住你的!”我听了,心里想:还是滑吧!不然就没机会了!我在心里鼓足勇气,爬上滑梯,两手紧紧的抓住两边的扶手,细心的坐在滑梯的顶端,还是不敢下,妈妈说:“宝贝别怕,妈妈在下边接住你。”于是,我把眼睛一闭,手一松,“嗖”的一声,我滑下来了!我睁开眼睛,看到妈妈已经接住我了,妈妈笑着问:“不怕吧?”我笑呵呵地说:“哈哈!好好玩哦!”从这一刻起,我不再害怕了,并且渐渐地喜欢上了游泳。
游泳,真的给我带来了无穷乐趣。
小时候,爸爸妈妈领我到水上乐园游玩,看见别的小孩甚至比我小的小孩在水里自由自在地游着,我心想:什么时候,我也能像他们一样?我便央求妈妈给我报游泳班,在我再三请求下,妈妈欣然同意。这样,我就与游泳结缘。
暑假里,妈妈终于给我报了梦寐以求的游泳班。一到游泳馆,教练就教了我们几个动作要领,在岸上做规范后,我就拿了个浮板下水了。我游得可好了,教练天天都表扬我,我是第一个会游,摘板的,当时还让我给同学们做示范,我非常高兴,天天不到水边就难受。
过了几天,教练一直在教那几个动作,我有点心不在焉了,不认真听教练讲的要领了。当教练在讲新的动作时,我的心早飞到游泳池里,想快快下水,让同学看看我的厉害。教练让同学们一个一个游新动作,当我跳下去的时候,脑子里一片空白,咕咚咕咚地向下沉,手脚不听地扑腾,还喝了好几口水,难受死了。我不停地大叫着,心里很焦急,当时好像连第一个动作都忘了。幸好教练在旁边把我救了上来,要不然小命就没了。打那以后我开始害怕游泳了,对游泳产生了恐惧感。
记得有一年夏天,我们一家三口到海边玩,爸爸向我发起挑战,我吓得赶紧摇摇头,心想;这么长时间没游了,还会吗?妈妈在一边不停地鼓励我,我坚定地点了点头。妈妈当裁判,刚说:“开始”我便一个箭步窜入水中,我越游越快,没想到竟然超越了爸爸,老师讲的要领我一点也没忘。我熟练地在海里游了起来,我又喜欢游泳了。
游泳不仅能锻炼身体,还让我明白了一个道理:遇到困难时,要勇往直前,相信自己,一定行!
人生就像一条山间长长的小路,路上总有大大小小的石块,它们总能在你前进时把你绊倒。当你第一次被它绊倒,会恐惧,会绕开它。但它就会一直伴随你、阻挠你。人生如果没有障碍的话,那你的人生就毫无意义。在十几年的生活中,我遇到数以万计的障碍。
在我小时候,那一天,我们一家和阿姨一家一起去太湖游泳。
下午四点,我们6个人朝着太湖前进。天上的太阳只露出了半个脸,天际的财运渐渐地被那夕阳染红了,好似一副栩栩如生的画卷。
正欣赏这天空时,已经到了。我们换好泳衣。准备下水!
我看着漫无边际的湖水,心生恐惧,我不禁产生了逃避的想法。
妈妈看出了我的心思,温柔的对我说:“不怕,我会保护你!”虽然,只有七个字,可却让我信心倍增!
我小心翼翼地往水下去。走在前面的哥哥不小心踩到了石头。"往前!往前!再往前一点……”我心里说着。
不一会儿,水已经到我的头颈了。我再也不敢往前了,我停了下来。把救生圈套在身上,双手紧紧地抓住,生怕一个不小心把救生圈给弄丢了。
爸爸用手托住我的身体,教我怎么游,经过爸爸细心指导,我敢自己练习了。
我双手抓住救生圈,双脚在后面游。
只见,一股浪花喷涌而出,溅到了我头上。很快,我头发全都湿漉漉的了。
我练习了小时左右,就没有力气了。这时,一个大浪冲刷过来,把我的救生圈冲走了。顿时,我往下沉,不会屏气的我,喝了好几口水。"妈妈!妈妈!……”我不停叫着。就当我喝了几十口水时,一双大手强有力的把我从苦海中救出。是爸爸我心中欢呼道。还好,我没什么事,爸爸把我抱上救生圈。让我休息。过了一会,我下来了。
我若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下,我说不用了。虽然我呛了许多水,很难受。但是,我不会逃避,我要克服它!因为,爸爸说过,你越不想面对的事情,你就越要面对!
晚上,月亮羞涩地出来了。我们回到了家。
遇到困难,不要逃避,要面对,它才不会一直伴随着你!
提到游泳,大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里,泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧!我也不例外。今天,我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆,换好泳衣,并做好下水前准备工作,刚跳下水,哇!果然够清凉的,我感到全身凉丝丝的,已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候,由于动作幅度太大,导致重心不稳,向后倒去,因为惊恐,嘴还是张大的,就深深地吸了满满一口的水,眼泪都快流出来了,我心想:我怎么这么惨,真是出师不利啊!
刚开始,由于我游泳技术不怎么样,只敢在浅水区慢慢往前游,这“游”还不一般,只是手往两旁向后伸展,摆成划水的姿势,双脚落地缓缓移动着,与其说游,还不如说在水里走。后来适应了,似乎发现没那么害怕了,便放心地游了起来,可是人太多了,我没有办法持续地游,因为总是有人从我游的前方插进来,所以我只能游一、二米就停下来,而且周围有人用脚拍打水面,水花四溅,弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法:看看水中的世界是什么样的,这游泳池的水是蓝色的,会不会像海洋那样呢?
说干就干,我把泳镜戴紧,潜下水,然后在水中睁开眼睛,呀!除了身着五颜六色的泳衣,水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色,再往近处看时,又如翡翠般的浅蓝色,层次清晰。从水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在这片水的世界之中,被水抱绕着,漂浮在水面,迷迷幻幻,心旷神怡。
这一次,我没有认真练习游泳,但却得到另一种感受,就是游泳,除了锻炼身体,还能让人欢愉,放松心情,我们可以在这片“天空”中放飞自己,去发现,去寻找意想不到的收获!
我的本领有很多,画画、讲故事、写书法等,但我最拿手的本领还是游泳。
记得去年暑假的一天,爸爸带我去海边玩,第一次见到一望无际的大海,我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了,我开心得一蹦三尺高,甩开爸爸的手向大海奔了过去,我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”,一个大浪打来,我差点被卷到了大海里去。不远处,几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声,我暗暗发誓,今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下,爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳,就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下,我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于,在爸爸双手的“保护”下我游了起来,我兴奋得像只小青蛙,两手不停地向前划,两条腿也不停向前使劲蹬,我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于,我挣开了爸爸双手的束缚,但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里,呛了一大口水,咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴,吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑,我狼狈极了,心想:“你们不要得意,只要我好好练习,一定会比你们游得还要好的。”这次,我虚心听取爸爸给我提出的指导意见,仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧,不厌其烦地一遍又一遍反复练习,最后终于可以自己游起来啦!刚开始,我小心翼翼地在浅水区来回地游,生怕重蹈覆辙,再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦,我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去,我开心极啦!
游泳是一项体育运动,它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力,通过学习游泳这件事情让我懂得了,我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。
为了让我身体强壮起来,爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着家长对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”
从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。
学游泳,让我不略了克服恐惧获得成功的喜悦!
暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶,装着酸甜苦辣。8月2日,我第一次来到省体育中心的游泳馆,故事也拉开了帷幕……
第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时,我冷得直发抖,不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时,我戴好泳镜和泳帽,全副武装后把头伸进水里开始练习,可我有时总是忘记自己是在水里,用鼻子吸了一口气,水就从我的鼻子里进去,一股消毒水味在我的鼻子散发出来,呛得我直咳嗽。就这样,第一天的联系就马马虎虎的过去了。
到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作,等我们练熟后,教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好,可是一下到水里,本来学会的动作都忘的一干二净,一点儿也想不起来,手和腿在水中不听使唤,配合的也不协调。教练没有办法,只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课,教练让我带上游泳圈再试试,我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多,虽然游的并不是很快,但毕竟是我多练习的结果。
岛上第八节课时我终于学会了游泳,教练让我再多练习练习,练习多了游的就好了,我一次比一次游的长,一次比一次游的快。
到了最后一节课,就要考试了,教练让我们排队一个一个游。该我了,只听教练一声口令,我迅速跳入水中,像一条灵活的鱼冲向终点,一开始游的挺快,可是快到终点时我的腿已经快抽筋了,但我想:如果现在停下来,这几天的努力就白费了,凭着我坚定的意志力终于到了终点。
我相信我以后只要多练习,一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历,我尝到了许多苦头,不过“不经历风雨,怎能见彩虹。”呢?
“不!我坚定的说,丝毫没有犹豫,却连自己也不明白我否定的是什么,是那句话,还是我们的危机?“为什么?“他轻问,夹带着淡淡的忧伤。路灯昏暗极了,却刺痛了我的眼。
不知道为什么,他那淡淡的语气让我气恼,我试着问:“明天陪我打球好吗?这次换他楞住了。但过后他却轻轻地摇了摇头。“为什么?“我有些失望的问。他为什么总是把自己禁锢在宫殿里而不肯走进我的海洋?
他咬了咬嘴唇,对我轻声说:“我,不会游泳。
不会游泳?是啊,我忘了王子生活在陆地而我必须呆在海洋。所以王子不会为飞鱼而选择在海洋生活。我失望极了,但仍抱有最后一线希望:“不能为了我而学吗?
“对不起。他低着头,半天吐出了这三个字。
他不在乎你!他根本没真心喜欢过你!这句话在那三个字吐出的一刹那涌上了我的心头。这是那个追我的学长对我说的在我拒绝他时说的。
我的泪水涌出了眼眶。我不明白自己为何要流泪,我们不算开始过,我为何还要害怕结束?我不再说什么,转身离开了他,离开了我心中的王子。我走的很慢很慢,因为我并不愿失去他。我说过,没有了王子我会窒息。
第二天我没有再见到他,我以为他在逃避我,所以我仍旧赌气不去找他。但当学长来找我,对我说:“我错了,他爱你“的时候,我有一种不详的预感。“他为了你,打了一整晚的球,累倒了,现在正躺在医院呢!“他顿了一下,又换用一种很低沉地声音说:“他的病发了!“
我呆住了!他为我打篮球?为什么?为什么他改变主意?什么叫“病发了?什么病?我一时之间竟不知该作些什么。
去年暑假,为了强迫我多运动,爸爸宣布了一个令我喜忧参半的决定——让我学游泳。喜的是我总算有希望摔掉“旱鸭子”的称号,忧的则是在这学游泳的过程不知要喝多少“众人的洗澡水”,那感觉一定很糟。
开学第一天,我怀着忐忑不安的心情,被老爸半推办扯地拉到了游泳池。来到泳池,只见墙上赫然写着“浅水区1米,深水区1.5米”。我不禁暗自窃喜:哈哈!
浅水区才1米,我都1.43米了,只要别太靠近深水区,百分之百没问题。
不久,教练来了,教练首先强调了游泳的注意事项和要求,然后带领大家做了热身运动。做完这些,大家便迫不及待地下水进入实战。首先学习闭气,对我来说这只换气和手打水等一些基本的游泳动作。也许是打腿时的辛苦磨练了我的耐力、锻炼了我的体力,学这些动作时,我都不再觉得那么疲惫不堪了,还因动作标准得到教练的表扬。经过半个月的学习和数天的自由练习,我终于摆脱了“旱鸭子”的称号,因为我学会了自由泳。
游泳不仅让我感受到在水中像鱼儿一样畅游的快乐与自由,而且强壮了我的身体、磨练了我的毅力。
游泳真好!
还是“旱鸭子”的,赶快行动吧!
今天,爸爸妈妈让我去学游泳,我答应了。
我全副武装:头戴一顶七色泳帽,一副黄白相间的泳镜,下身着方口小泳裤。
到了游泳馆以后,我很激动,匆匆地做完了准备活动,银波荡漾的泳池里已有一群人在学游泳,外面天气很热,我们都急着下水,谁知一到水里,只觉得皮肤一阵颤抖,“好冷啊!”我赶紧和大家靠拢在一起,想来抱团取暖。
开始学游泳了,我们戴上了泳镜,看着教练身轻如燕,身手敏捷地游完了一个游泳池的宽,我们心里也痒痒的,决心一游。
于是,我开始琢磨着按老师教的方法去游,轮到我游了,我猛的一扑,只听见水从我头顶漫过的声音,接着,打腿,停下来一看,我游出了一丈多远,于是我觉得游泳没什么难度,接下来的几轮,我打算游得更远一点。
突然,有一股莫名其妙的力量将两股水注入我鼻子里,我心里感到了前所未有的无助,脑子里不要说一片白,因为他早已麻木了,我伸手在水里乱摸,好不容易利用水压的力量,才使自己站立起来,鼻子里全是水,都快没知觉了,我赶紧擤鼻涕,气管像被堵住了一样,只有出来的气,没有能吸进的气,感觉整个头都僵住了,被冰住了一样。
过了好久,我才恢复过来,教练告诉我,头不能往上仰,这样容易呛水,我点了点头,表示知道的意思。于是,我按教练教的方法去练,果然没有呛水。
水漫过我的头顶,慢慢的,我越游越快。不久,自己便可以像鱼一样在水中穿梭着,我游得越来越好了。我学会游泳了。
这就是我的游泳记。
我爱我的暑假。
今天我争取到了一个机会:我终于可以去游泳了!我真高兴,因为今年暑假我忙着钢琴考级,这是第一次游泳的机会哦!我随手抓起游泳要用的用品,拉着爸爸直“奔”市游泳俱乐部。
我穿好游泳衣,爸爸已经在等我了,我想:去年我在学校里学会了游泳,还会跳水呢?我今天何不大显身手一次呢?“扑通”我一下子跳了进去,虽然喝了一口水,但我仍然很高兴,因为我终于投进了清澈池水的怀抱。刚刚游了一两步,我就一下子沉了下去,咋回事?
我在游泳班里,游泳可是数一数二的。现在怎么就不会游了呢?我马上向爸爸请教。爸爸说:“你都一年没有游了……”是啊,原来我都一年没有显身手了,哪还会啊。爸爸又说:“来,我帮你再巩固一下!”于是,我在爸爸的帮助下开始学了。
我先学习自由泳,爸爸告诉我,我的呼吸不对,不能是向前呼吸,而是左右呼吸。我虚心接受了,并开始尝试。后来我发觉,经过一年,我打腿的姿势也不对。我力马想爸爸请教(养成习惯就不好了)。爸爸又教我学会了蛙泳,这可是我新学会的哦!打腿的姿势对了,仰泳就好办了。我先直立在水面上,然后做好准备把一只腿拉直了放在内墙上,爸爸一喊:“游!”我把腿一蹬,身子便浮在了水面上,腿便使劲的上下打,可是手呢?我的手势怎么就是不对呢?我只要一抬手就沉了下去,为此我还喝了好几口水呢。这种小事就一个字能够解决:练。我先向爸爸请教了手势,然后我就自己在一旁不断的练习。真是一份耕耘一份收获,经过一百遍的练习,我再一次试了一下,嘿真的好了!
都已经4点了,考虑到还要煮饭,我被爸爸拉着依依不舍得离开了游泳池。
今天我终于体验到了游泳的乐趣。
“到桂花园游泳喽!”桂花园小区的大门为我们自动打开,我们高兴得跑入大厅,就看到了游泳池,这里比我想象得还要好,蓝蓝的池水在阳光的照射下“蓝光闪闪”,水面上还有两座小桥,桥上铺着红色的地毯。游泳池里的人可真多呀,他们在池中享受着水中的清凉,我和晶晶姐迫不及待地去更衣室。
“跳水比赛开始!”我换上泳裤来泳池边,做了个优美的姿势跳入水中,跳水成功,但是我在水里呛得鼻子直发酸。
咦?晶晶姐旁边站了一个小不点儿,还和她说说笑笑。“她是谁?”只见那个小不点儿把游泳帽和眼镜一摘,哦,原来是茜茜姐。
“我宣布水世界正式开始!”甲组队员刘茜、许碧茹。乙组队员戚宸昊,为了公平,我拿走了游泳圈。
首先,我来了一招“仙人指路”,把水向对方泼去。晶晶姐来了一招“落英缤纷”,给我洗了个头,我笑着说”早知道带‘飘柔’来了!”逗得她俩哈哈大笑,我趁其不备来了一招“枝繁叶茂”,把她俩变成了“落汤鸡”,“小人!”她俩发怒了,一起来了一招“愚公移山”,幸好我用“大风”挡住了她们的袭击。乘胜追击,我使出了我的独门密藉——“降龙十八掌之飞龙在天”。呀!威力好大。不好,她俩要来寻仇了,我赶紧藏到我的临时盾牌——游泳圈里。看我“龙卷风!”把她俩弄成了“水怪”,““虎拳!”,“鹤掌!”“我们必胜!”……“你们在干嘛?”“我们在晒太阳呢!”
“底下的人听着!俺要跳下去了,俺可是跳水金牌得主!”我们玩的正起劲,一个小男孩站在桥上大喊.他这一跳,妈呀,跳完了,周围也没人了,他果真是第一,倒数第一。
我们就这样嘻嘻哈哈地在游泳池里度过了一个快乐的半天。
暑假的一天,天气炎热,知了在树上叫个不停,爸爸见了便说:“小明,我们去游泳吧!”听了这个好事,我乐得一蹦三尺高,因为我特别喜欢玩水。
随后,我们一家来到了游泳场。走进游泳池一看,哇!里面人山人海,大人、小孩都穿着各式各样的泳装,在水里玩耍、嬉戏,游泳池里浅起一朵朵浪花。
看到这热闹的场面,我迫不及待地就想往下跳,这时,我的教练——爸爸一把抓住我,对我说:“小明,下水之前,应该先做热身运动。”听了爸爸的话,我连忙上岸做热身运动。
做完热身运动,爸爸对我说:“游泳的时候,应该用双手把水划开,同时也应该用脚打水,人就会向前方游动。最重要的是要学会憋气,就是要用嘴巴吸气,用鼻子呼气,这样,水就不会呛到肺里。”说完,爸爸便做了一个示范游了一个来回。我也学着爸爸的样子,在水里游起来了,果然不错,真的游动了耶!
于是,我一鼓作气游了几个来回,妈妈见我进步这么快就对我说:“小明,你真棒!”正在得意的时候,一不小心呛了一口水,心理顿时慌乱起来,感觉自己慢慢地沉下去了。爸爸见了,立刻伸出了他那双强有力的大手,把我拖住。我急忙紧紧地抓住爸爸的手,生怕自己会再次沉到水里。爸爸见我紧张的样子,哈哈大笑起来,说道:“别抓我的手,就像你刚才那样游泳。”
听了爸爸的话,我再次游了起来。不知不觉,爸爸的手已经松开了,我又自由自在地游了起来。啊!我成功了!我好开心呀!
在水里的我就像一条小鱼儿,欢快地游来游去,十分自在,十分快乐!
盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。
一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。
体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。
我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”
“好哇”
我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。
爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。
爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。
时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
“哗啦啦,哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着,他的双手不断地撑开合拢,双脚也默契地配合着,是那么的谐调,那么的自在与优美。他就是我,别看如今我是游泳高手,可是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。
盛夏,游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天,我兴高采烈地和爸爸一齐来到游泳馆学游泳,这可是我的第一次游泳呢!
泳池内,有老人,有青年人,有儿童;有自由泳的,有仰泳的……都简便自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着,心里不由地泛起一阵激动,真想此刻就冲进去游个痛快。
压制住心头的激动,换好泳裤,“扑通”一声泛起许些波浪,便学着旁人蛙泳的姿势游了起来,可是,刚比划几下,便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽,心里一阵不甘。
“哈哈哈,不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来,语重心长地说:“儿子,‘失败乃成功之母’,经过不断地失败,不断地总结经验,你就能成功。”
听着爸爸的一番话,心潮澎湃,便再试了起来,但还是失败了,可我并没有伤感,而是面带微笑,因为我明白“失败乃成功之母”。
不明白过了多少分钟,不明白喝了多少口水,不明白试了多少次。我最终成功了。
在以后的日子里,“第一次游泳”这件事我总会想起,每每想起,心头总会泛起一阵波浪……
今天,爸爸、妈妈带我一起去府山游泳池游泳。到了那,游泳池里已经有很多人了。蓝盈盈的池水看起来特别凉爽,换上游泳衣,带着游泳圈,我迫不及待地跳下了水。在水里,我拍着水花,和妈妈跳舞、打水仗,玩得可开心了。
爸爸游过来,对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈,我直往前游去。爸爸追上来说:“这样游是学不会游泳的,把游泳圈拿掉。”啊!不可以带游泳圈呀,这可不行,妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯,爸爸可凶了,一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的脖子,哇哇大哭起来。可不管我怎么哭,平时很疼我的妈妈,也只是远远地看着我,不帮我,就这样看着我,被爸爸带到了深水区。
在什么办法也没有的情况下,我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气,按着爸爸数的节奏,我练习如何换气。接着,爸爸要我潜水。我更害怕了,我反抗、我哭,但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气,把头钻到水里,只呼气,不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地,我觉得在潜入水中后,只要不害怕了,人就渐渐浮了起来。
我慢慢地感到不怎么害怕了,爸爸又托着我前胸,让我学游泳的正确姿势。最后,我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了!爸爸放开手后,我吸气、潜水、划动手脚,哈哈,我不用游泳圈,竟然游过去了。
这时,妈妈来到我身边,对我说:“子啸,妈妈为你骄傲!”爸爸的脸上也露出了笑容。
虽然,我现在还不懂得怎样换气,还只能游5——6米远,但我一定会努力,好好学,我想将来,我一定也可以和爸爸一样,自由自在地在水里游来游去。
为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了.
学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展此刻眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,教师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的教师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里,教师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。
蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最终再蹬出去,迅速的夹在一齐。谁着教师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,经过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原先学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘可是气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,之后,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,教师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,教师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到教师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”
从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。
学游泳,让我不仅仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。
今天,妈妈带我到青少年宫报名学游泳。我一进游泳池,发现学游泳的同学可真不少。
我进入了启蒙班,教我们的是高教练和车教练。教练先教我们学憋气,深吸一口气,头埋在水中憋20秒,所有人都一次OK。接下来学抱腿,弯曲膝盖,双手抱膝,头必须挨着膝盖,埋在水中憋20秒,这一次我没成功,教练说,这个动作没学会,下个动作必须学会。下个动作是水上漂,手紧紧握住栏杆,身体放松,挺起肚子,头埋在水中憋20秒,我练了半天,终于学会了这个动作。接下来教练让我们不扶栏杆,漂在水上10秒,因为有了前一个动作的基础,这个动作我很快就学会了。然后,教练教我们蹬腿,把脚绷直,膝盖弯曲比肩膀略宽,用脚后跟蹬水,再回到第一个动作。最后,教练让我们把水上漂的动作和蹬腿的动作结合到一起,我学会在水里“扑腾”了!
经过考核,教练通知我明天到三梯队学习,我升班了!
今天阳光明媚,正是个躲在水里的好日子,不如我们去游泳吧,于是我和妈妈决定一起去游泳馆。
我们是开车去的,一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情,马上狂奔进去,“哇塞”,里面的空调可真爽快啊,我再也不想离开这里了。我的换衣速度每次都是一次新的超越,真是越来越快了。我本来是想先等妈妈出来再一起下水的,可我是在忍不住了,那清澈的冰水让我再次冲动地跳了下去。妈妈说,我在水里像一只小鸭子,这边游游,那边游游,一下露出水面,一下又出现在深水区,我怎么使劲也站不到水底,真的好深啊!
这片蓝蓝的水域给了我清凉。今天我很开心。
“哈哈,旱鸭子,连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字,我就会脸红,因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原来我是里面最高的,天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味着我应该起到带头作用,第一个学会!压力真大啊!
第一天,教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上,双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作,没一会儿就觉得浑身酸痛,我以为游泳直接下水就行了,可教练说这个是最重要的,只有动作准确规范,才能学得快,游得好。接下来,还是没下水,趴在池边练怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就进水了,呛得眼泪直流,有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。
第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板,手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥,可是任凭我用尽力气,还是游不快。但我还是开心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的时候,居然有人学会了!我非常惊讶,难道她比我聪明?问了才知道,原来她去年已经学过了,于是我便请教,她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气,真是受益匪浅。
第五天,教练让我把两块浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一开始真的很害怕,因为脚踩不到池底,生怕淹死。但教练一直在耳边教导,让我放开思想包袱,手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下,没过多久,确实会游了,只不过速度还很慢。
接下来的几天,就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了,真是太开心了。
最后,一轮课下来学会了四个,当然我是其中这人。我觉得,学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊!