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成功，倍受我们中学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣;也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功;屡战屡败，最终放弃的便成了失败。
从前，在一个常年干旱的小村庄里，发生了这么一个故事：传说，这是一个烈日炎炎的中午，有一位男子扛着铁锹，来到稻田旁，经他打量一番过后，他开始了他的工作——挖一口井。
男子拼了命的挖呀挖、挖呀挖，挖呀挖……终于，经过一下午的努力过后，井已经挖好了，这井无论怎么看都已经算的上是很深的了，但是水始终就是还没有冒出了。这时，站在一旁的青年男子好像已经有点不想再在这里继续挖下去了，于是他又去重新找到了一处更好的地方。其实，这位男子并不知道，如果他再继续挖下去，水就会流出来了，因为那些地下水离他将近只有一米深了。
第二天，男子来到了一棵十分茂盛的大榕树下边，他心想“这里应该会有水了吧，要不然这棵树怎么会长得这么茂盛哩。”说干就干，男子握紧了铁锹，一个劲的往土里挖，这次他所用的力气将近比原来高出了两三倍左右，因为他坚信，这次一定会有水的。终于，又经过了一整天的努力，井终于挖好了，可这时的男子以是大汗淋漓，但是井中仍然还是没有一滴水，这时，男子好像已经有些想放弃了。
傍晚，男子回到了家中，他把铁锹一放，就朝屋里走去了，“铁蛋!铁蛋!在哪呢?”男子嘶哑地喊着，只听隔壁邻居家传来了一声响亮的回答声“爹，我在这”男子立马循声走了过去，顿时的场景立马把男子给呆住了，男子一脸迷惑的问道：“哎?你家的水是从哪里弄来的?”邻居淡淡一笑，回答道“我今天碰上了好运，刚出门就找到了水源，我带你去看看吧”当来到邻居所说的那口井后，眼前的景象顿时间就让该男子后悔莫及了——这口井不就是昨天他所挖的那口井吗。
其实，只要男子稍微再继续坚持下去，就有可能能喝上一口清凉的泉水了，但由于男子的放弃，所照成了没水可喝的下场。这个故事也告诫了我们，无论做什么事，要想取得成功，就必须学会坚持，只有坚持，才会成就我们所要的结果。
一个农场的老板在巡视谷仓时，不小心将自己的一只名贵的金表遗失在谷仓里了。他着急万分，但怎么也找不到。于是在农场门口贴了一张告示，希望人们来帮忙，悬赏100美元。
人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，但谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表简直就是大海里捞针。人们忙到太阳下山也没找到金表，这时有人抱怨金表太小，有人抱怨谷仓太大，稻草太多，甚至有人怀疑这只是老板为了骗他们干活所编造的谎言。于是他们一个个放弃了获得100美元奖金的机会。只有一个小孩在众人离开之后，仍在努力寻找。当一切喧闹静下来后，他突然发现了一个奇特的声音， “滴答，滴答。”小孩侧耳聆听，谷仓内很安静，滴答声越来越清晰。小孩循声找到了金表，最终得到了那100美元的奖金。
这个故事告诉我们：成功贵在坚持，贵在留意别人没有留意的细节。比如我们正在学习的韵律操，老师、同学会发现，注意了手指是否并拢成掌，留意肘关节的屈伸要求等这些细节，就能做出高质量的韵律操动作，就能提高锻炼效果。只要你静下心来，感受做操时的韵律美，体验肢体语言的乐趣，相信大家一定会有更多的收获。
成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。
每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，坚持就是胜利。“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢?细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。
上了初中，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。坚持就是胜利!只要有恒心，任何事情都难不倒我们。
我成功，只因为我坚持!
坚持是每一个成功者所不可缺少的。法国的巴斯德曾说过：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”可见，坚持之于成功，就像水之于鱼，缺之不可。
荀子的《劝学》就说过：“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”成功在于坚持不懈。再好的马跳一次，总归还是不及驽马的十步之遥;即使是一段朽木，“锲而舍之”，终难折断，更何况要使之成器：金石之可镂，权在于不舍的精神，不懈的毅力。短短的几句话，就道出了坚持才能胜利成功的奥妙。
坚持就是胜利。在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意地坚持着自己心中的梦想一做演员、拍电影、当明星。当时，好莱坞共有500家电影公司。他带着为自己量身定做的剧本前去拜访所有公司。三轮的拜访，1500次的拒绝，可以耗费一个普通年轻人所有的热情与激情。但他并不是普通的年轻人。他决定开始第1501次的拜访。终于，在第四轮拜访第350家公司的时候，奇迹出现了。幸运之神这次终于光临这个年轻人身上——这家公司老板同意投资开拍他写的这部电影，并由他担任男主角。这部电影就是之后红遍全世界的《洛奇》，而这位年轻人就是席维·史泰龙。假设，在第三轮之后，他就停住了第1501次的拜访，现在还有这个巨星吗?还有他参与的电影佳作吗?还能成就他美好的梦想吗?相信答案是不确是的。正是因为这种坚持不懈的精神才让他取得了最后的成功，最终的胜利。
巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”有不少的文学艺术就是持之以的“铁律”。马克思写《资本论》花了40年;《徐霞客游记》的诞生用了34年;而歌德的《浮士德》更是60年之精华。这些数字，简单明了，却为我们提供了一个不折不扣的事实：想要成就一番事业，就需要持之以恒的坚持。
回顾中国历史，楚霸王项羽更让我们看到了懈怠的隐患。
曾经年少时，读书识字三心二意，凡事“浅尝辄止”：想要学剑，又不肯花时间去练剑：欲熟兵法，亦是故态复萌，有始无终。所有事情，没有一件是能够坚持到底的。这种习性一直跟随他直到败送自己的霸王社稷。楚汉战争败北，项羽更是心情浮躁，既无恒心又无毅力，更遑论“收拾旧山河”的决心和霸气。倘若他有这坚持不懈的品格在，年少时的他还会对所有事情“知其皮毛即可”吗?年长后的他还会丢失江山社稷吗?反观齐白石老先生，一个生命不息笔不辍的画家。在其七十余年的画画生涯中，几乎天天都作画。27岁之后，只有四次搁过笔：两次是害病，两次是父母去世。这种勤奋是坚持不懈的。1957年，他逝世这一年的春夏之际，精神和体力已经不允许他再继续作画了。在这样的情况下，他仍然顽强地绘出了一幅花中之王——牡丹，完成了自己的绝笔之作。齐老先生对艺术孜孜不倦的追求，才成就了他在当今画坛的盛名。
坚持是在滴水如冰的寒冬中，对春天的渴望：是在漆黑如墨的深夜中，对黎明的期盼。
坚持，是在人生航程里唯一不改的目标，也是我们人生成功的终极法宝。
在通往成功的漫长而又崎岖道路上，充满着艰辛与磨难。有的人，知难而退;有的人，半道而归;有的人，凭着他们坚定的意志、坚持不懈的高尚精神迎难而上，最终抵达成功之巅。
那一天，阳光明媚，夏季的暖风温柔亲切地亲吻着人们的脸颊，太阳将耀眼的光芒撒向碧绿的田野。我与父亲在亲戚家作客，只见父亲两眼直勾勾地凝视着那根崭新的鱼杆。果不其然，父亲立刻对我说道：“今天我就来教你钓鱼吧。”
我与父亲扛着鱼杆，兴冲冲地奔向鱼塘。鱼塘周围长满了葱茏的杂草，水平如镜的鱼塘略显浑浊，一切都显得是那么寂静。父亲将鱼饵小心翼翼地套在鱼钩上，一手紧握着鱼杆，一手提着钓线，随后便使出浑身解数，将钓线奋力甩出，使水面泛起一阵波纹。我怀着紧张与激动的心情，像父亲一样，竭尽全力抛出了钓线。
我怀着迫不及待的心情，双眼睁得滚圆，一动不动地观察着水面的一举一动。一分钟过去了，三分钟过去了，五分钟过去了，十分钟也悄然从我眼前溜走……我渐渐对学习钓鱼充满了厌烦与失望，心中满是愤怒、烦躁与无奈。我的“退堂鼓”打得正兴时，父亲用他那鼓励、坚定、充满期望的眼神注视着我。霎时，垂头丧气的我斗志昂扬，心中燃起了熊熊的希望之火。“坚持下去，成功就在不远处等着你!”父亲向我喊道。可没过多久，我的眼皮就开始打架了，愈打愈烈——真想找两根树枝将它们撑住。渐渐的，四周悄然无声，我缓缓地将手松开了鱼杆，头垂了下去，眼前的景物越来越模糊，直到漆黑一片……“快看哪!”没过多久，父亲就一声大吼把我从困意中狠狠地甩出，“你的浮标在动，有鱼上钩了!”我慌忙地拿起鱼竿，竭尽全力地向我这边拉。“加油，成功就在面前了，坚持下去!”父亲扔下鱼竿，紧张而充满希望地直盯着那条鱼，全身用力，仿佛是他在钓那条鱼。我与那条鱼抗争着，鱼疯狂扭动身躯，企图用力量逃脱我，并成功将我向前拖出一段距离，但它不久便无法坚持。于是我猛地提起鱼竿，鱼便腾空而起，在阳光下闪射出璀璨的光辉。
回去的路上，父亲语重心长地说：“今天你已经初步学会了钓鱼——学会了坚持。若你今后坚持为成功迈进，那么成功就终会降临到你身上。否则，等待你的就会是失败，就像那条鱼一样。”
在这条满是坎坷、艰辛的人生路上，许多人没能坚持地走下去，从而淹没在芸芸众生之中。只有极少数人，坚持与挫折抗争到底，靠着他们坚定的意志、坚持不懈、持之以恒的精神，迈出勇往直前的步伐。最终，他们将屹立在一座充满欢声笑语、胜利的山峰——那就是成功的巅峰。成功，贵在坚持!
每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，要懂得坚持，因为成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。
“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢?细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。
上了初中，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。
因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。只要有恒心，任何事情都难不倒我们。
俗话说：“坚持不懈，成功近在眼前。”在生活之中，也同样是这样，坚持不懈才能够找到成功的源泉。
在生活之中，发生的大大小小的事件。几乎都蕴含着坚持不懈这个道理，比如，在练习打球的过程中，在学习一件艺术的过程中，在做任何事情的同时，只要坚持不懈，就能够找到成功的源泉。
按说，打球是一件非常普通的事情。而当我在与爸爸打球时。我却觉悟了坚持不懈的道理。爸爸每次都用着各种计策来对付我，我屡战屡败，正当我灰心丧气的时候，我耳旁响起了坚持不懈，就一定能够成功这句话。于是，我便全副武装，重新走到了“战场”。经过我的努力，我终于战胜了自己，打败了爸爸。
坚持不懈的道理在生活之中经常出现，在练习书法时也是不例外的。在我练书法的过程之中，也蕴含着坚持不懈的道理。一开始，我的字就像热锅上的蚂蚁，乱成一片，别说好看了，连及格都不及格。但老师却耐心的教着我，说：“练书法要坚持不懈，认真细心的去写，才能够写出好的字!”于是，我便耐心的去写，经过我辛苦的劳动，终于，一个完美的字就出炉了。
下象棋，虽然只是一件司空见惯的小事，但其中的道理也是无比的深刻。下象棋，如果没有高超的技术;如果没有虚心学习的精神;如果没有坚持不懈，锲而不舍的品质是很难取得胜利的。而我在与朋友们下象棋时，没有做到坚持不懈，锲而不舍所以输了好多次。而其他朋友们虽然输了，却从中吸取教训，防止以后再犯这种错误。
只要坚持不懈，锲而不舍，学会顺藤摸瓜，成功离我们就会越来越近!
俗语说“功到自然成”。按理说那些失败者完全可以尝到胜利的喜悦，但他们往往缺少一种 胜利的必要条件，那就是坚持。这就是他们失败的原因。上边的俗语中所提到的“功到”其 中已经隐含了“坚持”的意思。可见，一个人要想取得学业上或事业上的成功，除了个人的 努力之外，坚持也是实现这一目标的重要条件。
英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去 观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲 尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国 一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池， 被人们授与“发明大王”的美称。
狄更斯和爱迪生就是靠坚持而取得最后的胜利的。坚持，使狄更斯为人们留下许多优秀著作 ，也为世界文学宝库增添了许多精品;坚持，使爱迪生攻克了许许多多的难关，为人类的进 步作出不可磨灭的贡献。可见，坚持能够使人取得事业和学业上的成功。
那些失败者往往是在最后时刻未能坚持住而放弃努力，与成功失之交臂。曾记得瑞典一位化 学家在海水中提取碘时，似乎发现一种新元素，但是面对这繁琐的提炼与实验，他退却了。 当另一化学家用了一年时间，经过无数次实验，终于为元素家族再 添新成员——溴而名垂千古时，那位瑞典化学家只能默默地看着对方沉浸在胜利 的喜悦之中。这两位化学家，一位坚持住了，取得了胜利;另一位却没有坚持住，未能取得 成功。可见，能否坚持是取得胜利的最后一道障碍。在最黑暗的时刻，也就是光明就要到来 的时刻，越在这样的时刻。越需要坚持。因为坚持就是胜利。
成功，就像那能治百病的灵丹妙药，像那无穷无尽的财富，人人都希望得到。但是，成功并不是轻轻松松就能获得的。我们只有奋发向上，自强不息，才有可能获得成功。在我看来，成功贵在坚持。
在一个滴水成冰的冬日里——
“叮——叮——”闹钟一如既往地响了起来。我睁开眼睛，望着窗外那呼啸的寒风。寒风呼呼地刮着，大街上，只有几辆汽车不时飞过，仿佛世间万物都在躲避这无情的寒风。我无可奈何地想：唉，这么冷的天气，还要出去上课……想完便恋恋不舍地离开了温暖的被窝，就像一个婴儿离开了母亲的怀抱。洗漱完毕后，我极不情愿地背上了书包，穿上了那厚重的大衣，心想：但愿这大衣有用吧……于是便打开了家门，顶着寒风，向着补习班进军……
刚离开家门，阵阵寒风毫不留情地向我袭来，我冷得直打寒颤。“回家吧，不上课了!”的念头冒了出来。不过我还是管得住自己的，再加上母命难违，还是抖擞精神向前走去。
寒风依旧无情地呼啸着，路边的猫，受了惊一般乱蹿;房子旁的枯树，也在寒风的摧残下，摇摇晃晃，却又像一个不倒翁，怎么也倒不了。就连那夏天里耀武扬威的太阳，在今天，仿佛都黯淡无光。只有那鳞次栉比的房屋，一如既往地阻挡着呼啸的寒风，为人们创造出一个温暖的家。
不知不觉，我走到了公路的尽头，要转到一条乡间小路上去了。那条小路旁是一片空旷的原野，没有了公路上鳞次栉比的房屋，我也就没有了左右两边的“挡风盾”了。
我带着试一试的心态，走上这条乡间小路。霎时间，这世界仿佛满是寒风，战无不胜的寒风又向我发动了第二轮的攻击。它们简直是无孔不入，尽管我武装到了牙齿，对付它们也无能为力，只有任由寒风穿过一件一件的厚重的大衣，透过那一顶厚重的帽子，冷得全身发抖了。“回家”的念头又一次冒了出来。“不行!我都已经走到这里来了，怎么能半途而废呢?”“还是回去吧，这么冷，到时候回家都是问题啊!”一番激烈的思想斗争之后，我还是决定回家，钻在空调房里看书、写作业。那是多么舒服呀!
正当我准备回家时，黄色的土地上出现了一抹不一样的色彩。走进一看——原来是梅花啊!我仔细地看着它。寒风依旧刮着，它被寒风吹得摇摇摆摆，却又像是在利用风，跳出这世间最美丽的舞蹈!在这个寒冷的冬天里，它并没有像寒风屈服，而是坚持着，不退缩，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
我仿佛明白了什么。我去补习班的路，就像是通往成功的一条路。寒风，就是成功路上的种.种挫折。如果我屈服于寒风，就不会到达补习班，就不会获得这渺小的成功!我要学习梅花，化苦难为动力，将绊脚石当做垫脚石，一步一步，站得高，看得远!
我站了起来。寒风依旧刮着，从未停歇。我感觉不那么冷了。迈着坚定的步伐，向补习班走去。想着：成功贵在坚持!
我小时候总有那么点胆怯，看到周围的小朋友有的在学溜旱冰、有的在学骑自行车、有的在学游泳……心里很是羡慕，但就是不敢去尝试。尽管爸爸妈妈经常鼓励我，让我勇敢一点，可我就是迈不出那一步，脑海里就是“害怕、算了吧”。
到了小学二年级的暑假，妈妈极力要求我必须在这个假期学会游泳，还帮我去游泳馆报了名，我的内心犹豫不决，既想享受戏水的乐趣，又害怕呛水了怎么办?锻炼我胆量的时刻真的要来临了吗?
开班的第一天，我忐忑不安地随着奶奶一起来到游泳馆，里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蛙泳，有的仰泳，个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，还有的在教练的带领下，一起一伏正在学。我迫不及待地奔向游泳池，想看看他们是怎么游的。忽然听到一声清脆的口哨声，那是教练在召集我们新学员集合呢，我们在教练的指挥下，整整齐齐排着队，等待着点名报数，我的内心好害怕，生怕一会儿掉进水里成个落汤鸡。教练点完名就开始讲解游泳基本知识和动作要领，在岸上大家跟着教练认真地做着热身运动，我壮起胆子问道：“教练，来游泳怎么都在岸上游不下水去呢?”“学游泳得从基本开始，要先在岸上反复练习，掌握要领以后才能下水”，教练认真地回答道。大家按照教练的要求有板有眼地跟着练习。大约过了一刻钟后，在教练的指挥下，我们五人一组，扶着泳池的扶栏，排着队小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前，“哇，好凉爽啊!”我脱口而出。教练给我们每人发一个泡沫板，并且让我们下到水里先学习换气，我扒在边上鼓足勇气猛吸一口气，然后把头埋进水里，小泡泡在耳边乱冒，一次次反复练习，终于可以在水里憋10秒钟了，教练夸奖我学得真快!接着又让学习青蛙划水，要求上半身趴在泳池的沿边上，下半身浮在水里，小腿向外翻模仿青蛙夹蹬，一套动作要做上百遍，我的手臂和双腿都好酸啊，快要坚持不住了，但是教练不断鼓励我，表扬我，他说：“游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行，你很棒，今天已经迈出了游泳第一步，以后还要勤学苦练哦!”
记着教练的话，我每天在家都会在装满水的盆子里学闷水换气，有时在床上趴着比划蛙泳的动作，在训练课上，我认真学习，胆子也变得越来越大，12天的游泳训练很快就结束了，我掌握了蛙泳的基本动作，并能游上二十米左右，但是我觉得姿势还是不够标准，所以造成游泳时速度不快，费好大劲才能游到目的地，所以我决定来年的暑假再报名参加提升班。
有了第一次的训练后，提升班的课程就比较轻松了，虽然天气特别炎热，去的路上还要换乘公交车，经常是汗流浃背，但是我非常有兴趣，也很有信心学好，每次教练在讲要领的时候，我始终认真地听和钻研模仿，除了每天一个半小时的课程外，我还会留下来苦练一个小时。久而久之，在训练班快结束的时候，教练给我们举行了一次同班同学的比赛，我还得了第二名呢，教练说我的蛙泳姿势已经很美了，呵，我快乐极了，辛苦总算是没有白费!
今年的暑假，我几乎每天去游泳，水平和往年更不一样了，速度快了，明显体力也增强了很多，现在一次可以游两百米。我爱上了这项运动，爸爸妈妈告诉我：世上无难事，只怕有心人，这是你坚持努力的结果，在自己今后的人生道路上不断去学会“游泳”!
人的—生就是—次既漫长又曲折的旅程，在匆匆的人生旅程上，每个人的步伐是不尽相同的，遭遇和结果更是异彩纷呈，客观环境和所处条件固然对人的命运、前途有着重要作用，然而更离不开个人的主观努力。常言道：“为山九仞，功亏—篑。”要想做成任何—件事情，必须有坚定的信心、持久的耐力，因此说“贵在坚持”是人生处世的至理名言。就像行走在无边无际的沙漠中，只有坚持的人，才能找到绿洲，取得水源，获得生机。可见坚持，它是我们战胜困难的源泉，实现成功的动力。
记得在很小的时候就听过两个徒弟按照师傅传授的方法进行酿酒的故事。说的是：选端阳节正午颗粒饱满的米，与冰雪初融的高山流泉的水珠调和，注入千年紫砂铸成的陶瓮，密封，直到九九八十—天的鸡叫三遍后方可酿成美酒。经过漫长的等待，第8l天到了，两个徒弟兴奋得夜不能寐。远远地传来第—声鸡叫，过了很久很久，才又响起了第二声。夜太长了，过多久才能等到第三遍鸡叫呢?大徒弟再也忍不住了，迫不及待地打开陶瓮，里面的—汪水，像醋—样酸，中药—般苦。而小徒弟虽然也是心急如火，但还是坚持到了三遍鸡叫。刚—打开瓮盖，—股纯正芬芳的酒香扑面而来。果然不出所料，他成功了!只是多等了—遍鸡叫的时间，结果却大相径庭。酿酒的成功与失败，是否真的差在—遍鸡叫的工夫儿，姑且不论。但人们常常用“好的开头是成功的—半”来提醒，来勉励。“行百里者半九十”，如果坚持不到终点，就会失去差不多全部的意义。又如在田径比赛中，开始跑在最前面的，不—定能够夺冠，恰恰是坚持得最好的，往往是冠军得主。
实践证明，凡是—鸣惊人，成功大事业的人，肯定是默默无闻过—个相当长的时期;豁然开朗的境界，必然得经过—段昏暗狭窄的路程;领略无限的风光，—定是在艰辛地攀登之后。大家都知道，爱迪生发明电灯，经历lOOO多次反复实验，如果在发明电灯的过程中他没有沉着、忍耐和坚持到底的毅力，也就不可能获得成功。“不经几多风与霜，哪得梅花扑鼻香?”是啊，成功不会轻易获得。因为成功本身就是—个不断追求，锲而不舍的过程。
阳光总是欢快的，虽然有时风霜雨雪乘隙而至，但过后仍晴好如初，明媚依旧。今天的成功者，差不多都是昨天的失败者;在失败时能够坚持到底的人才会成为成功者。坚持是—种意志，它不是口头上的豪言壮语，而是要求我们付诸行动，从—点—滴做起，不怕困难，不怕挫折，顽强拼搏，甘于寂寞，乐于清贫，脚踏实地，经得起艰难困苦的考验，甚至经得起肉体和精神极限的挑战，这才是成功的重要前提。
今年年初，大班的第二学期刚开学时，老师让我们跳绳，我一点儿也不会跳。我很着急，回家告诉了奶奶，奶奶说：“要多练习!”于是，每天放学后，我就开始练习跳绳了。
刚开始的时候，连跳了一个星期，我还是一个也跳不了。有时绳子已经到脚下了，但是脚来不及起跳，被绳给绊住了;有时脚先跳了，但绳子又还没到脚底下，绳子和脚就象是一对吵过架的朋友，谁也不理谁。这时，同学中有的已经能跳10几下了，我看着他们在操场上跳绳，很羡慕，也很着急，“我怎么就不会跳呢?”奶奶安慰我说，“不要着急，我们再练练!”我只能又开始练习了。到了第三周，绳子好像也听话一些了，我用力地往前甩了下绳子，跟着绳子往前跑了一步，咦，我还真的就跳过去一个了!“奶奶，我跳了一个了，我跳了一个了!”我激动地喊了起来。“好!我们再练练!”于是，我就重新开始边跑边跳，当天下午，我终于能够跳一下了。
慢慢地，不需要往前跑，我也能跳了，但是我跳着跳着就会转圈了，刚开始跳的时候向着东方，跳着跳着身子就转向南方了，最后结束时又可能转了一圈，回到面朝东方了。我跳的次数也多了，我能跳5下、7下、9下了。但和同学相比，还是比他们跳得少多了，有些同学都已经能跳20多下了。我心想，我一定要多练习，争取赶上他们。于是我天天坚持练习，终于在幼儿园的跳绳比赛中，我一分钟内跳了72下，得了第三名。我真开心!
上小学后，老师也让我们课后坚持跳绳，老师告诉我们说一分钟跳90下以上才算及格。我又着急了，我什么时候才能跳到那么多呢?妈妈安慰我说，“你半年时间就进步了72下，只要每天多练习，肯定能跳90下的。”于是，每天放学后，我又开始练习跳绳了。可是，在一开始的近一个月时间里，我的成绩一直很难提高，而且还很不稳定，有时一分钟只能跳50多下，有时能跳80多下。妈妈建议我改变下跳绳的姿势，因为我跳得太高了，跳得很费力，又影响了速度。我开始慢慢适应了新的跳绳姿势，跳的次数也越来越多了，90、94、116、128、132，到考试的那天，我居然跳了137下，离满分只差3下了。这两天，我的速度又快了，我的脚和绳子似乎也成了一对默契的好朋友，我一分钟能跳157下了。
我想，只要我坚持练习跳绳，我一定会越跳越快的。
成功，倍受我们中学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣；也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功；屡战屡败，最终放弃的便成了失败。
从前，在一个常年干旱的小村庄里，发生了这么一个故事：传说，这是一个烈日炎炎的中午，有一位男子扛着铁锹，来到稻田旁，经他打量一番过后，他开始了他的工作——挖一口井。
男子拼了命的挖呀挖、挖呀挖，挖呀挖……终于，经过一下午的努力过后，井已经挖好了，这井无论怎么看都已经算的上是很深的了，但是水始终就是还没有冒出了。这时，站在一旁的青年男子好像已经有点不想再在这里继续挖下去了，于是他又去重新找到了一处更好的地方。其实，这位男子并不知道，如果他再继续挖下去，水就会流出来了，因为那些地下水离他将近只有一米深了。
第二天，男子来到了一棵十分茂盛的大榕树下边，他心想“这里应该会有水了吧，要不然这棵树怎么会长得这么茂盛哩。”说干就干，男子握紧了铁锹，一个劲的往土里挖，这次他所用的力气将近比原来高出了两三倍左右，因为他坚信，这次一定会有水的。终于，又经过了一整天的努力，井终于挖好了，可这时的男子以是大汗淋漓，但是井中仍然还是没有一滴水，这时，男子好像已经有些想放弃了。
傍晚，男子回到了家中，他把铁锹一放，就朝屋里走去了，“铁蛋！铁蛋！在哪呢？”男子嘶哑地喊着，只听隔壁邻居家传来了一声响亮的回答声“爹，我在这”男子立马循声走了过去，顿时的场景立马把男子给呆住了，男子一脸迷惑的问道：“哎？你家的水是从哪里弄来的？”邻居淡淡一笑，回答道“我今天碰上了好运，刚出门就找到了水源，我带你去看看吧”当来到邻居所说的那口井后，眼前的景象顿时间就让该男子后悔莫及了——这口井不就是昨天他所挖的那口井吗。
其实，只要男子稍微再继续坚持下去，就有可能能喝上一口清凉的泉水了，但由于男子的放弃，所照成了没水可喝的下场。这个故事也告诫了我们，无论做什么事，要想取得成功，就必须学会坚持，只有坚持，才会成就我们所要的结果。
着名科学家爱迪生，在发明电灯泡时，使用了999种灯丝，都失败了，在第1000次实验中，取得成功，正是因为“坚持”，爱迪生最终等到成果。如果没有他的执着，坚持不懈的努力，恐怕现在我们仍然生活在蜡烛和煤油灯的世界里，成功就是需要这种坚持的精神。
失败乃成功之母。成功同样也是建立在失败的基础上，有失败才会有成功，失败教会我们要继续去探索、去寻找、去实验，争取下次不犯同样的错误；同样，一个人没有了失败，也就无法体会到成功的快乐，不是每个人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力争取成功。
意志是前进的动力。一个人的成功，有时是凭个人的信念，以及对自己的决心，心里只有想着“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，别人怎么相信？明确自己的目标，让自己的努力朝一定的方向，不断研究、学习，才能获得成功。
成功出于勤奋。不是每天躺在床上说着自己是第一、自己能成功之类的话，必须付出行动，好好干一番。人生能有几回搏？此时不搏，何时搏！一定要勤奋，勤奋是动力的源泉，天才出于勤奋就是这个道理。
总之，唯一重要的成功要素是坚持。失败了，坚强起来；跌倒了，站起身来；意志需要持之以恒，勤奋需要不断努力。因为，坚持是成功之本！