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如何学习写作文怎么写?下面我们范文网五年级作文频道给大家精编的6篇关于如何学习写作文,希望对大家有所帮助,内容仅供参考!
羽毛球是一项老少皆宜的运动。别看它小,运动中却可以调动人体各个器官,提高人的注意力、敏捷度,提高身体素质。
去年,我虽然是一个班干部,但是却总是人心中的大胖子,也总被同学们拿来开玩笑。每次上楼梯都气喘吁吁。爸爸妈妈实在看不下去了,就给我报了羽毛球训练班,锻炼身体,减掉小“将军肚”。
我们的教练姓刘,是获得过全省冠军的退役专业羽毛球运动员。一到羽毛球馆,我就被教练和选手们的动作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,帅气的扣杀,激烈的对战,让我看的眼花缭乱。我着急的对教练说:“我想学这个、这个、那个、那个,真帅啊!”可教练却说:“不要急,先从基础动作学起,第一节课是挥拍,先提肘,再挥拍……”我学着刘教练的动作做了几百下。回家后爸爸又按教练要求在房顶挂了一根布条,让我继续抽打布条练习挥拍。
可是第二天一起床,糟了,我感到腰酸背痛,胳膊都抬不起来。我哭着对爸爸妈妈喊道:“羽毛球太无聊了,一直挥拍,弄得我腰酸背痛,我不学了!”爸爸说:“不能半途而废,你第一次练,肌肉就会痛,明天就好了,不信走着瞧。”
果然,正如爸爸说的那样,第三天身体没有第二天难受了。我开始融入这个训练班,和大家一起做热身活动,做游戏,跟着严肃又和蔼的刘教练学习步伐、发球、挑球、刺球、杀球等动作,开始和老同学对打。慢慢的我也成了羽毛球高手。把一学期上完了,我的身体素质也变好了,敏捷度大大提高。比如,我们学校每天的晨跑,以前我总是最后一个完成,现在不仅能跟上大队伍,有时还能成为领跑的。还有一次爬山比赛,我竟然得到了全班第五名。
直到今天,我已经练了一年多羽毛球。我的身体素质越来越好,从一个小胖子华丽转身成了“肌肉男”。我也变得自信了,上体育课时我再也不会输给别人,也敢积极参加一些活动了。
感谢羽毛球!
星期六上午,爸爸、妈妈说要教我打羽毛球,我可高兴了。我带上球拍和球,与爸爸、妈妈一起来到中山公园,准备学打羽毛球。
我们选了一块面积比较大的草地,我拿出球拍,迫不及待地对妈妈说:“妈妈,可以开始了。”
说着,我拿起羽毛球,举起球拍,开始发球了。可是,第一下,打不着球,第二下,还是打不着,第三下好不容易打着了,却被妈妈挡了回来。我连接发了好几个“高球”,但都被妈妈接住了。接下来,我输得更惨了,我被妈妈那不知名的“飞球”打了个落花流水。我想:唉!今天可真倒霉,刚开始就被打了个6比0。看到我有点垂头丧气,爸爸对我说:“你是新手,接不到妈妈的‘飞球’是正常的,让我来教教你吧。”
只见爸爸左手拿起羽毛球,把球轻轻地往上一抛,右手举起球拍,对准球狠狠打下去,球便轻盈地飞了出去,一直飞了十来米远。我羡慕极了,拿起球拍,学着爸爸的样子,就要发球。可没想到,由于用力不均匀,我不但没把球发出去,而且还摔了个“狗啃泥”。我恼羞成怒地把球拍扔在地上,大声说:“学羽毛球真没劲,我不学了”。爸爸听了,走过来,拍着我的肩头,亲切地对我说:“万事开头难,无论做什么事,都不能半途而废,只有要持之以恒,才能成功。”听了爸爸的话,我忍着痛,重新拿起球拍,继续练习。我学着爸爸的样子,把球轻轻地往上一抛,右手举起球拍,对照球狠狠打下去。爸爸在旁边不时地指点我,一次、两次、三次……不知学了多少次,终于,我所发出去的球能轻盈地飞出去了。接下来,我还学会了许多我以前不会的招数,有“飞球”、“扫球”等。爸爸、妈妈看到这个情景,高兴地对我说:“你真棒!”
这次学打羽毛球,不仅增强了我的体质,锻炼了我的身体,更让我懂得了:无论做什么事都不能半途而废,只有持之以恒,才能成功。
学会打羽毛球真好!
他,一直是我们的榜样,一直深深印在我们的心中;他这一心为公,从不计较个人得失的精神更是值得我们学习。他是谁?他是雷锋!
今天是个特别的日子——学雷锋日。伴随着整齐的队伍喊出的响亮的口号,我们到达了操场。“升旗!敬礼!”“唱队歌!”“我们是共产主义接班人……”学雷锋的主题活动开始啦!
上个寒假,我学会了打乒乓球,玩得不亦乐乎。这个寒假,我又有了新本领——打羽毛球。
放假后第二天,我就和好朋友相约去学习打羽毛球。上课前热身运动,教练让我们先绕着操场跑两圈。然后,他让我们从箱子里拿一个球开始颠球。我拿了一个羽毛球颠起来,球的样子真好看,雪白的蒲公英似的轻盈。拍子一拍便弹起来,像天使似的,又像蹦蹦跳跳的小白兔,让人好喜欢。只可惜我无法让球听话太久,顶多颠三四个,球便摔到地上了。我像泄了气的皮球,看看朋友,她已经连续十几个了,真了不起!我要能像她一样熟练就好了。
几分钟后,教练让我们开始学基本动作,握拍动作和发球、接球的动作。我们十分认真地照做。“虎口要对准拍侧,先架好,听我说二再转身,动作要流畅,拍子正面朝前,球要自然落下,不要去扔球……”我们都牢牢地记在心里并照做。虽然动作不流畅,经常出洋相,但是我们都乐此不疲。当我们累了想放弃的时候,看着比我们小几岁的小朋友还那么努力,就重整旗鼓继续练习了。
此后每天我都和好朋友一起相约打球,整整七天里我们都在一遍又一遍地重复这些动作,自我感觉已经做到行云流水了。还想继续学呢,我的课程便结束了,因为春节快到了。真有点儿舍不得呢。
俗话说得好,“师傅引进门,修行靠个人”,“停课不停学”,在家里我们要多多练习才能保证不会前功尽弃。于是,每天下午我和爸爸妈妈就在楼下打羽毛球。一开始我们十分不默契,总要花大量的时间来捡球,才打几局,就觉得腰酸背疼,着实不方便。但是两三天后,我们掌握了不少技巧,发现在打球时为对方着想,也能给自己一个方便。打的时候不能一下太轻或者太重,也不能一会儿快一会儿慢,这样会乱了阵脚。打羽毛球让我悟到了这个人生哲理,是我没想到的。
现在我有了很大的进步,从只能连续颠三四个球到能连续二十几个,以前球都不会发,接不到,现在可以和爸爸打十几个回合。我感到太开心了!虽然这只不过是一个很小的数目,但我相信只要勤学苦练不言放弃,就一定能学好羽毛球。
做任何事情都是这样,熟能生巧,坚持就是胜利!
一天,爸爸对我说:“想打羽毛球吗?”我心里急不可耐了,就一口回答:“谁说不想!”
爸爸手把手先教我发球:用左手抓住球放在右腿旁边,接着右手握住球拍作好准备,然后球拍向羽毛球来的地方打去,最后羽毛球轻轻向上一抛,紧接着右手的球拍向上击球,向高空打去,越过球网。爸爸示范完了,该我自己试着练习了,虽然我前十发球都漏空,但我并没灰心丧气,好不容易发出一球,正沾沾自喜,却被爸爸接中了,真扫兴!现在爸爸要教我接球:假如羽毛球从高空飞来,就把球拍往上一挥,扣球!如果羽毛球往低处落下,就必须往高处提起接球。我又跟爸爸学了几招,就与爸爸对打起来了。
更妙的是,我不仅学会了打羽毛球,还会把一些爸爸对付我的绝招,转化为我战胜爸爸的高招。这就叫:以其人之道,还治其人之身。
羽毛球自此成为了我的“好伙伴”。可因最近妈妈帮我报的课外学习班太多,以致打羽毛球的时间太少了,我的“功力”也就少了几分,真有些可惜!
一天,姑姑带我们兄妹三人去羽毛球场打羽毛球。我去之前还没见过羽毛球长什么样子,但当我看见大人们打羽毛球很好玩,我就想学。
姑姑开始正式教我了。首先,她教我拿羽毛球拍,手握那条细杆,但是也要大部分拿细杆的下面,这样,我按照姑姑的教法练了几十次。动作熟练后,她又开始教我羽毛球的打法。这个很不好练,姑姑看见我有点沮丧,就鼓励我说:“不要灰心,你一定可以的。”我心想:如果在做事时半途而废,那我以后就不会有足够的毅力了,我坚持着,不放弃。渐渐地,我感到我的动作一遍比一遍熟练,我很高兴。
过了一会儿,我终于把球打过去了,姑姑接住了,轻轻地把球又打过来了,我也学姑姑的样子,把球拍一挥,再用力一扑,球就飞过去了。也许是姑姑太大意了,居然没接中,我开心极了。
第二天,我又来到球场打球,经过反复的练习,我终于学会了打羽毛球。
羽毛球不仅可以锻炼我们的身体,还让我懂得做事要坚持不懈,不气馁才能成功。