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恐蚁和教授一家陷入冰冷的海水中。妮可显得有点反感。毕竟小时候就讨厌水，从来都没下水过，纯属一个旱鸭子，一下子就窜进深不见底的太平洋，根本没做好准备就仓促下水，拼命挣扎，可没人理会她，这可让她心里有点懊恼。太平洋浅部。一群旱鸭子们正在刺骨寒风里拼命扇动双臂。这便是恐蚁一家。
恐蚁小姐从未学过游泳。与其在游泳，不如说她在灌水。这时她的唯一表现。她肚子被撑得巨大。“呸——呸——”她呛水了。全家都划回去救她。无用。她太沉了，一下跌进海底。深部。女孩已失去知觉。本她以前学过游泳，可是在太不认真了，只是在澡堂里泡澡。教授一家无语。救人要紧。此时冻僵的她呼吸困难。棕色的触角也显得无力。“看样子休克了……”全家的心绞得紧紧的。他们一个猛子砸下海底。深度280米。水压使得妮可的病更重了。再过两分钟，可能会窒息。
教授的水性最好，划近向恐蚁伸出了手。恐蚁的眼睛眯眯的，触角艰难地向前伸着。一点，两点，三点……一头鲨鱼向我方扑来。“小心！”教授的手握得更紧了。终于抓住了。一家人快速潜到了底部，躲过了鲨鱼的攻击。“快点！否则它就要窒息了！”教授正想往上游，不了却被身后的墙壁撞击了一下。“这里有暗道！”儿子喊道。一家连着奄奄一息的恐蚁，悄悄走进……
待续……
我们左手握着失败，右手握着成功。一路磕磕绊绊的拥着挫折，走过青春期。
-题记
青春期是人生的朝阳期
处于青春期的我们，体力是那么充沛，精力是那么旺盛，思想是那么幼稚，行为是那么活泼。我们曾为了一点点的小矛盾，与朋友大闹一场，闹得不可分交；我们曾为了争论一道题，而与同学争得脸红脖子粗；我们曾为了班级荣誉，积极的为班级争光；我们曾为了考试，而放下心爱的游戏，心爱的网络；我们都一样，不会想太多，心理的不成熟，而养成莽撞的性格。但我们却过得很开心，这是最重要的。
青春期是人生的奠定期
一幢大楼如果没有坚实的基础，如何“风雨不动安如山”一样的道理，如果我们现在没有好好努力读书，学习，将来如何在社会上站稳？将来如何步步高升？将来的人生又怎会精彩？处于青春期的我们，有很好记忆性，有很好的学习性，有很高的悟性，有很好的动力，所以我们要努力打好自己的基础，从这一刻开始。
青春期，是一条不好走的路。一路上会像《西游记》的情节一样，九九八十一难，挫折与失败时时不的出现，当挫折与失败来临的时候，也并不完全是坏事，对于消极的人来说是失败是绊脚石，对于积极的人来说是踮脚石，失败是成功之母，不经历风雨怎见太阳？
跌到了，再爬起来，不怕失败就怕灰心，有一颗相信自己的心，即使是一路磕磕绊绊，心里也是快乐的，因为努力过就灿烂过！
生活中哪里没有挫折，哪里没有失败，相信大家都曾有过被挫折挡路的时候，都曾有过被失败击垮的心灵，可是大家有没有过战胜挫折和失败的勇气呢？据我所知大部分同学都曾以挫折和失败放弃过。但是，古今中外，多少名人都经历了挫折和失败，他们放弃了吗？没有，正因为他们相信自己，不胆怯挫折和失败，就像茶花女的作者小仲马，他曾寄过大大小小的文稿，可全部都被退了回来，他退缩了吗？没有，他依然继续投稿，但都被退回，他的父亲大仲马曾劝过他，在自己的文稿后面加上一句我是大仲马的儿子，他们一定会发表你的文稿的，可是小仲马拒绝了，他依然像以往一样投稿，终于他的茶花女因想象丰富，内容精彩被发表了，还成了世界着作，这正是因为他们相信自己而成功，记得我学篮球，我抱着篮球投了一次又一次，但都没有投进去，可是我没有放弃，每天下午放学回家后，我都到院子里练习半个小时，终于功夫不负有心人，三周后我终于能投进去了，这也是因为我相信自己而成功。
终于，我明白了打败挫折，消灭失败的秘密就是：相信自己，不盲目去相信别人的话，你就一定能成功。
在每一个人的生活中，都会面对许多的挫折，而我，也是其中一个，我在生活中，对付挫折的“妙招”有很多，所以，我对付挫折那是“小菜一碟”。
有一天，我正在家里写着作业，可是，没写多大一会我家的门铃响了，原来，是我的一个好朋友来找我写作业了，我连忙让他进来一起写。
可是没多长时间，他就写完了，就让我和他一起玩，可是我还没有写完，最后我想了一个办法，对他说：“我先去一下洗手间一会再跟你玩。”说完我就偷偷地把作业拿走在洗手间里做起来，没一会儿，我就做完作业了。
还有一次，那一次是我在家里看电视，可是，我的奶奶端着一个盘子向我走来，里面都是肉丸子，我问奶奶：“这是干什么呀?”奶奶说：“贪吃鬼”这可不是给你吃的，是送给邻居王奶奶的。”我流着口水说道：“我去送!我去送!”说完我就抢去盘子，你去送了。
在路上，我想拿一个吃了，可是妈妈对我说过，做人要有诚信，最后，我没有吃，可是我到了家，发现饭桌上有好多丸子，后来，我给吃的一个不留。
这就是我面对挫折的小妙招。
在生活中，难免会有许多挫折，我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。或许当我们克服了这些
挫折，原来的不足将会成为生活中的一个闪光点。
记得数学考试，题目有了些难度，我的考试心态便很不稳定，许多会做的题目都忘了技巧。于是，我只能慌忙答完了试题便不敢去想了。下午，老师来报分了，结果正如我想的一样，是一个不高的分数。
这时，失败的挫折正考验着我，我应该怎么办?回避?难过?都不对，其实
挫折并不坏，只要我能克服它，就一定能从谷地站起来。对!失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。
有了这个信念，我便回家认真复习，请教父母，为下一场同单元考试做了充分的准备。果然，第二次考试我取得了令自己满意的成绩。
挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。
挫折让我的生活很精彩，就让生活中的挫折陪伴我长大吧。
我想要感谢很多，帮助我的人，爱我的人，也许我还要感谢我那超严厉的陈老师……
或许我还想感谢困难、挫折。虽然它们让我有时头疼，有时苦恼，有时失落……但是在一次次挑战挫折的时候我渐渐成长了。
在生活中有那么多的挫折、困难，如果你未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雨交加的黑夜，哪能体会到风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，又怎能体会到胜利和成功的喜悦?俗话说得好：不经历风雨，怎能见彩虹，这一切难道不是挫折的功劳吗?你又怎能不感谢挫折呢?
也许你已经忘记第一次妈妈放开手让你自己走，你却摔了一次又一次。
也许你已经忘记第一次溜旱冰，你却在朋友面前摔了底朝天。
也许你已经忘记第一次考试不及格，被妈妈呵斥一顿。
……
但在这一次次中，
你现在能够跑、跳。
能够熟练溜旱冰。
能够……
挫折无处不在，也许你并没有铭记在心，但是经历这些无数得挫折你学会了很多。假使没有了挫折，那生活将是一纸空白，乏味并且单调。那你连最基本的胜利和快乐也不会得到的，你就会因此而感到悲伤。
面对挫折，请不要悲伤，挫折使你成长，挫折使你快乐。当你发现，每一次战胜挫折会无比快乐，面对挫折，请拿出你得勇气、信心。
现在请对挫折说一声：“谢谢!”
在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，选择放弃，肯定以失败告终。只要有坚定的信念和锲而不舍的精神，成功就会向你微笑。
有一次，我的作文考试的成绩很优异，妈妈给我买了一盒拼图作为奖励。我回到家，打开包装盒，是一望无垠的大草原，草原上飞驰着骏马，蓝蓝的天空，翠绿的大山格外显眼，草丛中有几个蒙古包忽隐忽现。我看的入了迷，恍如身临其境，一会儿，我回过神来，包下了这浩大的工程，我望了望包装上“一千五百块”的大字，但还是没有放弃。先拼蓝天吧，我在拼图的海洋中寻找着拼蓝天的版块。一天过去了，蓝蓝的天空拼好了。经过了几天的奋斗，一幅拼图马上就诞生了，我的心情可想而知。可是，就在完工前，发生了一件意想不到的事。那一天，表姑带着表弟来我家做客，调皮的表弟，就在我去客厅喝水的空隙溜进了我的卧室，在里面一番“大闹天宫”，当我回到卧室时，桌上的拼图早已散落一地。我心想：放弃吧！也许我与拼图无缘，也许老天爷想折磨我。我举起手想向弟弟的脸上打去。但是，看着弟弟无助的眼神，举起的手又放了下来。转念又想：他只是一个三岁的孩子，不懂事。这时，我想起了谈迁，他二十多年的心血化为乌有，但他没有放弃，而是从头再来。又经过了几天的奋斗，一幅美丽的拼图重新出现在我的眼前。
在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，只要有坚定的信念，希望之光就会驱散绝望之云！
挫折，天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无敌深渊。——巴尔扎克
芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。
面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。”如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。
从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。
生活中有快乐，也有痛苦；有阳光，也有风雨；有成功，也有挫折。只要我们以坚强的态度面对挫折，就能成为一个自强不屈的人。
历史上许多人都有这样的经历。如：我国明末清初的历史学家谈迁，从28岁开始撰写编年史《国榷》，历时24年，终于将这部108卷400万字的巨著完成。两年后，1647年8月，书稿被小偷盗走，他满怀悲痛，发愤重写。后经4年努力，终完成新稿。1653年，59岁的他，携第二部稿件远涉北京，整天风餐露宿，用了九年时间，又写成了这部传世巨著。
二十四年的心血没有了，这是多么悲痛的打击呀！但他不屈不挠，还能振作起来，从头开始写作，这是多么令人敬佩的精神呀！
人生不可能是一帆风顺的，难免会遇到各种挫折。但是，人在挫折中成长，在挫折中进步。由此可见，挫折是成功的垫脚石，只有打败了挫折，才能迎来成功。
塞缪尔·斯迈尔斯曾经说过：“如果生活中只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐没有痛苦，那么，这样的生活根本不是生活——至少不是人的生活。”是呀！人只有经过一步一步的挫折，才能到达成功的彼岸。生活中不能没有挫折，生活因挫折而丰富。
生活中哪里没有挫折，哪里没有失败，我们都曾有过被挫折挡路的时候，都曾有过被失败击垮的心灵。而我曾经遇到的挫折是不敢独自睡觉。
记得我5岁那年，爸爸妈妈想锻炼我的意志，让我一个人睡觉，我自信地点了点头，说：“我是男子汉，我不怕。”可我心里却有一点儿恐惧，深怕晚上有“鬼”。
那天晚上9：00，妈妈把我送到了房间里，熄了灯，关上了门。我竖起耳朵听，房间外面连一点声音也没有。黑暗就如潮水似的涌来，我急忙闭上眼睛。忽然，我好像听见门外面传来一阵吱嘎、吱嘎的响声，我的脑子里不由自主地出现了这样一幅画面：一个怪兽，老虎头，狮子身，马蹄，蛇尾。它打开窗户，来到了我家，想把我捉走。我刚想开口喊妈妈，但我又想，我跟妈妈说了自己是男子汉的，不能这样。再想如果把灯开着小偷也许就不敢进来了。于是我壮着胆子，拧开了床边的台灯。我的身子朝亮边挪了挪，然后就在灯光的陪伴下慢慢地进入了梦乡。
第二天，妈妈爸爸表扬我胆子很大，我开心地笑了。经过一次次的锻炼，我终于打败了这个挫折。
我们在生活中经常会遇到这样或那样的许多挫折，我们应该面对挫折毫不惧怕，学会在各种挫折中成长。
每个人都希望自己的人生一帆风顺，但生活的现实却把这种美好的愿望，敲击得支离破碎。于是，人生就变得曲折百转，如同无边无际的大海：时而惊涛骇浪，时而血雨腥风，时而平静如初了。
生活也是如此，免不掉的是无数的艰难困苦。在坎坷挫折面前，有的人失去了奋进的勇气，自此一撅不振；有的人却百折不挠，在困境里苦苦探索，在曲折中砥砺前行。所以，我认为生活上的挫折，往往是人生的一笔财富。
在人生的成长过程中，你走过的弯路，所犯过的错误，并不是坏事，更不是什么耻辱。要在探究与实践中，勇于承认和改正错误；就要像爱迪生那样，他所经历的困难和挫折，比我们在学习上遇到的难题，多上千万倍……
爱迪生在发明电灯的过程中，做了无数次实验，用了6000多种材料，这是多么惊人的数字，也说明了他在在实验的过程中，失败了很多次。但爱迪生并没有放弃，成功之神眷顾像他这样锲而不舍，永不言败的人。又经过无数次的实验、论证，最终选择用钨丝做灯丝，延长了电灯的寿命，世界上的黑夜自此变得一片光明。这些事实，难道挫折不是人生最好的老师吗？
人的一生难免会有或大或小的挫折，遇到的艰难总是要面对的。只要勇敢面对，挫折就会变成人生追求的动力。
生活需要挫折。在人生的征程里，我们只有不断磨练自己的意志，奋力前行，才能取得成功，才能开拓出美好的未来。
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎样看待它，能否战胜它。
就在刚刚结束的一学期，第二次数学考试我只考了81分，这是史无前例的。我手中拿着那份划满红叉叉的考卷，回想着老师写满责备的表情，还有同学们听到我的分数后充满疑问的眼睛，真想在墙角挖个洞钻进去！同时，我也在想，如此差劲的成绩到六年级岂不是惨不忍睹？为什么这次考试成绩会一落千丈？问题到底出在哪儿？我一定要努力！争取下次打个“翻身仗”！
可是，坐在书桌前，面对遍地开花的试卷，不知从哪儿开始解决问题。仔细一看书，原来试卷上的题目书上就有呀，知识数字换换罢了，在做一遍题目，还不会做，甚至还不知道题意！怪不得只考了81分，看来平时的学习问题很大呀！于是，我请妈妈来帮助我弄懂题目，不一会儿，所有错题我都弄懂了！
后半学期的数学学习，我理解每一个题目，不仅仅满足 于从老师那儿得到一个答案。做的作业准确率也高了很多，几次考试成绩也不错，令我高兴的是，期末的数学考试我考了99分！
从81分到99分，一个大的飞跃！
当我们面对挫折时，选择屈服于此的人，永远不可能战胜它，不可能取得成功；但选择与挫折抗争的人，摔倒了会拍拍身上的灰尘，重新爬起来，走向成功。
成功的路上，难免跌跌撞撞，但只要你肯站起来，坚持不懈地前进，成功便会青睐于你。
生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。面对痛苦、失败和挫折，只要选择坚强的人，才能成为自尊、自立、自强的人。
比如：谈迁，他是我国明清之际的历史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》，历时24年，终于将这部108卷500万字的巨著完成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了，谈迁遭此打击，肝胆欲碎。但是他没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部传世巨著。
谈迁27的年的心血就这样没了，他还能振作精神，重新撰写，这种精神令人佩服呀！
在人生的道路上，难免会遇到这样和那样的挫折。但是，人在挫折中才能成长，经历过挫折之后才会成功。挫折是不可避免的、不可缺少的，我们只能培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上。
虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“
万事如意”、“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
塞缪尔·斯迈尔斯曾经说过：“如果生活中只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐没有痛苦，那么，这样的生活根本不是生活——至少不是人的生活。”是啊！生活中不能没有挫折。生活因挫折而丰富，人因挫折而成长。
如果说生活是一首歌，那么挫折就是其中的一个音符，没有了它，这首歌就变得不再完整，所以，生活因挫折而更精彩。
还记得我第一次学习蛙泳时，教练教的划手动作我一直学不会，本应该只划一个小圈，我却一次又一次的划着大圈。我努力地控制自己，但又像一只笨拙的小熊，总是弄巧成拙。教练一次次地教，我却没有一次能做对，渐渐的，我对自己失去了信心。看着周围的学员都已经学会了，像一只只自由的小青蛙在水中嬉戏玩耍，我的心里很不是滋味。我一口气闷在水底，独自品味忧伤……
但我转念又想：我又不是比别人笨，怎么会学不会？勤能补拙，只要多多练习几次，一定就能学会！我暗暗为自己打气。一次、两次……不知练习了多少次，我终于学会了，还比其他学员划得更标准呢！我开心极了，从这边游到那边，又从那边游到这边，像一只机灵的小鱼，在水中畅游。
我越学越带劲，蹬腿、划手、换气，一气呵成，一步到位，所有人都对我刮目相看。
第一次学蛙泳，我不仅学会了游泳这项技能，还明白了一个道理：没有挫折怎能体会到成功的喜悦？生活因挫折而更精彩！