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有这样一个故事。
1979年，中美两国建交。不久，双方互派代表团，考察中小学教育。美国人看到，中国学生坐姿端庄，专心听讲，认真学习。另中国人吃惊的是，美国学生东倒西歪，交头接耳，自由散漫。两国教育专家在各自的考察报告里，得出惊人的一致结论：30年后，中国必定超越美国。
32年都过去了，结果你知道的。
除了羡慕嫉妒恨，许多人在抱怨中国的教育制度。作为初中生的我们，面对这样的现实，很无助也无辜。当环境无法改变，在强大的考试机器面前，我的建议是：为你将来的人生负责，改变自己。
大多数人，仍然沿用传统思维模式看待问题、寻找答案时，我们可以换一个角度和方法，这种探究过程会使我们受益终生！
为你的人生打下最坚实的基础，照亮我们的成长之路，赢得属于自己的精彩！从改变自己开始。
有一个有移山大法的高僧，大家让他表演一下他是如何移山的。只见高僧迟疑了一会儿，便动身上山。大家也疑惑地跟在他后面。过了一会儿他们就翻过了这座山。高僧缓缓地说道：“山是不可能移动的，唯一的办法就是‘山不过来，我就过去’。”
有一句话叫做“你不能阻止鸟儿从你头上飞过，但可以阻止鸟儿在你头上筑巢。”确实，你可能改变不了别人，但是改变的了自己。
有一个猎人，每天要去极远的森林中打猎。他走的那段路上生满荆棘和坚硬的石子儿，等他背着猎物回到家里时，脚上早已被荆棘和坚硬的石子儿划伤多外。他的妻子心疼他，说：“如果全世界的地上全部铺着一张兽皮，你的脚就不会被划得那么惨了。”
“那得要多大的皮呀！”猎人无奈地一笑。就在此时，他忽然看到眼前灵光一闪。“且慢！如果我们把兽皮套在赤裸的脚上，不就可以保护脚，不会让任何东西划伤了吗？”于是，他们立刻开始工作，忙得不亦乐乎。终于，一双兽皮鞋就这么制成了。
在大浪滔天的时候，出海巡游的战舰很容易被强风暴击沉。军舰制造行家一提起“风暴”就总是愁眉不展。
有一天，一个军舰制造专家抱怨道：“如果海洋一直风平浪静就好了。”旁边一个专家道：“换海，不如换船。”第一个专家心中一颤，想到了把船的吨位加大的措施。
所以，大家改变不了别人，不妨试试改变自己！
在这世界上的每一个人，都有许多的优点，当然，有好的，也会有坏的；所以也会有许多不好的坏习惯、缺点与行为，这些都是需要改进和修正的，因为这样才会让人看见更乖、更完美的自己，从现在就开始吧！
在很小很小的时候，我是小气、不肯借人东西的人，只要妹妹抢我的玩具，我就会开始生气，甚至有一次，我还生气到把妹妹咬伤了，身上多了一个“烙印”的伤痕。所以，从今天起，我要把我这个小气、不肯借人东西的坏行为，立刻掉到垃圾桶里，不要再捡起来，因为我不想要再当一位“小气鬼”了！
自从五年级开始，每次我的功课都写很慢很慢，愈写愈晚，十点、十一点、十二点，最夸张的一次，是我们老师出了一样有关数学的功课，我拼命地写、拼命地排，就是排不出一个图，一直拖一直拖，还是排不出来，心想：完蛋了，我还有课文还没背，又还没排完，怎么办？而且已经凌晨一点多了！
到底该怎么做才好呢？所以，妈妈要我先去背课文，背完，就去睡觉，那个图，她帮我想办法，最糟糕的方法，就是跟老师说想不出来，就空着不要写，最后，妈妈到了三点多才想出来。所以，从今天起，我不要再慢吞吞的了，要把慢郎中的慢习惯甩到一边去，把要求完美这个好习惯留着，让我不但能够今日事今日毕，更要快速写完当日的功课，而且不能乱写，这样才是最好、最棒且最聪明的选择。
改变自己，最大的原因就是让自己更完美，所以，我也要告别坏习惯与行为，期许我自能够改变成功，让我能够迈向好榜样，好习惯以及璀璨的未来！
想想过去的我，是多么的天真无邪。再看看现在的我，似乎一点也没有长大。不能在沉迷于过去了，我必须成长，我了我的梦想我必须成长！其实，这些是我三年级的想法，到了今年，我发现我真的长大了，和过去不同了。
以前的我，为人热情，喜欢说话，非常的爱笑。记得那一次，同学摔倒了，我急忙扶她起来，送到医务室，扶他回班。在老师挑选演讲同学时，我兴奋的举起手，在演讲比赛上获得了一等奖，为班级争得了荣誉。在无聊的时候，从前的我还会去找老师说笑话，跟老师讲家里的有趣儿事，积极的跟老师沟通，锻炼了我极好的口才能力。这就是从前的我。
而现在的我，不爱说话，为人冷漠，连笑都不笑。跟以前的我比起来，同学摔倒了，我连看都不看一眼。我看同学、老师、亲人、朋友的眼神都跟看敌人一样。当老师再挑选演讲同学是时，我根本不举手，因为我总觉得那很幼稚。自从我慢慢长大了，我并不爱跟别人沟通，我那极好的口才能力都是摆设而已。我总觉得很孤独，可我并不想和人交往，我总觉得除了我以外的人，都是敌人。
寒假里，我的这种孤独感、自卑感被哥哥察觉到了，他对我说：如果全部都是敌人，那你就要奋力一搏！一个敌人消失了，你的孤独也会消失一点。我听过之后，效果适得其反，我内心的孤独、自卑不仅增强了，竟又有了一种恐惧感，我害怕，我害怕孤独，可我却在孤独迷宫中迷了路，我害怕自己永远走不出这个迷宫。改变自己。
疾步向斑马线赶去，虽然只有最后几秒的绿灯时间，却仍然抱着侥幸，可以躲避五十几秒在原地被骄阳烘烤的等待。
被身前一对母子挡住了去路，来不及改变向前的方向，红灯已经无情的亮了。在高高矗立的红灯下，我像是被枷锁铐牢的奴役。只能在心里暗暗的埋怨。烦躁的挪移着双脚，一股从下至上的狂热窜上脚底，几遍穿着鞋，却似光脚站在高温地面煎烤般痛苦。
急躁的望着缓慢而持久的红灯，欲抬头斥责不近人情的太阳，却被它的光芒摄退，简直亮瞎了眼！不管了，我要翻身农奴做主人，我要冲过去，不要当“有素质的学生一代”了，反正又没有车。
偷偷向前移，用余光瞟过旁边的母子。心里有些暗暗的谴责，他们也都自觉的在遵守。
不过真的是太热了，你们有遮阳伞，我可没有。再说，我也实在挨不过剩下三十几秒。
“妈妈，我们走吧，好热啊，反正没有警察叔叔，又没有汽车，好热啊！”稚嫩的同音在我提脚的同时发出。这是个好机会，和他们一起闯总不会被鄙视了。
“这个是交通规则，你看你旁边的姐姐都在等，她还没雨伞呢。红灯停绿灯行，幼儿园的老师可都是教过的。不能看有没有警察叔叔和车才等的！”男孩若有所思的盯着我点点头。我嘿嘿的笑笑，心虚极了。也改变了向前走的想法，收回了迈出的.步子和向前穿越的心。更有一股由内至外的愧疚涌出，只希望他们看见我脸上呈出的尴尬红晕时，会理解为是晒红的。
才低头抬头的霎那，就已经是绿灯了。我跟在那对母子背后，踩着绿灯倒计时的秒数安稳的走着。
小小的改变有很大的差别。只是收回了闯过红灯的小小一步，就顺着一个母亲教育孩子的心，做了一个大大的优秀例子。若毅然向前跨步，这孩子的心就不会那样直面了吧。或许我的小小改变，男孩对于交通规则的认识会更加深刻。改变自己的同时，我也就这么改变了别人。
改变别人，改变家庭，改变国家，改变世界看似很难。如果我们从自身做起，从改变自己做起，用自己的好行为影响着其他人，慢慢的去改变，从小到大的改变。似等待红灯的一件小事，我们自觉遵守，旁人看见也不好意思去闯，越来越多的人加入等待红灯的队伍，就有越来越少的事故发生，越来越稳定的交通秩序被建立，一个文明国家的出现会远吗？
有人说过，人生就是一场戏，我们都是戏中的一个过客，在这短暂的舞台上扮演着自己的角色，可能有时候会身不由己，但只要我们做到最真实的那个角色，就会发现，人生虽然带着脸谱，但绝对是最美丽的一个!人生道路上的得到不是目的，而是过程。虽然苦，虽然绝不会想再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，彷如人生。
如果你不能成为山顶上的劲松，那就当一棵山谷里的小树吧。——但要当一棵溪边最好的小树。
如果你不能成为一棵大树，那就当一丛灌木，如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。
如果你不能是一只香樟，那就当一尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
我们不能全是船长，必须有人来当水手。生活中有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。
认识自己，扮演自己，实践自己，即是天堂：不认识自己，想扮演别人，即是地狱。无知会痛苦地走一辈子冤枉路，自知，是人生的第一步!人生的目的就是尽情的做自己。做自己愿意做的事，这虽然可能有一定的困难，但并不代表着做不到。我们应该树立起这样的观念：一辈子只做有意义的事，只做自己愿意做的事。
其实，人生就是一场戏。只要认真、用心、真情、无愧，就不必计较角色的分量与表现了。你认真做了应该做的，你能用心对待他人，你无愧天地良心，这就非常足够了。可以说这样你就是个称职的人生舞台剧演员了。
不要勉强自己，不要给自己压力，按照良心的剧本，演一场人生舞台的戏。
“我可以改变世界，改变自己……”因花儿的改变，花园变得芬芳;因河水的改变，小溪变得清澈;因星星的改变，蓝天变得绚丽。当然我们不可能改变人类生活的世界，只能改变属于自己的世界。
取得成功，从改变做起。
当成绩不理想时，我们不可以改变成绩，但可以改变心情。让自己自信，去迎接下一次考试。
我们不可以样样顺利，但可以事事尽力。
我们不可以改变时间，但可以把握时间。经过月考暴风雨的洗礼，我决定在沉默中爆发，改变自己。找到适合自己的状态，适合自己的心情，适合自己的方法去迎接下一次挑战。也许，对我来说，改变无疑是我最恰当的选择!
三国时，吕蒙因听了孙权的劝告，而发奋读书，令鲁肃刮目相看，他增长了才干与智慧，不再是当年吴国的大将了!
丑小鸭，虽然遭到了嘲笑，但它改变心态，面对嘲笑，不放弃，勇敢执着的追求属于自己的未来!
最终因自身的改变而变成了一只美丽的白天鹅。
吕蒙、丑小鸭的故事告诉我，改变自己很重要。
我要改变自己，让自己变得坚强，不再因为成绩而在默默流泪，而是将泪水转化为动力，勇往直前，在下一次挑战中，改变分数!
我要改变自己，让自己变得快乐，不再因为不开心的事情而痛苦，开心就笑，不开心就过会在笑，而是将痛苦转化为力量，激励自己，改变心态!
从现在起，我要改变自己，要做让人铭记的第一，不做让人遗忘的第二!
当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。、
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作?相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原?何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢?
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
兰德无论怎样努力，都赶不上自己的哥哥亚当斯。为此，兰德流下了眼泪。他的教授安慰兰德说：“你不必像亚当斯，你只需成为这个世界上最棒的兰德。”
是的，在现实生活中，我们可能永远也赶不上我们崇拜、羡慕的人，但是我们可以不断超越自己，做一个最棒的自己。
狄更斯如果和莎士比亚比写剧本，那么他可能永远也无法超越莎士比亚，但是狄更斯却是世界上最优秀的小说家之一。杜甫如果和李白比写浪漫主义诗歌，那么他可能永远也比不上李白，但是杜甫却是最伟大的现实主义诗人。中国要与美国比打篮球，也许永远难以与之抗衡，但是如果比打乒乓球，那么美国就绝不是中国的对手。中国要与美国比航母，那么也许需要很长的时间才能赶上美国，但是中国如果大力发展核潜艇，也许要不了多久就能使美国畏惧胆颤。
人各有所长，各有所短。每个人都有自己独特的地方，一个国家、民族也是这样。如果只是为了模仿、效法别人，那么即使学得再像，也是假的，也无法与真的相比;徒自叹息、悲伤，毫无意义。
正如天空中的星星，每一颗都有其自身的价值。正如大地上的植物，每一种都有其存在的意义。任何一种植物，都必然有自己的花开。荷花没在必要去感叹自己没有牡丹的大红大紫，牡丹没有必要去羡慕梅花的傲寒绽放，梅花没有必要去与水仙的清幽相比……
兰德是兰德，亚当斯是亚当斯。你就是你，你只需要和自己相比，今天的你与昨天的你，今天的你和将来的你。做最棒的自己，在这个世界上，只有你最有条件，能做到最棒的“你自己”。
你不能灰心泄气，更不能自暴自弃。你要永远努力，你要永远有创新意识，你要不断地总结、反省自己，你要永远地不断地超越自己。这样才是证明了你生命的价值、意义。
一个人是如此，一个企业是如此，一个城市、一个国家也是如此，要努力做最棒的自己。
人类的祖先在树上跳跃了几百万年，直到作为食物采集者的他们发现树上的果实在减少，气候在改变。智人们无法改变自然，于是他们学会了改变自己——学着用直立的双腿走上广阔的平原。而这正是智人祖先的聪明之处——通过改变自己来适应环境。
我们的祖先在改变自身的过程中学会了用火，学会了盖房、学会了冶铁炼钢，人类就这样进化了——通过适应环境来改变生存条件。
大自然对生物物中的选择是残酷的。然而当曾霸居一时的恐龙从这个地球上消失几百万年之后，我的祖先却仍然生机勃勃的存在，这是因为我们的祖先懂得与其在自然的改变中销声匿迹，不如首先改变自己。
作为这些智人的子孙，我们似乎要完成祖先们不可能完成的遗愿，我们试图改变自然，创造奇迹——我们砍伐森林，我们污染水源，我们似乎是在与大自然抗争，结果呢?我们被沙尘暴迷蒙了双眼，我们被泥石流冲垮了脊梁，我们被酸雨腐蚀了心脏……我们被自然征服了，因为我们无法改变自然，我们只有改变我们自己，我们最终还是要付出巨大的代价向大自然赎罪。这就是盲目破坏自然，违背自然规律所付出的代价。
社会又何尝不是如此呢?
人类的选择比自然更加残酷，当社会不选择我们的时候，当现实与理想之间存在着差距的时候，我们只有学着改变自己。
陶渊明无法使自己的超凡被世俗所改变，于是他选择改变自己的生存方式，归隐山林，采菊篱下，使中国的文学史上多了一座不配的丰碑;鲁迅弃医从文，是因为他发现身体上的强健根本无法改变中国的现状，于是他改变了自己的抗争途径，于是中国的文坛里走出了一位杰出的巨匠。
现代社会的人们总是志向远大，而能成为伟人的首先都会把握好自己。在社会发展变迁的洪流中，他们改变着自己，平衡着梦想与现实的差距。他们改变的是在成目标的途径，是适应社会的更好方法。他们坚定的信念没有改变，他们人生的追求没有改变。但是因为他们能立足社会现实，他们能从国情出发，因而他们能推动社会发生波澜壮阔的改变，继而他们的思想、他们的观点让整个社会随之改变。他们创造出新的思想、新的文明，推动了社会进步。
我们虽然并非伟人，但我们每个人都有自己精神层次范围内的思想、意志、目标，可是思想、意志、目标的实现需要一个基本的前提——立足现实。马克思说：“人的本质在于他的社会性。”人脱离不了现实，所以人首先要适应环境，然后才能改变环境，这是我们祖先都明白的道理，可惜，我们今天有很多人却不懂：或者抱怨天生我才没人用，或者怨天尤人空叹息。
也许有人说：人太现实了就没有想象力了，而爱因斯坦说过：“想象力概括着世界上的一切，是社会进步的源泉”，所以我们是不能没有想象力的。实际上，想象力也是要立足现实的：莱特兄弟想象造出飞机是因为有飞鸟的启发;吴承恩创作出孙悟空是因为现实中有猴子的原形。
莘莘学子们大都向往着北大、清华，都想象着功成名就的未来，但不立足现实苦读是绝难做到的;更进一步，不从自身条件出发，都盲目设定北大、清华的目标也是不切实际的。所以人可以幻想，但不能空想。人必须立足现实，脚踏实地，在改变自我中走向成熟，创造向往中的未来。
社会是一个巨大而又丰富多彩的群体，当我们长大成人，融入社会之时，总会有这样那样的不习惯，甚至感觉压力重重。当我们抱怨环境之时，是否想过自身的因素呢？这里有一个小故事，虽简单却也明了地阐述了这个道理。
一条快乐的小溪从大地上流淌而过，一切景色都那么美丽，直到它的面前出现了一片沙漠，黄沙漫天的景色令它战栗，于是它伫足不前了。一阵风飘过，“勇敢地去吧！”，“可是……我会干涸的。”“你没有死去，只是蒸发到了空中，是前进还是停止？取决于你自己。”风儿的话鼓舞着小溪，于是它投向天空的怀抱，过了沙漠，随着一场大雨，它又复活了，眼前的一切仍然那么美，只有改变自己才有可能超越一切……
回到现实中来看，理想永远不会枯涸，只是不断会有困难与挫折阻挡你。这时，我们不妨试着改变自己。这样，战无不胜，做最棒的自己，会是再简单不过的事了。
有这么一个故事：把胡萝卜、鸡蛋和咖啡分别放在沸水里煮，胡萝卜变软了，鸡蛋里面变硬了，而咖啡豆把水煮成了咖啡。我们不做被变软的胡萝卜，也不做改变了水的咖啡豆，那我们就做那个改变自己的鸡蛋吧。
学会改变自己，换种心情去面对，事情也许不会这么糟。一次，美国总统罗斯福家中失窃，许多朋友都写信来安慰她，可罗斯福却淡然一笑， “我真应该感谢上帝：第一，贼没有伤害我;第二，他没有偷走我全部的东西;第三，做贼的是他而不是我”。
罗斯福改变了一种心情，而不是试图改变发生的事，却得到了快乐。对于那些已经发生的厄运，你抱怨、谩骂、想改变它们，除了再一次伤害自己别无他用。生活不能被改变，但你可以改变你的心情。生活是最善变的，你对它哭，它降下倾盆大雨，把你心中的美好浇灭;你对它笑，它回赠你满天微笑的星星，照亮你前行的路。
学会改变自己，换种路线去行走，成功也许就在你面前。陈忠实高考失利，他没有一蹶不振，而是转而去找工作，从最低级的事情做起，积淀了一份自信从容的大气，写出了气势磅礴的《白鹿原》。假如陈忠实一次又一次去参加高考，誓言不考上决不罢体，想改变命运的不公，也许又会多了一个伤痕累累的学子，少了一个大气自信的作家。
对于人生中不可避免的磨难与挫折，也许你没有力量把它搬走，那你就换条路线，也许，一个崭新的世界正向你打开。学会改变，并不是一个弱者的退怯之举，而是一个强者，一个智者最精明的选择。面对失聪，贝多芬如果只是感叹命运的不公，试图改变自己耳聋的现实，让自己变得乐观坚强，会有传世之作《命运》吗?面对天赋不佳，刘翔若继续练习跳高，试图改变先天的不足，而不是换条路线，那个一脸自信的男孩会出现在世人面前吗?
罗曼·罗兰说过：“宿命论只是弱者的借口。”朋友们，面对学习上的失利，你是自暴自弃，还是改变心情，高喊着“天生我才必有用”向前?面对还未解决的困难，你是把自己碰得头破血流，去改变困难，还是换种方式，体会“柳暗花明又一村”的快乐?
选择前者，试图改变生活，你会更加悲伤;选择后者，像那位大师一样改变自己的心情和路线，会成就生活的华丽与壮美、人生的乐观与坚强、成功的辉煌与美好!
有这么一个故事：把胡萝卜、鸡蛋和咖啡分别放在沸水里煮，胡萝卜变软了，鸡蛋里面变硬了，而咖啡豆把水煮成了咖啡。我们不做被变软的胡萝卜，也不做改变了水的咖啡豆，那我们就做那个改变自己的鸡蛋吧。
学会改变自己，换种心情去面对，事情也许不会这么糟。一次，美国总统罗斯福家中失窃，许多朋友都写信来安慰她，可罗斯福却淡然一笑，“我真应该感谢上帝：第一，贼没有伤害我；第二，他没有偷走我全部的东西；第三，做贼的是他而不是我”。罗斯福改变了一种心情，而不是试图改变发生的事，却得到了快乐。对于那些已经发生的厄运，你抱怨、谩骂、想改变它们，除了再一次伤害自己别无他用。生活不能被改变，但你可以改变你的心情。生活是最善变的，你对它哭，它降下倾盆大雨，把你心中的美好浇灭；你对它笑，它回赠你满天微笑的星星，照亮你前行的路。
学会改变自己，换种路线去行走，成功也许就在你面前。陈忠实高考失利，他没有一蹶不振，而是转而去找工作，从最低级的事情做起，积淀了一份自信从容的大气，写出了气势磅礴的《白鹿原》。假如陈忠实一次又一次去参加高考，誓言不考上决不罢体，想改变命运的不公，也许又会多了一个伤痕累累的学子，少了一个大气自信的作家。对于人生中不可避免的磨难与挫折，也许你没有力量把它搬走，那你就换条路线，也许，一个崭新的世界正向你打开。学会改变，并不是一个弱者的退怯之举，而是一个强者，一个智者最精明的选择。面对失聪，贝多芬如果只是感叹命运的不公，试图改变自己耳聋的现实，让自己变得乐观坚强，会有传世之作《命运》吗?面对天赋不佳，刘翔若继续练习跳高，试图改变先天的不足，而不是换条路线，那个一脸自信的男孩会出现在世人面前吗?
罗曼·罗兰说过：“宿命论只是弱者的借口。”朋友们，面对学习上的失利，你是自暴自弃，还是改变心情，高喊着“天生我才必有用”向前?面对还未解决的困难，你是把自己碰得头破血流，去改变困难，还是换种方式，体会“柳暗花明又一村”的快乐?
选择前者，试图改变生活，你会更加悲伤；选择后者，像那位大师一样改变自己的心情和路线，会成就生活的华丽与壮美、人生的乐观与坚强、成功的辉煌与美好!
时常挣扎于梦与现实的边缘，凭思绪的天平向左向右;时常徘徊于阳光与雨露的地域，任头顶烈日，手托暴雨;时常流连于康庄大道和独木桥的交界，随双眸如影般到处飘飞。
爱那“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，却无奈置于“三更灯火五更鸡”的残酷世界;爱那“好风凭借力，送我上青云”的豪迈，却无奈常于“花谢花飞花满天”的伤感岁月独自徜徉;爱那“居高声自远，非是藉秋风”的高洁，却无奈现实无法躲避的“摧眉折腰事权贵”。
我想，现实就是这样，不能改变了吧!
一阵清风拂面，伴着缕缕阳光从窗口泻入，我仿佛听到了阵阵鸟儿的欢唱。此刻的我多想长出一双翅膀随它们一起翱翔，却被这白纸束缚住了我的双脚，还有，我的心……
又一阵清脆的鸟鸣，我的思绪戛然而止，似乎又随着那飘然而归的南风，清晰了起来……
你怎么那么自私，那么萎靡啊!难道那次登顶后的壮志凌云你不记得了吗?难道你忘了三年以来老师的付出，父母的期望吗?难道您甘心做那游离的水草，随波逐流吗?
不!不!不!
我狠狠的摇头，尽力把烦人的思绪拨开。
望望天，蓝得清澈单纯。我想，是的，我只是那只脱缰的野马，迷途的羔羊，在习惯的束缚下迷失了自我，在短暂的外出中迷了路。我仍然记得我的追求，我的理想，并且坚信：没有了他们的束缚，我依然可以不埋葬向往……
岁月如烟，往事如歌。此刻的我仿佛看见那位翩若飞鸿的女子从八百年前来与我相会。她的柔弱的肩膀依稀可见那“帘卷西风，人比黄花瘦”的清容，但她眼神里的那股坚定却流露出“九万里风鹏正举，蓬舟吹取三山去”的豪情与坚强!
向左向右的思绪，头顶烈日，手托暴雨的傻气，游离飘飞的眼神，这都是漫漫成长路上的一个站点。而如今的我，正乘坐在执着的飞驰列车，驶向那战胜自我的心灵家园!
罗伯特西奥迪尼是美国着名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。
有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。
当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。
突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。
赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。
看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。
于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。
很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。
人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。
他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。
为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?
一只胆小如鼠的雏鹰，只有改变自己懦弱的本性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。一颗孱弱无力的幼草，只有在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得坚韧，一条大弯弯曲曲的河，当它改变自己的方向后才能奔向浩瀚的大海。这些告诉我们：只有改变才能成功，才能走向辉煌，人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，超越自己。
盼望着，盼望着，期待已久的作文本终于发下来了。有的同学笑得合不拢嘴，想必是得了个好分数，有的同学，阴沉着脸，垂头丧气，定是大失所望。我迫不及待地翻开作文本，映入眼帘的是刺眼的一个“44分”！我高兴极了，喜欢迅速地在心里蔓延开来，。我兴奋之余，漫不经心地向左瞥了一眼，同桌的他一脸忧容，原来是因为作文分数实在太不理想——只有35分！我是不是该帮帮他？换作原来的我绝对会全盘否定，定会认为，要是别人知道我的“秘方”后写的比我更出彩就不好了；干嘛去帮他呢？让人觉得我多自以为是啊……不过现在时局不同了，我如今已成了“天子”身旁的“女官”——语文科代表了，于情于理都应给他点指导。帮助同学提高成绩也是我的职责所在，我友好地拍了一下他的背，面带微笑的对他说：“我可以帮你看看吗？”他犹豫了一会儿，终于还是他作文本递给了我，我大略浏览了一遍，仔细考虑后，给他写了几条修改建议，没过多久，又一次的作文本发下来了，他的作文一下子提高了五分，赢得了老师和同学的表扬，他头一次那么高兴，连声对我道谢，我害羞地笑了，想不到自己这么微小的举动能使他无比快乐，让我也感到无比自豪。
有句话说的好：独乐不如众乐乐，是呀，帮助别人去获得同你一样的快乐，快乐就成了双份的了。这种快乐是从前未有的并且还赢得他人好评，何乐而不为呢？
“四月维夏，六月徂暑”太阳失去了春天时的那份温柔，像火球一般无情地炙烤着大地。望眼望去，满街都是背心、赤膊，人人都像刚出壳的雏鸡，浑身都湿透了，衣服邹巴巴地粘在一起。公交车上的窗户紧闭着，不断涌上的人流压抑得令人窒息。这时一位满头白发的奶奶一路小跑奔向车门，急切喊到：“等一下，麻烦等一下”，司机赶紧把车停住，让老奶奶上车。老奶奶两手都提着沉甸甸的购物袋，也许是晕车的缘故，老奶奶看起来脸色不太好，嘴巴也紧紧地抿着，脸憋得通红，腿似乎有点发软，上车后两只手紧紧握栏杆，小心翼翼向后慢慢移动，坐在一旁的我想着是不是该起身让个座？原来的我要么冷眼旁观，要么实在鼓不起勇气去让座。现在的我已经长大了，明白做好事不用害羞，帮助他人是我应尽的义务，我立马站起身来，对那位老奶奶说：“您坐吧！”老奶奶十分感激，真诚地对我竖起大拇指。不住地称赞：“真是个好姑娘，谢谢你呀！”坐在后排的一位母亲对女儿窃窃私语：“要向这位大姐姐学习知道吗？”那时的我拥有了一份从未有过的满足感，心里比抹了蜜还甜。
虽然这只是件小事，但是这细微之间我渐渐变的更懂礼貌，比从前更讲礼仪了。
“一点点改变，有很大的差别，你我的力量也能改变世界……”是啊，我不能左右生命的长度却能改变生命的宽度，我不能改变自己的容貌却能改变自己的心灵。其实，每天我们都在改变自己，摒除坏的，汲取好的，不断创造新自我，不断超越旧自我，也正是一点点的改变才使我们走向成功。
一棵不知名的大树，因为改变了自己，让自己耸立于万树之上，才得到人们的赏识；一棵不知名的花朵，因为改变了自己，让自己绽放五彩缤纷的美丽，才得打人们的赞叹；历史人物陶渊明，因为改变了自己，让自己吧受黑暗社会的影响，才被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。只有改变自己，才能走出阴霾。人有何尝吧不是呢？一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
人有何尝吧不是呢？一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
人有何尝吧不是呢？一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
蜡梅开放在寒冬，正因为它改变了自己，让自己编的坚强，才接受了寒冬的考验，让自己在百花调零之时战士自己的风采。人有何尝吧不是呢？一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
回望历史，武则天她之所以有了改变国家的权力；是因为他有改变自己的能力。她曾是一个毫无学问的人，指头美貌。失宠打他懂得了只有改变自己，才会使自己成功。她从此努力改变自己，从一个平凡打女子变为以位学者，继而又变为一代君主。
她的成功，因为她有超越人的胆识，有改变自己的勇气和毅力。
回头看看自己，常常因为考试失败而灰心丧气，常常因为别人的突飞猛进和自己的一落千丈额而无奈的叹息，虽然我还会在爬起来，但一次次的失败让我无法回避。我知道，我这样下去还是一样，甚至可能退步，不知所措的我只有叹息，有一天，不经意间看到了改变自己这几个字，我便顿悟。我坚信只有改变自己，才能改变未来，要改变自己就要鞭策自己，让自己努力想成功前进。改变自己，才能不配淘汰，才能让自己勇闯前方！
变是永恒的法则。改变自己，方可以用拼搏的汗水酿成历久弥香的琼桨，方可以用不调的希望和不灭的梦想猪成固若金汤的铁壁铜墙！只有改变自我，才有成功之时。
有人说：自己就是自己，为什么还要改变呢。做回自己不是很好吗？但是，有时自己还得随着不同的场合，不同的人物稍微改变一下，这样才能够在人群中立足，有时候改变不一定是什么不好的事，说不定它可以改变你一生的命运。
发现自己有什么不足，不好之处要改变，改变并不一定是很难，只要随着自己的身体，个性改变一下即可，它可以让排斥你的人接纳你，可以让一个没有主见的你变成一个能够自己解决自己问题的你。也可以由一个的你变成一个开朗的你。
记得我有一位同学性格比较内向，不喜欢与人搭话，有什么活动她也不积极参加。从不与人合群，别人试图想接近她都很难，久而久之，别人不再与她搭话，她总是一个人独来独往，不说话，不笑，一个人，孤孤单单的，就这样和她做了一年的同学，几乎不曾和她说话。假如当初她改变一下自己，就不会和那内向的她相同了，她可以和同学们有说有笑，也可以和同学们手拉手地走路，可以和同学们一起参加活动，这样，不就会让她更加快乐吗？
所以说改变一下自己是非常重要的，往往只要稍微把自己改变一下，一生的命运就会不同，改变自己虽不是难事，但也并不容易。只要尝试着融入集体中，就会很快把自己改变过来，随着周围的人和事而改变。
改变一下自己，让别人让集体更加喜欢你，让他们更加容易接纳你，说不一定连你的命运也改变了呢！试一试？
纵使冬雪冰封了一切，也不要悲哀，不如改变你自己罢，热血可以唤起春雷的喝彩！
人生势必有几多风雨，几多阴霾？但总有人通过改变你自己而拨开云雾见到了森林。尽管出生于一个清贫的修鞋匠家庭，但他在青年时代就通读了莎士比亚的全部着作。尽管他两次经商两次失败，八次竞选八次失败，其间还有过一次精神崩溃，但他仍选择勇敢向前，通过不断地改变你自己，最后终于达到了人生的巅峰。是他把一个分裂的国家合二为一，是他颁布了《解放黑奴宣言》，是他通过改变你自己改变了历史的笔迹。
纵使黄沙蒙蔽了一切，也不要悲哀，不如改变你自己罢，心眼可以嗅到出水的清荷！
他通过泯去后天的经过世俗熏染的“伪我”，以求返归一个“真我”。他清晰地看到了社会的腐朽，却没有力量去改变它，于是只好改变你自己——追求自身道德的完善。因为改变你自己，他领悟到了“久在樊笼里，复得返自然”的真谛；因为改变你自己，他欣赏到了“山气日夕佳，飞鸟相与还”的自然之观；因为改变你自己，他成就了中国文学史上的一大奇迹。
纵使黑暗吞噬了一切，也不要悲哀，不如改变你自己罢，微笑可以点燃太阳的光彩！
然而那些不能改变你自己的，只能活生生被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变你自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在你自己的鞋铺中。改变你自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。
即使峰回路转，也会有夜尽天明；即使披荆斩棘，也会有前途似锦，只要你相信——改变你自己，你就是下一个成功的青年！
有句话说:“人因希望而伟大 ”，希望引导我们迈向成功大道。虽然希望是无形的，但是有了希望，才会有未来。可见希望是多么的重要啊！希望带给我努力的目标，虽然希望有时候是个梦想，可是只要努力，梦想会成真，希望也会实现。
小时候我希望能快点长大，现在我最迫切的希望是:能将我的坏习惯都改掉。因为这些坏习惯让我做事效率差，成功机会大大的减少。如果能改掉坏习惯，我想我就会是个人见人爱的好孩子，别人也更会把我当成一个珍贵的宝贝。
我有一个坏习惯已经跟了我好几年了--就是咬指甲。很不卫生的坏习惯，每当我紧张或不知所措时，总是不由自主的咬起指甲。指甲变得很丑，嘴巴也吃进不少 细菌，而且有碍观瞻。所以我应该手上擦着胡椒粉、找个好朋友或家人提醒我，这样或许才能避免我一直喜欢咬指甲这个不好的动作。当然如果有解决不了的事，一 定要求助爸爸、妈妈、妹妹或同学。
我还有一个拖拖拉拉的坏习惯，常常让妈妈在旁边催促，可是我仍然是一副事不关己的样子。结果最后常常因为来 不及，而草草了事，让自己懊恼，也让妈妈担心。也许我可以请求父母买一些我喜欢的礼物，要做完那些事才能得到那些礼物，或一直告诉自己，做完事多自由！多 轻松！也许这样可以加快我的速度。
我有一个最大的毛病，就是做错事不敢说出来，等到露出马脚，总少不了挨妈妈一顿骂，滋味真是不好受啊！而且这样的行为是非常不对的。希望我多一点勇气，能坦白承认错误，变成一个勇于负责的人。
每个人的希望都不同，而我只有这三个小小的希望。希望虽然很渺小，但是却需要很大的毅力才能完成的喔！当希望变成真实，就是我脱胎换骨的一天。我一定要努力去克服困难，让我的梦想能实现。
或许你喜欢阳光普照的晴天，或许你喜欢秋雨绵绵的雨天；有时你会向往生机勃勃的春天，有时你会向往白雪纷飞的冬日，我们总是想着一个惬意的环境，因为我们所处的环境并非总是如人所愿，当一切都不尽如意时，我们是要抱怨，消极吗？
不，当一切都不是我们所想的时，我们更要改变自己，去接受眼前的处境。
改变自己，是为了减少损失。年轻的我们，总是受环境的影响，时不时影响自己做事的效率。如果说我们是初春已经开了花，正待授粉的果树，当一场大雪突然降临在我们头上时，我们该如何？真正的果树会被果农保护，以免不能结果，但我们这些“果树”呢，难道要等到别人来保护自己吗？如果我们有思想，我们应该学会保护自己。保护自己就是要自己做出某些改变，以适应环境，以减少损失。
改变自己，是为了让我们更成熟，身边的环境总是那样复杂多变，让我们像初试锋芒的雏鹰一样四周碰壁，受伤不少。为了生存，我们必须适应环境，必须改变自己。让自己柔弱的双翅不知疲惫地拍打，用自己的胸肌去撞击岩壁，在这个过程中，我们变得坚强，变得机敏，也慢慢长大，成熟了。雄鹰的自由，雄鹰的英勇是他改掉了软弱，胆怯的性格而逼出的，想要像它一样，就要像它一样学会改变、学会成熟。
改变自己，是为了得到我们想要的。不要认为改变自己的某些东西后，会让自己离目标更远。我们所想的总是达成目的最适合的路径，但事与愿违，有些情况总逼迫我们去改变，当看到目标远了时，不要让目光黯淡，不要让心冷却，告诉自己，目前的路径走不通，我们所做的改变只是转了个弯，或许会有“柳暗花明又一村”的一刻。改变自己，只有冲出困境，去得到想要的。
月的阴晴圆缺，世事的沧海桑田，每天发生在我们身边的事都是不能预测的，在它们改变时，我们也要改变自己，不要让自己陷入泥潭无法逃脱。
无论今夜是月圆之夜，还是会有一场狂风暴雨，我都要告诉自己：我要好好享受发生在今晚的每一个意外。
我来到东营市职业学院有很多的不适应，但是我唯一能做到的是——改变自己。以你我的力量不能改变世界，但我们可以改变自己，改变隔膜，改变小气，我们要努力努力，永不放弃。
每天起床，我们要对自己大喊三声“加油”，只要我们努力没有什么不可以，相信自己，你可以改变自己，战胜自己，因为一个人最强的敌人就是自己，战胜了自己那你就战胜了一切。新一代的朋友，我们要好好的加油，让我们大声的对坏习惯说：NO。不抛弃不放弃，可以成为你我的格言。为了适应这个世界，我们不得不改变自己，在这条路上，我们要用执着把命运的锁打破，释放自己。改变自己，我们要感谢那些冷漠我们的人，因为他们让我不低头更精彩的活。改变自己，也不能走向极端，俗话说得好退一步海阔天空，我们不能周围有一些坏习惯而盲目的改变自己这时的我们应该试着退一步。要把自己改变的更出色我们还要感谢那些最懂自己的人，因为他们一路默默的陪着你，因为他们让自己的生命拥有好故事可以说。
每天睡觉前，回顾自己的一天，如果有退步，面向镜子，对镜子里的自己说：“明天我要战胜你。”如果有进步，也要对镜子里的自己说：“我明天会做得更好。”一天一天的你会发现在不知不觉中，你成功的改变了自己。
记住你可以改变自己、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以改变自己的一切，把自己改变成最完美的自己。
很多年以前，我曾经说过，时间可以改变一切。
看着那些老旧的照片，感觉好像还是活在过去，想着想着……如今，也回不到从前了，也听不到那欠扁的笑容了，其实，我以为一辈子都不会忘记的事情就在我们念念不忘的日子里，而被我遗忘了，努力想记起你们的名字，却是徒然，真的记不起了……
岁月如流水，转瞬之间，又是一年过去了。以前习惯了嘻嘻哈哈、笑容满面的我，现在时常稍作停顿，时而顾盼，时而思考，一路走来，不断的思考，不少的烦恼，也不愿错过每一处风景。时间的力量，不仅在于它可以让你重新审视这个世界，而且是一种解药可以冲淡回忆。不愿记起的、快乐的、难以释怀的、所有的记忆。也可以把人的思维方式也全盘更新一遍。突然有一天，回头再找寻原来的我，才发现我已非我。
在家的日子就是那么无聊、那么无奈。只是吃好睡好、但是同样的24小时就很难熬。每天都是傻乎乎在家发呆，在家也想了很多以前悔恨的事，走过的、路过的、玩过的……都留下我那悔恨的足迹……现在，我就要做一个全新的我，也不再是以前的我，而是“少说话，多办事”“……”的我。一切不幸之事随着时间而覆盖……
每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。
改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执着和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……
耀眼的阳光，徐徐吹来的微风轻抚我的脸。小时候的我只是一个乐于玩耍的单纯的小孩，我既不了解什么是学习，也不知道怎样学。日复一日的坐在桌前，面对黑板。我不想做玩世不恭的捣蛋鬼。因此，不管是什么科目，在上课时都会认真听，可心里却又不知道飞到何处。年复一年，我升入了初中。
在初中，我依然是抄抄练习册，从来不动脑。这般如此，我的成绩维持在了80~90名之间。对于从小一起成长排名30之前的邻居来说我可算是一个努力学习成绩不高的人。家长得知我的排名和邻居相差甚远，不停地劝说我，每天都说，每时每刻都说，终于在他们软磨硬泡的攻势下屈服了，他们终于让我有了一丝愧疚之意。但我依旧不愿动脑。
如剑的光阴似流水般在生命中划过。初二期末考试成绩大榜赫然的出现在我面前，我依然是“80”后级的人物，可我同校的邻居竟从20名左右升到前十!这让我大受打击，草草了事的心再也没有了。我突然意识到—这年头，学习才是硬道理，我决心彻底改变我自己。
改变自己必然要经过时间的洗礼，我改变了我的学习习惯为“作业不拖欠，严禁不劳而获。”就是要在当晚用心的完成今天的作业。尽管如此，我还是早早的就到学校去看到有些同学在奋笔疾书的补作业，观赏这道“美丽的风景线”，看看自己过去和这些同学毫无差别。
听课很重要。静下心来听课就像成山的知识点一条一条的飞向大脑，然后把他们装进瓶子里，这种感觉很美妙。
经过一段时间的努力，我终于有了提高，摆脱了“80”后的帽子。我不仅改变了学习习惯，也改变了对生活的看法。看哪儿都生机蓬勃。
不停的改变自己，我获得了不少经验，也让自己变得有思想。
一棵不知名的大树，因为改变了自己，让自己耸立于万树之上，才得到人们的赏识;一棵不知名的花朵，因为改变了自己，让自己绽放五彩缤纷的美丽，才得到人们的赞叹;历史人物陶渊明，因为改变了自己，让自己吧受黑暗社会的影响，才被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。只有改变自己，才能走出阴霾。人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
蜡梅开放在寒冬，正因为它改变了自己，让自己编的坚强，才接受了寒冬的考验，让自己在百花调零之时战士自己的风采。人有何尝吧不是呢?一个人只有改变自己，才会走出阴霾，尽情让自己成为一道独一无二的靓丽的风景线。世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们去改变自己适应环境，进而取得成功。
回望历史，武则天她之所以有了改变国家的权力;是因为他有改变自己的能力。她曾是一个毫无学问的人，指头美貌。失宠打他懂得了只有改变自己，才会使自己成功。她从此努力改变自己，从一个平凡打女子变为以位学者，继而又变为一代君主。
她的成功，因为她有超越人的胆识，有改变自己的勇气和毅力。
回头看看自己，常常因为考试失败而灰心丧气，常常因为别人的突飞猛进和自己的一落千丈额而无奈的叹息，虽然我还会在爬起来，但一次次的失败让我无法回避。我知道，我这样下去还是一样，甚至可能退步，不知所措的我只有叹息，有一天，不经意间看到了改变自己这几个字，我便顿悟。我坚信只有改变自己，才能改变未来，要改变自己就要鞭策自己，让自己努力想成功前进。改变自己，才能不配淘汰，才能让自己勇闯前方!
变是永恒的法则。改变自己，方可以用拼搏的汗水酿成历久弥香的琼桨，方可以用不调的希望和不灭的梦想猪成固若金汤的铁壁铜墙!只有改变自我，才有成功之时。
在我们生活的世界里，充满了竞争和压力，我们该怎么办呢?学过生物的人都知道，人是从森林古猿进化到人类的。我们的祖先为什么要进化呢?就是因为我们的祖先为了生存，适应环境而改变自己。
我们应该改变自己。
达尔文说过，适者生存。在这个世界上，每一个物种都在为了生存而竞争着，人、动物，甚至植物，都在为了生存而竞争着，既然我们无法改变环境，为了竞争，为了生存，我们必须试着去改变自己。
白蜡树应该算是世界上的树了，曾经有一个人看到过一棵高达450英尺的白蜡树。可想而知，他们是多么的高大，统治着这片领土。可是他们也有生存的难题，由于他们太高了，种子落到地上没有阳光，无法发芽生长。白蜡树为了解决传宗接代的问题，采取了非常戏剧性的改变，他们大量分泌油脂，为的就是等待时机的到来，那就是森林大火。大火肆无忌惮的烧毁了所有的树，这让地底下的种子有了发芽生长的机会。它们借着树木的灰烬的滋养生长起来，它们生长的速度快的惊人，就这样，它们通过改变自己改变了自己的命运。现在，这里仍旧都是白蜡树。
连植物都会通过改变自己来改变命运，人为什么不可以呢?
人们都知道伯乐与千里马的故事，千里马因为没有被伯乐发现自己日行千里的能力，被屈辱在奴隶人手下。它愿意这样吗?如果千里马主动去自举自荐，去寻找伯乐，事情会不会改变呢?我想，如果千里马这么做了，他有朝一日一定会有机会展现自己的才能。
我们都学过周处的故事，一开始，他年少无知，“凶强侠气，为乡里人所患”，后来他醒悟了，试着改变自己，终成忠臣孝子。
事情往往就是这样，环境永远不会改变，需要改变的是我们自己。只有改变自己，才有可能获得希望：只有改变自己，才会走向成功。
当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作?相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原?何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢?
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
耀眼的阳光，徐徐吹来的微风轻抚我的脸。小时候的我只是一个乐于玩耍的单纯的小孩，我既不了解什么是学习，也不知道怎样学。日复一日的坐在桌前，面对黑板。我不想做玩世不恭的捣蛋鬼。因此，不管是什么科目，在上课时都会认真听，可心里却又不知道飞到何处。年复一年，我升入了初中，在初中，我依然是抄抄练习册，从来不动脑。这般如此，我的成绩维持在了80~90名之间。对于从小一起成长排名30之前的邻居来说我可算是一个努力学习成绩不高的人。家长得知我的排名和邻居相差甚远，不停地劝说我，每天都说，每时每刻都说，终于在他们软磨硬泡的攻势下屈服了，他们终于让我有了一丝愧疚之意。但我依旧不愿动脑。
如剑的光阴似流水般在生命中划过。初二期末考试成绩大榜赫然的出现在我面前，我依然是“80”后级的人物，可我同校的邻居竟从20名左右升到前十!这让我大受打击，草草了事的心再也没有了。我突然意识到—这年头，学习才是硬道理，我决心彻底改变我自己。
改变自己必然要经过时间的洗礼，我改变了我的学习习惯为“作业不拖欠，严禁不劳而获。”就是要在当晚用心的完成今天的作业。尽管如此，我还是早早的就到学校去看到有些同学在奋笔疾书的补作业，观赏这道“美丽的风景线”，看看自己过去和这些同学毫无差别。
听课很重要。静下心来听课就像成山的知识点一条一条的飞向大脑，然后把他们装进瓶子里，这种感觉很美妙。
经过一段时间的努力，我终于有了提高，摆脱了“80”后的帽子。我不仅改变了学习习惯，也改变了对生活的看法。看哪儿都生机蓬勃。
不停的改变自己，我获得了不少经验，也让自己变得有思想。
星期六是看电视的好时间。手里拿着一袋零食躺在沙发上是放松的好时机。但是美好的时光总是如此短暂。抬头看，啊，九点了，该做作业了。
站起来，手握遥控器，手臂与身体成90度角，拇指移向红色按钮，左眼闭上，右眼睁开。遥控器对准电视机上的“红点”。一、二、三就像射击。“咔嚓，”电视屏幕很快变成黑色，我喊道，“是的，十环，哈，这是射击冠军的比赛技术。”“技术真的很先进。你不用走路就可以随意控制电视。这既有趣又省力。”
关掉电视，你就必须做作业。面对各种各样的作业，首先做你的中文，然后写你的作文。手指在键盘上飞舞，几分钟之内，作文就完成了，准备欢呼的“咔嚓”电脑突然黑屏，“妈妈，电脑坏了吗?我的作文还没打完呢……”我急切地问道。“灯也没亮。哦，可能是信用卡没钱了，房子里的电没电了。”我的心在颤抖，看着黑暗的电脑，我觉得似曾相识。一个接一个，“红点”在我眼前晃动。“如果我关掉了红点，我可能已经把作文打完并发给老师了。唉，我自己活该。”
不省电的行为最终让我痛苦。从那时起，看完电视后，我不再想玩“射击游戏”。相反，我有意识地走到电视机前，慢慢蹲下来。拇指在电视机下摸索，想找到电视机的开关。四个手指握住电视的边缘，“咔嚓”一声。不知何故，这次同样的声音让我感觉更愉快。将你的左腿移到电源的前面，你的右腿会紧紧跟随。右手拿着插座，左手拿着插头“一、二、三”直到我看到那银白色闪亮的插头，我心中的沉重的石头掉了下来。我心想:“虽然这次节省的电很少，但每个人每天都在这样做，应该节省多少电?”
要改变自己，你只需要再走十步，这十步也将改变世界。为什么不呢?
我是一位特别普通的女孩，我的朋友有很多，但我却不知如何相处，我有一位十分要好的女性朋友，他和男生特别的合得来，在一起有说笑，最起码不会尴尬，而我却截然不同。
原来我一直想，我是空气中那一粒尘埃，大海中的一滴水，花圃里的一朵小花，我不想那么渺小，也许有人只是擦肩而过，但从此说不定就变成了朋友，而我不会有人记得。我之所以这样想，是因为经历了这样一件事。
有一天，我们在学校的路上，各自从家到学校，紧张了一天的学习神经，开始放松，一块回家。这样，我们骑车上路了，路上我们很开心，有说有笑，接着我们就各自回家。回了家，我上了下网，看到有好多人在，我们就聊了一会，也许我只有在网上才好点吧!
那一天，我的女性朋友有事没有一起回家，其他人都没等我，我……等会追上他们了，我们也没什说的，因为我们根本不知道说什么。
不过，经历了一件事之后，我彻底否认了我之前的想法。
这天我没骑车，也没人来接我，我和他们商量，最后，我说那我只好自己走了。这时，我朋友说走我们陪你快走回去。走了一段时间，我们中间稍大一点的说：“你们走吧，我跑”说着他就下车了。我和我的那个女性朋友说，心里有点……本来该我走类，可现在让他走。唉!到了一个交通岗。我说，我好幸福哦!她说，有这么多好朋友幸福吧!
幸福不只是情人和父母才能给，朋友也是可以的，友情也可以使你幸福。而我就有这样的朋友。我为我有这样的朋友而感到异常开心，快乐。
而唯有改变，方可以用意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆。
这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!”每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。
也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。
改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执著和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……改变自己!
在还没有发明鞋子以前，人们都赤着脚走路，不得不忍受着脚被扎被磨的痛苦。某个国家，有位大臣为了取悦国王，把国王所有的房间都铺上了牛皮，国王踩在牛皮地毯上，感觉双脚舒服极了。
为了让自己无论走到哪里都感到舒服，国王下令，把全国各地的路都铺上牛皮。众大臣听了国王的话都一筹莫展，知道这实在比登天还难。即便杀尽国内所有的牛，也凑不到足够的牛皮来铺路，而且由此花费的金钱、动用的人力更不知有多少。正在大臣们绞尽脑汁想如何劝说国王改变主意时，一个聪明的大臣建议说：大王可以试着用牛皮将脚包起来，再拴上一条绳子捆紧，大王的脚就不会忍受痛苦了。国王听了非常惊讶，便收回命令，采纳了建议，于是，鞋子就这样发明了出来。
把全国的所有道路都铺上牛皮，这办法虽然可以使国王的脚舒服，但毕竟是一个劳民伤财的笨办法。那个大臣是聪明的，改变自己的脚，比用牛皮把全国的道路都铺上要容易得多。按照第二种办法，只要一小块牛皮，就和将整个世界都用牛皮铺垫起来的效果一样了。
顿悟
许多时候，我们应该改变自己米适应环境。
现实生活中，我们常常感到周围环境不尽如人意：自然条件的恶劣，人与人之间的相互倾轧，工作压力太大，报酬太低……面对这种种烦恼，不少人整天抱怨生活待自己太薄，牢骚满腹，怨天尤人。其实，静下心来想一想，就会明白，即使是皇帝，也没有能力让周围的一切如他所愿。对周围的环境，我们可以想办法来改变它，将现实中不令人满意的成分降低到最低限度。但改变环境是非常困难的，这时候，我们应该通过改变自己来适应环境。路还是原来的路，境遇还是原来的境遇，而我们的选择灵活了，路和境遇所给予我们的感受也就截然不同了。
如果你希望看到环境改变，那么首先改变自己吧，改变自己固有的思维模式，换一个角度看问题，会让你有"柳暗花明又一村"的感慌。
伴随着越来越多的作业，伴随着渐渐融化的冰雪，那个重要的人生第一个分叉路越来越近，你努力过吗?
你睡着睡着……
舒适的阳光透过窗户薄薄地照下来洒在身上，桌上的笔如同凝固的空气一般没有动过，而你却趴在桌上，睡着了。初三，本该是紧张的复习阶段，可你却推去了所有的补课你说那是浪费时间与金钱，还不如舒舒服服睡个懒觉来的好。懒惰就像是一个深渊，一旦懒了，就停不下来了。
我想对你说此时不努力，要待何时?懒惰是阻碍成功的最大障碍，懒惰的人成不了大事，他只能成为社会的蛀虫而勤奋可以改变一个人的本质，这个时候，想要成功，不可以轻言说放弃。
你，懒着，懒着……
日渐上升的学习压力，越来越多的作业，老师的叮嘱，家长的嘱咐，终于让你压力倍增，不得不列出了学习计划，突然间，闲适的生活被打破如同生物钟般到点就困的疲惫让我放下了书本，丢下了笔，反而拿起手机沉迷于无聊而又浪费时间的游戏中原本信誓旦旦立下的计划，也开始被遗忘在角落，让我无法自拔。
我想对你说:一个懒惰的人，即使拥有才华 也会被懒惰淹没。只能改变自己的想法，不可以轻言说放弃。
你，惰着惰着……
我想对你说:时间是有限的，因为懒惰，机会悄悄从我们身边溜走，时间悄悄从我们身边溜走这样成功从不会找到你，必须改变自己的态度，不可以轻言说放弃。如果改变当时的懒惰，应该有一番成就吧。在人生的道路上告诉自己:改变自己的懒惰，不可以轻言说放弃。
“王郑、徐晓雨、朱天歧、蔡雨盛，你们给我咱起来。”刚上数学课，唐老师就这样说。我一头雾水，不知老师要干什么，只得继续做自己的事。
“你们昨天晚上干什么的?”老师有点愤怒地问。“我们没干嘛，”蔡雨盛先答。刚转来的徐晓雨并不像同学怕老师，他很坦然地说：“昨天，我们刚好关灯，管理员就进来了，扣了分。”“你们有没有讲话呀?”“没有，”这回是王郑。
“你们宿舍怎么每次都被扣分呀，别的宿舍怎么不扣?”老班穷追不舍。“又不是我们的错，别的宿舍都亮着灯呢。”站在我旁边的朱天歧愤怒了。“我去上厕所，别的宿舍也亮着灯，我去告诉管理员，他说：关我什么事呀?”徐晓雨还是那样静静地，不带任何感情色彩地说。坐在下面的一位女生忍不住，说：“这分明就是在整我们班嘛。”
老师结束了审讯后，朱天岐怒火中烧，只见他脸顿时红涨，没有了以前的笑容，取而代之的是气愤，他的眼睛发出的光芒，仿佛立即要把那管理员射死。他不停地敲着桌子，“咚、咚……”是怒火把疼痛掩盖了吗?
我说：“忍忍，忍忍，要报仇也得先冷静。三年，现在只剩下两年半，很快就过去了。”
他的怒火仿佛被遏制住了一些，但他还是，时不时地敲着桌子，说：“我知道。”
我又说：“你无论怎样都不一定能改变他，但你可以尽量做到最好，不让他抓到把柄不就行了吗?”
我们不能改变他人，但我们可以主宰自己。改变自己，做最完美的自己，让有意刁难者无缝可钻，让他人对自己报着赞许的态度，何乐而不为?
费尽心思的去把自己的想法强加在别人的身上，这本身就是错误的，已所不欲，勿施于人，我们应该去改变自己，如果我们总是固步自封，我们将会跟不上社会的进步，会落后，适者生存，不适者淘汰。
改变自己比改变别人容易多了，每个人都有自己的优点和缺点，正因为这样就有了嫉妒和看不惯，别人的优点，我们自己可以学习，缺点可以改正，所以我们要学会如何改变自己，让自己学会别人的优点，改正缺点。我们不能盲目去跟随，盲目改变，改变是让人越来越好的，我们要吸取教训，发现自己的不足的地方，改变并不是一件很难的事情，随着年龄的增长，改变是毋庸置疑的，改变是从不好到好，从不成熟到成熟，从小孩变成大孩子，这些改变都影响着我们自己。
改变我们自己，要改变我们的心态，遇到糟糕事情的时候不要让气馁、难过等负面的情绪占据你的内心，相反积极向上的情绪有助于渡过难关，只有改变心态，我们才能变得更好。
改变自己不能只说不行动，只要改变自己的行动进行了，那么离成功就不会远了。改变自己有时候往往说的很轻松，等到付出行动的时候，往往总是喜欢说，下次吧，下次我一定好好努力，你别问我为什么这么清楚，因为我就是这么一个光说不练的主，自制力太差，我们改变自己的第一步就是增强自己的自制力，只有我们自律了，往往才会改变，三天打鱼两天晒网，也需要自己的不断坚持，如果你是在坚持不下去了，找个理由来说服自己，因为不成问题，只要我们自己有决心，有毅力，那么一定会成功改变。
我是一个安于现状的人，甚至有那么一点社交恐惧症，在人多的时候，会有些不知所措，这样的我很怯懦，我希望我以后变得不再怯懦，变得勇敢，敢于去表达自己，慢慢去改变自己一定会有所收获，让我们来一起把自己变得越来越棒吧!
你不能左右生命得长度，但你能改变生命得宽度;你不能左右恶劣得天气，但你能改变自己得心情;你不能改变自己得容貌，但你能改变自己得心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱得习性后才能勇敢地飞向蔚蓝得天空。
一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软得身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己得运动方向后才能自由地奔向浩瀚得大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有改变自己得不良习惯才能完善自己，赢得他人得信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦得努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致得赞扬，成为了一个为百姓谋利益得好人。周处是勇敢得、明智得，他有勇气改变自己得顽劣之气，从而改变了自己得人生。
改变自己得思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择得，比如人得容貌和身材。我国中央电视台得主持人越如今已是家喻户晓得名人。人们可曾知道她也有一段艰辛得心路历程?曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好得女同学，她最怕看见穿在别人身上得那美丽得花裙子。这样一段时间得封闭后，她苏醒了。她决心改变自己得学识和德行。多年得努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡得女记者。
改变一下自己得弱点，你会发现自己得生活更丰富多彩;改变一下自己得想法，你会变得自信和坚强。外界得事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢?自己掌握自己，不也是一种快乐吗?请记住：成功从改变自己开始。
海洋有渺远的遐想，也有海底高压黑暗般的恶劣环境。因此，鱼儿必须不断改变身体结构的缺陷，才能在那里求得生存空间。
改变自己，是生命生生不息的最本质原因。我们总是在改变，我们每天都在去适应一个新的自己。
“成功”含有许多的因素：坚强、先知、勤劳、知识、恒心、魄力……而这一切都是可因为拥有了乐观的态度。无论你拥有多少的技能与方法，如果你缺少了正确、乐观的人生态度――切一切都只属于空白。
失败一定有原因，但成功也需要方法。成功最需要的是乐观的态度。态度能改变一切，态度能改变人一生的命运。所以，每个人都要拥有乐观的态度，这才是最重要的。
的确是这样，我还记得有这样一个故事：有一个鞋厂推销员来到一个小岛上去开发市场，当他来到岛上的时候，看到岛上的人都没有穿鞋的习惯，失望到极点，他就给领导汇报说：“这岛上没有开发的余地。因为这里的人都没有穿鞋的习惯。”便一走了之，浪费了一次大好时机。不久，又有一个鞋厂的营销员来到岛上，当他看见岛上的人们没有穿鞋的习惯时，不由得大喜过望，立即给他们领导汇报说：“这里居然有一片未开发的时常，我们的鞋一定能打入市场。”于是便展开了营销工作，他先把一些鞋送给岛上的人们穿，并根据他们的爱好、反馈做出当地人喜欢的款式的鞋子。不言而知，他成功了!
两个人，两种不同的态度，两个不同的选择，却得到了两种不同的结果。这都由不同的态度，分别得到的不同的结果。
我很庆幸我能在最应该努力的年纪，遇到了教会我为什么要努力，怎么样去努力的老程，因为即使只是短短的“心态”二字，但也让我感受到了很多。
猫头鹰的叫声很难听，经常遭到村民的白眼，骂它是丧门星。
它很委屈也很无奈，于是决定搬离这个令它讨厌的地方，但不管它到了哪里，都会受到排斥，它埋怨世界的冷漠和无情。但它从未去想过自己的不足，不去想着改变自己，却总想着改变世间对它的看法。
还记得一段狗和狼的经典对话。“你们为什么一定要重蹈覆辙啊，人类明明已经将我们驯化成了宠物，衣食无忧，就因为他们的一时生冷，你们就要重新回到草原，值得吗?”狗有些不解地问狼。狼的眼里充满了不屑地回答道：“我们改变不是忘了人类的善良，而是让自己活得有尊严，不能因只有他们，我们才可以活下去。”
弱者不改变，是没办法存活的，不公平只不过是弱者给自己寻求的理由罢了。狮子抓获羚羊后，羚羊躺在地上无力的反抗，嘴中怨毒的诅咒声不断，诉说着什么，但狮子永远不会在意羚羊的意见，留给它的就只剩下一瞬间的痛和流了一地的肠子与鲜血。如果羚羊不去改变，那它就没有办法活下去，更没有什么资格去埋怨世界。
我曾看过一个视频：主人公得了抑郁症，感觉自己被整个世界抛弃，也想过一了百了，至少那可以让自己轰动一时，被世人所谈论。但是，在一次蹦极中，当他从澳门旅游塔蹦下的那一刻，他感觉到了害怕，原来，像他这种经常拿死来说的人，其实根本就不想死，那一刻他释然了，澳门旅游塔并没有人为他改变修建，他永远也不会被世人记住，如果自己不改变，又有什么理由埋怨世界。
世界每天都在改变，如果你想要生存，你不应该固守本道，你要学会改变。如果某天，你觉得整个世界抛弃了你，那一定是因为你自己不够强大。
他是一个非常自卑的人，封闭自己拒绝与人交流，他可以在自己构建的世界里待着，自己跟自己对话。
他的最好的朋友向一个心理咨询的组织求助，说他的朋友需要帮助，世界上还有很多向我朋友这样，过度自卑的人在影响着自己的生活，朋友说起他小时候的事情，父母很早就离婚，双方对他也没有负责，所以他从来都得不到任何人的爱，现在长大了，他惧怕别人的好，认为一切的感情都是虚无缥缈的，这是志愿者这个月接到的第五百个关于过度自卑的人的求助者的电话了，有人提出是不是应该做一次节目，帮助那些需要帮助的人，要更多的人看到，这世界还是有人爱他们的。
志愿者们在网上向各方面的专家求助，有三个行业的精英，他们是经历过过度自卑的阶段了，他们能更加的理解别人的痛苦，他们希望能通过自己的帮助来帮助那些需要帮助的人。
节目很简单也很简陋，只有一组十个人来完成，都是网上的志愿者却也是行家。
节目跟着他们拍了一个星期，一个人一个人对他们进行心理辅导，对每个人有针对性的改变。
志愿者们的好心以及给予他们的爱，他们说你们是在这是世界的爱和期待中长大的，会有很多人爱你，有时候脆弱并不是你的错，任何人都有自己的脆弱，你可以适当地向别人展示你的弱点。
他离开节目第一个想要谢谢的是他的朋友，他感谢朋友的关心，感谢朋友看到其实他最想要的东西，他都去帮助自己得到了，他也感恩那些志愿者，谢谢他们的爱和期待，越来越多的人看到，也越来越多的人变好，也越来越多的人加入去帮助别人，他们宁愿变成蜡烛，就像天上的星星一样，微小但是璀璨。
任何一个人都可以改变自己，从自己的症结出发。我们都希望你能变得越来越好，你是世界上的唯一呢!
当我看见别人嚷嚷着要改变世界时，我选择低下头来改变自己。在这个世界上，多的是想要改变世界的人，却少有想要改变自己的人。
我这么说，不是在指责那些想要改变世界的人，相反，我坚信要有人去改变世界，要有人有信念可以改变这个世界，不然，我们的世界又如何变好呢?只不过在我面对世界时，我察觉到了自己的渺小，我想，以我的力量，也许难以改变世界，但我可以改变我自己，将自己变得越来越好，而且，如果每一个人有念头想要让世界变更好的人，如果都能够从自己做起，改变自己，让自己变得越来越好，那长远来看，我们的世界不也就在这种改变了每一个自己的过程中，被我们改变了吗?
在我还不能改变世界的时候，我必须得低下头来改变自己，而这个改变自己，具体指的就是学习。我曾经读到过这样一句话“当你的才华撑不起你的野心的时候，你就必须静下来学习”，是啊，我也想要改变世界，但我的才华还不足以撑起我想要改变世界的野心，这时候我必须得先低下头来改变自己，必须静下来学习。
学习，是我们每一个人改变自己的唯一途径。如果我们的“改变自己”只是说说而已，那么我们的“改变自己”永远都只是在纸上谈兵，而“学习”正是我们化解这种说说而已的尴尬的具体可行。当我们拿起一本书，开始我们的学习时，当我们拿起一支笔，开始我们的学习时，当我们带着我们的头脑，开始我们的额学习时，我们的“改变自己”也开始生效了。我们会在学习中不断改变我们自己，而这种改变一定也能够在厚积薄发时转变成改变世界的力量!
当我们踌躇满志地踏入社会时，忽然我们感觉到生活环境是如此不完美、不理想、不和谐。我们认为，这些地方之所以不完美、不理想、不和谐，是因为缺少我们的关注，我们的存在;如今自以为长大的我们，感觉我们有能力、有责任去改变、拯救这些生活的缺憾。在我们目所能及的地方皆是问题，四周均是需要我们改变和拯救的。
处世中，我们会遇上一些与我们意见相左的人或事，开始时我们善良且又单纯地告诉对方，但其结果却事与愿违;后来我们试图用武力手段让对方接受自己的意见，可得到的却是两败俱伤，身心疲惫。四处碰壁后，我们明白了，世间万象，每个人的处世哲学和生活方式各有不同，怎么可能按照某一人的标准处事、生活慢慢地，我们学会了在不完美中感觉漂亮，学会了尊重每一个人和每件事，学会了尊重每一种生活和习惯，也学会了宽容和理解。
恋爱了，我们希望能把自己喜欢的恋人改变成一个心目中完美的人。虽然改变是艰难的，但我们还是坚持着，因为我们相信这是为了他(她)好。婚后，我们依然坚持改变对方的计划。慢慢地，我们发现，每一次的试图改变，必是一场战争爆发前的序曲。后来，我们通过各种渠道明白，原来成功婚姻的背后，定是两个独立且相爱的人，谁都不可能是另一个人的附属品，更不可能为了让别人改变而选择相爱、结婚。慢慢地，我们学会了包容，学会了欣赏，学会了站在对方的角度去考虑问题，不知不觉中我们之间有了默契，有了心照不宣，有了婚姻的最高境界——习惯。此刻，我们懂得了“相濡以沫”。
似水流年，我们步履蹒跚地长大了。我们明白了，我们所能改变的，只有自己。
其实在这世界上的每一个人，都有许多的优点，当然，有好的，也会有坏的;所以也会有许多不好的坏习惯、缺点与行为，这些都是需要改进和修正的，因为这样才会让人看见更乖、更完美的自己，从现在就开始吧!
在很小很小的时候，我是小气、不肯借人东西的人，只要妹妹抢我的玩具，我就会开始生气，甚至有一次，我还生气到把妹妹咬伤了，身上多了一个“烙印”的伤痕。所以，从今天起，我要把我这个小气、不肯借人东西的坏行为，立刻掉到垃圾桶里，不要再捡起来，因为我不想要再当一位“小气鬼”了!
自从五年级开始，每次我的功课都写很慢很慢，愈写愈晚，十点、十一点、十二点，最夸张的一次，是我们老师出了一样有关数学的功课，我拼命地写、拼命地排，就是排不出一个图，一直拖一直拖，还是排不出来，心想：完蛋了，我还有课文还没背，又还没排完，怎么办?而且已经凌晨一点多了!到底该怎么做才好呢?所以，妈妈要我先去背课文，背完，就去睡觉，那个图，她帮我想办法，最糟糕的方法，就是跟老师说想不出来，就空着不要写，最后，妈妈到了三点多才想出来。所以，从今天起，我不要再慢吞吞的了，要把慢郎中的慢习惯甩到一边去，把要求完美这个好习惯留着，让我不但能够今日事今日毕，更要快速写完当日的功课，而且不能乱写，这样才是最好、最棒且最聪明的选择。
改变自己，最大的原因就是让自己更完美，所以，我也要告别坏习惯与行为，期许我自能够改变成功，让我能够迈向好榜样，好习惯以及璀璨的未来!
我和你。我是谁?你是谁?形形色色的人，稀奇古怪的物，奇妙的关系将世界网成一片，我们如同被无数根绳子吊着的木偶，苦苦维系着绳子。若将绳子斩尽，我们将灰飞烟灭。
——题记
以后究竟要做什么?你回答不上来，其实我也不想你回答，我只是想找个冠冕堂皇的理由休息一下罢了。我很累，不想在这样下去了，我已经无法控制自己的身体。你偷走了属于我的东西。
曾经的我，是个无忧无虑的小女孩，可现在，我变得越来越坏，学会耍心计，是你，是你偷走了我的天真烂漫。让有趣的生活变得愈发索然无味。
以前，成天跟着哥哥到处乱跑的小姑娘，如今变得口是心非的我。以前，为了一颗糖果而死缠烂打的纯真小女孩，成了一个为达目的而不择手段的坏女孩。你要问我为什么会变成这个样子?那都是因为你，是你偷走了她。
我不能改变天气，但我可以改变心情;我不能改变容貌，但我可以展现微笑;我不能样样胜利，但我可以事事尽心;我不能预知明天，但我可以善用今日;我不能掌握生命的长度，但我可以拓展生命的宽度;我不能改变世界，但我可以通过改变自己，改变自己在他们心中留下的不好的一面。
从此，我踏上了改变自己，找回原先模样的道路。
将自己的东西重新拿出与朋友分享，不在遮掩。不在为了自己的一己私欲不择手段。渐渐地，我发现自己改变了，我终于找回丢失的自己了。wi我会导员闲的轨道，生活不在无趣，反而冲满了阳光，因为我回来了……
你的背影，我的泪。我的灰心，你的回眸，路的尽头，千丈之崖，一跃而下。十千年的孽缘，十万年的纠葛，似乎谁也指不明到不清。只因我们是一个整体，只有我们紧紧地抱在一起，才能体现出一个完整的自己。
遭遇挫折时，不要轻言放弃，调整心态，改变自己，机遇迟早会眷顾你。
——题记
你快乐过，你烦恼过，但快乐与烦恼都是自找的，对吧?别人是永远不会给你烦恼的。当你忧郁的时候，想想过去，冷静分析一下，是微不足道的小事，还是无法改变的事实。曾听说这样一个故事：犹太人去卖豆子，如果卖不出去，就让豆子发芽，卖豆芽，豆芽卖不动，就卖豆苗，豆苗卖不出去，就移到花盆里，当做盆景卖，盆景卖不出去，就移植到土里，继续生长，结出更多的豆子，循环如此，没有没不出去的豆子。一颗豆子在遭冷落的时候，有无数种选择，何况人呢?人至少比一颗豆子坚强些吧?那么你又何必为冷落而忧虑呢?
“发明大王”爱迪生，小的时候，曾是一个调皮的孩子，总是提一些令人奇怪的问题，因此在学校总得不到老师的赞扬，成绩很糟，不久就被学校退学了，他的妈妈做起了他的启蒙老师，一点一滴的开导他。爱迪生不断长大，也在不断的探究物理知识。他一生的发明上千种，在他发明电灯时，做了8000种尝试，一次又一次的失败，他并没有灰心气馁，大胆的尝试中，最终取得了成功。只要紧紧把握每一次机遇，不放弃每一次努力，勇于面对挑战，就一定能够实现自我的价值，让人生充满光彩。上帝在关上一扇门后，通常会敞开另一扇们，而我们就是要得到另一扇门的钥匙，做到这一点，我们必须调整心态，脚踏实地的去选择。谁也说不准，士别三日，令人刮目相看。
面对新挑战，遭遇冷遇和碰壁是常有的事，心理落差时而有之……如果抓住机遇，勇于表达和挑战自我，挖掘自己潜能，坚持之下，总会有不一样的精彩。
朋友，不要因一时的挫折而放弃自己，只要肯改变自己，成长的旅途就会充满无数机遇……
朋友，加油……
你不能改变环境，但你可以改变自己;
你不能改变事实，但你可以改变心态;
你不能改变容貌，但你可以展现笑容;
你不能左右天气，但你可以改变心情;
滚滚的乌云在天空翻涌，远处的雷声憾动着小城的一砖一瓦。不久，风雨交加，一场疯狂的暴风雨在狠狠鞭笞着脆弱的小城。这里，一切都那么死寂，在暴风雨的狂吼中，这里如沉浸的死水潭一般。突然，一只海燕勇敢地站了出来，它像离弦的箭一般冲进了风雨之中。风雨之中，他小小的身体显得那么脆弱，可人们分明听到一种铿锵的呐喊:"让暴风雨来的更猛烈些吧1"于是，风雨退缩了，天空出现了一道美丽的彩虹。
也许生活有许多不尽人意的地方，但只要有坚强的信念，不畏艰难，敢于把自己由别动变为主动，才会有走在风雨之后的阳光大道。
曾经流过一片片森林，淌过幽幽的山谷，一条小溪一路欢歌，跳着轻快的舞蹈向大海奔去。突然，它遇到巉岩前阻，它愤激的奔腾了起来，怒吼着，回旋着，前波后浪的起伏催逼，直到它涌过了冲到了这危岸，它才心平气和的一泻千里。顿时，浪花飞溅，白雾迷漫，那一瞬间的美丽便创造了“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的千年奇迹!
是啊，又有谁会知道，美丽的瀑布也是泉水走投无路时创造的奇迹啊!
生命是一个奇数，正是因为有它出自不尽的地方，才有了风流韵味。当遇到不顺心的时候，朋友，稍稍改变一下自己，换个角度看问题，或许生活又是另一番鲜美滋味。
海燕的坚强驱走了风暴，溪水的坚强创造了奇迹。那么我们也要坚强，在困难的时刻改变自己，挑战自己，超越自己。
有时改变不是屈服和毁灭，而是为了生存和更好的发展。学会改变自己吧，磨平身上的棱角，接受来自阳光的照耀。
当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。由于，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。
腊梅开放在寒冬，并不是由于它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是由于她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，由于她有越人的胆识，更由于她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作?相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原?何况我们国泰民安，也没见有几个人会由于失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢?
世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要由于你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要由于自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
英国一位主教的墓志铭是这样写的：
少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界，于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。
看到这段话，我想到了我们的作文。我们的作文在多大程度上改变了自己呢？
以前看见过这样一篇作文，大概内容是父亲带我去天桥上看车流，滚滚车流让我思绪万千，由此想到了改革开放取得的巨大成就，于是我就想到了要为这社会做点什么。文章的结尾照例来一番激情满怀的豪言壮语。先不论作者情感的真实与否，是否有艺术性的问题，单就作者的这种毫无根据的理想而言，我们就觉得肤浅和幼稚。主教的墓志铭将我们的这种作文思维解剖得无地自容。
不知什么时候起，我们的作文开始说大话，想当然地说一些我们无法完成的事。这既有客观的现实原因，也有主观上讨巧的因素。说无人不知、世人皆晓的最正确的大话，仿佛成了我们的嗜好。时间长了，说大话便上了瘾，不这样说还觉得不自然。
说大话的作文的特点就是说的话离生活太远，夸大某些事或某个人的作用，缺乏基本的逻辑思维，毫无真情实感，就像悬在空中的垃圾堆，既不好看，也不实际。在理想、哲理、情感类的作文中，说大话的内容最为常见。比如，写“_________感动了我”这个作文题目，有人会不自觉地找来“蚂蚁”“小鸟”等动物角色，通过描写它们坚忍不拔的生存行为来让自己感动，从而在作文里表现自己灵魂的升华；或者是通过一些事件（比如，公车让座、植树活动等）、一些人物的行为（清洁工的劳动、父母的辛劳等）来表现自己深刻的反省意识、功德意识、爱心意识等。这一类的作文的结尾往往会把自己塑造成一个具有深刻认识的人。
我们知道，人认识的总是逐步发生变化的，所谓的功德圆满总是要历尽一个颇为艰辛的修炼过程。没有什么事情会突然之间变得异常的美好，期间总要有一些反复或无常。这就是生活的逻辑，是生活最本质的表现。
而我们的作文往往会把某种认识或者情感推向一种极致，而这种极致又往往是社会所期待的理想价值观。比如，无私
奉献、为事业呕心沥血、知错就改、品德高尚、乐于助人……我们思考一下，这些价值观有多少和自己的生活贴近，有又多少反映着真实。比如，无私奉献与《劳动法》是否相悖？知错就改中的“错”是不是真的就是“错误”？遭遇“索捐者”你是否还能助人？理想的价值观我们要坚守，美好的品德我们要发扬，但一旦遇到现实的逻辑的时候，请你辨证思考，具体分析，不要拿着喇叭，一根筋吹到天上去。
我们的作文离真实的生活太远，离自己的想法更远，用大话淹没了自我个性。我们没有自己的判断能力，只习惯了捡一些破旧的，似乎还散发着霉臭的观点往作文上堆。这样的结果当然是，说了大话依然毫无知觉，认为理所当然。
最重要的是改变自己，我想这对于每一位依然在作文里说大话的同学都很有效。
今天早上正好要出门了，就撞到了夜?，每次撞到他都没有好事，这次也会好不了多少的。
夜?气喘喘地说“炫，你可以帮我一下吗？就一下？”
“呃……帮什么啊？还有这一下要帮多久啊？”
“帮我改变自己，至于多久吗？很难说，可能是一两个星期，也有可能是一两个月，还可能是一两年，十年半载也说不定的。”
“哇！我是不是听错了，以前我不知叫了你多少次你都不肯改变自己，这次你竟然来叫我帮你改变你自己，你有发烧吗？”
“你这话是什么意思啊？你是不是鄙视我啊？”
“不是的，不是的，别误会啊！你要改变自己，需要很长的时间的，你必须有足够的耐力，你有吗？”
“我怎么没有啊！你是不是踩我啊？要踩也不要把我踩的那么低啊？你是不是找死啊？”
其实你根本就不够我打的，我不是踩你，而是你本来就那么低的，这些是在心里想想就行了，别说出来那么伤感情啊！正所谓食物可以乱吃，但话不能乱说啊！说多了在别人对我的印象是不好的，所以别得罪人多啊！“我不是踩你，我怎么敢踩你呢？我不想找死，因为我不够你打啊”
“(*^__^*) 嘻嘻，o(∩_∩)o 哈哈，你说的也对啊！这次就放过你把”
天主请你放过我炫吧我不是有意要说谎的，而是我跟他打架的话，他打不赢我，我把他打伤了，他妈是不会放过我的，天主啊！你别告诉他，我是踩他啊！要不然的话他会跟我打的啊！天主啊！饶恕我这次吧我不干了，但我不但包会不会有下次的啊！(┬＿┬)
我要改变自己！
让自己成为一个坚强的人，做一个有自信的人，做一个有事业成就的人……
知之为知之，不知为不知！
不要知道说不知道，那叫撒谎！
不要不知道说知道，那叫不懂装懂！
努力改变自己！
自从和他们合作开了店之后到现在。我真正的知道，人生的起步很困难！我们这次只因为能够如此这样顺利的起步，是因为有姐姐的帮助！说实话如果没有姐姐我们根本不敢有这样的想法和做法！更不能有这样一个人生转折的好起点！所以我会抓住，抓好这次机会！努力的去让自己变的更坚强！努力的去让自己变的更自信！让自己更有成就感……
宁愿相信天下有鬼，不能相信人这张嘴！做事办事要谨慎！要有头脑！长记性！
现在想起，以前的我真的有点傻傻的！真的好傻！就好像是别人的工具，指示来指示去的！哎~
还很容易相信人，即使是别人在骗我我都能觉得别人是在对我好！真的好没有脑子！做事情不好好动动脑子，那么容易相信人，那么容易上当……好伤心好伤心……（“冲你就是心太好了”我耳边熟悉的话）！
现在想来哎……
过去的就让他过去吧……
吃一堑、长一智！
不怀过去事，只求将来时！
我的目标就是改变自己！